De la douleur à la lumière : les étapes de ma guérison | EP 18 – Les voyages de ton âme – Podcast

Episodes

S’Aligner avec son âme : Retrouver sa boussole intérieure | EP 19
15 Dec· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Dans cet épisode, je t’invite à plonger au cœur de l’alignement avec toi-même et ton âme. Nous allons explorer ce que signifie être aligné, comment reconnaître cet état dans ta vie, et surtout, comment suivre ta guidance intérieure pour avancer avec confiance sur ton chemin.
Je te partage mon propre parcours vers l’alignement : les étapes clés qui m’ont permis de me reconnecter à mon essence, les apprentissages essentiels que j’ai faits en chemin, et les pratiques que j’ai intégrées pour rester connectée à mon âme. Ce sont des clés précieuses qui, je l’espère, t’aideront à activer ton propre pouvoir d’écoute intérieure et de transformation.
J’ai découvert une grande vérité au fil de ce cheminement : l’alignement à notre âme est une boussole intérieure puissante, et chacun de nous a la capacité de retrouver ce lien profond pour vivre une vie plus fluide, épanouie et alignée.
Es-tu prêt(e) à te réaligner avec toi-même et à ouvrir un nouveau chapitre dans ta vie ? Cet épisode est fait pour toi.
🧚‍♀️ S U N N Y J O H 🧚‍♀️J’accompagne des âme dans leurs évolution personnel et spirituel. Pour ceux et celles qui cherchent à trouver un bien-être et paix intérieure, tout en avançant sur leur chemin d’évolution et d’éveil.
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De la douleur à la lumière : les étapes de ma guérison | EP 18
9 Dec· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Aujourd’hui, je te partage mon parcours de guérison : quelles ont été les étapes clés, les apprentissages essentiels, et les pratiques que j’ai intégrées au fil du temps.
Dans cet épisode, je te livre des conseils qui m’auraient profondément aidée au début de mon cheminement. Des clés essentielles pour comprendre et activer ton propre pouvoir de guérison.
En deuxième partie, je t’invite à un voyage intérieur : une exploration guidée pour te reconnecter à toi-même et activer l’énergie de guérison qui réside déjà en toi.
J’ai découvert une grande vérité universelle : nous sommes tous notre propre guérisseur, et il est possible d’éveiller cette énergie pour transformer nos vies.
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Mon accompagnement est là pour t’aider à révéler ton plein potentiel et à te sentir enfin libre d’avancer. Tu mérites une vie extraordinaire ! 🌞🦋
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Explore ton pouvoir illimité avec Elisa La guerrière Empathe | EP 17
30 Nov· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Découvre ton pouvoir illimité et plonge dans la connaissance de soi ! ✨
Dans cet épisode de Les voyages de ton âme, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Elisa, connue sous le nom de La Guerrière Empathe. Ensemble, nous explorons deux thématiques clés pour ton cheminement personnel : ton pouvoir illimité et la connaissance de soi.
À travers une conversation sincère et inspirante, nous partageons des pistes pour t’aider à reconnecter avec ton essence profonde, à te libérer de tes blocages, et à t’épanouir pleinement sur ton chemin de vie.
Prends ce temps pour toi, installe-toi confortablement, et laisse-toi guider. Cet épisode pourrait bien être le déclic ou l’inspiration que tu attendais.
🎧 Bonne écoute ! Si cet échange résonne en toi, laisse un commentaire pour partager tes impressions, et pense à t’abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes. 🌟
Elisa - La guerrière empathe
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L'amour de soi : un chemin vers la liberté intérieure | EP16
23 Nov· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈 Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Le podcast qui t’invite à explorer ton monde intérieur, à plonger dans l’introspection et à entamer une véritable réflexion sur toi-même.
Dans cet épisode, nous allons parler d’un sujet essentiel : l’amour de soi et l’acceptation de soi.
Il y a trois ans, j’ai fait un pas courageux vers moi-même, un pas qui a changé ma vie. Ce chemin d’amour et d’acceptation m’a permis de guérir mes blessures, de découvrir des parts profondes de moi-même et, surtout, de transformer ma relation avec qui je suis.
C’est une expérience unique, parfois intense, mais incroyablement libératrice. Aujourd’hui, je vis avec plus de sérénité, d’authenticité et d’amour pour ce que je suis vraiment.
Si tu te demandes par où commencer, je te partage mon conseil : tout débute par la connaissance de soi et par la transformation de ton discours intérieur.
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L’Art de se guérir : hypnose et exploration intérieure | EP 15
17 Nov· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Le podcast dédié à l’exploration intérieure, à l’introspection et à la réflexion. Aujourd’hui, je reçois Guillaume Capin : thérapeute, youtubeur, énergéticien et formateur. Il porte de nombreuses casquettes, mais surtout, il explore la spiritualité de façon fascinante depuis des années, notamment à travers des voyages en hypnose.Dans cet épisode, Guillaume partage avec moi une multitude de réflexions et d’expériences sur ce sujet. Je vous invite à vous laisser porter par cette discussion profonde, qui, je l’espère, pourra vous offrir des réponses ou simplement éveiller en vous une nouvelle réflexion.N’hésitez pas à me faire part de vos impressions en commentaire, et pensez à vous abonner pour ne rien manquer.Je vous souhaite une belle écoute !🧚‍♀️ Mon invité du jour Guillaume Capin : https://www.youtube.com/@guillaumecapinhttps://www.tiktok.com/@guillaumecapinhttps://www.instagram.com/guillaume.capin/Son site internet : https://www.guillaumecapin.fr/ ---🧚‍♀️ S U N N Y J O H 🧚‍♀️J’accompagne des âme dans leurs évolution personnel et spirituel. Pour ceux et celles qui cherchent à trouver un bien-être et paix intérieure, tout en avançant sur leur chemin d’évolution et d’éveil.On continue le voyage ensemble ?🌞 SITE INTERNET https://linktr.ee/sunnyjoh 🦋 INSTAGRAM https://www.instagram.com/sunnyjoh_sun/ 🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/2mPBZk0vYuHvKn0MumWeSl?si=88193a28bec84232
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Chaque difficulté porte un message… voici comment le voir | EP 14
9 Nov· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈 Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Le podcast dédié à l’exploration intérieure, à l’introspection et à la réflexion.
Aujourd’hui, on va explorer les situations difficiles de la vie, celles qui nous empêchent souvent de voir les choses telles qu’elles sont vraiment.
Récemment, j’ai traversé une tempête personnelle, et j’ai compris que chaque expérience, même la plus difficile, renferme des clés et des enseignements. La vie nous envoie exactement ce dont nous avons besoin pour nous élever et évoluer. Bien que certains événements puissent sembler des cadeaux empoisonnés, ils sont souvent ce qu’il nous fallait pour avancer.
J’ai réalisé que chaque expérience porte un message caché, et en apprenant à les décoder, on peut porter un nouveau regard sur les épreuves.
Dans la deuxième partie de ce podcast, nous irons plus loin avec une méditation guidée pour t’aider à découvrir le message caché derrière l’une de tes propres expériences.
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Pourquoi tes croyances sabotent tes rêves | EP 13
3 Nov· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Bienvenue sur Les voyages de ton âme, le podcast dédié à l’exploration intérieure, à l’introspection et à la réflexion.
Je vous propose un épisode dans lequel je ne suis pas seule aujourd’hui, je reçois Clothilde cette conversation m’a profondément touché parce que j’aime beaucoup découvrir la vision et aussi la perception que chacun à lorsque l’on parle d’ame ou encore de chemin personnel et spirituel.
Nous abordons les croyances limitantes comme un vrai frein à notre évolution et à la réalisation de nos rêves.
J’ai retrouvé en Clothilde des choses qui résonne également avec ma propre vision, je vous invite vraiment à vous laissez porté par cette discussion profonde et si cela peut vous apporter aussi des réponses ou même juste ouvrir une réflexion n’hésitez pas à me le partager en commentaire.
🧚‍♀️ Mon invité du jour :Clothilde Dlc
Sa chaine youtube :
https://www.youtube.com/@Itsclothildedlc
Son tiktok :
https://www.tiktok.com/@itscloagain?_t=8qiEdBM96ZN&_r=1&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYuMElMEnPKjuGq7esHqon8CXe_1CyEhfQsgxdIl9MisD9TGgLNZFfYMQA_aem_9ZkHtFkI50daLJirlk0JqA
Son instagram :
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Pourquoi sauver les autres m’a détruit ? | EP 12
26 Oct· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Plongé dans le syndrome du sauveur, je te partage comment jouer ce rôle, sans en être conscient(e), peut devenir une prison toxique. C'est une stratégie de l'ego pour protéger notre image, pour donner du sens à nos histoires internes, et pour apparaître comme le/la « bon(ne) » dans toutes les situations.
Sous ce masque, il y a souvent une profonde détresse, une envie inavouée d'être sauvé(e) soi-même. Sans nous en rendre compte, on se retrouve piégé(e) entre deux facettes de l’ego : le héros et la victime.
👉 "Je sauve tout le monde, je suis un héros."
👉 "Personne ne remarque tout ce que je fais, et je deviens la victime oubliée."
On en vient à se sacrifier pour les autres sans qu’ils ne l’aient demandé, et cette vérité – qu’on agit souvent sans réelle reconnaissance – fait mal. Mais comprendre le besoin caché derrière ce rôle de sauveur, c’est la clé pour se libérer de cette dynamique usante. Pourquoi veux-tu tant être perçu(e) comme une « bonne personne » ? Pourquoi t’investis-tu à sauver les autres, mais as du mal à te sauver toi-même ?
💫 Viens découvrir ces réponses, pour te libérer du syndrome du sauveur et reprendre ta vie en main.
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Pourquoi vouloir sauver les autres m’a presque détruit ?
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Les clés pour suivre son intuition avec Marc - MentalBoost | EP 11
19 Oct· Les voyages de ton âme
🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋
Le podcast dédié à l’exploration intérieure, à l’introspection et à la réflexion.
Je vous propose un épisode dans lequel je ne suis pas seule aujourd’hui, je reçois Marc connu sous le nom de mental boost et cette conversation m’a profondément touché parce que j’aime beaucoup découvrir la vision et aussi la perception que chacun à lorsque l’on parle d’ame ou encore de chemin personnel et spirituel.
J’ai retrouvé en Marc des choses qui résonne également avec ma propre vision, je vous invite vraiment à vous laissez porté par cette discussion profonde et si cela peut vous apporter aussi des réponses ou même juste ouvrir une réflexion n’hésitez pas à me le partager en commentaire.
Je vous souhaite une belle écoute
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Ton corps te parle : comment décrypter les messages | EP 10
11 Oct· Les voyages de ton âme
Et si je te disais que ton corps te parle, qu’il t’envoie des messages de ce qu’il se passe réellement à l’intérieur de toi.
Notre corps somatise les émotions et les états mentaux non exprimés, et ces tensions non résolues peuvent se transformer en maladies. Apprendre à écouter ces signes est essentiel pour retrouver équilibre et bien-être.
🦋Première Partie : Mon Histoire 🦋
Je me souviens d’une période où j’ai ignoré les signaux que mon corps m'envoyait. Je me sentais fatiguée, tendue, stressée, mais je continuais d’avancer sans m'arrêter. Mon corps a alors commencé à me parler plus fort : psoriasis , douleurs articulaires, fatigue chronique. Mais même à ce moment-là, je n'écoutais toujours pas.
Puis, c'est devenu une véritable avalanche de problèmes de santé, comme si mon corps disait 'assez !'. J'ai réalisé que toute cette douleur physique était en réalité un reflet de mon état émotionnel.
🧘‍♀️Deuxième Partie : Voyage scan corporel 🧘‍♀️
je vais te guider à travers une méditation pour que tu puisses, toi aussi, te reconnecter à ton corps et peut-être libérer certaines émotions que tu y stockes
Alors tu es prêt ?
Ici, commence le voyage de ton rayonnement.
Sunnyjoh🌞🦋
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Comment guérir de la blessure de trahison | EP 9
21 Sep· Les voyages de ton âme
Comme toute blessures nous nous affligeons à nous-même la souffrance, nous pensons souvent que c’est l’autre qui nous trahit alors que nous nous trahissons nous-même en permanence.🌞🦋
Aujourd’hui, je t’amène avec moi dans un voyage d’introspection, un voyage pour guérir cette blessure en toi, pour que tu ne te trahisses plus.
Dans ce voyage, nous allons explorer ce qu’il se cache à l’intérieur toi, quelles sont les vérités que tu as trop longtemps occultés. Et comment des aujourd’hui, tu vas pouvoir te libérer de cette trahison personnelle. Tes trahisons envers toi-même ont un impact direct sur ton estime personnel et ta confiance en toi, mais tu as les clés pour rééquilibrer ça.
Dans cet épisode profond et transformateur, je t'invite à explorer comment tu peux enfin retrouver une vie plus apaisée, plus équilibrer ou tu ne trahis plus pour les autres.
🦋Première Partie : Mon Histoire 🦋
Je me suis longtemps trahi dans ma vie, à un point ou je me suis perdue, j’ai renoncé à mes valeurs, à mes principes, à mes convictions, à ce que j’aimerais parce que j’avais peur. Me trahir était pour moi devenue une stratégie. Jusqu’au jour où j’ai compris que ce n’étaient pas les autres qui me trahissaient, mais moi-même.
🧘‍♀️Deuxième Partie : Voyage d'Introspection 🧘‍♀️
Dans la seconde partie du podcast, je te guiderai à travers une phase d'introspection profonde et une méditation guidée pour t'aider à retrouver ta vérité. Cette méditation est conçue pour t'accompagner dans un voyage intérieur, afin de te reconnecter à ton essence et de trouver la paix intérieure.
Alors tu es prêt ?
Ici, commence le voyage de ton rayonnement.
Sunnyjoh🌞🦋
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🧘‍♀️ MINUTERIE 🧘‍♀️
INTRODUCTION 00:00
PREMIERE PARTIE 1:40
VOYAGE D’INTROSPECTOIN 15:25
CONCLUSION 30:30
🎧 Disponible sur YouTube, Spotify 🎧
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Honnêteté : Le premier pas vers ta véritable transformation | EP 8
31 Aug· Les voyages de ton âme
Il est bien difficile d’être honnête avec soi et pourtant cette clé pourrait changer ta vie.
Je t'explique tout dans ce podcast.🌞🦋
Aujourd’hui, je t’amène avec moi dans un voyage d’introspection, un voyage pour sortir de l’ego pour te reconnecter à toi véritable.
Dans ce voyage, nous allons explorer ce qu’il se cache à l’intérieur toi, quelles sont les vérités que tu as trop longtemps occultés. Et comment des aujourd’hui par le pouvoir de l’honnêteté, tu peux retrouver une vie plus alignée.
Dans cet épisode profond et transformateur, je t'invite à explorer comment tu peux arriver à être honnête avec toi-même pour reprendre ta vie en main.
🦋Première Partie : Mon Histoire 🦋
L’une des clés qui m’a la plus permise d’évoluer ces dernières années, c’est arrivé à être honnête avec moi-même. Arriver à me dire la vérité et à mettre mon ego de côte. Ces vérités ont été parfois difficiles à digérer, mais elles m’ont permis de grandir, d ‘évolué et de transformer ma réalité.
🧘‍♀️Deuxième Partie : Voyage d'Introspection 🧘‍♀️
Dans la seconde partie du podcast, je te guiderai à travers une phase d'introspection profonde et une méditation guidée pour t'aider à retrouver ta vérité. Cette méditation est conçue pour t'accompagner dans un voyage intérieur, afin de te reconnecter à ton essence et de trouver la paix intérieure.
Alors tu es prêt ?
Ici, commence le voyage de ton rayonnement.
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🧘‍♀️ MINUTERIE 🧘‍♀️
🌞 INTRODUCTION 00:00
🦋 PREMIERE PARTIE 1:46
🧘‍♀️VOYAGE D’INTROSPECTOIN 16:05
💜 CONCLUSION 32:27
🎧 Disponible sur YouTube, Spotify 🎧
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Se libérer de la culpabilité | EP 7
11 Aug· Les voyages de ton âme
Comment se libérer de la culpabilité et retrouver la paix intérieure ? Comprendre d’où vient cette culpabilité pour la vaincre.
Je t'explique tout dans ce podcast.🌞🦋
Aujourd’hui, je t’amène avec moi dans un voyage d’introspection, un voyage pour comprendre d’où vient ta culpabilité et comment t’en libérer.
Dans ce voyage, nous allons libérer les poids du passé pour que tu puisses vivre dans le présent sans toujours être rattaché au passé.
Dans cet épisode profond et transformateur, je t'invite à explorer comment ta culpabilité t’empêche de vivre une vie plus harmonieuse, quelle place et quel poids représente la culpabilité pour toi dans ta vie aujourd’hui.
🦋Première Partie : Mon Histoire 🦋
Nous commencerons par discuter du poids que peut représenter la culpabilité dans notre quotidien, quelles sont les impacts dans nos décisions, dans notre rapport aux autres, dans notre mental. Le mal qu’on peut se faire à nous même au travers de cette forme de culpabilité. Je vais aussi te parler de l’impact sur l’estime de soi et la confiance en soi que peux avoir la culpabilité sur le long terme.
Je vais également te partager les croyances limitantes, les peurs qui peuvent se trouver sous cette forme de culpabilité malsaine et profonde.
🧘‍♀️Deuxième Partie : Voyage d'Introspection 🧘‍♀️
Dans la seconde partie du podcast, je te guiderai à travers une phase d'introspection profonde et une méditation guidée pour t'aider à te libérer de la culpabilité. Cette méditation est conçue pour t'accompagner dans un voyage intérieur, afin de te reconnecter à ton essence et de trouver la paix intérieure.
Alors tu es prêt ?
Ici, commence le voyage de ton rayonnement.
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🧘‍♀️ MINUTERIE 🧘‍♀️
🌞 INTRODUCTION 00:00
🦋 PREMIERE PARTIE 1:17
🧘‍♀️VOYAGE D’INTROSPECTOIN 17:10
💜 CONCLUSION 36:27
🎧 Disponible sur YouTube, Spotify; Deezer et toutes vos plateformes de podcast préférées. 🎧
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Pardonner pour se libérer | EP 6
28 Jul· Les voyages de ton âme
Pourquoi faut-il pardonner pour pouvoir enfin se libérer ? Et comment réussir à pardonner ?
Je t'explique tout dans ce podcast.🌞🦋
Aujourd’hui, je t’amène avec moi dans un voyage d’introspection, un voyage pour apprendre enfin à pardonner.
Dans ce voyage, nous allons libérer les poids du passé pour que tu puisses vivre dans le présent sans toujours être rattaché au passé.
Dans cet épisode profond et transformateur, je t'invite à explorer le pouvoir du pardon et son importance cruciale pour ton bien-être émotionnel et spirituel. Le pardon, c'est un mot simple, mais chargé de significations et de défis. Pourquoi est-il si essentiel de pardonner, non seulement aux autres mais surtout à soi-même ?
🦋Première Partie : Mon Histoire 🦋
Nous commencerons par discuter de l'importance du pardon. Pardonner, c'est libérer ton cœur et ton esprit des poids du passé, des ressentiments et des douleurs. Mais rappelle-toi que le pardon est avant tout un acte pour toi. En pardonnant, tu te libères, tu te permets de guérir et de grandir.
Se Pardonner à Soi-Même : Le Défi Ultime 🌿
Le pardon le plus difficile est souvent celui que l'on doit s'accorder à soi-même. Nous portons des jugements sévères, des culpabilités et des regrets qui nous empêchent de nous épanouir pleinement. Dans cet épisode, nous parlerons de pourquoi il est crucial de se pardonner et comment cette démarche peut transformer ta vie.
🧘‍♀️Deuxième Partie : Voyage d'Introspection 🧘‍♀️
Dans la seconde partie du podcast, je te guiderai à travers une phase d'introspection profonde et une méditation guidée pour t'aider à te libérer et à pardonner. Cette méditation est conçue pour t'accompagner dans un voyage intérieur, afin de te reconnecter à ton essence et de trouver la paix intérieure.
Alors tu es prêt ?
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🧘‍♀️ MINUTERIE 🧘‍♀️
🌞 INTRODUCTION 00:00
🦋 PREMIERE PARTIE 1:33
🧘‍♀️VOYAGE D’INTROSPECTOIN 12:44
💜 CONCLUSION 26:41
🎧 Disponible sur YouTube, Spotify et toutes vos plateformes de podcast préférées. 🎧
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Osez rêver grand | EP 5
7 Jul· Les voyages de ton âme
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Les Voyages de Ton Âme. Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant des rêves et de l'audace de rêver grand.
🦋Première Partie : Mon Histoire 🦋
Je vous raconte comment j'ai réussi à transformer ma vie en osant rêver au-delà des limites imposées par la société et mes propres peurs. Découvrez les défis que j'ai surmontés, les leçons que j'ai apprises et les moments de révélation qui m'ont permis de poursuivre mes rêves les plus ambitieux.
🧘‍♀️Deuxième Partie : Voyage d'Introspection 🧘‍♀️
Dans cette partie, je vous guide à travers une introspection profonde pour explorer vos propres rêves. Nous allons découvrir ensemble les désirs cachés de votre âme, identifier ce qui vous empêche de rêver grand, et mettre en place des intentions puissantes pour vous aider à réaliser vos aspirations les plus chères.
Dans cet épisode, vous apprendrez :
👉 Pourquoi il est essentiel d'oser rêver
👉 Comment surmonter les peurs et les doutes qui limitent vos rêves
👉 Des exercices pratiques pour connecter avec vos rêves authentiques
👉 Des techniques pour intégrer vos rêves dans votre réalité quotidienne
Préparez-vous à embarquer dans un voyage introspectif, à redécouvrir vos passions et à donner vie à vos rêves.
Merci de rejoindre ce voyage de l'âme. N'oubliez pas de vous abonner et de laisser un commentaire si cet épisode vous a inspiré. Ensemble, osons rêver et transformer nos vies!
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Comment se prioriser ? | EP 4
23 Jun· Les voyages de ton âme
Pourquoi faut-il se faire passer en priorité et comment est-ce qu'on apprend à se faire passer en priorité ? Je t'explique tout dans ce podcast.
Aujourd’hui, je t’amène avec moi dans un voyage d’introspection, un voyage pour apprendre enfin à te prioriser.
Dans ce voyage, tu vas comprendre pourquoi tu n’arrives pas à te prioriser, quels sont tes blocages inconscients. Et comment tu peux enfin changer les choses pour ne plus t’oublier.
Le problème, c’est quand on ne sait pas se prioriser, on donne toute notre énergie à l'extérieur, on pense qu’en satisfaisant les besoins et les envies des autres, on trouvera notre bonheur. On peut avoir ce sentiment de culpabilité quand on se priorise, on peut se juger égoïste… Mais se prioriser ce n’est pas être égoïste, penser à soi n’a rien d'égoïste, ce ne sont que là des croyances, des pensées.
Prendre du temps pour soi en priorisant, c’est se donner la chance de vivre des moments qu’on le souhaite, pouvoir se retrouver avec soi-même, faire des choses que l’on aime, découvrir de nouvelles activités, prendre du temps pour peut-être créer un projet, se poser les bonnes questions, faire un point sur notre vie, guérir nos blessures. Découvrir qui l'on est. Parce qu'à force de nourrir les besoins et les envies des autres, on finit par oublier les autres. Et tôt ou tard on finit par exploser, parce qu’on est fatigué, parce qu’on en peut plus… parce qu’on a trop donné à l'extérieur et rien à nous-même.
Alors ça ne sert à rien de blâmer l'extérieur, en passant du syndrome du sauveur en étant là pour tout le monde et l’instant d’après de devenir la victime qui en peut plus. Il faut reprendre sa responsabilité et enfin se prioriser pour soi. Pour être heureux et sortir de cette boucle infernale. Apprendre à poser ses limites, apprendre à dire non pas pour les autres, mais pour toi. Et ça commence par apprendre à se prioriser. Montre-toi à toi-même que tu as de la valeur, que tes besoins, tes envies, tes rêves ont une place importante en te donnant le temps et l’espace pour venir les nourrir. Ne passe pas à côté de ta vie pour nourrir celle des autres.
Se prioriser ça ne veut pas dire oublier les autres, c’est juste apprendre à donner d’une autre façon… D’une façon plus juste pour soi.
Alors tu es prêt ?
Dans ces différents voyages, nous allons découvrir tes parts d’ombre et de lumière. C’est une invitation à t’explorer, à te délivrer, à te libérer pour rayonner.
Dans chaque voyage, je te fais découvrir une part de moi sur comment j’ai changé et transformé ma vie et puis ensemble nous allons explorer une part de toi. Je vais te guider pas à pas sur ce chemin pour que tu puisses toi aussi changer ta vie et t’apporter enfin ce que tu mérites. .
Alors es-tu prêt à voyager avec moi pour te découvrir un peu plus, pour libérer ton plein potentiel ?
Ici, commence le voyage de ton rayonnement.
Sunnyjoh
Je suis Johanna, et je t'amène à la découverte de ton âme. Chaque contenu, chaque épisode sont des invitations pour que tu explores ton âme, ta vérité, ton authenticité. Je te partage des clés pour que tu puisses redevenir l'être véritable que tu es... je suis convaincue que ce chemin peut se faire en douceur, sans brutalité, seulement en écoutant enfin son coeur, son âme et son enfant intérieur.
tu peux retrouver plus de contenus sur :
https://www.instagram.com/sunnyjoh_sun/
https://www.tiktok.com/@sunnyjoh_sun
https://youtube.com/@sunnyjoh?si=Cb_ln8V6UM0IC_xN
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Dépasser ses peurs | EP 3
9 Jun· Les voyages de ton âme
Aujourd’hui je t’amène avec moi dans un voyage d’introspection, un voyage pour découvrir tes peurs, quelles sont les peurs qui t’empêchent de vivre la vie que tu souhaites.
Nos peurs peuvent devenir un puissant allié, un messager et non un ennemie quand on comprend comment travailler dessus et comment s’en libérer. Et certaines de nos peurs sont des révélatrices de nos plus grand désirs et de nos rêves alors il est important de les identifié et d’enfin oser vivre la vie que tu souhaite avoir. C’est que ce que j’invite à explorer avec moi aujourd’hui !
Dans ces différents voyages, nous allons découvrir tes parts d’ombre et de lumière. C’est une invitation à t’explorer, a te délivrer, à te libérer afin de mieux rayonner.
Dans chaque voyage, je te fais découvrir une part de moi, une porte de mon âme et puis après ensemble nous allons explorer une part de toi. Je vais te guider pas à pas sur ce chemin.
Alors es-tu prêt à voyager avec moi pour te découvrir un peu plus, pour libérer ton plein potentiel, pour rayonner ?
... Alors tu es prêt ? Partons à la découverte de tes peurs et biberons se qui te retient aujourd’hui.
Ici commence le voyage de ton rayonnement
Sunnyjoh
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Qui es tu ? | EP 2
26 May· Les voyages de ton âme
Je t’emmène avec moi dans des voyages immersifs. Dans ces différents voyages, nous allons découvrir tes parts d’ombre et de lumière. C’est une invitation à t’explorer, a te délivrer, à te libérer afin de mieux rayonner.
Dans chaque voyage, je te fais découvrir une part de moi, une porte de mon âme et puis après ensemble nous allons explorer une part de toi. Je vais te guider pas à pas sur ce chemin.
Alors es-tu prêt à voyager avec moi pour te découvrir un peu plus, pour libérer ton plein potentiel, pour rayonner ?
Dans cet épisode, nous allons partir à la découverte de ton être véritable, qui es-tu vraiment ?
Nous pensons souvent nous connaître alors qu'en réalité nous portons beaucoup de masques, nous portons notre voix mentale, nous nous façonnons sur les dires de personnes extérieures. Nous nous racontons une belle histoire à nous-même sûr qu'il on est, mais finalement est-ce que tu penses vraiment savoir qui tu es vraiment ? La version authentique de ton être ?
Ce que l'on va découvrir lors de ce voyage intérieur... Alors tu es prêt ? Partons à la découverte de ton authenticité.
Ici commence le voyage de ton rayonnement
Sunnyjoh
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L'engagement | EP 1
19 May· Les voyages de ton âme
Je t’emmène avec moi dans des voyages immersifs. Dans ces différents voyages, nous allons découvrir tes parts d’ombre et de lumière. C’est une invitation à t’explorer, à te délivrer, à te libérer afin de mieux rayonner.
Dans chaque voyage, je te fais découvrir une part de moi, une porte de mon âme et puis après ensemble nous allons explorer une part de toi. Je vais te guider pas à pas sur ce chemin.
Alors es-tu prêt à voyager avec moi pour te découvrir un peu plus, pour libérer ton plein potentiel, pour rayonner ?
Notre premier voyage est celui qui aura un fort impact pour les prochains. Nous allons ensemble explorer l’engagement, l’engagement que tu as envers les autres, mais surtout envers toi-même...
L’engagement envers nous-même est une clé importante pour ta confiance en toi.
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Episodes

S’Aligner avec son âme : Retrouver sa boussole intérieure | EP 19

De la douleur à la lumière : les étapes de ma guérison | EP 18

Explore ton pouvoir illimité avec Elisa La guerrière Empathe | EP 17

L'amour de soi : un chemin vers la liberté intérieure | EP16

L’Art de se guérir : hypnose et exploration intérieure | EP 15

Chaque difficulté porte un message… voici comment le voir | EP 14

Pourquoi tes croyances sabotent tes rêves | EP 13

Pourquoi sauver les autres m’a détruit ? | EP 12

Les clés pour suivre son intuition avec Marc - MentalBoost | EP 11

Ton corps te parle : comment décrypter les messages | EP 10

Comment guérir de la blessure de trahison | EP 9

Honnêteté : Le premier pas vers ta véritable transformation | EP 8

Se libérer de la culpabilité | EP 7

Pardonner pour se libérer | EP 6

Osez rêver grand | EP 5

Comment se prioriser ? | EP 4

Dépasser ses peurs | EP 3

Qui es tu ? | EP 2

L'engagement | EP 1