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四叶草的心跳频率，Listen to my heart。
初心不变，十年陪伴，不负盛夏约。
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像羽毛一样的轻
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整张专辑声音都是声谷去户外录制的，包含了种环境，各种季节的雨声。
欢迎大家收听我的新专辑：深夜里的声音|置身户外 5分钟入睡
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轻催眠失眠治愈系，正念冥想静心减压拯救你的失眠。
每日轻催眠，正念冥想，静心减压，还原你想睡就睡的能力。
观息法5分钟，等于熟睡一小时。
建议有效聆听方法
第一步，关上灯，平躺，让心身放松。
第二步，戴上耳机，设置定时20分钟关闭。
第三步，什么都不想，把心放在呼吸上。
自然的你会越来越放松，跟随着呼吸慢慢进入深度睡眠。
失眠治愈系音疗，采用国外自然、安全、有效的α脑波音乐，你会忍不住舒展四肢，放松身心，静心减压。这是最好的睡前放松催眠曲，伴你秒睡安眠一夜！每天聆听舒眠曲催眠，会让你拥有高品质睡眠，深度睡眠。
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听心灵疗愈音乐，解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
来自欧洲，最惊人的发现“大自然潜意识音乐疗法”二年临床实验证明，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。欢迎关注本专辑，内容陆续更新中。
薇芯~｢su06123456789｣
关于重塑心灵
·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。
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热门课程
14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧（←点击收听）
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30天战胜抑郁症|心理疗愈必修课（←点击收听）
7天快速疗愈情绪丨告别坏情绪（←点击收听）
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文艺的讲故事，如果你喜欢文字来公众号luonifm。
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发善心、 结善缘、聚善人、做善事✍智囊团•聚集平凡造就不平凡每一个事物能够来到你的身边都是一种缘份，都是来渡你的‼️帮助更多人
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微信公众号：dushifm 听友互动群：389806307 文字投稿邮箱：[email protected] 夜幕降临，华灯初上。走在陌生的城市，一直在寻找，寻找一个属于自己的角落！我们都是夜归人！
