Episodes
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Bonjour Ă tous.
Aujourdâhui, on explore le pouvoir des mots et la magie de la visualisation.
Saviez-vous que les phrases que nous choisissons et les images que nous visualisons peuvent littéralement reprogrammer notre cerveau et transformer notre expérience de la vie ?
Ensemble, dĂ©couvrons comment des mots bien choisis et des visions claires peuvent nous propulser vers le bien-ĂȘtre. PrĂȘts Ă voir le monde autrement ?
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Aujourd'hui on parle de cette fameuse motivation du dĂ©but de janvier, dans ce podcast, je ne vais pas vous donner les clĂ©s que vous pouvez dĂ©jĂ trouvĂ© partout sur comment se motiver et ĂȘtre Ă fond.
J'ai une tout autre approche qui vous serviras, si comme moi vous avez tendance Ă avoir un gros boost puis un gros down.
Yamina Niya
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Missing episodes?
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Explorez les fondements de nos convictions et croyances dans ce podcast sur les systĂšmes de valeurs.
Plongez dans les réflexions profondes, les dilemmes du temps et de l'argent, ce que nous considérons comme essentiel. Rejoignez-moi pour une exploration enrichissante des valeurs qui guident nos choix et définissent notre identité.
Yamina Niya
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Plaire Ă autrui, mais pourquoi ? Pour Qui?
Dans ce podcast, nous allons rĂ©flĂ©chi Ă comment l'autre peut ĂȘtre un miroir afin d' Ă©voluer et grandir.
Dans ses podcast de Noël, nous prenons chaque jour 10 à 15 minutes pour grandir ensemble.
Je vous invite donc comme Ă l' Ă©poque des cahiers de vacances,
Ă prendre votre plus beau carnet, un stylo et Ă plonger au cĆur de vous-mĂȘme.
Yamina Niya
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Et si pour NoĂ«l, le cadeaux c'Ă©tait la rencontre avec vous mĂȘme
appelons ça le "Solstice IntĂ©rieur", un podcast oĂč nous explorons la tristesse ou la fatigue qui peux ĂȘtre ressentie pendant NoĂ«l et au travers le prisme de la solitude et de la dĂ©couverte de soi.
Plonge dans des rĂ©flexions introspectives et des moments inspirants qui illuminent le chemin vers une connexion profonde avec soi-mĂȘme pendant cette pĂ©riode unique de l'annĂ©e.
Embrasse la solitude comme un catalyseur de croissance personnelle et cĂ©lĂšbre la rencontre authentique avec toi-mĂȘme.
Yamina Niya
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Aujourd'hui, j'aborde un sujet d'actualitĂ©, normalement mon podcast est consacrĂ©e au bien-ĂȘtre et au dĂ©veloppement personnel mais je ne me voyais pas continuer sans avoir un regard ouvert sur le monde. Car grandir c'est bien, mais grandir ensemble c'est mieux.
Retrouvez moi sur l'insta @es.sens_ciel
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Bienvenue dans ce nouveau podcast
Vous ĂȘtes sur le point de changer votre points de vue sur la motivation , ici je ne vais pas juste vous dire : allerrrr bouge toi , la motivation passe aussi par de la douceur de la comprĂ©hension , elle est en toi.
Ici, nous croyons en la puissance de la motivation, de l'Ă©coute de soi et de l'amour de soi. Parce que c'est lĂ que tout commence.
Je sais que la route vers une vie plus saine peut sembler intimidante, parfois mĂȘme dĂ©courageante. Mais rappelez-vous, chaque petit pas compte.
C'est le premier pas que vous faites pour vous-mĂȘme, pour votre bien-ĂȘtre, et pour votre avenir.
Alors, prenez une grande inspiration, croyez en vous, et laissez-moi vous accompagner vers vos objectifs. Vous avez déjà fait le premier pas en écoutant ce podcast, et cela en dit long sur votre détermination. Vous avez le pouvoir de transformer votre vie.
PrĂȘt Ă dĂ©couvrir votre potentiel, Ă vous motiver, Ă vous aimer davantage et Ă rĂ©ussir ?
C'est parti !
yamina niya with love
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hello Ă tous,
Bienvenue dans le podcast du jours , aujourd'hui nous explorons les religion, la spiritualité , notre voyage commun sur cette planÚte.
nous nous aventurerons au-delĂ des frontiĂšres des croyances et des dogmes pour dĂ©couvrir ce qui nous unit en tant qu'ĂȘtres spirituels.
Je crois en la puissance de l'altruisme, de l'amour et de la considération envers nos semblables. à travers cet conversations, cherchons à comprendre comment ces valeurs universelles peuvent nous guider dans nos vies, influencer notre perception de la religion et de la spiritualité, et nous aider à trouver notre place dans ce monde parfois complexe.
Cherchons Ă Ă©clairer nos vies avec la lumiĂšre , cherchons l''introspection cherchons Ă s'aimer plus. bonne Ă©coute .
yamina niya
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Ce qu'on appelle couramment le « lĂącher-prise », c'est l'acceptation et l'adaptation aux changements, la capacitĂ© Ă voir la rĂ©alitĂ© telle qu'elle , sans se laisser pour autant dominer par une rĂ©alitĂ© imaginaire oĂč tout se passerait exactement comme on l'avait prĂ©vu, imaginĂ©.
j'aime cette définition mais j'aime encore mieux la miennes: et si le lacher prise c'etait simplement laisser la magie de la vie opéré.
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TĂ©moignages Ă cĆur ouvert sur un sujet dĂ©licat, souvent considĂ©rĂ© honteux et qui nâĂ©chappe aux nombreux prĂ©jugĂ©s qui lâaccompagne : la dĂ©pression.
En France, on estime que prĂšs dâune personne sur cinq a souffert ou souffrira dâune dĂ©pression au cours de sa vie.
Aujourdâhui dans ce podcast, vous dĂ©couvrirez deux tĂ©moignages courageux autour de cette maladie invisible. Un ping-pong sur notre expĂ©rience individuelle, sur comment nous lâavons « accueillie » et quelles solutions nous avons mises en place pour vivre avec et/ou guĂ©rir.
Nous espérons modestement avec ce podcast désacraliser un sujet trop tabou et pourtant de plus en plus présent dans notre société.
Un podcast qui va vous faire du bien !
merci à Charline pour sa présence et partage son insta : @charcutine_de_la_gueuze
Listes des dispositifs et contacts si vous avez besoin de parler :
Fil Santé Jeunes accueil le lien qui te libÚre
MonParcoursPsy : Le dispositif de remboursement des séances chez le psychologue | MinistÚre de la Santé
Si je suis en dĂ©tresse et/ou jâai des pensĂ©es suicidaires, je contacte sans attendre le 3114
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Comment savoir si on a un Ă©veil spirituel ?
lâĂ©veil spirituel est un chemin vers un nouveau soi , câest la perception du monde dans lequel on vit qui se rĂ©vĂšle enfin.
Une perception qui du jour au lendemain est renouvelé, changeant, tout prends sens.
Le monde nous semble différent, on se sens différent.Entre solitude et ouverture aux autres , on redécouvre avec de nouveaux yeux le monde qui nous entoure.
A lâheure oĂč de grands changements Ă©nergĂ©tiques sâopĂšrent, oĂč les consciences sâĂ©lĂšvent, la question de lâĂ©veil spirituel me semblait un thĂšme essentiel Ă aborder, et qui de mieux pour en parler que ma maman dâamour, cette belle lumiĂšre sur terre.
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Dans ce nouvel Ă©pisode, nous allons aborder le sujet de l'amour !
Et plus particuliĂšrement de nos jours, oĂč tout va plus vite, on passe d'une relation Ă une autre sans prendre le temps de savoir ce qu'on veux. Le marchĂ© de l'amour est devenu un centre commercial oĂč on repose un produit car l'autre est en promo.GrĂące Ă mon expĂ©rience, je vais vous donner mes conseils les plus prĂ©cieux pour
appréhender vos relations de la meilleure façon.
Mon but est de vous aider Ă vous diriger vers des relations qui sont saines et ne plus ĂȘtre constamment trop dans l'attente ou dans le don de soi et Ă©viter les dĂ©ceptions.
Ă jeudi prochain,
Love â€ïž
Yamina
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Cette semaine, on va aborder le sujet que vous m'avez le plus demandé : la perte de poids !
L'été pointe le bout de son nez, c'est souvent à ce moment là qu'on se réveille, et qu'on commence à culpabiliser...
Dans ce podcast, je vais vous donner des astuces et des conseils qui vont vous aider à atteindre votre poids idéal. Je vous partage aussi mon expérience face aux TCA.
Le rapport que nous avons avec notre corps peut parfois ĂȘtre compliquĂ©, mais je suis lĂ pour vous rassurer et vous prendre par la main pour vous transformer en la meilleure version de vous mĂȘme pour que vous puissiez vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.Votre changement commence aujourd'hui alors munissez vous d'une bouteille d'eau et Ă©coutez ce podcast en faisant du sport, vous allez pas voir passer les 50 minutes ;-)
3, 2, 1... Partez !
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une citation pour introduire ce podcast
L'homme n'est vĂ©ritablement lui-mĂȘme qu'Ă partir du moment oĂč il a cherchĂ© Ă savoir ce qu'Ă©tait l'essentiel dans cette existence qu'il n'a pas voulue et oĂč, soudain, il s'est un jour dĂ©couvert. AbbĂ© Pierre
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Dans cet Ă©pisode, on va prendre le temps,
je prends le temps de m'ouvrir Ă vous et j'espĂšre que vous prendrez le temps de vous redĂ©couvrir. Ainsi nous pourrons partir sur de bonnes bases pour les prochains Ă©pisodes, car quand on sait oĂč on est, c'est plus facile de savoir oĂč on va.
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Hello Ă tous !
Bienvenue dans ce tout premier Ă©pisode !
Je te propose une introduction oĂč je me prĂ©sente, je partage ma vision de la vie, je vous parle de ce qui va se passer sur cette chaine !
Je t'invite simplement Ă une introspection , du lĂącher-prise et Ă te reconnecter Ă toi-mĂȘme.
Ce podcast est une safe place : Ici, pas de jugement, pas de crainte, pas de tabou !
On va apprendre à canaliser les mauvaises ondes et tracas du quotidien pour laisser plus de place à une énergie si pure et créatrice.
A travers ses podcast, je souhaite vous accompagner avec bienveillance, vous soutenir, vous partager mes expĂ©riences, dans le but de vous aider Ă vous accomplir, Ă vous comprendre, Ă devenir la meilleure version de vous mĂȘme dans cette aventure aussi magnifique que terrifiante nommĂ© la vie.With love,
Yamina
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