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इस पोडकास्ट में हाइपोथॉयरोंडिज्म बीमारी पर नियंत्रण एव इससे मुक्त होने के लिये उपाय बताये गये है| योग, संतुलित आहार एव प्राणायाम द्वारा स्वस्थ होने का मार्ग बताया गया है|
This podcast tells you measures to control Hypothyroidism disease and to get rid of it. A simple path to be healthy with Yoga, a balanced diet, and Pranayama.
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इस पोडकास्ट में अपने आहार पर नियंत्रण, भोजन करने के सही तरीके तथा योग द्वारा मोटापें को कम करने के आसान उपाय बताये है जो कि निश्चित रूप से सफल साबित हुये है| This podcast tells easy steps to reduce obesity like controlling your diet, the right way of eating, and yoga, which have proven to be successful.
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