Episodes
-
Welkom bij de Feniks in jou, de podcast waarbij mentale gezondheid centraal staat!
Elke aflevering brengt een mix van persoonlijke verhalen van cliënten en inzichten van psychologen, afgewisseld met de deskundige visie van prof. Nele Jacobs van Faresa.
Ontdek in dit seizoen welke rol Faresa speelt in de toegankelijkheid tot mentale hulp.
-
Mathias is een advocaat die op het eerste zicht alles voor elkaar heeft. Toch kampt hij met een probleem. Hij kwam terecht bij psycholoog Sofia, die samen met Mathias op pad ging.
Ze bespreken de uitdagingen die ze onderweg tegenkwamen. Hoe begin je aan een reis naar zelfinzicht? En wat is de rol van de psycholoog daarin?
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Missing episodes?
-
Wanneer nemen we de stap om naar een psycholoog te gaan? Vaak gebeurt dit pas wanneer de klachten al een tijdje aanwezig zijn. Hoe kunnen we die drempel verlagen? En welke rol neemt Faresa hierin?
In deze aflevering deelt prof. Nele Jacobs van Faresa haar inzichten over de eerste stappen naar zelfbewustzijn. We verkennen de drempels die mensen ervaren bij het zoeken naar psychologische hulp.
Nele bespreekt hoe we eerder hulp kunnen zoeken, voordat problemen escaleren. Ze biedt praktische tips en strategieën om de toegang tot psychologische hulp te vergemakkelijken.
Daarnaast licht ze toe hoe Faresa ondersteuning biedt bij het verlagen van die drempel. Door bewustwording en vroege interventie te stimuleren, kunnen we mentale gezondheid toegankelijker maken voor iedereen.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Marleen was al langer op zoek naar de juiste begeleiding. Ze zette de stap naar Lien, die haar begeleide tijdens haar proces.
In deze aflevering gaan de cliënt en psycholoog dieper in op de beperkingen van praten als oplossing voor problemen.
Ze bespreken hoe introspectie en zelfonderzoek alternatieve vormen van communicatie kunnen zijn, en delen ervaringen van patiënten die ontdekten dat praten niet altijd de meest effectieve weg naar genezing is.
Marleen vertelt hoe zij andere manieren vond om met haar problemen om te gaan, en welke impact dit op haar leven had.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Praten helpt, maar is dat wel altijd het geval? Hoe verschilt het praten met je moeder van het praten met een professional? Het doel moet zijn om via gesprekken een effectief behandelplan op te stellen, niet simpelweg om te praten.
Bij Faresa geloven we dat gesprekken een waardevol startpunt kunnen zijn, maar we gaan verder. We zetten verschillende benaderingen in om een diepere impact te maken en het helingsproces te bevorderen. Zo zorgen we ervoor dat elke stap naar herstel persoonlijk en effectief is.
Luister mee naar Nele's visie op praten als oplossing. Ze deelt haar ervaringen binnen Faresa en legt uit waarom praten soms tekortschiet, en hoe ze andere methoden inzetten om het helingsproces te ondersteunen.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Gedragstherapie: hoe ga je van woorden naar daden?
Yentl, die tijdens haar studie zelf naar een psycholoog stapte omdat ze niet goed in haar vel zat, deelt haar ervaringen.
In deze aflevering verkennen we hoe Faresa gedragstherapie inzet als krachtig hulpmiddel om problemen aan te pakken. Eva, psycholoog van Faresa, en Yentl delen hun ervaringen met deze therapeutische benadering en hoe het hen heeft geholpen hun gedrag en denkpatronen te veranderen.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Nele gaat dieper in op gedragstherapie: Wat is het precies en hoe werkt het?
Ze vertelt hoe deze benadering bij Faresa praktisch wordt toegepast, met concrete voorbeelden en methoden die ze gebruiken om cliënten te ondersteunen. Ontdek hoe gedragstherapie reikt tot de kern van gedragsverandering en mensen helpt om hun leven te transformeren.
In deze aflevering ontdekken we hoe Faresa gedragstherapie inzet als krachtig hulpmiddel om problemen aan te pakken. Nele deelt haar visie op deze therapie en hoe het helpt om gedrag en denkpatronen te veranderen.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Hoe verloopt het einde van een behandeling? In de laatste fase richten we ons op duurzame veranderingen en toekomstgerichte doelen. Een goed voorbeeld hiervan is Tiene, die bij Kristien kwam voor loopbaanbegeleiding na een burn-out. Dankzij de begeleiding van coach Kristien overwon Tiene haar burn-out en zette ze haar herstel voort door loopbaanbegeleiding.
Hoe voorkomt ze dat ze terugvalt in oude gewoontes? Ze legt uit hoe ze heeft geleerd om signalen te herkennen en ermee om te gaan op de werkvloer.
Veel mensen geloven dat loopbegeleiding leidt tot een andere job, maar dat is niet altijd het geval. Het merendeel leidt zelfs niet tot andere job, ook voor Tiene was dat het geval. Ook hierin heeft Faresa de weg van Tiene ondersteunt.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
-
Is er voor elk probleem een oplossing? Voor elk probleem is er een aanpak die verbetering kan brengen. Prof. Nele Jacobs legt uit hoe ze bij Faresa deze visie toepassen en streven naar een leefbare en werkbare situatie.
In deze laatste aflevering bespreken we diverse cases van cliënten die al een lange weg naar genezing hebben afgelegd. Bij Faresa leren ze hoe ze signalen van terugval kunnen herkennen en ermee om kunnen gaan. We praten over de kans op terugval en hoe je hier effectief mee om kunt gaan.
Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be
--------------------------
De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters
