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¿Te has preguntado porque es tan difícil soltar o deja ir algo para nuestro beneficio? Sera ego? Sera algo que nos liga emocionalmente? En este episodio platicamos sobre lo que cuesta soltar una situación, persona, trabajo o proyecto. Tambien les compartimos una linda historia para reflexionar y experiencias muy personales de las cuales hemos aprendido. Esperamos este episodio sea de tu agrado y lo compartas con alguien que aprecies. Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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Tienes miedo a morir? ¿Crees que haya vida después de la muerte? Tendra la muerte un significado más profundo de lo que creemos? Son preguntas que nosotras también tenemos y de las cuales platicamos en este episodio. Únete a esta platica emotiva con nosotras y esperamos sea de tu agrado!
gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
Tienes una anécdota o pregunta que compartir? Escríbenos!
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Missing episodes?
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Halloween es una fecha divertida! En este episodio, platicamos de todo un poco sobre Halloween. Desde anécdotas chistosas hasta relatos que erizan la piel. Únete a la plática y recordemos un poco nuestra infancia! Esperamos sea de tu agrado. ¡Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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Esto no es un "tema", más bien una situación que nos pasa a muchas familias. La Alienación Parental causa mucho dolor, estrés y secuelas a los niños y aprender a evitarla es esencial para una vida emocional saludable. En este episodio contestamos a una sugerencia que recibimos porque como les recordamos, este es su espacio! Queremos ayudar en lo mejor possible hablando de situaciones que vivimos el día a día. Compartan este episodio con alguien que lo necesite!
¡Gracias por escucharnos! -Paula y Maribel
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¿Qué te quita el sueño? ¿Qué te persigue por las noches como alma en pena? En este episodio especial de octubre, quisimos darle un toque espeluznante y algo divertido hablando sobre las cargas emocionales que nos persiguen, atormentan y nos quitan el sueño por las noches. Esperamos te guste y porfavor compartelo! Feliz Octubre!! Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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Como manejar los cambios, duelos, y situaciones incomodas para no perder el enfoque en nuestro trabajo? En esta platica compartimos anecdotas y experiencias personales que nos han ayudado a superar situaciones dificiles en el trabajo. Estamos seguras que te podras identificar! y esperamos esta conversacion te sirva de algo y te de animos para seguir tus projectos, metas y sueños laborales.
Gracias por escucharnos!
-Maribel y Paula
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Todos lo hacemos, a todos nos pasa, sabemos que es y como se manifiesta pero como podemos enfrentarlo de una manera mas amigable sin estarnos castigando por ello constantemente? En este episodio platicamos sobre estos detalles e identificamos una mascara del Autosabotaje de la que casi nadie habla. Escuchalo hasta el final! Esperamos sea de tu agrado y te beneficie. Si conoces a alguien que le pueda ayudar esta platica, enviaselo en un link por mensaje! Asi de facil! Gracias por escucharnos!
Los queremos!
-Paula y Maribel
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Se puede tener una vida sana y alegre despues de tener un trauma significativo en tu vida? Lo platicamos en este episodio y compartimos nuestras experiencias al respecto. Un tema profundo pero cargado de esperanza. Esperamos lo disfrutes y ayudanos a compartir este espisodio con alquien que lo necesite. Gracias por escucharnos! Los queremos!
-Paula y Maribel
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Como nos reconciliamos con ese lado de nosotros mismos que no nos gusta, que nos ah causado dolor y/o dolor a los que queremos? Antes de hacer las pases con el, debemos tomar el paso mas importante, descubre que es y como hacerlo escuchando este episodio hasta el final!
Escribenos si tienes algo que compartir!
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Gracias por escucharnos y comparte este episodio con alguien que lo necesite! Los queremos!
-Paula y Maribel
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Inspiradas en el libro de la psicologa y neurosientifica Alba Cardalda: "Como mandar a la mierda de forma educada", en esta platica, discutimos varias formas de establecer límites como un acto de amor propio. Esto no solo mejora nuestra relación con nosotros mismos, sino también con aquellos que nos rodean. Aunque establecer límites puede ser difícil para muchos, se vuelve más fácil cuanto más lo practicamos. Esperamos sea de tu agrado y comparte este podcast con alquien que lo necesite.
Gracias por escucharnos!
Paula y Maribel
Libro de Alba Cardalda: Como mandar a la mierda de forma educada
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Te has preguntado: Quien soy? que quiero? como me defino? o como me identifican los demas? Nosotras tambien! en infinitas ocasiones! Te invitamos a esta platica sobre la identidad, como la definimos y como la usamos para encontrar nuestro lugar y proposito en el mundo. Esperamos sea de tu agrado!
Si conoces a alguien que le pueda beneficiar esta platica, porfavor compartelo!
Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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Estamos a casi nada de cumplir 40 años las dos! y decidimos celebrarnos con este episodio hablando de lo que nos gusta y no nos gusta de nuestra edad, asi como tambien lo que hemos aprendido atravez de los años y lo cual nos recuerda que tan orgullosas estamos de entrar a esta nueva etapa. Te invitamos a la platica y compartelo si te gusta! Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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Sera que la violencia se puede medir? Acompañanos en esta platica super interesante acerca de la violencia intra familiar. Pareciera que nos sabemos el tema de memoria pero aun asi, nos puede pasar a cualquiera. Hay maneras de identificarla desde la raiz antes de que incremente y ponga en riesgo la vida de alguien. Si conoces a alguien que se pueda beneficiar de este tema, porfavor comparte este episodio con ella o el! Gracias por escucharnos!
Violentómetro. Si hay violencia en la pareja, no hay amor | Instituto Nacional de las Mujeres | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
-Paula y Maribel
Tienes algo que contar? Escribenos! Nos encantaria saber de ti!
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En este emotivo episodio, nos sumergimos en la compleja emoción de la tristeza. Únete a nosotros mientras exploramos sus diversos matices y entendemos su impacto en nuestras vidas. Discutiremos historias personales, y consejos prácticos para navegar por los períodos de tristeza. Ya sea que estés experimentando tristeza tú mismo o apoyando a alguien que lo esté, este episodio ofrece perspectivas valiosas y palabras reconfortantes. Sintoniza para una conversación esclarecedora que busca traer comprensión y esperanza.
Gracias por escucharnos!
Paula y Maribel
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A todos nos ah pasado y todos lo hemos echo, el Bullying. Para muchos,no es nada malo y para otros nos afecta de forma negativa. Cual es la linea delgada? Nos defendemos o la dejamos asi? Los adultos sufrimos bullying? Este episodio estuvo super bueno! Compartimos testimonios de incidentes que nos han sucedido y que hemos presenciado, y discutimos formas de tomar accion para combatirlo. Escuchalo hasta el final!
Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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Estamos celebrando el decimo episodio y a peticion de ustedes, decidimos contarles nuestra historia! Como nos conocemos? De donde somos? y porque decidimos lanzar este podcast pero sobre todo, porque decidimos nombrarlo como tal? Escuchenlo hasta el final!!!! Gracias por estos 10 episodios, sin ustedes no fuera possible. Los queremos!!
-Maribel y Paula
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Educarnos sobre temas y diagnósticos como el Autismo, parece ser responsabilidad solo de el que se ve afectado directamente, pero no es así. Como sociedad, ¡compartimos un mundo en el cual todos merecemos respeto, no por lo que podemos hacer bien o “normal” si no porque somos seres humanos! En este episodio, nuestra invitada Aida Garcia, vicepresidenta de la comunidad Autismo En Mi Vida, nos cuenta su historia y proceso de aceptación ante el diagnostico de sus hijas. No solo nos cuenta lo más difícil de este proceso sino también lo bonito y gratificante que ah sido para ella.
Educarnos es un acto de amor y empatia.
Autismo En Mi Vida:
https://www.facebook.com/share/wkzsyTuDHWX5KAJg/?mibextid=qi2Omg https://www.autismoenmividargv.org/ https://www.instagram.com/autismo_en_mi_vida_rgv?igsh=MTRiOTVjOWRpNDY1bQ== Tienes algo que decir?Nos encantaria escuchar de ti! Este este es tu espacio! Escribenos:[email protected] -
El mundo no conspira en contra de nosotros, pero día a día, nos enfrentamos a situaciones que se sienten como tal. ¿Como anticipar tener un buen día antes de que si quiera empiece? ¿Como y porque tenemos que tolerar las acciones de alguien más? ¿Como nos beneficia ser tolerantes? Son preguntas que en esta conversación contestamos y discutimos. Identificar nuestros detonantes es muy útil pero son diferentes para cada individuo. ¡Escucha nuestra platica sobre este tema y te invitamos a compartir este episodioy escuchalo hasta el final porque les tenemos una sorpresa!!!
Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
Queremos saber tu historia, experiencia, opionion etc!
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Has ido alguna vez a psicoterapia? Sabes que es? quien la practica? cual es proposito de asistir? pero lo mas importante, sabes cuando es el momento preciso para ir? En esta platica, Maribel responde a los mitos mas comunes sobre lo que sabemos de la psicoterapia. O si tal vez ya has asistido pero sientes que no te funciono por equis razon, creeme que este episodio tambien es para ti! No esta demas reconsiderarlo y hacer esa cita contigo mismo! Te invitamos a esta platica!
-Paula y Maribel
En donde nos quedamos?
Escribenos, queremos saber de ti!
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El perdon es un processo mas alla de una simple palabra. Lo usamos como si estuvieramos pidiendo perdon para poder soltar rencores y culpas que nos atormentan. Porque necesitamos el perdon de los demas para sentir menos culpa? Como se perdona a alquien que nunca pidio disculpas? y lo mas importante: Realmente sera necesario perdonar? Que tal si no lo quiero hacer?
Te invitamos a esta super interesante y honesta conversacion acerca de el perdon. Les compartimos anecdotas muy personales y profundas. Es tiempo de sanar y preguntarnos si lo que hemos aprendido de el perdon todo este tiempo nos suma o nos resta.
Gracias por escucharnos!
-Paula y Maribel
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