![Eat more. Diet less.](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/87/16/d0/8716d014-48c3-a34e-f84b-69e135d61e7d/mza_9747046290882284958.jpg/250x250bb.jpg)
Du willst endlich deine Wohlfühlfigur erreichen?
Die ganzen Crash-Diäten hast du satt und willst Ergebnisse sehen? Bei Eat more. Diet less. zeige ich dir, dass es auch anders geht: ohne Verzicht, ohne Schuldgefühle, dafür mit Genuss und einem positiven Gefühl für deinen Körper.
Ich bin Laura, Ernährungscoach und dein Host – ich begleite dich auf deinem Weg zu einem gesunden Stoffwechsel, einer starken Darmgesundheit und einem Happy-Food-Mindset. Dich erwarten Tipps, Erfolgsgeschichten und jede Menge AHA-Momente, die dir zeigen, wie Ernährung Genuss, Balance und nachhaltige Ergebnisse vereint.