Episodes
-
Vẫn là Là Mơ đây.
Đến hôm nay mình mới có 1 tập podcast để có thể chia sẻ với các bạn về những gì diễn ra ở thế giới xug quanh mình. Còn các bạn thì thế nào rồi?
Với tập podcast lần này, mình mong rằng những ai đang tìm kiếm sự an yên và kết nối với chính mình sẽ nhận ra điều gì đó thật ý nghĩa. Đó là sự khám phá bản chất chân thật từ sâu bên trong, nhận diện được năng lượng tính nam và tính nữ đang hiện diện như thế nào trong mỗi con người. Tính nữ không chỉ là sự mềm mại hay nhạy cảm, mà còn là nguồn sức mạnh tự nhiên của mỗi chúng ta, giúp ta bình yên, vững vàng trong những sóng gió cuộc sống.
Và các bạn thì sao, hành trình của các bạn hiện giờ đang như thế nào rồi? Mình tin rằng trong hành trình "hiểu mình" này, mỗi chúng ta đều sẽ tìm thấy những điều thật mới mẻ và quý giá.
-
Be My Valentine!
Bạn thân mến của Là Mơ,
Tập podcast này ra đời dành tặng cho tất cả chúng ta.
Với những ai đang trong mối quan hệ và tận hưởng nó, mình mong rằng có thể tiếp thêm cho bạn động lực vào tình yêu để bạn có thể vững vàng nắm chặt tay với người mà bạn đã lựa chọn. Nếu bạn vẫn đang độc thân hay vừa bước ra khỏi một mối quan hệ và trong lòng thì vẫn còn quá nhiều những tổn thương, thì hy vọng có thể cùng bạn bước thật chậm đến cánh cửa của hy vọng và bình an, để bạn biết rằng, dù có như thế nào đi nữa thì phía trước đó vẫn sẽ luôn có một người dành cho bạn…
Hãy cùng ngồi xuống đây, trong không gian ấm cúng này, chúng mình hãy cùng kể về tình yêu, mà ở đó chúng ta được đắm chìm trong những cung bậc cảm xúc từ vui tươi hạnh phúc đến buồn đau và cả những giọt nước mắt nữa.
-
Missing episodes?
-
31/12/2023,
Chỉ còn vài tiếng nữa là ngày cuối cùng của năm dần khép lại để mở ra một năm mới dành cho chúng ta
Như thường lệ, hãy cùng Là Mơ ngồi xuống, quan sát và nhìn nhận lại cả một năm qua của chúng mình đã trôi qua như thế nào. Chắc hẳn rằng nó không hề dễ dàng với bạn, đúng không nào?
Một năm thách thức cả thế giới về sự suy thoái kinh tế, nhưng nó khiến mình và bạn đi từng bước chậm rãi hơn, chắc chắn hơn. Vậy nên, dù có như thế nào đi nữa, mình vẫn mong chúng ta ghi nhận và tự hào về những nỗ lực của bản thân trong suốt 365 ngày vừa qua.
Là Mơ ở đây, để nhắc nhở rằng, bạn vẫn đang làm tốt lắm, đừng bỏ cuộc nhen.
Hãy cùng mình gởi lời biết ơn đến năm 2023. Cảm ơn bạn vì đã đến, cảm ơn bạn vì khiến mình mạnh mẽ và vững vàng hơn!
Tạm biệt bạn nhé, 2023 !
-
Sau khoảng thời gian làm công việc coaching về con người, mình có thêm những trải nghiệm muôn màu về cuộc đời này, thấy được những góc nhìn mới hơn và chiêm nghiệm lại những phần tối của chính mình lẫn của người khác. Nghe người khác kể về câu chuyện của cuộc đời họ từ quá khứ cho đến hiện tại, mình nhận ra rằng không phải ai cũng sống hết mình cho 1 ngày hay sẵn sàng khi ngày mới bắt đầu vào hôm sau… Có những người lựa chọn cách sống lặng lẽ, mỗi ngày lặp đi lặp lại như 1 vòng tròn. Có người muốn bước ra khỏi sự tẻ nhạt của cơm áo gạo tiền nhưng rồi vì nỗi sợ an toàn mà chấp nhận sống cho qua ngày. Có người lại chọn cách từ bỏ ước mơ khi bé của mình vì ai đó bảo moi thứ thật hão huyền, tuổi đã xế chiều không thể làm lại nữa. Và cũng có người, ngày ngày nhiệt huyết với con đường họ chọn, mang niềm vui mà chia đều cho những người họ gặp.
Vậy NẾU BIẾT TRƯỚC CHỈ CÒN 1 NGÀY ĐỂ SỐNG, bạn sẽ làm gì?
Bạn có đang cảm thấy hạnh phúc và bình yên ?
Bạn có hài lòng với cuộc sống của bản thân bấy nhiêu năm qua không?
Hãy cùng lắng nghe tập mới "Mình sẵn sàng sống thêm lần nữa" với Là Mơ nha. Hy vọng chiếc tập mới này sẽ giúp bạn có thêm động lực sống và tiếp thêm cho bạn niềm tin vào một ngày mới tươi sáng hơn.
Cảm ơn giọng hát và tiếng đàn của anh Duy Nguyễn đã góp phần làm nên sự lắng đọng cho tập podcast này ❤️ -
Bạn thân mến của Là Mơ! Hành trình trở thành một người lớn vốn dĩ không hề dễ dàng, bởi chúng ta đã mang trong mình quá nhiều những nỗi thương tổn. Có những vết thương in hằn vào da thịt bạn, để rồi một ngày khi ai đấy vô tình nhắc đến bạn liền sống lại những cảm giác của quá khứ. Rồi bạn sợ hãi và tránh né nó. Đã bao giờ bạn cho phép mình nhìn xuyên qua những vết thương ấy hay chưa? Bạn đã và đang làm gì với phần tiêu cực của mình? Hãy cùng Là Mơ lắng nghe tập Nhìn mình qua mảnh vỡ. Biết đâu rằng bạn sẽ có thêm góc nhìn về những sự kiện đang đến trong cuộc đời của bạn và có cách để vượt qua chúng khi chúng xuất hiện. Sẽ có cách cho tất cả, bạn nha ❤️
-
Đã rất lâu rồi Là Mơ không gặp các bạn. Bạn vẫn ổn chứ phải không? Với lần trở lại này, Là Mơ gởi đến bạn tập podcast Nhà của mình. Hy vọng trên hành trình khám phá bản thân của bạn, nó sẽ nhắc nhở bạn về ngôi nhà vững vàng của riêng mình. Trước đây, mình hay thắc mắc rằng bản thân thì còn gì để khám phá nữa, mình đã sống với nó hơn 20 mấy năm trời rồi có điều gì mà không hiểu. Thế nhưng, sau này gặp nhiều chuyện, mình mới nhận ra rằng tâm hồn là một thế giới mà có lẽ mình sẽ dành cả đời để tìm hiểu, bởi nó chính là thứ giúp mình vững vàng và bình yên để vượt qua mọi thử thách
Năm số 7, nhiều khó khăn, cũng là lúc chúng ta cần quay về bên trong, học tập nhiều hơn, và giữ cho ngôi nhà của mình thật vững chãi trước những sóng gió của cuộc đời. Chỉ có như vậy, chúng ta mới nhận ra vẻ đẹp của mỗi bài học xảy đến, từ đó học cách yêu lấy chính mình và yêu cả những người xung quanh.
Là Mơ tin rằng bạn sẽ tìm thấy ngôi nhà thực sự thuộc về bạn. Một ngôi nhà bình yên, đẹp đẽ và đầy thú vị đang chờ bạn đấy ❤️ -
Bạn thương mến của Là Mơ!
2022 là năm mà mỗi người tự vật lộn với nhữg bài học của vũ trụ, có bài học nằm ở những thứ hiện hữu bên ngoài như sự nghiệp, vật chất, nhan sắc, sức khoẻ. Có những bài học lại đến từ bên trong khi chúng ta phải ngày ngày chất vấn bản thân bởi hàng ngàn câu hỏi, sự giằng xé tâm can bởi những chuyện đã qua.
Nhưng bạn à, mình thật sự cảm ơn bạn bởi bạn vẫn đang cố gắng từng ngày, nhận thức được những chuyển biến đang thay đổi lớn dần bên trong bạn.
Là Mơ ở đây chỉ để nhắc nhở rằng, bạn vẫn đang làm tốt lắm, hãy nhích từng chút một rồi dừng lại để quan sát phản ứng của mình trước sự việc lặp lại, để bạn có thể thường xuyên bước ra và đứng ngoài vòng an toàn của mình. Chỉ cần bạn không trốn chạy, chân thành, thẳng thắn sống với con người thật của mình một cách cởi mở, tự do. Mong rằng bạn sẽ cho phép mình được nhìn thẳng và ôm lấy những tổn thương trong lòng, xoa dịu và vỗ về nó từng chút. Bằng cách đó bạn sẽ chạm vào sự trắc ẩn, tha thứ, yêu thương chính mình cùng với lòng biết ơn, sống với nguồn năng lượng ấy mỗi ngày.
Sau cùng, mọi chuyện dù tốt hay xấu được gởi đến cũng chỉ vì mục đích phục vụ cho sự phát triển tốt đẹp và đúng đắn của chúng ta.
Vậy nên, hãy cùng Là Mơ gởi một lời cảm ơn đến 2022 nhé!. Cảm ơn vì một năm đáng nhớ, vì những trải nghiệm, vì tất cả yêu thương được nhận.
Tạm biệt bạn nhé, Hai Không Hai Hai!
-
Nếu bạn có lắng nghe tập trước Là Mơ nói về việc quan trọng và khó khăn khi mang thai, nuôi dưỡng một con người ra sao, bạn sẽ biết chẳng ba mẹ nào là không yêu thương con của mình cả. Chỉ là họ yêu thương theo cách của họ, bằng góc nhìn, sự trải nghiệm và những gì họ có, những gì họ cho rằng vậy là tốt để bảo vệ con trước một thế giới khắc nghiệt. Đôi khi chính những áp lực cuộc sống khiến ba mẹ quay cuồng, những khoảng cách được tạo ra từ hỉ nộ ái ố thường nhật đã vô tình làm con cái và ba mẹ cách xa nhau. Vậy có bao giờ bạn đã thử đặt mình vào vị trí của ba mẹ để thấu hiểu cho những tâm tư, tình cảm của họ hay chưa? Hãy cùng Là Mơ lắng nghe tập mới này để nhìn nhận ba mẹ theo cách thật riêng và thật yêu thương bạn nhé 🥰
-
Mình đã nghĩ có mặt một em bé là chuyện rất đỗi bình thường, chẳng khó khăn gì với người phụ nữ vác một chiếc bụng bự ơi là bự đi lại ngược xuôi. Mình đã thấy mẹ mình mag thai, nhưng mình không hề biết hành trình đó với mẹ vất vả và cực khổ ra sao. Em bé ra đời chắc nhanh mà, bác sĩ sẽ mổ bụng mẹ lấy em ra như người ta vẫn nói đó thôi…Gởi bạn đang lắng nghe podcast của Là Mơ, chúng ta từng là em bé, hay sắp tới nhà bạn sẽ hoặc đang có một em nhỏ, chỉ cần bên cạnh bạn có một em bé dù là bất kỳ vai trò gì, thì hành trình em đến với gia đình đều rất thiêng liêng và kỳ tích. Kỳ tích từ chính em, và từ chính người mang nặng đẻ đau em. Hãy cùng Là Mơ ngồi xuống đây, nhắm mắt lại và tưởng tượng đoạn đường đó đã khó khăn nhưng trọn vẹn ý nghĩa như thế nào qua câu chuyện mới của tụi mình nha.
-
Các bạn có nhận ra là thời còn bé cỏn con ấy, chúng ta rất dễ dàng ôm cha ôm mẹ, sà vào lòng ông bà để thì thầm to nhỏ, kể ti tỉ thứ trên trời dưới biển không…Vậy mà không biết vì sao, lớn lên chúng tại lại khó thể làm điều đó. Thoắt một cái chúng ta lớn tướng, chẳng còn là đứa nhóc ham ăn, ham chơi, thích vòi vĩnh bim bim nữa. Bạn có nhớ bức hình vui nhất chụp với gia đình là khi nào không? Kỷ niệm khó quên nhất với người thân về điều gì? Có vẻ chúng ta cần thời gian để nhìn lại đúng không nào? Bạn ơi, hãy cùng với Là Mơ, thử nhớ lại xem, thời thơ ấu của riêng bạn đã trôi qua như thế nào, nhé!
-
"Gia đình" đối với bạn là gì? Có lẽ dù chúng ta cố gắng tìm kiếm định nghĩa về hai tiếng Gia đình bao nhiêu lần đi nữa cũng sẽ không bao giờ đủ để thể hiện sự thiêng liêng và ý nghĩa của nó. Mỗi người sẽ có một khái niệm riêng về gia đình trong trái tim của họ, nhưng Là Mơ tin rằng, dù có là bất kỳ điều gì chăng nữa thì yếu tố cần thiết nhất để tạo nên giá trị của nó chính là yêu thương và sự gắn kết. Là nơi mà tình yêu bắt đầu và sẽ không bao giờ kết thúc.
Gia đình có thể không nhất thiết phải có đầy đủ ông bà, cha mẹ, hay những người máu mủ ruột rà, gia đình có thể là những con người đến từ nhiều thành phố khác nhau, để rồi họ sát lại gần nhau hơn bởi sự kết nối của tình yêu thương.
Với series "Gia đình" lần này, Là Mơ hy vọng sẽ mang đến trong bạn những cảm xúc thương yêu, xoa dịu trái tim bạn để bạn biết rằng bạn không hề cô đơn trên hành trình của mình. Vì thế, hãy ngồi xuống đây và cùng lắng nghe với bọn mình nha!
-
Là Mơ yêu dấu, cảm ơn bạn vì đã đến vào một năm trước.
Nhìn lại một năm có mặt Là Mơ, dù chỉ là một em bé xíu, nhưng mình có thêm các bạn - những thính giả chất lượng, là nguồn động lực giúp mình giữ vững Là Mơ, đưa Là Mơ bay cao hơn nữa.
Mình hy vọng những năm sau năm sau nữa, chúng ta sẽ có ngôi nhà chung thật rộng lớn tình yêu thương và sự chia sẻ, bạn nhé!
-
“Đồng hành với các bệnh nhân ung thư trong nhiều năm, chị mới thấy yêu cái cuộc đời hổ lốn này, yêu trong từng hơi thở, từng mùi vị, từng cảm xúc, từng trải nghiệm, cả sự hung dữ lẫn sự trong trẻo,....”. Nếu mình là một trong những con người đó, mình không biết mình sẽ chiến đấu như thế nào, hay từ bỏ, hay mạnh mẽ tới cùng? mà làm sao có ai dám tưởng tượng được thứ quái quỷ kia đến với cuộc đời mình, nghĩ thôi cũng thấy thật đáng sợ…
-
Nếu tổn thương, buồn bực bám lấy bạn như một nhánh cây đã hư hại trong vườn, bạn sẽ chọn cắt chúng đi? bỏ mặc chúng? Hay tiếp tục giữ lại và để chúng gặm nhấm sức sống của mình?
Bạn của Là Mơ ơi..
Cùng mình, ngồi xuống đây nhìn ngắm lại khu vườn tâm hồn, và chúng sẽ hé mở cho ta câu trả lời, nhé!
-
Những ngày mưa vẫn đến, mưa từ ngoại cảnh, hay mưa trong lòng, cũng có thể khiến chúng ta rơi nước mắt. Khi còn khóc bởi những cảm xúc yếu đuối, trái tim còn cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống này bằng sự rung động ,thì mình nhận ra, khóc cũng là cách mình yêu bản thân và tôn trọng cảm xúc chính mình. Nếu khóc được, bạn hãy khóc đi, để cho đôi mắt sưng húp và những giọt nước mắt nóng hổi tràn bờ mi, dẫu sao, con người, tuyệt nhất vẫn là những cảm xúc đong đầy như thế. Một ngày khi bạn sẵn sàng, bạn sẽ tự đứng dậy, tự bước đi, tự cố gắng thêm một lần nữa. Vì bạn có bạn 🌻
-
/14.3.2022/ WHITE VALENTINE!
Bạn thương mến của mình!
Bước qua vài cuộc tình, nhiều người trong chúng ta có thêm vài vết sẹo ở trong tim. Có người sợ hãi tình yêu, có người lại tìm kiếm tình yêu như một con thiêu thân, có người lại chọn cách độc lập bước tiếp tốt đẹp hơn nhiều bằng cách tự yêu lấy chính mình. Nhưng, bạn biết mà, tình yêu luôn là thứ hiện hữu trong cuộc sống chúng ta. Dù có cố gắng tỏ ra khước từ bao nhiêu lần, thì thực tâm trong sâu thẳm trái tim vẫn là sự khát khao tình yêu một cách mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Là Mơ gởi tặng bạn môt tập mới với mong muốn đồng hành cùng bạn trên hành trình yêu thương tỉnh thức, rằng sau bao tan vỡ hay thương tổn, bạn vẫn tin vẫn yêu như ngày đầu. Trái tim bạn sẽ không vì bất cứ điều gì mà thay đổi và đánh mất đi sự thuần khiết vốn có
Hãy cùng mình chìm đắm trong không khí ngọt ngào và đáng yêu của câu chuyện tình yêu ngày Valentine Trắng nha!
-
08.03.2022
Linh tinh vài thứ về mẹ, con không biết
Vạn điều về thế giới của con, mẹ chưa từng bỏ sót.....
Là Mơ gởi bạn chiếc tập podcast vào ngày đặc biệt này, bằng tất cả sự nhớ thương và biết ơn đến người phụ nữ mạnh mẽ đã cho chúng ta cơ hội được có mặt trên thế gian .
Tắt đèn, và thư giãn cùng chúng mình nha.
Chúc bạn mọi điều bình yên.
-
14.2.2022 HAPPY VALENTINE'S DAY
Ngày mình yêu nhau
Là ngày em thấy em ở trong anh
Và anh ở trong em….
Nếu ngày mình yêu nhau, em chờ sao không thấu …
Có sao đâu, nếu lỡ muộn một chút!
Đến khi nào ta thấy mình trong nhau
Tình yêu sẽ đến
Và mình thương nhau
Anh nhé!
(Bật mí: hình thumb là cái kết của tình yêu hơn 10 năm thăng trầm của anh chị mình. Một câu chuyện cực kỳ đẹp và đầy tình yêu thương🥰)
-
Gởi đến những ai đã, đang và sẽ đón thêm những cái Tết xa nhà...
Vào thời khắc chuyển giao năm mới, khi nhà nhà giòn tan trong tiếng cười hạnh phúc, thì đâu đấy vẫn có những con người lặng lẽ nhìn lên bầu trời đêm, nước mắt lăn dài trên đôi gò má...
Mình biết rằng, bạn buồn lắm chứ, mình cũng vậy mà.... Đứng giữa dòng người du xuân tấp nập, mà mình vẫn thấy trống rỗng và cô đơn lắm. Mình đã bật khóc như một đứa trẻ ngay trên phố, mình nhận ra cảm giác nhớ nhà da diết như muốn bóp nghẹt trái tim mình. Mình thương lắm những ai đang cố gắng vì ước mơ, vì gia đình, hay là phải lấy chồng ở xa... Những ngày như thế này càng nhân nỗi nhớ lên gấp ngàn lần...
Bạn ơi, trước khi nhấn nút phát, hãy cùng xem lại hình ảnh gia đình, đeo tai phone, nhớ lại những kỷ niệm bên nhau, và đắm chìm trong cảm xúc này nhé ....
Tết xa nhà, nhưng nhà thì chắc chắn vẫn sẽ luôn trong tim của chúng ta mà ^^
Mình vẫn ở đây, và mình đang lắng nghe cùng bạn....
-
“Như một bộ phim dài tập nữa được khép lại trong hành trình sống, dòng cảm xúc ngổn ngang giúp mình chầm chậm xem lại những thước phim quá khứ.. Một nỗi buồn man mác xen lẫn hồi hộp của hy vọng…Mình viết gì cho tập kết của phim 2021 đây?”
Một năm mà mắt mình được mở, để những vụn vỡ trong trái tim dần được lấp đầy bởi sự cho đi của bản thân. Một năm những tưởng chỉ ngập tràn đau thương, nước mắt, bóng tối, nhưng lại là thời điểm đánh thức cả toàn nhân loại, rằng đến lúc chúng ta phải đi đúng hành trình của mình.
2021 cho chúng ta khoảng thời gian chững lại, để biết ngoái nhìn. Nhìn hành trình của mình, để biết mình đang bước đi, hay chạy theo cuộc sống trong vô thức?
Một năm khép lại, mà tàn dư của nó vẫn khiến chúng ta trăn trở. Nếu 2 0 2 1 không xuất hiện, chúng ta sẽ còn đi loanh bao lâu nữa đây?
- Show more
