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  • Il me tenait à coeur depuis le début de ce podcast de recevoir un romancier. Un créateur d’histoires, car la fiction est finalement une religion pour moi. Une terre avec des frontières délimitées par son propre système de croyance et de figures, auxquelles je décide d’adhérer pour un temps donné. Un monde où rien n’est faux et rien n’est vrai. Une manière aussi parfois de fuir le réel, pour finalement mieux y revenir.

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    C’est donc avec grand plaisir que je reçois dans cette cantine l’écrivain Jad Hillal. À 33 ans, ce professeur de lettres et chargé d’enseignement à l’Université Sorbonne-Nouvelle, a déjà écrit deux romans parus aux éditions Elyzad: “Des ailes au loin” , une fresque inspirée de son histoire familiale et dans laquelle se racontent quatre générations de femmes, fuyant les guerres du Moyen-Orient, de 1930 aux années 2000, avec pour toile de fond la condition féminine et l'exil, Mais aussi “Une baignoire dans le désert” paru en mai 2020, sorte de fable enfantine sur l’enfance et les croyances, qui invite à trouver sa propre lumière sans se laisser aveugler.

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    Tous les deux, nous avons parlé du fait de grandir au sein d’une culture musulmane dans un pays judéo-chrétien, de la nécessité pour une société d’avoir une quête de sens collective, de la religion druze, du rôle de nos croyances dans notre processus identitaire, mais surtout de l’importance de penser par soi-même pour mieux se connecter au monde, et un peu aussi de divin dans le processus d’écriture.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Des ailes au loin (Éditions Elyzad), Jadd Hillal Une baignoire dans le désert (Éditions Elyzad), Jadd Hillal

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  • Au menu de ce 6ème épisode de La cantine des âmes, j'ai décidé de cuisiner Angelo Foley.

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    Véritable caméléon, mon invité a gentiment accepté de me raconter son parcours éclectique au micro de cette cantine. ⁠Thérapeute holistique, il est le fondateur de "Balancetapeur", un compte Instagram à succès et podcast qui mettent à nu les peurs des internautes, afin de mieux les apprivoiser.

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    Mais avant de se lancer dans la thérapie, il a aussi travaillé dans la conception rédaction en agence de publicité, puis comme directeur artistique et compositeur de plusieurs artistes parmi lesquels Christine and the Queens, Eddy de Pretto ou encore Grand Corps malade. Deux facettes d'une même mission de vie: accompagner les gens à se réaliser et accoucher d'eux-mêmes à travers la création.

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    Que ce soit avec ses artistes ou ses patients, Angelo adopte une approche holistique de l'humain, mettant en commun les forces du corps et de l'esprit dans l'optique d'une meilleure connexion à soi et aux autres. ⁠Un exercice psychologique, énergétique et spirituel qui s'étend bien à l'individu comme au collectif.

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    Ensemble, nous avons parlé de la manière dont la quête intérieure et l'exploration de soi peuvent résonner avec l'universel, d'unité dans la nature et dans le monde, d'analyse transgénérationnelle et de la nécessité d'avoir la foi dans les relations et dans l'amour.

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    Notes et réréfrences

    📖 Livres : Les 21 peurs qui empêchent d'aimer (Albin Michel), Angelo Foley

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  • À l'heure où l'espace numérique n'a jamais semblé aussi vaste, quelle est la place des nouvelles technologies et des réseaux sociaux dans la quête de sens et la recherche de spiritualité?

    Pour y répondre, je suis très heureuse de recevoir l'artiste Semboy Vrainon. Il se décrit aussi comme un apprenti chamane numérique et mène une réfléxion poético-numérique à travers ses oeuvres, sur manière dont nous interagissons avec les machines et nos ordinateurs, et sur ce qu'elle dit de nos inconscients individuels comme collectifs.

    Engagé, il est aussi fondateur de Histoires crepues, une chaîne Youtube qui s’inscrit dans une démarche décoloniale. Une décolonisation qui est aussi au coeur de son activisme écologique au sein d’Extinction rebellion. Ensemble, nous avons parlé de la manière de (ré)concilier digital et spirituel dans une nouvelle cosmogonie, mais aussi de la façon dont le spirituel s'inscrit au coeur de l’activisme politique, en nous faisant mieux prendre conscience du monde qui nous entoure.

    Pour le retrouver Seumboy Vrainom👇

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    La chaîne Youtube Histoires crêpues

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    Notes et réréfrences

    📖 Livres : The singularity is near de Ray Kurzweil

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  • Dans cet épisode de La cantine des âmes, je reçois le chercheur in-terre-dépendant en biologie: Pablo Servigne.

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    Père fondateur de la collapsologie en France, il a été rendu célèbre en 2015 après avoir théorisé l’effondrement de la société industrielle dans un essai publié avec Raphaël Stevens aux éditions du Seuil: Comment tout peut s’effondrer. Petit manuel de collapsologie à l’usage des générations présentes. Une prophétie sombre qui a éveillé pas mal d’éco-anxiété chez ses lecteurs , mais qui a aussi paradoxalement ouvert la voie vers de nouveaux horizons, plus lumineux, et d’autres manières de vivre le monde de demain. Une étincelle plus que jamais nécessaire en cette sombre période de pandémie, et alors que le bout du tunnel semble encore loin……

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    Ensemble, nous avons parlé de fourmis qu’il a longuement et soigneusement étudié en tant que chercheur, de la manière dont ses dernières lui ont permis de se rapprocher un peu plus des humains, de la place capitale des émotions dans la transition écologique, De l’importance d’aller au contact du vivant dans son quotidien, et enfin de travail "qui relie" le coeur, la tête et le corps.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Comment tout peut s'effondrer (Seuil), Pablo Servigne et Raphael Stevens Une autre fin du monde est possible, Pablo Servigne, Raphael Stevens et Gauthier Chapelle

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  • Dans cet épisode de La cantine des âmes, je vous parle de l'art de trouver ou retrouver joie et bonne humeur au travail. Et pour cela, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Trem.

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    Influenceuse et entrepreneure dans le secteur de la bonne humeur, elle est la fondatrice du blog Theotherartofliving, une plateforme en ligne dédiée à l’art de vivre, au bien-être et au développement personnel. Mais aussi créatrice de The Good mood class, une série d’ateliers interactifs pour égayer sa vie, à la maison comme en entreprise. Un crédo qu’elle connaît bien étant elle-même passée par des chemins professionnels sinueux avant de finalement trouver son bonheur.

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    CITATIONS

    “Du coup très tôt j’ai compris qu’il fallait savoir ligne entre les lignes et qu’on pouvait avoir de super surprises quand tu avais la volonté et l’envie de travailler.”

    “ Finalement la vie sera ce que tu en feras..”

    “ Quand tu as décidé d’être entrepreneur tu as pris le risque, et le risque il faut le vivre”

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    Dans cet épisode , nous avons parlé des valeurs que lui ont apporté son éducation au sein d’une famille bouddhiste sino-cambodgienne, de sa conversion manquée au christianisme, de ses débuts professionnels dans l’univers de la mode, mais aussi de ses débuts dans l'univers de la tech , d’une conseillère pôle emploi magique qui l’a révélé à elle même.... et surtout de tous ces petits déclics qui l’ont progressivement mise sur la voie de ce qu’elle aime vraiment.

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    Ses petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    The Good Modd Class ( Albin Michel), Sophie Trem
    Le pouvoir de l'intention, Dr Wayne W. Dyer

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  • Dans ce nouvel épisode de La cantine des âmes, je suis très heureuse de retrouver Nawel Ben Kraiem. Franco-tunisienne, cette dernière est à la fois chanteuse, compositrice, interprète, productrice et poète. Élevée dans le sud de la Tunisie, elle est venue s’installer en France pour ses études à l’âge de 18 ans. Un exil durant lequel elle fonde le groupe Cyrrus, une aventure musicale aveclaquelle elle sort un premier album ”Mama Please”,qui se retrouve prix découverte de RFI. Depuis, elle s’est fait repérer par Pascal Obispo qui lui a permis de produire l’ EP "Navigue" et d’opérer le tournant de la variété. Elle a également participé un album de reprises porté par Julie Zenatti qui réunit des voix de femmes méditerranéennes, et sorti l’EP “Par mon nom” chez Capitol Universal.

    Mais si je la reçois aujourd’hui, c’est pour parler de son dernier l’album “délivrances”, une renaissance musicale et personnelle dont le titre s’inspire d’un roman du même nom de Toni Morrison...et à l’intreieur duquel elle brise ses chaînes en se libèrant des carcans musicaux dans lesquels on a bien voulu l’enfermer: Mélange d’arabe et de français, de sonorités tantôt pop, folk ou hip hop, le tout à la sauce méditerranéenne comme toujours ….hybridité sonore assurée.
    Ensemble, nous avons parlé de son enfance en Tunisie au milieu d’une famille de militants laïcs, de sa rencontre avec le théâtre et de la manière dont il lui a permis de prendre la parole, de ses premiers pas dans la musique dans les bars parisiens, de la révolution tunisienne et de l’appel qu’elle a ressenti d’y retourner pour en être, du fait de se sentir médterranéenne de coeur mais arabe politiquement, de la manière dont l’écriture lui permet de déployer ses émotions et de les accepter, de poésie comme moyen de se nourrir et revenir à soi, mais aussi de maternité et de la façon dont devenir mère lui a permis de se réconcilier avec ses propres émotions.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit prodiguées par mon invité:

    📖 Livres:

    La poésie de Rumi Tous les romans d'Élif Shafak La poète et écrivaine américaine Sylvia Plath

    🎶Musique:

    Ali Khan, un musicien et chanteur pakistanais soufi pour sa musique répétitive et enveloppante Antony and the Johnson's pour sa voix grave

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  • Dans ce nouvel épisode de La cantine des âmes, j’ai le plaisir de cuisiner l’auteur et comédien Félix Radu. À 25 ans Félix est un véritable artiste, complet et caméléon. Comédien et écrivain, il a déjà écrit un spectacle seul en scène “les mots s’improsent” qu’il jouera au théâtre des Mathurins à la rentrée prochaine, mais est également l’auteur d’une mini-série "Félix Délire", réalisée en partenariat avec France Télévision dans le but de vulgariser les grands classiques de la littérature française auprès des jeunes bacheliers.

    Mais ce qui m’a amené à inviter Félix dans cette cantine,c’est surtout sa manière bien à lui de donner du sens au monde qui l'entoure, ainsi qu’à son petit univers intérieur. Personnellement, c’est sur Internet que je l’ai eu le plaisir de le découvrir, à travers ses chroniques pour la radio Belge, où il jouait avec les mots d’une manière délicate et sensible pour venir nous piquer là où il faut. L’amour, la vie, autant de terrains d'exploration dont Félix nous parle avec poésie et justesse.

    CITATIONS

    "Et en fait une fois que tu arrives là-bas dans une école d'art et que ta sensibilité n'est plus un poids mais au contraire te fait briller et que les gens en prennent soin, tu respires."

    " Quand t'es sur scène, t'es une meilleure version de toi même...je pallie ce que je n'ai pas dans la vie au théâtre."

    "j'aimerai toujours être jeune et donc arriver sur un terrain et me dire ok je ne sais rien, qu'est-ce que je fais pour apprendre et pour comprendre?".

    Ensemble, nous avons parlé de son enfance un peu douloureuse, de sa difficulté à trouver sa place, et de la manière dont le théâtre lui a permis de se libérer en faisait de sa sensibilité une force , de l’importance pour lui de nourrir l’inconfort dans la vie afin de s'y brûler et de la vivre pleinement. Mais il nous a également partagé son amour pour la littérature d’Alfred de Musset, et surtout d’Albert Camus, de la théorie de l’homme révolté qui accepte l’absurdité du monde sans pour autant perdre espoir, de son rapport à la solitude, mais aussi d’amour et de passion. Un menu croustillant que vous aimerez savourer autant que moi je l'espère.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres:

    Les contemplations, de Victor Hugo L'homme révolté, d'Albert Camus Cyrano de Bergerac, Edmond Rostand

    🎶Musique:

    Ben Mazué, quand il l'écoute, il se sent moins seul Grégory Alan Isakov

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  • Dans ce nouvel épisode de La cantine des âmes, j’ai le plaisir de recevoir: Mai Hua. Pour ceux qui ne la connaissent pas encore, Mai est autrice, color designer mais surtout réalisatrice. Il y a un an, elle a sorti un film documentaire “Les rivières”, une sorte d’épopée familiale intime qui explorer les différents traumas intergénérationnelles des femmes de sa famille. Une oeuvre touchante, passionnante, mais réjouissante que je vous conseille de regarder en famille, car elle vous aidera peut-être à vous réconcilier avec la vôtre.

    CITATIONS

    “J’ai grandi dans l’idée qu’avoir avoir cette origine vietnamienne c’était un truc incroyable, j’étais pas réduite à ça mais personne ne l’oubliait et tout le monde s’enrichissait de ce point de différence et de singularité.”

    “C’est pas parce-que tu as une définition verbale d’une chose, que tu as une compréhension de cette chose là, du coup et je l’explore très largement dans les rivières, il y a un espace qui ne peut pas être dit, indicible, extrasensoriel, et très mystérieux...mais qui factuellement est là.”

    “Ce que j’ai compris de moi travaillant dans la mode et la beauté, est que je cherchais une réparation dans cette beauté, je cherchais u!n “tu es belle donc t’es aimable et tu es capable de susciter de l’amour, et quand tu comprends ça tu comprends c’est pas une question de rouge à lèvres ou de fond de teint mais une quête spirituelle beaucoup plus profonde et très universelle en fait.”

    Durant notre entretien, Mai et moi avons parlé des préceptes bouddhistes qui ont accompagné son enfance, de d’adopter différentes perspectives sur les événements de la vie, de la magie du verbal dans l’expression de nos ressentis, mais aussi du mystérieux dans l’indicible, du sacré de nos émotions dites “négatives” comme la colère par exemple, mais aussi de thérapie, de son expérience d'ayahuasca, de constellations familiales, de transmission, et bien évidemment de toutes ses petites friandises de l’âme qu’elle dévore pour se sentir bien et qu’elle a eu la gentillesse nous partager durant cet épisode. Je vous souhaite une très bonne écoute.

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    Sur son site Pour soutenir son film Les rivières

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres:

    Beloved de Toni Morrison

    🎞️ Films:

    Le voyage de Chihiro de Myazaki Les enfants loups de Amoru Hosoda

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  • Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir cuisiner un écrivain au parcours assez insolite je dois le dire. Car avant de s’illustrer par sa plume et d’être publié par une célèbre maison d’édition parisienne, c’est d’abord à l’école de la rue, comme il le dit lui-même, que mon invité a fait ses armes.

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    Issu d’une famille camerounaise, Ludovic Hermann Wanda vit et grandit en France, navigant entre sa vie d’étudiant en mathématique le jour et sa vie de dealer le soir. Une petite entreprise qui ne connaît pas la crise jusqu’à ce jour où il se fait arrêter à la gare du nord, pour finalement atterrir dans la maison d’arrêt de Fleury-Mérogis, où il restera 9 mois alors qu’il n’a que 22 ans. Mais ce qui aurait pu être vécu comme une petite mort, s’est au contraire révélée une véritable renaissance pour le futur écrivain, puisqu’il y a vécu une double épiphanie: sa rencontre avec le judaïsme, mais aussi avec le monde des mots et et de la littérature. Une aventure qu’il décrit dans “Prison”, son premier ouvrage publié aux éditions de l’Antilope en 2018.

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    Aujourd’hui écrivain, vous l’aurez compris, Ludovic Hermann est également coach en maîtrise du verbe, et souhaite transmettre toutes les subtilités de la langue française pour aider les gens à mieux s’insérer dans la société.

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    Citations

    16.47 "Je ne suis pas arrivé à Fleury-Mérogis avec un noeud au ventre, les sourcis froncés, les yeux regardant le sol, je suis arrivé avec le sourire et une forme de statosfaction. j'étais convaincu que j'y allais pour mon bien, que quelquechose de bien m'attendait là-bas.

    20.00 "Le corps même du judaisme, c'est la passionne de l'étude chevronnée et permanente

    29.20 En France, les jeunes les plus défavorisés viennent des zones les plus pauvres verbalement parlant, et moi à rentrant de Fleury-Mérogis, j'étais prisonnier de ce désert verbal là."

    Ensemble, nous avons parlé de ses jeunes années de déliquant, de la révélation divine qu’il a eu le jour de son incarcération, du rapport à l’étude qu’il entretient avec le judaïsme et de cette quête permanente de vérite, mais bien sûr aussi de la langue française, de discrimination linguistique et du mur de Molière qui existe en France.

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    Sur son LinkedIn Mais ses livres Prisons (2018) et Balance ta haine (2021) publiés aux éditions de l'Antilope

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres:

    La pensée complexe d’Edgar Morin Dictionnaire des citations pour déminer les situations et d’apporter des éclairages, plutôt que de s’engouffrer dans des avis individuels

    🌐 Le site Torah box.com car il touche tous les aspects de l’universalité

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  • Aujourd’hui, j’ai le plaisir de cuisiner Mathieu Crepel!

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    Snowboarder professionnel et plusieurs fois champion du monde dans les catégories half pipe et big air , il a participé aux plus grandes compétitions internationales de snow: Winter X Games, jeux olympiques, championnats du monde, dont il est d’ailleurs ressorti avec deux médailles d’or. Retiré du circuit officiel depuis quelques années, Mathieu ne s’arrête pas pour autant, également surfer, il ya trois ans il s’est fixé le défi de partir à à l’assaut de Jaws, un sport de surf mythique de l’archipel de Hawaï réputé pour ses vagues pouvant atteindre plus de 15 mètres de haut, et prisée par tous les plus grands surfeurs de la planète.

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    Citations:

    31.04" La peur c'est clair que c'est une émotion qui revient souvent dans nos sports, la peur elle est nécessaire parce-que c'est ce qui nous permet d'être en éveil, d'avoir tous nos sens qui sont prêts, de savoir que la préparation physique a été faite. Et il en faut justement, il faut que cette peur soit bien dosée (...) Il faut juste qu'elle soit au bon degré d'intensité pour nous permettre d'être dans la zone où on va être en pleine conscience et en pleine possession de nos moyens."

    35.49" Il n’y a pas de secret. Toutes ces croyances de voir les autres faire les choses bien et de croire qu'elles leur sont tombées dessus de façon naturelle, il y a eu des opportunités, des chances, des rencontres c’est sûr mais derrière il faut les alimenter pour en faire une réussite."

    43.43 "À travers la chance que j’ai de pratiquer les sports outdoor, (... ) j'ai appris à avoir une harmonie avec mes terrains de jeux et avec la nature et donc je me sens en lien avec elle, et pas au dessus."

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    Ensemble, nous avons donc sans surprise parlé de snowboard, de surf, de la gestion du risque quand on fait des sports extrêmes, de sa connexion très particulière à la nature et de l’écoute indispensable qu’il a su développer avec elle à travers les des sports outdoor,, il nous explique aussi comment un voyage au Groenland à l’âge de dix ans pour Quicksilver l’a décidé à faire du snowboard son métier, comment un “échec” aux jeux olympiques a été pour lui une source d’apprentissage pour de futures victoires, mais aussi bien évidemment, d’environnement et de son engagement tout particulier dans la préservation de l’eau, à travers son association la Water family. J’espère vraiment que cet épisode vous plaira autant qu’à moi. Bonne écoute

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres:

    Les oeuvres de Jack London pour ses romans d’aventure et de nature

    🎞️- Films:

    Le film "The Dawn wall", un récit de l'escalade par Tommy Caldwell et Kevin Jorgenson de la montagne El Capitan, haute de plus de 900 mètres et située dans la vallée de Yosemite aux Etats-Unis. Un film qu’il aime pour ses valeurs d’entraide

    🗒️ Conseil:

    "Restez ouvert à plein d’expériences et d’être curieux et de rester connecté au petit enfant que l’on a été pour sa capacité d’émerveillement et son absence de peur de se lancer dans l’inconnu!"

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  • Dans ce nouvel épisode de La cantine des âmes, je cuisine.... Julie Herbin Meunier!

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    Autrice et entrepreneur, elle vient de publier “À mes soeurs de combat: comment le cancer m’a transformée”, un livre inspiré de son propre parcours aux éditions Larousse en janvier 2021.

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    Cette dernière est également la fondatrice des Franjynes, une boutique de fausses franges à accessoiriser à des turbans, bonnets, foulards & bandeaux, conçus comme une alternative aux perruques pour conserver sa féminité au cours des traitements et retrouver la sensation de se coiffer.

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    Dans cet épisode, vous l’aurez compris, Julie nous parlera de celui qu’elle surnomme Jean-Yves, le cancer du sein qu’elle a traversé alors qu’elle venait d’avoir 27 ans, de son combat contre la maladie, des projets qui l’ont aidé à s’accrocher quand les traitements étaient difficiles, mais aussi de la manière dont celle-ci lui a permis de déconstruire sa perception de la féminité et de se libérer des injonctions pour s’accepter autrement…

    Citation

    “Je n’étais pas la pauvre, j’étais Xena la guerrière et je menais le plus gros combat de ma vie. On me reproche souvent d'utiliser le le champ lexical de la guerre, mais c’est comme ça que je l’ai vécu.

    “Un matin, je me suis levée et je me suis dit, c’est bien là, c’est pas un cauchemar et il va falloir que j’apprenne à vivre et il va falloir que je déconstruire tout ce que je connais et que je le fasse autrement.

    “Et donc je lui ai dit que finalement tant que j’avais la santé, c’est pas grave si je me plantais je pourrai recommencer car notre bien le plus précieux c’est la santé, car tant qu’on a la santé on est capable de tout en fait.”

    Ensemble, nous avons parlé de son enfance catholique, de la manière dont la mort de son petit chien à mis un terme à sa croyance en dieu, de son marathon contre le cancer mais surtout de sa transformation et de comment elle a laissé derrière elle sa carrière de juriste en droit immobilier pour se lancer dans le grand bain de l'entrepreneuriat, et renouer avec ses instinct artistiques de jeunesse.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres:

    Les quatre accords Toltèques" de Don Miguel Ruiz

    🎙️ Podcast:

    Le parcours de Philippe Croizon, un athlète français qui a traversé la Manche à la nage après la perte de tous ses membres.

    🎵 Musique:

    La chanson "1000 vies" de Grand corps malade

    💬 Citation:

    " Quand la vie te donne cent raisons de pleurer, montre lui mille raisons de sourire"

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  • Dans ce nouvel épisode de La cantine des âmes, j’ai le plaisir de recevoir Alexis Grardel.

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    Cet explorateur podcasteur nous transporte sur les routes américaines à la rencontre de pèlerins modernes qui ont décidé de revenir sur les traces d’une icône de la musique, du sport, de la contre-culture ou de la politique américaine. De Jim Morrison à Janis Joplin en passant par George Washington, Jack Kerouac ou encore Martin Luther King, ses pèlerinages américains sont une véritable invitation au voyage à travers l’histoire, et les différentes communautés qui font les Etats-Unis d’aujourd’hui, Mais surtout une formidable expédition au travers des mille et une manière de donner du sens à sa vie dans le monde moderne.

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    Citations

    “En fait la voiture, c’est un véritable confessionnal, les personnes parfois en une heure de temps dans la voiture, elles vont me parler de choses que même leur femme ou leur mari ne connaissent pas”

    “Je ne crois pas personnellement beaucoup à la vie après la mort, et pourtant quand j’étais sur la tombe de Jack Kerouac ou dans le bus d’Into the wild, j’avais l’impression de me sentir connecté avec ces gens qui sont un peu des icônes pour moi”

    “Finalement je trouve que ces lieux de pèlerinage, ils ont surtout une valeur pour ceux qui restent, pour la communauté”

    “ Il y a beaucoup de gens qui font ces pèlerinages pour rendre hommage à leurs icônes, mais finalement c’est bien aussi de penser à ceux qui sont autour de nous, avant de penser aux anciens”

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    Ensemble, nous sommes revenus sur ses jeunes années de scoutisme et les valeurs qu’il en a retiré à l’âge adulte, sur son amour des périples en autostop et la manière dont cette passion s’est transformée en véritable projet de vie, sur le besoin de transcendance de l’être humain qu’il vénère Dieu, Johnny Hallyday ou même Elvis Presley. Mais nous avons surtout fouillé dans ses incroyables souvenirs de voyage, de son pèlerinage au sein du magic bus d’Into the wild en Alaska, à la fois où il a participé à un rituel spirituel amérindien dans le ranch d’un de ses autostoppeurs, ou encore de sa rencontre avec les mormons aux Etats-Unis.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres:

    “Sapiens” de Yuval Harari pour son éclairage sur la naissance de la transcendance dans l’histoire de l’humanité

    💬 Citations

    Une citation d’Anne Frank “Les morts reçoivent toujours plus de fleurs que les vivants car le désespoir est plus fort que la gratitude”, un hymne pour nous rappeler de profiter des vivants et cultiver la gratitude du présent

    🎞️ Films

    Le film “Des hommes et des dieux“, pour son message d’humanité. Inspiré de l'assassinat des moines de Tibhrine en Algérie en 1996, il retrace la vie quotidienne des moines et leurs interrogations face à la montée de la violence durant les mois précédant leur enlèvement lors de la guerre civile algérienne.

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    > Son sanctuaire: la montagne car “c’est en s’élevant qu’on s’abaisse”

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  • Dans ce 15ème épisode de La cantine des âmes, je suis contente de recevoir et de cuisiner: Zoulikha Tahar.

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    Connue sous le pseudo de touteFine, Zoulikha est slameuse, autrice, traductrice, aussi étudiante en sociologie. Elle s’est fait connaître sur Internet en 2017 avec un court métrage sur le harcèlement de rue en Algérie. Une vidéo où, avec ses mots, tantôt électriques, cathartiques, poétiques,ou ironiques, elle décrivait le quotidien des femmes de son pays. En quelques heures, la toile s’est tellement enflammée, qu’elle est devenue l'emblème du féminisme poétique, et ambassadrice d’une triste réalité partagée par beaucoup de femmes en Afrique du Nord et partout dans le monde.

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    CITATIONS

    "L’islam pour moi, c'est pas une religion fixée dans le temps, au contraire c'est une religion ouverte aux changements, ouverte aux questionnements, ouverte à la réflexion, une religion où la place de la nuit et où la place de la réflexion et de la contemplation est très importante et tout ça, ça me parle.”

    "Pour moi, on peut être autant musulmane que féministe, je me sentais féministe qmême avec mon voile alors que quand j'allais à des conféreces, des gens me disaient que je pouvais pas être féministe tout en ayant un foulard sur la tête alors que si j'ai envie oui."

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    Ensemble, nous avons parlé de son enfance dans une famille musulmane assez conservatrice, de son émancipation par les mots, du parallèle entre le processus d’écriture et la prière, de l’évolution de sa pratique et de la possibilité d’embrasser des valeurs féministes sans sacrifier sa foi religieuse. Mais aussi de la poésie de Mahmoud Darwich et de transcendance dans l'océan.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Le poète en exil, Mzhmoud Darwich

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  • Dans ce nouvel épisode de La cantine des âmes, j’ai eu le plaisir de cuisiner Rana Gorgani. Danseuse soufie d’origine iranienne, elle est venue me partager son parcours au micro mais surtout sa rencontre avec la danse et spiritualité soufie. Ensemble, nous avons parlé de son enfance partagée entre la célébration des rites perses inspirés du zoroastrisme et les fêtes traditionnelles françaises. De ses débuts au théâtre, puis de sa découverte avec les danses perses et la danse soufie des derviches tourneurs en particulier. Un art du lien comme elle le dit, qui lui a permis de toucher son public.

    “Je pense que l’idée de dieu et du divin c’est un peu comme un rêve et les rêves existent dans la pensée, on ne peut pas les nier et ils ont une influence sur notre corps et notre psychique.”

    “Et d’ailleurs on dit que la danse n’est pas l’art du mouvement en anthropologie on dit que la danse est l’art du lien et ce n’est pas pour rien que je crois que j’ai choisi cette voie parmi beaucoup d’autres qui s’offraient à moi... ”

    Elle m’a également raconté comment la spiritualité soufie lui avait sauvé la vie, parlé de son rapport particulier à la lumière et de la manière dont cette dernière lui permettait de mieux se connecter à l’humanité. Et enfin de la nécessité de la séparation pour mieux se mettre en lien.

  • Dans cet épisode de La cantine des âmes, je reçois le chercheur in-terre-dépendant en biologie: Pablo Servigne.

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    Père fondateur de la collapsologie en France, il a été rendu célèbre en 2015 après avoir théorisé l’effondrement de la société industrielle dans un essai publié avec Raphaël Stevens aux éditions du Seuil: Comment tout peut s’effondrer. Petit manuel de collapsologie à l’usage des générations présentes. Une prophétie sombre qui a éveillé pas mal d’éco-anxiété chez ses lecteurs , mais qui a aussi paradoxalement ouvert la voie vers de nouveaux horizons, plus lumineux, et d’autres manières de vivre le monde de demain. Une étincelle plus que jamais nécessaire en cette sombre période de pandémie, et alors que le bout du tunnel semble encore loin……

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    Ensemble, nous avons parlé de fourmis qu’il a longuement et soigneusement étudié en tant que chercheur, de la manière dont ses dernières lui ont permis de se rapprocher un peu plus des humains, de la place capitale des émotions dans la transition écologique, De l’importance d’aller au contact du vivant dans son quotidien, et enfin de travail "qui relie" le coeur, la tête et le corps.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Comment tout peut s'effondrer (Seuil), Pablo Servigne et Raphael Stevens Une autre fin du monde est possible, Pablo Servigne, Raphael Stevens et Gauthier Chapelle

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  • Dans cet épisode de La cantine des âmes, je vous parle de l'art de trouver ou retrouver joie et bonne humeur au travail. Et pour cela, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Trem.

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    Influenceuse et entrepreneure dans le secteur de la bonne humeur, elle est la fondatrice du blog Theotherartofliving, une plateforme en ligne dédiée à l’art de vivre, au bien-être et au développement personnel. Mais aussi créatrice de The Good mood class, une série d’ateliers interactifs pour égayer sa vie, à la maison comme en entreprise. Un crédo qu’elle connaît bien étant elle-même passée par des chemins professionnels sinueux avant de finalement trouver son bonheur.

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    CITATIONS

    “Du coup très tôt j’ai compris qu’il fallait savoir ligne entre les lignes et qu’on pouvait avoir de super surprises quand tu avais la volonté et l’envie de travailler.”

    “ Finalement la vie sera ce que tu en feras..”

    “ Quand tu as décidé d’être entrepreneur tu as pris le risque, et le risque il faut le vivre”

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    Dans cet épisode , nous avons parlé des valeurs que lui ont apporté son éducation au sein d’une famille bouddhiste sino-cambodgienne, de sa conversion manquée au christianisme, de ses débuts professionnels dans l’univers de la mode, mais aussi de ses débuts dans l'univers de la tech , d’une conseillère pôle emploi magique qui l’a révélé à elle même.... et surtout de tous ces petits déclics qui l’ont progressivement mise sur la voie de ce qu’elle aime vraiment.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    The Good Modd Class ( Albin Michel), Sophie Trem Le pouvoir de l'intention, Dr Wayne W. Dyer

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  • J’espère que vous avez passé de bonnes fêtes auprès des vôtres et que vous êtes de bonne humeur pour débuter cette nouvelle année qui, je l’espère, sera pleine de bonnes surprises.

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    De mon côté, je suis très heureuse de vous retrouver sur La cantine des âmes pour ce premier épisode de l’année et dans lequel j’ai eu le bonheur de cuisiner ....Lynn Adib. Chanteuse et musicienne de jazz née en Syrie, cette dernière déménage en France en 2009 où elle poursuit des études en pharmacie tout en intégrant le conservatoire à rayonnement régional de Paris.

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    Dix ans plus tard, le décès de son mari et le père de sa fille l'amèneront à donne naissance à son premier album: “Youmma”. Un opus hybride conçu comme une incantation thérapeutique, à la croisée du jazz, de la musique traditionnelle syrienne et des chants sacrés. Cette année, elle sortira un album avec le célèbre producteur libanais Zeid Hamdan dont vous pouvez déjà trouver le premier EP “Bedouin Burger” sur son site internet.

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    Dans cet entretien qui m’a particulièrement ému et que j’ai eu un immense plaisir à mener avec elle, Lynn nous a parlé de musique byzantine, de la nécessité de transformer le malheur en lui donnant du sens, de foi en la vie et en soi même, du pouvoir de l’invisible mais aussi de son exil en France et de la manière dont elle a appris à apprivoiser la nostalgie.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Sadhana, de Rabindranath Tagore

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  • Il me tenait à coeur depuis le début de ce podcast de recevoir un romancier. Un créateur d’histoires, car la fiction est finalement une religion pour moi. Une terre avec des frontières délimitées par son propre système de croyance et de figures, auxquelles je décide d’adhérer pour un temps donné. Un monde où rien n’est faux et rien n’est vrai. Une manière aussi parfois de fuir le réel, pour finalement mieux y revenir.

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    C’est donc avec grand plaisir que je reçois dans cette cantine l’écrivain Jad Hillal. À 33 ans, ce professeur de lettres et chargé d’enseignement à l’Université Sorbonne-Nouvelle, a déjà écrit deux romans parus aux éditions Elyzad: “Des ailes au loin” , une fresque inspirée de son histoire familiale et dans laquelle se racontent quatre générations de femmes, fuyant les guerres du Moyen-Orient, de 1930 aux années 2000, avec pour toile de fond la condition féminine et l'exil, Mais aussi “Une baignoire dans le désert” paru en mai 2020, sorte de fable enfantine sur l’enfance et les croyances, qui invite à trouver sa propre lumière sans se laisser aveugler.

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    Tous les deux, nous avons parlé du fait de grandir au sein d’une culture musulmane dans un pays judéo-chrétien, de la nécessité pour une société d’avoir une quête de sens collective, de la religion druze, du rôle de nos croyances dans notre processus identitaire, mais surtout de l’importance de penser par soi-même pour mieux se connecter au monde, et un peu aussi de divin dans le processus d’écriture.

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Des ailes au loin (Éditions Elyzad), Jadd Hillal Une baignoire dans le désert (Éditions Elyzad), Jadd Hillal

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  • Quel rapport entretenons nous avec la mort aujourd'hui? Et comment vivons-nous avec nos morts? Autant de questions posées avec l'invité du 9ème épisode de La cantine des âmes: l'écrivain et philosophe Nathan Nevers.

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    À seulement 23 ans, ce dernier a déjà publié 2 livres: Généalogie de la religion, un essai philosophique où il propose de retracer la trajectoire de la religion judéo-chrétienne afin de montrer comment naît et se construit une religion, du passage de la foi d'un fondateur spirituel à une structure orchestrée. Mais également Ciel et Terre, roman aux allures de réflexion métaphysique paru récemment aux éditions Flammarion, qui interroge la place de la mort dans nos sociétés modernes.

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    Mais je vous rassure d'avance, cet épisode n'a rien de macabre. Bien au contraire, il questionne surtout nos rapport à la vie.

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    Ensemble, nous avons discuté de son enfance lorsqu'il se voyait devenir rabbin, de son virage philosophique à l'adolescence, de la politisation des religions à travers l'histoire, et enfin de la destruction de la figure de dieu par les sociétés occidentales. Bref, tout un programme. ⁠

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Généalogie de la religion (Éditions du Cerf), Nathan Devers Ciel et Terre (Éditions Flammarion), Nathan Devers

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  • Au menu de ce nouvel épisode de La cantine des âmes, je suis heureuse de cuisiner un invité très spécial, puisqu’il nous parle d’une discipline qui nourrit bien des fantasmes, à savoir ... le tantrisme. En effet, Aliam Rizzi est praticien tantrique pour hommes.

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    Au-delà de la dimension sexuelle que l'on connaît de cette pratique en Occident, il s'agit avant tout d'une pratique spirituelle. Et mon invité la connaît bien puisqu'il est praticien tantrique depuis 17 ans. Je l'ai rencontré à Bruxelles, dans le quartier d’Ixelles, où il vit et a ouvert son cabinet.

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    Ensemble, nous avons parlé des croyances de son enfance passé au sein d'une famille kabyle algérienne, mais aussi de sa découverte du chamanisme, puis du tantrisme. Il nous explique comment cette pratique représente un chemin d'accès à soi et aux autres, une voie de libération qui permet de reprendre possession de nos corps. Il vient également de sortir aux éditions Actes Sud “ Tantra, intimité au masculin”, un ouvrage intime et personnel où il éclaire sur l’origine de cette doctrine ancestrale qui a pénétré différents courants de l’hindouisme et du bouddhisme.⁠

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    Petites gourmandises de l'âme et de l'esprit:

    📖 Livres :

    Tantra, intimité au masculin (Éditions Actes Sud), Aliam Rizzi

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