Episodes
-
Wir wollen achtsam mit Worten umgehen -
Wir wollen Menschen aufrichtig und fair behandeln -
bei manchen Themen aber lässt es sich anders einfach besser verkaufen?
Was bedeutet dieses Bild?
Was ist ein Narzisst?
Was sind die Hintergründe und warum regt es mich richtig auf, wenn Menschen einfach so mit diesem Label andere Menschen locken -
All das erzähle ich Dir heute hier in dieser Episode.
Ich bin gespannt auf Dein Feedback.
Liebe geht raus
An alle Menschen
Deine Jasmin -
Vom Tun ins Sein
Schön, dass du bei dieser Episode wieder dabei bist.
Wie oft verlieren wir uns im Tun? Wie oft glauben Menschen, um etwas zu sein müssten sie etwas tun?
Du bist
Ich bin
Wir dürfen einfach sein ohne zu tun.
Und genau darüber spreche ich heute.
Was hat das mit Yoga und Coaching zu tun?
Wie kann Yoga dir bei diesem Thema helfen?
Welche Sichtweisen helfen ?
Hör dir meine Episode an und lass mir gerne deine Gedanken da.
Liebe geht raus Du wundervolle Seele
Deine Jasmin -
Missing episodes?
-
Selbstwert
Was ist das überhaupt?
Wie werde ich mir meines Wertes überhaupt bewusst und wofür ist das gut?
Kann ein Selbstwert krank machen?
Wie kann ich damit arbeiten und was kann ich ganz aktiv tun, um an meinem Selbstwert zu arbeiten?
Genau diese Fragen beantworte ich dir in dieser Episode.
Ich hoffe, ich konnte dir damit einen guten Überblick geben und erste Impulse, wie du für dich vorgehen kannst.
Ich freue mich auf Dein Feedback und wünsche dir viel Freude beim Hören
Liebe geht raus
Deine Jasmin -
Ich teile heute eine so schöne Folge mit Nicole mit Dir, in der wir uns austauschen über Verbindungen und Verbindung eingehen und schaffen und es auf so verschiedene Weisen anschauen und betrachten.
Letzen Endes geht es um Verbindungen.
Die Verbindung zu uns selber, aber auch die nach aussen.
Wir leben in Beziehungen und wir Menschen sind auch Wesen der Beziehung.
Ganz gleich ob Du für Dein Glück viele oder wenige Menschen um Dich herum magst und selbst wenn es lediglich um Deine persönliche Beziehung und Verbindung zu dir selbst geht.
Wir gehen Verbindung ein.
Also hör rein, lach mit uns ein bisschen mit und wir freuen uns gemeinsam Zeit mit Dir zu verbringen und auch hier eine Verbindung zu haben, über diesen Podcast.
Liebe geht raus Du wundervolle Seele
Danke für Dich
Deine Jasmin -
Was ist eigentlich die Wahrheit?
Wer entscheidet was wahr ist?
Gibt es die reine Wahrheit wirklich?
Fragen über Fragen und darüber spreche ich heute in meiner Episode und ich bin schon ganz gespannt, wie Du darüber denkst.
Ich bin mir sicher, diese Episode wird auch einige Menschen bewegen und das ist ok, denn es ist gut, wenn wir aktiv über solche Themen nachdenken und uns Sichtweisen anschauen.
So oder so
Wir sind alle verbunden
Du und Ich
Schwester und Bruder im Herzen
Liebe geht raus
Deine Jasmin -
Hallo Sonnenschein,
schön, dass Du da bist.
Ich möchte in dieser Folge mit Dir ein paar Gedanken zum Thema Angst teilen.
Was ist Angst?
Wann ist sie gesund?
Wann wird sie ungesund?
Wann hole ich mir Hilfe?
Ist sie mein Freund oder Feind?
Welche Formen gibt es?
All das erfährst Du in dieser Episode und ich hoffe, sie gibt Dir einen Überblick und unterstützt Dich auf Deinem Weg.
Ich bin ganz gespannt auf Dein Feedback und freue mich von Dir zu lesen
Liebe geht raus
Deine Jasmin -
Helle Sonnenschein, in dieser Folge möchte ich mit Dir ein paar Gedanken teilen zum Thema : Machen
Tu es.
Klingt so einfach , oder?
Das Leben ist es wert gelebt zu werden und diese Episode ist eine Einladung dazu und ich freue mich so auf Deine Rückmeldung.
Die Infos zu meinem Retreat findest Du übrigens auf meiner Internetseite www.jasminfege.de
Wenn es Dich ruft, sei dabei. Es sind noch ein paar Plätze frei.
Liebe geht raus Du Herz
Bis ganz bald -
Ich freue mich so, diese Episode mit Dir zu teilen und ein paar Gedanken zu den Rauhnächten und der Wintersonnenwende da zu lassen.
Für mich ist es eine so besondere Zeit der Einkehr, des Blicks nach Innen und der Transformation.
Es ist ehrlich, aufrichtig, klar und voller Liebe und ich hoffe, ich darf Dir den ein oder anderen Impuls da lassen.
Liebe geht raus
Deine Jasmin -
Zum zweiten Advent bekommst du heute eine Meditation von mir.
Sie darf dich begleiten in dieser besonderen Zeit.
Also nimm dir einen Moment für dich, für deine Heilung und deine innere Arbeit.
Ich bin so gespannt auf dein Feedback und schicke dir ganz viel Liebe -
Happy Nikolaus Ihr Lieben, denn heute gibt es eine kleine Meditation für Dich.
-
Es ist der erste Advent und ich mag dieses Jahr die Adventszeit ganz besonders mit Dir teilen und mit Dir eine Community kreieren, in der wir uns gemeinsam begleiten und uns einander mitteilen.
Dafür eröffne ich mit der heutigen Episode und wenn Du mir auf Instagram folgst, dann bekommst Du jeden Tag einen Impuls von mir in dieser Zeit und ich freue mich schon total auf die Energie, die wir hier gemeinsam erschaffen und den Raum, den wir uns eröffnen.
Also lets go Du wunderbare Seele
Deine Jasmin
Du findest mich unter JasminFege auf Instagram
Ich freue mich auf Dich -
Nimm Dir einen Moment für Dich.
Der Herbst in die richtige Zeit, um loszulassen und Neues zu säen.
Vielleicht mit einer Meditation
Licht und Liebe zu Dir
Deine Jasmin -
Was aus der Ruhe entstehen darf.
In meinem Urlaub habe auch ich wieder Learnings mitgenommen, die nun in meinen Alltag integriert werden dürfen.
Kennst Du das ?
Bestimmt
Und wie gelingt es Dir?
Mir gelang es in der Vergangenheit häufig nicht so gut und dieses mal fühlt es sich anders an.
Deswegen nehme ich Dich mit und ich freue mich über die gemeinsame Zeit, die wir haben
Licht und Liebe zu Dir
Deine Jasmin -
Manchmal laufen uns spirituelle Lehrer über den Weg und wir dürfen es einfach annehmen. So eine Begegnung hatte ich und die möchte ich heute mit Dir teilen.
Ich bin gespannt inwiefern Du so eine Begegnung schon hattest und wie für Dich war. Für mich war es genau richtig , genau zum richtigen Zeitpunkt.
Liebe geht raus
Deine Jasmin -
In der heutigen Episode habe ich meine liebe Freundin Nicole zu Gast.
Nicole ist selber Kundalini Yogalehrerin, hat noch zahlreiche weitere Ausbildungen im Yogabereich gemacht und liebt die Arbeit mit Energie.
Du findest Nicole auf Instagram unter Schluesselmoomente.
Wir unterhalten uns über das Thema Kundalini Yoga, was diesen Stil aus macht und was es mit Nicole macht.
Wir tauschen uns darüber aus, warum es so ein kraftvolles Werkzeug ist und warum es sinnvoll ist, verschiedene Stile immer mal wieder zu versuchen.
Wir sprechen darüber, wie Du einfache Werkzeuge in Deinem Leben integrieren kannst, um gut aufgestellt zu sein.
Wenn Du Lust hast die Überraschung am Ende des Podcast zu nutzen, dann schreib mir gerne eine kurze Mail an [email protected].
Und wenn Du mehr über die Fortbildung erfahren möchtest, dann schau gerne mal hier nach.
Liebe geht raus
Bis ganz bald
Deine Jasmin -
In der heutigen Episode möchte ich mit Dir meine Gedanken zum Thema Selbstwirksamkeit vielen.
Ich glaube, es ist ein total unterschätztes Instrument und doch machen wir es jeden Tag, nur nicht immer in unserem besten Sinn.
Also unbewusste Selbstwirksamkeit ist zum Beispiel Selbstsabotage, worüber ich ja auch schon mal gesprochen habe.
Bewusste Selbstwirksamkeit hingegen levels uns richtig up und hilft und unterstützt uns.
Wie kann ich das denn dann lernen und in meinen Alltag integrieren
Welche Gedanken kann ich bewusst einsetzen?
All das heute hier.
Damit Dein Licht strahlt Du wunderschöne Seele,
Licht und Liebe
Deine Jasmin -
In dieser Episode teile ich mit Dir meine Gedanken, inwiefern die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie meine Arbeit als Coach und Yogalehrerin beeinflusst oder verändert. Denn diese Frage wurde mir in letzter Zeit sehr oft gestellt.
In einigen Bereichen fühlt es sich für mich eher wie eine Ergänzung an , anstatt einer Veränderung.
Es fühlt sich an, als würde ein weiterer Baustein hin zu kommen und das Puzzle weiter ausfüllen, so dass ich mehr und mehr ein Bild bekomme.
Ich freue mich, dass Du da bist und wünsche Dir viel Freude beim Hören dieser Episode
Licht und Liebe von Herz zu Herz
Deine Jasmin -
Kennst Du diesen Sätze - oder ähnliche :
Pizza esse ich heute nicht mehr - Ich habe keine Kalorien mehr übrig
Ne lass uns wann anders essen gehen, ich muss echt meine Makros heute noch füllen
Ne Eis essen eher nicht, ich fahr nächste Woche in den Urlaub
Dann hör in diese Episode.
Ich bin so gespannt, was Deine Gedanken dazu sind.
Liebe geht raus
Deine Jasmin -
In der heutigen Episode möchte ich mit Dir meine Gedanken zum Thema Prokrastination teilen. Kennst Du das, wenn Aufgaben, unabhängig vom Bereich, aufgeschoben werden und dann dieser Druck entsteht oder man beginnt sich selber abzuwerten?
Vieler Menschen kennen dieses Thema und ich möchte Dir heute ein paar Gedanken dazu mit auf den Weg geben, denn es ist nicht immer gesund sich so zu verhalten und manchmal ist es wichtig, zu unterscheiden.
Welche Erfahrungen hast Du damit gemacht und wie sind Deine Erfahrungen?
Ich hoffe meine Episode kann Dich liebevoll begleiten auf Deinem Weg
Herzengrüße
Jasmin -
In dieser Episode nehme ich Dich mit in meine Gedankenwelt, in alles , was mich derzeit so umtreibt und bewegt und wie es mir damit geht.
Hast Du auch ein Thema, was Du in die Welt tragen willst?
Hast Du vielleicht manchmal Zweifel, ob Du das überhaupt tun solltest, ob Du das darfst, ob Du gut genug bist oder oder oder?
Ich kenne das so gut und genau deswegen teile ich diese Episode mit Dir.
Es ist eher ein bisschen wie ein gesprochenes Tagebuch, es nimmt Dich mit in meine Welt gerade.
Eine Welt, die sich gerade echt schnell dreht und in der es so viele Emotionen zu verarbeiten gibt.
Ich bin so gespannt, was Du dazu sagst.
Was sind Deine Gedanken?
Durfte ich Dir Inspiration sein?
Licht und Liebe gehen raus und ich freue mich so, dass Du da bist
Deine Jasmin
Übrigens: hier ist der Link zu meinem Herzensprojekt - Show more