Episodes
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Dans cette deuxiĂšme partie de l'Ă©pisode avec HĂ©lĂšne Mathieu, accompagnatrice en moyenne montagne et organisatrice de trails, elle nous raconte son premier ultratrail, une aventure riche en Ă©motions ! đââïžâ°ïž
Elle partage les moments forts de cette Ă©preuve, ainsi que l'aprĂšs-course, marquĂ© par des blessures et des ressentis contrastĂ©s, entre fiertĂ© et fatigue. HĂ©lĂšne revient Ă©galement sur les belles rencontres faites durant la course, des instants de partage qui ont rendu l'expĂ©rience encore plus mĂ©morable. â
Elle insiste sur l'importance d'ĂȘtre accompagnĂ© par des professionnels lors de stages de trail, pour garantir une prĂ©paration optimale et un encadrement sĂ©curitaire. Un Ă©pisode inspirant et authentique pour tous les passionnĂ©s de trail ! đȘ
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Helene Mathieu est accompagnatrice moyenne montagne. â°ïžđïž
Elle nous parlera dans cette premiĂšre partie de ses stages de trail quâelle organise et comment sa formation dâaccompagnatrice moyenne montagne est devenue un mode de vie.âđââïž
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Dans cet épisode, nous accueillons Marion Poitevin, pionniÚre de l'alpinisme féminin.
En 2006, elle rejoint la premiĂšre Ă©quipe nationale dâalpinisme fĂ©minine et devient, en 2008, la premiĂšre femme membre du Groupe militaire de haute montagne (GMHM). AprĂšs avoir quittĂ© le GMHM en 2012 Ă cause de remarques sexistes, elle devient instructrice Ă lâĂcole militaire de haute montagne et fonde Lead The Climb, un club dâalpinisme pour femmes. En 2015, elle intĂšgre les CRS Alpes, devenant la premiĂšre femme cheffe dâĂ©quipe de secours et instructrice au Centre national dâentraĂźnement Ă lâalpinisme et au ski de la police.
Marion nous parle de ses dĂ©fis, de ses rĂ©ussites et de son engagement pour lâĂ©galitĂ© des sexes en montagne, thĂšmes abordĂ©s dans son livre "Briser le plafond de glace". Un Ă©pisode inspirant pour tous les amateurs dâaventure et dâalpinisme!
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Dans cette deuxiĂšme partie, Sarah Blanc, guide de haute montagne diplĂŽmĂ©e de l'ENSA, partage son expĂ©rience lors de sa premiĂšre expĂ©dition au NĂ©pal avec ses clientes. Elle parle de la prise de dĂ©cision en haute montagne, oĂč chaque choix peut ĂȘtre crucial et parfois mĂȘme mortel.
Sarah raconte également des sorties qui se sont mal déroulées à cause de mauvaises décisions, illustrant les risques inhérents à la montagne. Ces récits poignants mettent en lumiÚre les dangers auxquels sont confrontés les guides et l'importance de toujours rester vigilant et préparé.
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Bienvenue dans ce premier épisode consacré à Sarah Blanc, une guide de haute montagne exceptionnelle.
Dans cette premiÚre partie, vous découvrirez en détail son parcours impressionnant et les étapes nécessaires pour devenir guide de haute montagne.
Sarah Blanc est une guide de haute montagne expĂ©rimentĂ©e. Elle partagera son parcours et expliquera le processus rigoureux pour accĂ©der Ă cette profession. Devenir guide de haute montagne nĂ©cessite un long processus, soumis Ă une sĂ©lection sĂ©vĂšre Ă chaque Ă©tape. Sarah dĂ©taillera chaque phase, depuis les premiers pas jusqu'Ă la certification finale. Un guide de haute montagne a la responsabilitĂ© dâun groupe dans des conditions extrĂȘmes, oĂč chaque dĂ©cision peut ĂȘtre cruciale. Sarah expliquera les dĂ©fis et les pressions auxquels les aspirants guides sont confrontĂ©s tout au long de leur formation. Sarah Ă©voquera les courses en montagne les plus cĂ©lĂšbres et les plus difficiles, nĂ©cessitant un entraĂźnement intense. Les guides de haute montagne possĂšdent des capacitĂ©s physiques, techniques et morales exceptionnelles, et sont de vĂ©ritables athlĂštes. Devenir guide, câest entrer dans une grande famille aprĂšs des annĂ©es dâefforts, de compĂ©tition et de sĂ©jours dans des conditions difficiles en montagne.
Dans le prochain Ă©pisode, Sarah racontera son premier voyage avec des clients au NĂ©pal, offrant un aperçu de son rĂŽle lorsquâelle accompagne des groupes en montagne et de son quotidien depuis quâelle est officiellement guide.
Bonne Ă©coute !
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Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Céline et Adeline, gardiennes du refuge des Prés situé au-dessus des Contamines-Montjoie. Ces deux passionnées nous ouvrent les portes de leur quotidien dans ce métier mythique du milieu montagnard.
Le refuge des PrĂ©s, avec son ambiance chaleureuse et son charme en bois, est un lieu de repos et de partage pour les montagnards du Tour du Mont-Blanc. Les gardiennes nous racontent comment elles ont rĂ©novĂ© ce refuge et l'importance de l'organisation nĂ©cessaire pour gĂ©rer un lieu si isolĂ©, oĂč le rĂ©seau est presque inexistant.
Adeline et Céline ne sont pas propriétaires du refuge mais ont créé leur propre société pour le gérer, avec le statut de salariées dirigeantes. Elles partagent également leur lien avec la communauté locale, indispensable pour obtenir les bulletins météo et assurer la sécurité des randonneurs.
Vivre en refuge, câest aussi vivre dĂ©connectĂ©, loin de l'agitation du quotidien, mais cela peut parfois peser en raison de lâĂ©loignement de leurs proches. NĂ©anmoins, la beautĂ© majestueuse de la montagne et la satisfaction dâaccueillir des passionnĂ©s venus des quatre coins du monde compensent largement ces dĂ©fis.
Installez-vous confortablement et laissez-vous transporter par leurs récits inspirants et la magie des montagnes. Bonne écoute !
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Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Naia, une bergÚre passionnée exerçant dans les magnifiques Pyrénées. Naia a suivi une formation intensive d'un an et demi pour devenir bergÚre, un parcours qui l'a préparée à son quotidien bien particulier.
Au fil de notre conversation, Naia nous dévoile son quotidien, partagé entre les soins à apporter à son troupeau de 180 chÚvres et la gestion des multiples défis liés à son métier. Elle nous parle avec passion de l'impact environnemental de ses chÚvres sur la montagne, un équilibre délicat entre élevage et préservation de la nature.
Nous évoquons également le rÎle essentiel de ses compagnons, le chien de berger et le patou, indispensables pour la garde et la protection du troupeau. La charge mentale de veiller sur autant de chÚvres, qui ne lui appartiennent pas, est un aspect souvent méconnu mais crucial de son métier.
Enfin, Naia répond à la question de la solitude des bergers.
Découvrez sa réponse et bien plus encore dans ce passionnant épisode.
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Dans cet épisode, nous explorons le parcours d'une femme profondément attachée à la montagne depuis son enfance, inspirée par son pÚre, guide de haute montagne. Elle partage sa vie dans le village d'Orelle en Maurienne et son désir de toujours travailler en lien avec la montagne, que ce soit comme monitrice de ski ou dans son activité de conseil en gestion de risque et management, Gauci Prevention.
Dans cette deuxiĂšme partie dâĂ©pisode, CĂ©line nous explique son point de vue sur la question de la femme dans le milieu professionnel de montagne et son activitĂ© dâanimatrice nature en Ă©tĂ©.
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Dans cet épisode, nous explorons le parcours d'une femme profondément attachée à la montagne depuis son enfance, inspirée par son pÚre, guide de haute montagne. Elle partage sa vie dans le village d'Orelle en Maurienne et son désir de toujours travailler en lien avec la montagne, que ce soit comme monitrice de ski ou dans son activité de conseil en gestion de risque et management, Gauci Prevention.
Nous dĂ©couvrons comment elle a façonnĂ© sa carriĂšre Ă travers des rencontres fortuites et des discussions prĂšs des pistes ou en rencontrant les commerçants dâOrelle, rĂ©vĂ©lant son refus de devenir salariĂ©e et son aspiration Ă une vie professionnelle autonome. Un tĂ©moignage inspirant pour tous ceux qui rĂȘvent d'une vie en harmonie avec la montagne.
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Dans cet Ă©pisode dâElles au Sommet, nous accueillons Eva Rigotti, membre de lâassociation Mountain Sisters. Eva a menĂ© une Ă©tude approfondie sur la place des femmes dans le milieu professionnel de la montagne. Elle partage avec nous ses rĂ©sultats et ses analyses en tant qu'experte.
Eva nous explique pourquoi, aujourd'hui, certaines personnes considĂšrent ce sujet comme un non-sujet et pourquoi les femmes ont du mal Ă faire entendre leur voix dans ce domaine. Elle nous expose Ă©galement les initiatives mises en place par lâassociation pour rĂ©pondre Ă cette problĂ©matique.
Ne manquez pas cet Ă©pisode passionnant et instructif !
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Voici un avant goût de l'épisode de podcast réalisé avec Eva RIGOTTI, membre de l'association Mountain Sisters.
Eva a réalisé son mémoire de fin d'étude sur la place des femmes dans le milieu professionnel de montagne. Elle nous présente ses résultats et son analyse.
Bonne Ă©coute !
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DĂ©couvrez Emilie Chollet, une femme aux multiples talents et passionnĂ©e de montagne, dans cet Ă©pisode captivant d'Elles au Sommet. En tant que multipotentielle, Emilie jongle avec divers rĂŽles, du yoga Ă l'alpinisme, en passant par son engagement en tant qu'aide-gardienne de refuge et son implication au sein de la FFCAM. Au cours de notre Ă©change, elle partage ses projets innovants, tels que l'alliance entre le yoga et l'alpinisme, ainsi que sa vision de la femme dans cet environnement exigeant. Rejoignez-nous pour une conversation inspirante oĂč Emilie transmet les valeurs essentielles de la montagne : le respect, l'entraide et le dĂ©passement de soi. Bonne Ă©coute !
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Découvrez le monde fascinant de la montagne à travers le récit captivant d'Erika BESSON, pisteur secouriste à Val Thorens et praticienne en hypnose thérapeutique. Plongez dans son parcours pour devenir pisteur secouriste, ses interventions audacieuses en déclenchement d'avalanches et ses nuits mouvementées. Explorez avec elle les risques inhérents à la montagne et discutez des pratiques contemporaines, notamment l'impact des réseaux sociaux. Erika nous éclaire également sur son utilisation de l'hypnose dans le cadre de ses interventions en tant que pisteur secouriste. Une conversation enrichissante à ne pas manquer. Bonne écoute!
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ANNIE PIVOT - MĂ©decin de montagne et d'expedition
Bienvenue dans un Ă©pisode captivant de notre podcast, oĂč nous vous invitons Ă explorer les sommets vertigineux de l'Ăąme humaine, aux cĂŽtĂ©s dâAnnie Pivot. Alpiniste savoyarde et mĂ©decin de montagne, Annie a gravit les plus hauts sommets du monde.
Ăpisode: Rejoignez-nous alors qu'Annie partage l'aventure de sa vie, une odyssĂ©e Ă©pique Ă travers les sommets dâAmĂ©rique, de l'Argentine au Canada, au volant de sa fidĂšle 4L, aux cĂŽtĂ©s de son mari. Ensemble, ils ont dĂ©fiĂ© les Ă©lĂ©ments pour atteindre les plus hauts sommets, rĂ©vĂ©lant la beautĂ© brute et la majestĂ© des montagnes.
De retour à la vie quotidienne, Annie reprend son rÎle de médecin, mais l'appel de l'aventure est irrépressible. Déterminée à explorer de nouveaux horizons, elle se lance dans un nouveau défi : devenir médecin d'expédition. Avec son mari à ses cÎtés, elle encadre des expéditions dans l'Himalaya, faisant face à de nouveaux défis, repoussant sans cesse ses propres limites.
Plongez dans le récit émouvant de son ascension de l'Everest, sans oxygÚne, et découvrez les défis physiques et mentaux qu'elle a surmontés lors de ses expéditions. à travers ses récits, Annie nous emmÚne au-delà des sommets, révélant la véritable essence de la passion, du courage et de la détermination.
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ANNIE PIVOT - MĂ©decin de montagne et d'expedition
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Ăpisode: Rejoignez-nous alors qu'Annie partage l'aventure de sa vie, une odyssĂ©e Ă©pique Ă travers les sommets dâAmĂ©rique, de l'Argentine au Canada, au volant de sa fidĂšle 4L, aux cĂŽtĂ©s de son mari. Ensemble, ils ont dĂ©fiĂ© les Ă©lĂ©ments pour atteindre les plus hauts sommets, rĂ©vĂ©lant la beautĂ© brute et la majestĂ© des montagnes.
De retour à la vie quotidienne, Annie reprend son rÎle de médecin, mais l'appel de l'aventure est irrépressible. Déterminée à explorer de nouveaux horizons, elle se lance dans un nouveau défi : devenir médecin d'expédition. Avec son mari à ses cÎtés, elle encadre des expéditions dans l'Himalaya, faisant face à de nouveaux défis, repoussant sans cesse ses propres limites.
Plongez dans le récit émouvant de son ascension de l'Everest, sans oxygÚne, et découvrez les défis physiques et mentaux qu'elle a surmontés lors de ses expéditions. à travers ses récits, Annie nous emmÚne au-delà des sommets, révélant la véritable essence de la passion, du courage et de la détermination.
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![[ PARTIE 2 ] Dans les pas d'HélÚne, récit d'un ultratrail](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/fd/62/9b/fd629bab-202b-0fe1-979e-49c4ab0fc3f6/mza_17928089795935356882.jpeg/80x80bb.jpg)