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  • Steh wieder auf, wenn du hingefallen bist!!! | GLRT005

    · GIRLS LOVE REAL TALK | Selbstliebe, Persönlichkei

    Vor 2 Stunden hats mich so richtig schön mit dem Pennyboard hingehauen...bin richtig krass gestürzt und hab jetzt an den Knien und Ellbogen voll die Schürfwunden :( das ist nicht schön und hat auch wehgetan...aber ich bin einfach wieder aufgestanden und bin weiter gefahren! Genau das gleiche hab ich schon vor 4 Tagen gemacht, hingefallen, Knie aufgeschürft und wieder aufgestanden und weitergefahren, selbst wenn die Gefahr bestand wieder hinzufallen, so wie es jetzt passiert ist...Aber egal! Ich fahr einfach weiter...weil was soll ich sonst machen?! Mich zuhause unter der Decke verkriechen? NEIN! Wir müssen einfach immer wieder aufstehen und weitermachen, wenn wir mal auf die Schnauze fallen! Es gibt immer Up and Downs, aber wir können uns von den Downs nicht unterkriegen lassen, sondern müssen einfach das Beste daraus mitnehmen und es beim nächsten Mal besser machen, dann fallen wir vielleicht nicht hin und wenn doch, dann einfach wieder aufstehen und nochmal machen... Ich hoffe, mein Sturz hat wenigstens zur Folge, dass ich euch inspirieren konnte, das Positive im Schlechten zu sehen ;) Ich hoffe, euch hat die Episode gut gefallen, auch wenn ich ein wenig neben der Spur war! Lasst uns gegenseitig motivieren durch schwere Phasen zu gehen und immer wieder aufzustehen :) Ich hab euch alle Lieb <3Den Podcast findet ihr natürlich auch auf meiner Homepage <a href="http://www.kathilena.de" target="_blank">www.kathilena.de</a> :)Und wenn ihr noch nicht genügend vom Podcasting habt, checkt gerne den <a href="http://www.weloverealtalk.de" target="_blank">WE LOVE REAL TALK Podcast</a> von mir und meinem Freund aus!Wenn ihr täglich wissen wollt, was bei mir so abgeht, dann schaut mal auf <a href="http://www.instagram.com/kathilena.de/" target="_blank">INSTAGRAM</a> vorbei. An die Mädels unter euch, die noch nicht in der <a href="https://www.facebook.com/groups/630543113773311/?ref=aymt_homepage_panel" target="_blank">Facebook Gruppe Girls Love Real Talk</a>, sind, schickt mir gerne eine Mitgliedsanfrage und schreibt mir eine Nachricht. Wir sind jetzt schon über 100 Mitglieder und so eine tolle Community <3Liebe Grüße Kathi Lena

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  • Vergleich dich nicht mit anderen! | GLRT004

    · GIRLS LOVE REAL TALK | Selbstliebe, Persönlichkei

    Heute gehts darum, dass man sich nicht ständig vergleichen sollte! Vergleichen macht nur schlechte Laune, mindert meist unser Selbstbewusstsein und hat zur Folge, dass man oft von seinem eigenen Weg abkommt, weil man etwas nacheifert was man garnicht ist! Deshalb hört auf, euch zu vergleichen und fang an euren eigenen Stärken zu folgen und dadurch euren eigenen Weg zu bestimmen und nicht den Weg von anderen gehen wollen. Der Gedanke "Ich will immer das, was ich nicht habe" macht uns nur unglücklich, deshalb hören wir damit am Besten einfach auf!Ich hoffe, euch hat die Episode gut gefallen! Hinterlasst mir auch gerne eine schriftliche Bewertung :) würde mich freuen!Den Podcast findet ihr natürlich auch auf meiner Homepage <a href="http://www.kathilena.de" target="_blank">www.kathilena.de</a> :)Und wenn ihr noch nicht genügend vom Podcasting habt, checkt gerne den <a href="http://www.weloverealtalk.de" target="_blank">WE LOVE REAL TALK Podcast</a> von mir und meinem Freund aus!Wenn ihr täglich wissen wollt, was bei mir so abgeht, dann schaut mal auf <a href="http://www.instagram.com/kathilena.de/" target="_blank">INSTAGRAM</a> vorbei. An die Mädels unter euch, die noch nicht in der <a href="https://www.facebook.com/groups/630543113773311/?ref=aymt_homepage_panel" target="_blank">Facebook Gruppe Girls Love Real Talk</a>, sind, schickt mir gerne eine Mitgliedsanfrage und schreibt mir eine Nachricht. Wir sind jetzt schon über 100 Mitglieder und so eine tolle Community <3Wow ihr Lieben! Ich bin so dankbar...Bis morgen!Liebe Grüße Kathi Lena

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  • Selbstliebe - Mein Weg zu mehr Selbstbewusstsein!

    · GIRLS LOVE REAL TALK | Selbstliebe, Persönlichkei

    Wow Episode 3 ist bis jetzt meine absolute Lieblingsfolge!!!! <3Sie ist so schön geworden! Ich bin richtig stolz :)Heute erzähl ich euch mal wieder eine Geschichte...und zwar von dem Selbstliebe Weg von mir...von der 11 Jährigen Kathi bis Jetzt. Ich war echt 100% ehrlich und habe alles von meinem Weg geshared! Ich war nämlich nicht immer so selbstbewusst wie jetzt und selbst vor einem Jahr hätte ich mich noch nicht getraut, was ich jetzt mache!!! Also, wenn ihr wissen wollt was mein "Geheimnis" in Bezug auf Selbstliebe ist, dann hört gerne mal rein!!! Übrigens hab ich durch eure Hilfe schon Platz 6 in den Gesundheitscharts von iTunes und auf Platz 39 der Gesamtcharts geschafft <3 wie krass ist das?! Also danke für jeden, der mich hier so toll unterstützt!Hinterlasst mir auch gerne eine schriftliche Bewertung :) würde mich freuen!Den Podcast findet ihr natürlich auch auf meiner Homepage <a href="http://www.kathilena.de" target="_blank">www.kathilena.de</a> :)Und wenn ihr noch nicht genügend vom Podcasting habt, checkt gerne den <a href="http://www.weloverealtalk.de" target="_blank">WE LOVE REAL TALK Podcast</a> von mir und meinem Freund aus!Wenn ihr täglich wissen wollt, was bei mir so abgeht, dann schaut mal auf <a href="http://www.instagram.com/kathilena.de/" target="_blank">INSTAGRAM</a> vorbei. An die Mädels unter euch, die noch nicht in der <a href="https://www.facebook.com/groups/630543113773311/?ref=aymt_homepage_panel" target="_blank">Facebook Gruppe Girls Love Real Talk</a>, sind, schickt mir gerne eine Mitgliedsanfrage und schreibt mir eine Nachricht. Wir sind jetzt schon über 100 Mitglieder und so eine tolle Community <3Wow ihr Lieben! Ich bin so dankbar...Bis morgen!Liebe Grüße Kathi Lena

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  • Scheiß auf Perfektionsmus! | GLRT002

    · GIRLS LOVE REAL TALK | Selbstliebe, Persönlichkei

    Yeah Tag 2 der Podcast Launchwoche...ich hab mich die letzten Tage so drauf gefreut die Episode 2 aufzunehmen und sie hat richtig Spaß gemacht. Heute gehts um Perfektionismus und warum es auch mal gut ist darauf zu scheißen und unperfekt zu sein! Deshalb ist die Episode auch nicht perfekt...aber einfach authentisch und the REAL ME ;) Schreib mir mal was ihr davon haltet?!Den Podcast findet ihr natürlich auch auf meiner Homepage www.kathilena.de :)Und wenn ihr noch nicht genügend vom Podcasting habt, checkt gerne den WE LOVE REAL TALK Podcast von mir und meinem Freund aus!Wenn ihr täglich wissen wollt, was bei mir so abgeht, dann schaut mal auf INSTAGRAM vorbei. An die Mädels unter euch, die noch nicht in der Facebook Gruppe Girls Love Real Talk, sind, schickt mir gerne eine Mitgliedsanfrage und schreibt mir eine Nachricht. Wir sind jetzt schon über 100 Mitglieder und so eine tolle Community <3Leute, danke, dass ihr zugehört habt! Ich bin so froh, dass ihr eingeschaltet habt!Schreibt mir gerne eine Bewertung in iTunes und wir hören uns dann in der nächsten Episode :) Liebe Grüße Kathi Lena

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  • Wie alles anfing... Ich hab den Mut gehabt einfach meinem Herzen zu folgen!

    · GIRLS LOVE REAL TALK | Selbstliebe, Persönlichkei

    Booooom erste Podcast Episode im Kasten!!!Ich war soooo aufgeregt davor und hab es so lang vor mir hergeschoben :D Aber jetzt ist sie online! Wow ich bin so glücklich, so stolz auf mich selber und immer wieder total geflashed wie sich mein Leben in den letzten Monaten verändert hat... Vor 6 Monaten wusste ich noch nicht mal was ein Podcast ist :D Deshalb nehm ich euch in dieser Folge mit in die Vergangenheit und erzähl dir meine Geschichte, wie ich überhaupt hier gelandet bin. Zudem stell ich dir natürlich den Girls Love Real Talk vor und klär dich auf, welche Themen dieser Podcast bereithalten wird und was meine Mission ist! Mein Weg ging vom Normalesser, zum Veganer, zum "Ich will Youtuber werden", zu Robert Gladitz und von der Awesome People Conference nach Bali und jetzt hier her nach Melbourne, Australien, wo ich diese Podcast Episode aufnehme! Was eigentlich alles verändert hat?! Die Bewerbung für die Praktikantenstelle bei Robert Gladitz... deshalb gibts hier jetzt was, was außer Robert niemand gesehen hat... Und zwar mein Bewerbungsvideo an Robert! https://www.youtube.com/watch?v=zS8zfTfjNF0Ich schau es mir oft an, wenn mich die ganze Zeit mal wieder einholt und ich das alles noch nicht mal glauben kann! Zudem gibts hier noch den Link zu der Facebook Gruppe Girls Love Real Talk, in der jetzt schon 95 wundervolle Mitglieder sind, die sich alle untereinander unterstützen und in der so ein safer Space für alle Mädelsthemen gibt und noch mehr Content von mir via Live Streams und Beiträge. Und natürlich passend dazu noch der WE LOVE REAL TALK Podcast von Robert Gladitz und mir, wo es bis jetzt schon 20 wundervolle Episoden gibt. Was natürlich nicht fehlen darf, ist INSTAGRAM...meine absolute Lieblingsplattform, wo es täglich Posts von mir gibt über alles was mich so beschäftigt und was bei mir abgeht und natürlich die Insta Stories wo ich den ganzen Tag nebenbei "volle"Schau auch gerne auf meiner Homepage www.kathilena.de vorbei, dort findest du alles nochmal zusammengefasst!Danke, dass ihr dabei wart!!! Ich bin so dankbar, für jeden, der hier dabei ist und mich so unterstützt! Schreibt mir gerne eine Bewertung, was euch gefallen hat!!! Würde mich super freuen <3 Danke! Liebe Grüße Kathi Lena 

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