Wie esse ich meine Psyche gesund, Dr. Matthias Riedl?

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  Wie geht Leichtigkeit in schwierigen Zeiten, Susan Sideropoulos?

  3 Feb· GU & DU - Dein Podcast für Körper, Geist und Seele

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  Wenn Anja an Leichtigkeit denkt, denkt sie an Susan Sideropoulos. In der heutigen Folge sprechen die beiden über das Positive in schweren Zeiten, Kalendersprüche und warum Triggerpunkte auch Geschenke sein können.

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  Wie esse ich meine Psyche gesund, Dr. Matthias Riedl?

  20 Jan· GU & DU - Dein Podcast für Körper, Geist und Seele

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  Ein TV-Star? Und das bei uns im Podcast? Eva spricht mit Dr. Matthias Riedl, NDR-Ernährungsdoc und GU-Bestsellerautor, über die Gamechanger der gesunden Ernährung, was unser Darm besonders lecker findet und wie man seine Psyche gesund essen kann.

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  Bald geht's los!

  9 Jan· GU & DU - Dein Podcast für Körper, Geist und Seele

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  Kann man seine Psyche gesund essen? Und wie gelingt es, mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen? Anja und Eva von GU suchen bei unseren Autor:innen nach Antworten. Dich erwarten persönliche Geschichten, spannende Facts und praktische Hacks für ein besseres Leben. Wir freuen uns!

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