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En este quinto podcast de la nueva serie entrevistamos a Edu Garriga, ex-atleta de CrossFit y una de los personas más conocidas en este deporte en Cataluña. Actualmente gestiona entre otros proyectos dos boxes de CrossFit (CF 77Feet Blanes y Lloret), un centro de entrenamiento como 77Feet Academy, una planificación de CrossFit para atletas (77Feet Training), una marca de ropa (77Feet Apparel) y crea mucho contenido de calidad tanto en Instagram como en YouTube (77Feet Media).
Durante la conversación tocamos temas como sus inicios en el deporte, la trayectoria como atleta (competiciones y cambios que ha habido en su vida), cuál es su visión sobre la salud y el entrenamiento, la opinión sobre CrossFit como deporte y organización y muchos más. ¡Espero que os encante!
Os voy a dejar un resumen de los diferentes temas y en qué minuto los podréis encontrar para que aquellas personas que les interese puedan ir saltando. Lo tendréis como primer comentario. Ha sido un placer poder aprender de él y conversar sobre temas super interesantes.
Si os gusta esta serie seguiremos hablando con deportista de diferentes campos para conocer su experiencia.
Instagram:
@dudugarriga
@77feettraining
@77feet_apparel
@77feetacademy
@crossfit77feetlloret
@crossfit77feetblanes
@davidmoure98
Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLUuWTJU7FWGfJPQJKacgOg
Página web: http://www.77feet.com/
Aquí os dejo el enlace para comprar el libro de Los Asquerosos, recomendado por Edu:
https://www.amazon.es/Los-asquerosos-Santiago-Lorenzo/dp/8417059997/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1586520966&sr=8-1
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En este cuarto episodio entrevistamos a Yosua Fernandez, ex-atleta de halterofilia y uno de los entrenadores más conocidos en Cataluña. Actualmente da clases en más de 10 boxes de CrossFit además de crear la planificación semanal para la plataforma TheTrainingNorte.
Durante la conversación tocamos temas como sus inicios en el el deporte, la larga trayectoria que ha tenido y su visión del futuro y nuevos proyectos. ¡Espero que os encante!
Ha sido un placer poder aprender de él y conocer su historia y visión acerca de la práctica y el trabajo para lograr los objetivos.
Si os gusta esta serie seguiremos hablando con deportista de diferentes campos para conocer su experiencia.
Nuestras redes sociales:
Instagram:
@yosua_coach
@davidmoure98
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En este tercer episodio entrevistamos a Astrid Galimany, atleta de CrossFit y una de los personas más conocidos en del deporte en Cataluña. Actualmente ejerce de Head Coach en CrossFit Sant Martí, en Barcelona y tiene una visión sobre la gestión de centros deportivos muy innovadora e interesante.
Durante la conversación tocamos temas como sus inicios en el deporte, la trayectoria como atleta (competiciones y cambios que ha habido en su vida) y su visión del futuro con nuevos proyectos e ideas para aportar más soluciones dentro de este pequeño mundo del CrossFit. ¡Espero que os encante!
Ha sido un placer poder aprender de ella y conocer su historia y visión acerca de la práctica y el trabajo para lograr los objetivos.
Si os gusta esta serie seguiremos hablando con deportista de diferentes campos para conocer su experiencia.
Instagram:
@astrid_galimany
@davidmoure98
Sus proyectos:
- CrossFit Sant Martí: www.crossfitsantmarti.com
- Elevatuplan: www.instagram.com/elevatuplan
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En este segundo episodio de la nueva serie entrevistamos a Xabier Osa, atleta de CrossFit adaptado y propietario del box Anboto CrossFit. Se trata de una persona luchadora y visionaria que busca transmitir sus valores a sus clientes y seguidores de la forma más natural posible.
Nació con una malformación en el brazo izquierdo pero este hecho no le ha frenado en ninguna de sus aventuras. Desde surf hasta snowboard con la selección española paralímpica, cuando se ha marcado una meta la ha logrado a través de esfuerzo y dedicación.
Ha sido un placer poder aprender de él y conocer su historia y visión acerca de las adversidades y el trabajo para lograr los objetivos.
Si os gusta esta serie seguiremos hablando con deportista de diferentes campos para conocer su experiencia.
Nuestras redes sociales:
Instagram:
@xabiosa
@davidmoure98
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En este primer episodio de la nueva serie entrevistamos a Vicente Raul Bernabeu (más conocido como Senbernabeu), atleta de halterofilia y propietario uno de los canales de YouTube más influyentes relacionados con la halteroflia a nivel español. Se trata de una persona humilde y apasionada que busca transmitir sus valores y conocimentos a la gente que le sigue y lo hace de la forma más natural posible, con una cámara desde el patio de su casa.
Ha sido un placer poder aprender de él y conocer su historia y visión acerca de la práctica y el trabajo para lograr los objetivos. Si os gusta esta serie seguiremos hablando con deportista de diferentes campos para conocer su experiencia.
Nuestras redes sociales:
Instagram:
@senbernabeu
@davidmoure98
