Episódios
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"Aujourd’hui, dire aux gens de ne pas faire d’enfants, c’est dire qu’on a renoncé, c’est leur dire que l’avenir est tellement perdu qu’on ne mérite même plus de se battre pour lui et c’est une manière d’individualiser encore plus le combat." Persuadée que la maternité avait un coût écologique trop lourd, la journaliste Charlotte Meyer a renoncé à avoir des enfants pour rester fidèle à ses convictions... Mais une grossesse non désirée est venue chambouler toutes ses idées préconçues sur la lutte écologique et sur la maternité. Au micro des Lueurs, elle raconte comment ses idéaux ont été mis à l’épreuve et transformés par son désir profond de donner la vie. Bonne écoute !
📚 Son livre : Les Enfants de l'Apocalypse - Faire des mômes n'empêche pas d'être écolo
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"La première émotion que je ressens après avoir tout perdu, c’est le soulagement. Comme si j’avais toujours su que ça allait arriver un jour et que je n’attendais que le dénouement. Peut-être que je savais déjà inconsciemment qu’une partie de ma vie devait finir pour préparer ce que je suis en train de vivre maintenant." Connu pour ses titres "Parce qu’on vient de loin" et "Seul au monde", le chanteur Corneille se livre au micro des Lueurs pour raconter à quel point ces morceaux racontent sa vie : celle d’un rescapé du génocide du Rwanda qui a vu toute sa famille se faire assassiner sous ses yeux. Mais surtout celle d’un homme aujourd'hui heureux et accompli qui a réussi à ne plus se définir uniquement par sa souffrance. Bonne écoute.
📚 Le dernier livre de Corneille : La mélodie du pardon
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Estão a faltar episódios?
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"La seule posture de chef qui vaille face à ces personnes qu’on vous a confiées, c’est de les aimer. Aimez-les, aimez-les sans cesse, tout le reste n’est que discours." Diplômé de l’École navale et d’HEC, officier de la Marine pendant plus de 30 ans, directeur du musée de la Marine et de l’École de Guerre, président de la Fondation de la mer… Les titres accumulés par l’Amiral ne sont pas que des médailles, ils lui permettent surtout de répondre aux questions de Jonathan sur la place du chef, sur le fait de mourir pour une cause et sur le sens de l’engagement. Bonne écoute !
📚 Les livres de Loïc Finaz : La liberté du commandement, Le goût du risque co-écrit avec Andréa Marcolongo et Patrice Franceschi, La houle s’en allait au levant.
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"L’Évangile, c’est le meilleure bouquin de développement personnel du monde !" L’acteur phare de la série Alex Hugo, Samuel Le Bihan, revient sur ses débuts chaotiques d’acteur, sa colère et son désir farouche de liberté qui lui ont permis d’avancer et de se faire une place dans le monde du cinéma. Il nous parle aussi de sa spiritualité, et ce que l’Évangile a changé dans sa vie. Bonne écoute !
📚 Le livre de Samuel Le Bihan : "Un bonheur que je ne souhaite à personne". Retrouvez-le aussi dans la saison 11 de la série “Alex Hugo” sur France 3 (sortie le 20 mai) et la saison 1 de la série “Carpe Diem” sur TF1 (sortie le 10 mars).
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"On m’a déjà posé plusieurs fois la question : "Alors, est-ce que tu as fait ton deuil ?" Mais moi je ne sais pas ce que ça veut dire faire son deuil. Et je pense que je ne saurai jamais ce que ça veut dire. J’essaie simplement de vivre avec l’absence physique de Laurène, mais pour moi Laurène elle est toujours là, à chaque instant." Jumeaux fusionnels, la vie de Thomas et Laurène va être bouleversée à 16 ans par la leucémie que contracte Laurène et dont elle mourra 6 ans plus tard. Laurène filme toutes ses journées de jeune fille malade avec sa petite caméra et fait une promesse à son frère jumeau : ils réaliseront un jour un film sur tout ça. C'est finalement Thomas qui le réalisera tout seul, après la mort de Laurène. Ce documentaire : "Promesse", en salles en ce moment, est l'histoire d'une promesse tenue mais surtout l'histoire de toute une famille qui doit survivre au deuil de leur fille et de leur sœur. Bonne écoute.
🎬 Le film PROMESSE est en salle depuis le 23 avril 2025.
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"En multipliant les fausses couches, j’ai eu l’impression pendant toutes ces années de n’avoir fait que échouer. Et j’avais tellement honte ! Toutes ces femmes depuis la nuit des temps qui portent la vie et qui accouchent… Et moi je n’y arrive pas ?!" Après 11 grossesses dont 8 fausses couches, Maud Jan-Ailleret raconte son combat pour la maternité et la frontière fine qui a séparé sa persévérance de son obstination. Donner la vie à tout prix, oui... Mais à quel prix ? Aujourd’hui maman de trois enfants, elle raconte au micro des Lueurs son parcours du combattant entre infertilité, FIV et deuil périnatal et ce qui se cachait vraiment derrière son désir de maternité tenace. Bonne écoute 🕯️
📚 Ses livres cités dans l’interview : Une certaine espérance et Donne-moi des fis ou je meurs.
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Une invitée exceptionnelle : la rabbin et philosophe Delphine Horvilleur ! 🕯️ "Je trouve que dans ce monde de brutes, être nuancé relève d’un certain courage mais surtout d’un attachement à la responsabilité. Parce que c’est toujours plus facile de dire que c’est la faute des autres." Elle plaide au micro des Lueurs pour un dialogue sincère, où l'on accepte de se confronter aux contradictions de notre époque sans se laisser engloutir par la violence des positions extrêmes. Bonne écoute.
Les livres cités dans l’interview :
📕 "Il n’y a pas de Ajar" (Grasset, 2022)
📗 "Comment ça va pas ?" (Grasset, 2024)
📘 "Euh… Comment parler de la mort aux enfants ?" (Bayard, Grasset, 2025)
Et le compte Instagram de Delphine Horvilleur : https://www.instagram.com/delphinehorvilleur
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"Je ne l’ai pas dit pendant longtemps mais je commençais toujours par m’arrêter et prier en arrivant sur les scènes de crime." Ancien procureur de la République de Paris, François Molins a marqué la justice française grâce à sa force d'âme face aux vagues d'attentats auxquels il a fait face pendant sa carrière, notamment ceux de Charlie Hedbo et du 13 novembre. Il est venu au micro des Lueurs nous partager sa réflexion sur une question essentielle : comment garder la foi en Dieu, en l'être humain et en la justice face au mal suprême ? Un échange profond, mêlant sa grande lucidité, son humilité et une forte dose d'espérance chevillée au corps. Bonne écoute.
👉 Le livre de François Molins : Au nom du peuple français (Flammarion), et son compte X.
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"Je ne suis pas une bonne élève, moi ! Je ne vais pas souvent à la messe mais j’ai une foi absolue en ce quelque chose au-dessus de nous qui aime, qui nous réconforte, nous pardonne et nous apprend l’amour." Réalisatrice engagée pour porter la voix des plus petits, Stéphanie Pillonca explore avec sensibilité, à travers ses documentaires, les thèmes de la différence, de la résilience, du handicap et de l’amour inconditionnel. Elle est venue nous partager l'évidence qui guide son chemin de vie et sa soif d'absolu : l’être humain est sacré. Une certitude qui résonne avec sa propre rencontre avec Dieu, une expérience intime qui a nourri son regard et ses engagements professionnels. Une très belle lueur. Bonne écoute 🕯️
👉 Pour en savoir plus sur elle, voici sa filmographie et son compte Insta !
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"Il y a deux types d'êtres humains : les angoissés et... les angoissés qui arrivent à se gérer !" Psychiatre très connu du grand public, Christophe André a consacré la majeure partie de sa carrière à soigner des patients anxieux ou dépressifs.
Avec lui, on apprend à différencier angoisse, anxiété, coup de blues et grosses déprimes. Mais surtout, on apprend à retrouver l'estime de soi ! Une très belle lueur à savourer et à partager largement (on compte sur vous). Bonne écoute.
Comme c'est le week-end de Pâques, l'épisode de la semaine est une rediffusion (pour nous permettre de souffler quelques jours). On se retrouve dès dimanche prochain pour un nouvel épisode inédit ! ❤️
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"L’être humain, c’est le seul animal capable de rater sa vie !" Philosophe, écrivain et directeur de l’institut de philosophie Philanthropos, Fabrice Hadjadj est venu au micro des Lueurs nous parler de notre animalité. Si l’homme partage ses pulsions (notamment sexuelles) avec l’animal, qu’est-ce qui l’en distingue vraiment ? Son rapport au corps, sa manière d’aimer, de désirer ? Une conversation profonde qui nous permet de nous interroger sur notre façon d’habiter notre humanité. Bonne écoute !
Voici le lien vers le dernier ouvrage de Fabrice Hadjadj : Le Dieu des Bêtes.
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"Quand vous devenez gros, on ne vous voit plus mais en même temps, vous prenez toute la place et vous gênez tout le monde." Sage-femme connue sur les réseaux sociaux pour ses conseils précieux, Anna Roy a traversé des années particulièrement difficiles durant lesquelles elle s'est réfugiée dans le sucre pour survivre. Celle qui dit avoir "grossi pour mieux encaisser les coups" a pris 58 kg en quelques mois. Et c'est en se rendant compte qu'elle risquait la mort qu'elle s'est mise à chercher ce que cachaient vraiment ses kilos en trop. Mort de son père, v*ols et lourdeur de la vie, son chemin pour reconquérir son corps est aussi difficile que salvateur... Merci à elle pour ce témoignage 🙏 Et bonne écoute !
👉 Retrouvez son dernier livre Énorme et son compte Insta : https://www.instagram.com/_anna.roy_
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"Quand je reçois ma première étoile, je me dis : c’est bon, je vais être intégré dans ce monde de la gastronomie. Mais pas du tout. On ne me reconnait pas, parce que je suis entré par effraction dans ce métier… Et ça, je vais le payer très cher." Passionné d'arts martiaux, Thierry Marx a trouvé dans la cuisine la même rigueur et la même quête d’excellence qu’au judo. Mais au-delà de la gastronomie, le chef étoilé a fait de son goût pour la transmission un engagement fondateur de sa carrière : former, insérer, offrir une seconde chance à ceux que la vie a abîmés. Dans cet entretien, il revient sur son parcours, sa philosophie et sa vision d’une cuisine qui nourrit autant les corps que les âmes. Bonne écoute !
📚 Retrouvez ici son nouveau livre Deuils, des chemins pour la vie (et ici son compte Instagram).
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"Est-ce que je me suis pas trompé de champs : entre les Champs-Élysées brillants et les champs de blé de mon enfance ?" Ce showman fait tourner nos serviettes depuis 40 ans, mais en privé, les épreuves et désillusions ne manquent pas : la mort de son fils, les cancers, les séparations…
💥 Comment peut-on rester joyeux et optimiste quand tout semble s’écrouler autour de nous ?
💥 Est-ce qu’il est tout simplement dans le déni, la fuite de sa réalité ou a-t-il une autre méthode secrète et plus édifiante à nous partager ?
Au micro des Lueurs, Patrick Sébastien se confie comme jamais. Il nous parle de sa quête d’authenticité, de silence et d’amour. Bonne écoute !
Cet épisode est une rediffusion, on prend une petite semaine de pause... Et on revient dimanche prochain avec un nouvel épisode inédit (et un invité exceptionnel, vous verrez 😉) ! D'ici-là, retrouvez-nous sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok et YouTube.
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"Après le rôle du méchant directeur des choristes, je me suis dit que les gens allaient me percevoir comme une ordure !" François Berléand a ce talent rare de naviguer dans ses rôles entre la rigidité implacable et une grande vulnérabilité. Dans cet entretien, il nous livre le témoignage d’un enfant tourmenté par un très grand sentiment d'invisibilité, l’impression d’avoir été deuxième toute sa vie et son besoin de (se) raconter des histoires... Bonne écoute !
📚 Retrouvez ici son livre, Le fils de l’Homme invisible, sorti en 2006 aux Éditions Stock.
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Ça ressemble à quoi, le boulot idéal ? Ça existe un dimanche soir sans cafard ? Diviser mon salaire par deux pour un métier passion, j’y vais, j’y vais pas ? Et si j’arrêtais de porter un masque 8h par jour ?
7 jours, 7 épisodes à écouter pour répondre à ces questions. Dans ce parcours proposé par le média Les Lueurs, François-Daniel Migeon, coach, fondateur du cabinet de conseil Thomas More Partners et de l’association Thomas More Academia, nous propose des analyses et des exercices concrets pour être heureux au travail (et le rester durablement).
👉 Pour écouter les épisodes suivants du podcast, recherchez "7 jours pour savoir si je dois changer de travail" sur votre plateforme d'écoute préférée, et abonnez-vous !
👉 Ou vous pouvez aussi vous inscrire gratuitement au parcours par ici : leslueurs.fr/parcourstravail, avec en bonus un test de personnalité et un bilan personnalisé au bout des 7 jours.
Ce parcours a été financé notamment par les auditeurs dees Lueurs, lors d'une levée de dons fin 2024, merci beaucoup si vous y avez contribué 🙏 Et bien sûr, on compte sur vous tous pour partager massivement ce parcours à votre entourage, et à nous envoyer vos retours. Merci d'avance pour votre soutien ! ❤️
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"On pense beaucoup à la vie après la mort, mais pour moi la vraie question est : aura-t-on été vivant avant la mort ?" Nous vous proposons cette semaine une rediffusion de cet épisode expert avec François-Daniel Migeon. Bonne écoute !
👉 Pour écouter le podcast "7 jours pour savoir si je dois changer de travail", il suffit de le rechercher sur votre plateforme d'écoute préférée et de vous y abonner...
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"Il faut être mort une fois pour pouvoir aimer véritablement." Marqué à 16 ans par une expérience de mort imminente, l'auteur de "La Délicatesse" explore, à travers ses écrits, les mystères de la vie et de la finitude. Dans cet échange intime, David Foekinos revient sur son rapport apaisé avec la mort et sur la littérature, qu’il a choisie comme moyen d’expression et de célébration de la vie.
📚 Quelques-uns de ses livres : Tout le monde aime Clara, La Délicatesse, Charlotte ou encore Le mystère Henri Pick.
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"Le message à retenir, c’est de ne pas trop s’écouter en fait. Parce que c’est trop facile de s’écouter quand ça ne va pas… Et de ne jamais s’écouter quand ça va !" Thomas Goldberg s'est fait connaître avec un premier rôle à 14 ans dans le film La Nouvelle Guerre des Boutons. Il nous livre un témoignage sincère et touchant sur la dépression qu'il a traversée pendant près de 3 ans, déclenchée notamment par les nombreuses déceptions rencontrées dans le milieu du cinéma. Avec lui, on parle de santé mentale et on part à la rencontre de la désillusion qui accompagne l'entrée dans l'âge adulte, mais aussi à la rencontre du réel, celui qui nous pousse à vivre ce qui nous est offert, chaque jour... Merci Thomas pour ce témoignage à cœur ouvert 🙏♥️
Pour en savoir plus sur Thomas Goldberg : voici son livre autobiographique Promis, ça va aller, son compte TikTok, son compte Instagram, sa chaîne YouTube (et son profil Allociné 😉) !
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"J’avais dans ma chambre une valise toujours prête. Et quand Maman nous disait : Les filles, on s’en va, je ne posais pas de questions, je prenais ma valise et on s’enfuyait en courant, sans faire de bruit pour ne pas réveiller mon père." Cette semaine, on reçoit Priscille. Elle a grandi dans une famille marquée par l’alcoolisme et la violence de son père, un combat qui lui a fait vivre, avec sa mère et ses sœurs, des années d’enfer. Pourtant, elle a trouvé la force de pardonner, transformant sa douleur en un chemin de paix intérieure. Une histoire bouleversante sur la résilience et la puissance du pardon. Bonne écoute 🕯️
Pour en savoir plus sur Priscille Roquebert, voici son livre autobiographique “Du poison au pardon” et son compte Instagram.
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