Episodes
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Hablamos de 3 herramientas que puedes usar para crear tu realidad ✨
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Platicamos un poco de la respiración y de los ejercicios que puedes hacer en tu día a día 🧘♀️🧘
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Missing episodes?
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Hablamos de herramientas que te pueden ayudar para mejorar tu relación con el dinero.✨
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Hablamos un poco de esto y de cómo lo puedes usar a tu favor. ✨
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Te comparto estas dos herramientas para regresar a tu centro cuando ya estás en el caos 🧘♀️✨
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Hablamos un poco de qué hacer para bajar un poco el estrés, la ansiedad y el sobre pensar.
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En este episodio les comparto mis experiencias en los diferentes tipos de meditación en los que he profundizado. 🧘♀️✨
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Hablamos un poquito del tema del control y de las emociones que nos genera.
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Resumen de lo que he estado haciendo y de lo que se tratará la temporada 3 del podcast.
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Hablamos de la incomodidad que sentimos al soltar y regresamos a lo mismo, comparto un ejercicio que puede ayudar a este proceso ✨
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Hablamos un poco de lo que nos hace reaccionar en lugar de escuchar, y les comparto una herramienta que les puede ayudar. ✨
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En este episodio hablamos de las expectativas, de una herramienta de manifestación relacionada con esto y de cómo darle la vuelta en nuestro día a día.
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Hablamos de cómo podemos darle la vuelta y cambiar la perspectiva de la envidia.
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Hablamos de que es el minimalismo mental y 3 tips para poder aplicarlo en nuestra vida.✨
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Hablamos de darnos un espacio para se ríe lo incómodo y no caer en la positividad tóxica. ✨
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Platicamos de cómo puedes crear tu día y elevar tu energía para empezar las mañanas en armonía.
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Hablo de mi experiencia acerca del evento que asistí de Joe Dispenza.
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Hablamos de cómo lograr que tus decretos y afirmaciones funcionen.
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Hablamos de lo importante que es mantenernos presente y de ejercicios que podemos hacer para lograrlo.
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En este episodio hablamos de cuando quieres empezar en el camino espiritual, energía, crecimiento personal, etc.. pero no sabes por dónde. Profundízanos un poco en que significa hacerte consciente y que ejercicios puedes hacer para realmente practicar esto. 💫
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