Episódios
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Manche Gefühle wirken wie Gift in uns. Sie beeinflussen unsere seelische und körperliche Gesundheit. Hier gibt es das Gegengift, damit Sie keinen bleibenden Schaden nehmen.
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Charisma ist nicht angeboren, Sie können es erlernen. Hier erfahren Sie welche Eigenschaften Sie entwickeln sollten, um eine größere Ausstrahlung zu haben.
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Estão a faltar episódios?
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Klar gibt es Einschränkungen. Aber Ihre einmalige Persönlichkeit bleibt erhalten und positive Veränderungen sind lebenslang möglich.
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Die Glücksforschung zeigt, dass Geben ein hohes Maß an Zufriedenheit und Wohlbefinden schenkt. Allerdings ist es wichtig, die richtige Form zu finden.
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Übersehen oder ignoriert zu werden, ist kränkend. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, damit man Sie interessiert zur Kenntnis nimmt.
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Machen Sie das Experiment mit 7 Tipps. Wie reagiert ihr Umfeld?
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Negative Gefühle sind Energieträger. Statt sie abzulehnen, fragen Sie sich: Was will mir dieses Gefühl sagen und was kann es für mich tun?
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Testen Sie hier, ob Sie die Charakterzüge eines guten Menschen haben und erfahren Sie, welche großen Vorteile Ihnen das im Alltag bringt.
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Ärger hat negative Folgen für die Gesundheit und für zwischenmenschliche Beziehungen. Hier erfahren Sie, wie sich das vermeiden lässt.
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Testen Sie hier, ob Sie mit Ihrer Einstellung und Ihrem Verhalten die Merkmale von Klasse zeigen und damit Wertschätzung erzielen.
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Ihr innerer Dialog wirkt auf Ihre Stimmung, Ihre Motivation und Ihr Verhalten. Erfahren Sie, wie Sie ihn gezielt steuern können.
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Hier erfahren Sie, wie Sie zu einem Magneten für positive Zufälle werden und sich so mehr Wünsche erfüllen können.
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Schätzen Sie sich selbst höher ein, geben Sie sich mehr Anerkennung und zeigen Sie auch anderen, dass Sie wertvoll sind.
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Sie sind gut, aber da geht noch mehr, etwa in puncto Selbstbewusstsein, Mut, Geduld oder Empathie. Hier erfahren Sie, wie Sie das schaffen.
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Worte verbinden oder trennen. Hier erfahren Sie, wie Sie sie zu Ihrem eigenen Gewinn und dem Wohl anderer Menschen einsetzen können.
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Eleganz ist nicht nur Kleidung, sondern eine Haltung. Sie erfahren, wie Sie damit andere Menschen positiv beeindrucken.
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Denken Sie jeden Abend über Ihren Tag nach, wie es die Stoiker getan haben. Dann werden Sie Ihre Fähigkeiten vergrößern und Ihre Persönlichkeit entfalten.
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Hier erfahren Sie, wie Sie alltäglichen Kränkungen so begegnen können, dass Sie Ihre innere Ruhe bewahren und sich bei anderen Respekt verschaffen.
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Sie möchten nicht nur flüchtig wahrgenommen werden? Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Vorzüge so kultivieren, dass Sie bei anderen im Gedächtnis bleiben.
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Vorsicht! Unrealistische Erwartungen und das Verharmlosen von Problemen führen zu Enttäuschung, Frust und mangelnder Vorbereitung.
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