Episodes

  • Deze vraag beantwoord ik in de aflevering van vandaag -> Ik hoor veel over koud douchen maar als ik dat doe voel ik mij juistniet lekker. Hoe kan dit want veel raden het aan met hyperventilatie klachten.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Vandaag beantwoord ik volgende vraag ->

    Ik heb veel spanning in mijn nek en kaak, hoe komt dit en wat kan ik hieraan doen?

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • De vraag die ik in deze aflevering beantwoord is:

    Ik zougraag willen vragen hoe het kan dat ik steeds het gevoel heb alsof me adem nietlekker loopt en ik steeds het gevoel heb dat er slijm vast zit alvast bedankt.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • De vraag die ik vandaag beantwoord is deze:

    · Ik zie door de bomen het bos niet, zoveel verschillende adviezen enmeningen. Wat zijn volgens jou nou goede oefeningen om te doen?

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Ik heb veel last van hartoverslagen, extrasystolen. Dit maakt mij heel erg angstig en onzeker. De cardioloog zegt dat ze onschuldig zijn en ik mij geen zorgen hoef te maken. Maar hoe ontstaat dit en wat kan ik eraan doen?

    Dat is de vraag die ik vandaag beantwoord.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Hoe ga ik om met hyperventilatie op mijn werk en vertel ik het mijn collega's.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Hoe laat ik mijzelf geloven dat het echt hyperventilatie is en ik niet iets ernstigs mankeer

    Op deze vraag geef ik vandaag antwoord

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • De vraag die ik vandaag beantwoord is:

    Hoe om te gaan met de "ochtendstorm"?

    En dan bedoel ik de gedachtenstroom (vaak negatief) dieop gang komt na het wakker worden.

    Je word wakker en je voelt je meteen niet lekker in jelijf en beland meteen in een soort achtbaan aan gedachtes, die je proberen tehelpen van je gevoel af te komen, maar eigenlijk alles versterken.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Vandaag weer een nieuwe vraag die ik beantwoord.

    "Ik heb geen energie, waarom ben ik zo moe"

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • In deze aflevering beantwoord ik weer een vraag die mij gesteld is in de besloten facebook groep.

    "Hoe kom ik van die benauwdheid af"

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Komende dagen zal ik steeds een vraag die ik heb ontvangen beantwoorden.

    Vandaag de vraag uit de besloten facebook groep:

    Hoe kom ik van die hoge ademhaling af

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Heb je ook vaak hele koude handen en voeten? Luister dan deze geruststellende uitleg over hoe dit komt.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • Herken jij het gevoel dat je je ademhaling onder controle wilt houden? Maar ook een gevoel van mislukking en falen omdat het jou niet lukt om "normaal" en goed te ademen?

    Veel mensen met hyperventilatie zullen dit herkennen.

    Hoe komt dit, en hoe haal je de focus van de ademhaling af?

    Dat leg ik je uit in deze aflevering.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • #163 Waarom kauwen je tot rust kan brengen bij onrust en paniekgevoelens

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • #162 Zelfsabotage, waarom doen we niet altijd dat wat goed voor ons is?

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • In deze aflevering ging ik in gesprek met Petra Donkers. Zij had als jong meisje een droom om zangeres te worden maar door vooral veel belemmerende gedachten en overtuigingen deed ze daar niks mee. Tot ze op een punt in haar leven kwam om wel haar passie te volgen. Ze nam zanglessen en nu is ze bezig haar droom waar te maken en een musical te maken.

    We praten over wat belemmerende gedachten zijn, waarom we die allemaal hebben, hoe je die kunt doorbreken, waarom zingen zo goed voor je is en heel veel meer!

    Luister naar het inspirerende verhaal van Petra!

    Volg haar via de volgende kanalen

    https://www.facebook.com/petradonkers11/
    https://www.linkedin.com/in/petradonkers/
    www.thebestyoucanbe.nl

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • In gesprek met Sarah Kampman, zij is paarden- en lifecoach. Zij coacht met behulp van paarden. We gaan in gesprek over wat paardencoaching is en hoe het jou zou kunnen helpen. Zo kan je bij haar terecht met veel verschillende coachingsvragen en klachten zoals hyperventilatie en paniek maar ook andere levensvragen en problemen.

    Volg Sarah via onderstaande opties:

    website www.sarahkampman.nl
    instagram: @sarahkampman_
    facebook: Sarah Kampman coaching
    Linkedin: Sarah Kampman

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • In gesprek met Petra Scherpenhuizen, auteur van het boek schuld. Wat zij schreef naar aanleiding van haar periode als mantelzorger voor haar ouders. Deze periode zorgde voor schuldgevoelens, moeite met kiezen voor zichzelf en hierdoor ging ze over haar grenzen en kwam in een burnout terecht. Zo werd ze gedwongen om voor zichzelf te kiezen wat natuurlijk niet altijd even simpel was. In een roman schrijft ze op een positieve manier over haar ervaringen en deze periode.

    Bestel haar boek via haar website of online hier

    www.petrascherpenhuizen.nl

    https://www.facebook.com/Petrascherpenhuizen.nl

    https://www.linkedin.com/in/petra-scherpenhuizen-b458119/

    https://www.instagram.com/petra9335/

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijkaltijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachtenin relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met jeklachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • In gesprek met Liza van der Veeken over haar boek "Kind ik hou (niet) van jou" wat ze geschreven heeft na haar postnatale depressie.

    Liza is net moeder geworden van haar eerste kindje als het niet zo goed met haar gaat. Ze krijgt nare gedachten en wordt zelfs suïcidaal. Ze zoekt hulp en weet eruit te komen. In deze podcast aflevering spreekt ze open over haar ervaringen maar geeft ook tips voor moeders met jonge kinderen.

    Want het jonge moederschap kan veel zijn en zelfzorg is dan heel erg belangrijk.

    Bestel haar boek hier

    Volg haar op instagram @lizavanderveekenwww.lizavanderveeken.nl

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga jenatuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit vanje klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat jemet je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach

  • In gesprek met Severine van de Voorde, psycholoog, HSP-expert en auteur over haar nieuwe bestseller boek Hoogsenstitief omgaan met stress

    www.vanstressnaarveerkracht.be

    Bestel haar boek "hoogsensitief omgaan met stress" hier

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl Enbevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronischehyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op dewebsite van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga jenatuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit vanje klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat jemet je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzakenuitgesloten zijn.

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Viade zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg entips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips overalles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie#hyperventilatiecoach