184 - Comment intégrer les pierres dans ton quotidien ! – Lithothérapie & co – Podcast

Episodes

194 - L’agate fleur
6 May· Lithothérapie & co
🎙️ Tu cherches une pierre pleine de poésie et de douceur pour t’accompagner au printemps (ou toute l’année) ?
Alors, découvre l’agate fleur, cette merveille minérale au look végétal, aux couleurs tendres et à l’énergie profondément apaisante.
Dans cet épisode, je te dévoile tous ses secrets, ses vertus et surtout comment l’utiliser pour cultiver la paix intérieure, l’amour et l’harmonie.
Ce que tu vas découvrir :
L’origine naturelle de ses motifs floraux et ce qui rend chaque agate fleur uniqueSes vertus sur le chakra du cœur : sérénité, pardon, compassion, joiePourquoi elle est idéale pour les périodes de floraison personnelle, les nouveaux départs et la douceur de vivreDes idées concrètes pour l’utiliser en méditation, en bijou ou en rituel émotionnelUn petit rituel guidé pour nettoyer une émotion difficile avec ta pierre
Spoiler : l’agate fleur, c’est un peu comme un câlin énergétique qui sent les fleurs de cerisier.
🔗 Prêt.e à accueillir plus de douceur dans ton cœur ? Découvre notre sélection d’agates fleurs éco-sourcées sur Oodaj.
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193- Lithothérapie et Neurosciences : Comment les pierres anti-stress agissent sur ton cerveau ?
29 Apr· Lithothérapie & co
🎙️ Tu t’es déjà demandé comment les pierres pouvaient influencer ton mental, ton stress ou ton bien-être émotionnel ?
Dans cet épisode, on mêle science et énergie en explorant les ponts entre neurosciences et lithothérapie. Vibrations, toucher, couleurs, effet placebo… tu vas voir que ton cerveau capte bien plus que tu ne le crois, et que les pierres peuvent avoir un vrai impact (même si ce n’est pas toujours mesurable en laboratoire).
Ce que tu vas découvrir :
Comment le toucher des pierres agit sur ton système nerveux et ton niveau de stressL’impact des couleurs des cristaux sur ton cerveau, grâce à la chromothérapieLe rôle des vibrations des pierres (exemple bluffant avec le quartz) sur ton champ énergétiquePourquoi l’effet placebo n’est pas un gros mot, mais un super pouvoir à activer consciemmentComment utiliser tes pierres pour maximiser leurs effets sur le plan psycho-émotionnel
Spoiler : tenir une pierre dans ta main, c’est un peu comme croquer dans un gâteau au chocolat… tant que tu ne passes pas à l’action, tu rates la magie. 😉
🔗 Tu veux aller plus loin et tester par toi-même ? Découvre notre sélection de pierres psycho-émotionnelles sur Oodaj et télécharge gratuitement le guide "J'apaise mon mental" pour t’accompagner.
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192- Purification et protection énergétique de ta maison avec les pierres
22 Apr· Lithothérapie & co
🎙️ Tu ressens une ambiance lourde chez toi ? Des tensions, des insomnies, des objets qui se cassent ou des disputes qui s’enchaînent ? Et si le problème venait de l’énergie de ta maison ?
Dans cet épisode, je t’explique comment purifier et protéger ton lieu de vie avec les bonnes pierres, au bon moment, et surtout sans te perdre dans des pratiques trop compliquées. Tu vas voir, c’est simple, puissant et tellement efficace !
Ce que tu vas découvrir :
Les moments clés pour purifier : après une dispute, une maladie, un déménagement, une période de stress ou à chaque changement de saison 🌙Les pierres à éviter (spoiler : l’obsidienne et l’œil de tigre dans la maison, ce n’est pas toujours une bonne idée 😬)Les meilleures alliées pour la maison : tourmaline noire, labradorite et cristal de roche ✨Comment créer un vortex énergétique avec du cristal de roche, et placer tes pierres pour un effet maxLe rituel complet : purification, amplification et protection énergétique
Spoiler : je t’explique pourquoi il faut toujours ouvrir les fenêtres quand tu utilises de la fumigation… même en hiver !
🔗 Tu veux purifier et protéger ton cocon ? Clique ICI pour découvrir notre kit complet de purification pour la maison sur Oodaj.
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191- Les plus grosses arnaques bijoux
15 Apr· Lithothérapie & co
🎙️ Tu penses avoir trouvé un joli bracelet en turquoise ou en malachite à petit prix ? Fais gaffe !
Dans cet épisode coup de gueule (et coup de cœur pour la vérité), je te dévoile les arnaques les plus courantes dans le monde des bijoux en pierre naturelle. Faux bracelets, résines maquillées, pierres trafiquées, certificats bidons… on fait le tri ensemble pour que toi aussi, tu deviennes une acheteuse éclairée.
Ce que tu vas découvrir :
Les pierres les plus souvent imitées : turquoise, malachite, pierre de soleil, opaline… et leurs vraies différences Les techniques utilisées pour te vendre du plastique ou du verre au prix du minéral Comment reconnaître une vraie pierre d’une imitation (même dans un petit bijou)Les pièges à éviter dans les marchés, les boutiques ésotériques ou sur InternetPourquoi certaines promesses sont non seulement fausses, mais aussi dangereuses (non, un bracelet ne soigne pas un cancer…)
Spoiler : après cet épisode, tu ne verras plus jamais un stand de bijoux de la même façon !
🔗 Tu as déjà été victime d’une arnaque ? Si tu veux acheter tes pierres en toute confiance, découvre notre sélection de pierres & bijoux éthiques et authentiques sur Oodaj pour faire le tri dans tes énergies… et dans tes tiroirs !
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190 - Les pierres contre l’hypermentalisation
8 Apr· Lithothérapie & co
🎙️ Tu rumines sans cesse ? Tu passes ton temps à analyser, à anticiper, à ressasser... et ton cerveau ne te laisse jamais tranquille ?
C’est ce qu’on appelle l’hypermentalisation.
Dans cet épisode, je t’explique ce que c’est, pourquoi on est si nombreux.ses à y être sujet.te... et surtout quelles pierres utiliser pour retrouver la paix intérieure.
Ce que tu vas découvrir :
Comment reconnaître l’hypermentalisation et ses effets sur ton bien-êtreLes 5 pierres incontournables pour calmer le mental : labradorite, bois fossilisé, lépidolite, calcite bleue, aragoniteLes erreurs à éviter avec certaines pierres du troisième œil (oui, l’améthyste peut parfois en rajouter une couche...)Comment intégrer ces pierres dans ta routine : méditation, sommeil, bijoux ou décoration d’intérieur
Spoiler : ton cerveau peut redevenir ton allié, et ces pierres sont là pour t’y aider.
🔗 Tu veux aller plus loin ? Télécharge gratuitement le guide spécial "Hypermentalisation & Pierres" sur Oodaj avec une méditation guidée offerte !
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189 - Je te dis tout sur la rose des sables !
1 Apr· Lithothérapie & co
🎙️ Tu cherches une pierre douce mais puissante pour t’ancrer et traverser les moments de flou ? Ne cherche plus : la rose des sables est ton alliée.
Encore méconnue, cette beauté minérale façonnée par le désert t’offre un vrai soutien psycho-émotionnel quand tout bouge autour de toi (ou en toi).
Dans cet épisode, je te dévoile tout ce qu’il faut savoir sur cette pierre fascinante, fragile et profondément symbolique.
Ce que tu vas découvrir :
Son origine géologique ultra poétique : quand l’eau, le sable et le vent créent une fleur minérale Ses vertus en lithothérapie : ancrage, patience, transformation, renaissance Comment l’utiliser (sans la casser !) pour accompagner les périodes de changement et les grands caps de viePourquoi c’est une pierre parfaite pour méditer… mais pas pour ton sac à main
Spoiler : Elle t’aide à traverser les tempêtes intérieures tout en te reconnectant à ta propre sagesse.
🔗 Envie d'adopter ta propre rose des sables éco-sourcée du Maroc ? Clique ICI !
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188 - 10 erreurs courantes en lithothérapie et comment les éviter
25 Mar· Lithothérapie & co
🎙️ Et si tu arrêtais de faire ces erreurs qui freinent les effets de tes pierres ?
Dans cet épisode, je te dévoile les 10 erreurs les plus fréquentes que je vois en lithothérapie et comment y remédier pour profiter pleinement de l’énergie de tes pierres.
Tu vas sûrement te reconnaître dans certaines… mais promis, après cet épisode, tu ne les referas plus !
💡 Ce que tu vas découvrir :
Pourquoi choisir une pierre uniquement pour son esthétique peut limiter ses effets L’importance de ne pas mélanger certaines pierres aux énergies opposées Comment vérifier l’authenticité de tes pierres pour éviter les contrefaçons Pourquoi il ne faut pas voir les pierres comme une solution miracle sans travail personnelL’art d’écouter ses sensations et de créer un environnement propice à l’énergie des pierres
🌟 Spoiler : La 10ᵉ erreur est celle qui empêche le plus de personnes de ressentir les bienfaits des pierres... et je te montre comment la dépasser !
Et si tu veux aller plus loin, découvre le challenge des 21 jours pour apprendre à ressentir pleinement l’énergie des pierres.
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187 - Ostara : 5 rituels avec des pierres pour accueillir le renouveau
16 Mar· Lithothérapie & co
🎙️ Envie de célébrer l’équinoxe du printemps et d’attirer le renouveau dans ta vie ?
Dans cet épisode, découvre comment honorer Ostara, la fête païenne qui marque l’équilibre parfait entre le jour et la nuit.
Je te partage 5 rituels simples et puissants à réaliser avec des pierres pour réveiller ton énergie, cultiver tes projets et te reconnecter à la nature.
💎 Ce que tu vas découvrir :
Les 5 intentions clés d’Ostara : équilibre, renouveau, vitalité, abondance et connexion à la natureLes pierres parfaites pour cette période5 rituels détaillés pour libérer l’ancien, semer de nouveaux projets, booster ta vitalité, rayonner de joie et t’ancrer à la Terre
Spoiler : Si tu ne devais choisir qu’une pierre pour Ostara, ce serait la cornaline, la pierre de la créativité et du dynamisme !
Prêt.e à célébrer Ostara et à attirer l’abondance dans ta vie ? Découvre notre sélection spéciale Ostara ICI
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186 - Mon livre : Le langage psycho-émotionnel des pierres
11 Mar· Lithothérapie & co
🎙️ Envie de transformer ta vie grâce aux pierres ? Dans cet épisode spécial, je te dévoile tout sur la sortie de mon livre Le Langage Psycho-Émotionnel des Pierres. Plus qu’un simple guide, c’est un véritable compagnon du quotidien avec 26 rituels pratiques et puissants pour t’aider à te libérer des émotions négatives et avancer avec plus de clarté et de sérénité.
💎 Ce que tu vas découvrir :
Mon parcours et pourquoi j’ai choisi de me concentrer sur la lithothérapie psycho-émotionnelle Comment ce livre peut devenir ton allié pour booster ta confiance, apaiser ton stress et cultiver l’amour de soi Des rituels simples à réaliser chez toi, avec des objets du quotidien : une pierre, une bougie, un papier, un stylo… et beaucoup d’intention
🌟 Spoiler : Ce livre n’est pas une énième liste de propriétés de pierres. C’est un livre action, conçu pour t’accompagner vers de véritables transformations émotionnelles. Et en plus, il est rempli de magnifiques photos pour t’inspirer au quotidien !
Pré-commande le dès maintenant ICI !
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185 - Ta pierre de naissance
4 Mar· Lithothérapie & co
🎙️ Tu savais que chaque mois de l’année a sa pierre de naissance ? Plus qu’un simple bijou, cette pierre reflète tes énergies et peut devenir une véritable alliée pour t’accompagner au quotidien. Dans cet épisode, je t’emmène pour un tour d’horizon des 12 pierres de naissance, de janvier à décembre, avec leurs vertus et leurs secrets pour t’aider à mieux te connaître et booster ton bien-être.
💡 Ce que tu vas découvrir :
Pourquoi la pierre de naissance est considérée comme une pierre de chance et de protection Les vertus du grenat, de l’améthyste, de l’aigue-marine, de l’émeraude, du rubis, de la turquoise et bien d’autres Comment choisir ta pierre et l’utiliser pour amplifier tes qualités naturelles
🌟 Spoiler : La légende dit que porter ta pierre de naissance pourrait réveiller tes « super pouvoirs »… Curieux.se de savoir si c’est vrai ?
Alors, quelle est ta pierre de naissance ?
Viens me le dire en commentaire sous le post de l’épisode sur Instagram !
Et si tu veux adopter ta pierre pour profiter de ses bienfaits, découvre notre sélection spéciale sur Oodaj et fais entrer ta pierre de naissance dans ta vie ! 🔗
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184 - Comment intégrer les pierres dans ton quotidien !
25 Feb· Lithothérapie & co
🎙️ T’as des pierres qui traînent sur une étagère et tu ne sais pas quoi en faire ? Cet épisode est pour toi ! Aujourd’hui, je te partage 10 idées pratiques et inspirantes pour utiliser tes pierres au quotidien, du matin au soir. Que ce soit pour méditer, te protéger ou booster ton énergie, tu découvriras comment les pierres peuvent transformer tes journées en y ajoutant une dose de magie et d’équilibre.
💡 Ce que tu vas découvrir :
Comment inclure une pierre dans ta morning routine pour bien commencer la journée Des astuces pour choisir la pierre qui t’accompagne en fonction de tes besoins et de ton humeur Des idées pour te protéger, te relaxer ou même dynamiser ton huile de massage
🌟 Spoiler : Dormir avec une pierre ? Je t’explique pourquoi c’est LA méthode à ne pas zapper !
Envie d’appliquer ces astuces ? Rendez-vous sur Oodaj pour découvrir nos kits et pierres à intégrer dans ton quotidien.
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Épisode spécial - Le sommet de la lithothérapie 2025 : L'événement incontournable à ne pas manquer !
25 Feb· Lithothérapie & co
🎙️ Prêt.e à explorer le pouvoir des pierres sous toutes leurs facettes ?
Cette année, le Sommet de la Lithothérapie revient pour une 4ᵉ édition encore plus riche et inspirante !
Une semaine entière, 14 conférences gratuites et des intervenants passionnés pour t’aider à découvrir, apprendre et expérimenter la lithothérapie sous toutes ses formes.
💎 Au programme :
La symbolique des couleurs et des pierresCartomancie et lithothérapieComprendre ses rêves et se connecter à ses pierres pendant la nuitUtiliser le pendule en lithothérapie et découvrir la sonothérapieLes rituels des sabbats et l’alliance des plantes et des pierresMinéralogie simplifiée, lithothérapie quantique et gestion des émotionsBurn-out, hypnose régressive et Feng Shui pour harmoniser tes espaces de vieEt bien d'autres !!
✨ Que tu sois débutant.e, passionné.e ou pro, ce sommet est l’occasion parfaite d’explorer de nouvelles pratiques et d’enrichir ta connexion avec les pierres.
Voici le lien pour accéder à toutes les éditions du sommet : https://www.ecoledespierres.com/sommet
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183 - Les 20 questions les plus posées sur la purification et le rechargement des pierres
18 Feb· Lithothérapie & co
🎙️ T’as des doutes sur comment purifier ou recharger tes pierres ? Pas de panique, dans cet épisode, je réponds aux 20 (en vrai 22 👀) questions les plus posées sur ces pratiques essentielles en lithothérapie. De l'eau au sel, en passant par les géodes et les bols chantants, tu sauras tout pour chouchouter tes pierres et garder leurs énergies au top !
💎 Ce que tu vas apprendre :
Pourquoi purifier tes pierres, et à quelle fréquence le faire (spoiler : c’est comme une douche énergétique)Les meilleures méthodes pour purifier et recharger selon les types de pierresDes astuces inédites pour éviter les erreurs les plus fréquentes et maximiser les bienfaits de tes cristaux
🌟 Spoiler : Je te partage même une anecdote sur les plaques de sélénite et les fleurs de vie… tu risques d’être surpris.e !
Prêt.e à donner une nouvelle vie à tes pierres ? Découvre nos accessoires de purification et rechargement sur Oodaj.
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182 - 6 pierres à (s’)offrir pour la Saint Valentin
11 Feb· Lithothérapie & co
🎙️ Envie d’un cadeau original et rempli de sens pour la Saint-Valentin ? Cet épisode est pour toi ! Que tu sois en couple ou célibataire, je te partage les 6 pierres idéales pour célébrer l’amour sous toutes ses formes. Adieu les fleurs qui fanent et les chocolats qui fondent, et bienvenue aux pierres qui durent pour toujours !
💎 Ce que tu vas découvrir :
Les incontournables comme le quartz rose et le grenat pour une dose d’amour et de passionDes idées surprenantes comme le bois fossilisé pour l’ancrage ou la labradorite pour protéger ton couplePourquoi offrir une pierre, c’est bien plus qu’un simple cadeau : c’est un geste rempli d’intention et de belles énergies ✨
🌟 Spoiler : Même si tu es célibataire, cet épisode va te donner envie de te gâter toi-même avec une pierre pleine de good vibes !
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181 - À la découverte de l’Améthyste
4 Feb· Lithothérapie & co
🎙️ Prêt.e à plonger dans l’univers fascinant de l’améthyste ? Dans cet épisode, je te dévoile tous les secrets de cette pierre violette légendaire, de ses origines géologiques à ses incroyables vertus en lithothérapie. Que tu sois fan de méditation, d’introspection ou juste curieux.se de découvrir pourquoi elle est surnommée la pierre des rois, cet épisode est fait pour toi !
💎 Ce que tu vas découvrir :
Les mystères de sa formation et ses couleurs uniques, du lilas clair au violet profondSon rôle dans l’histoire, de la Grèce antique à Léonard de Vinci 🏛️Comment l’utiliser pour méditer, stimuler ta créativité ou te protéger des énergies négatives ✨
🌟 Spoiler : Tu ne regarderas plus jamais une améthyste de la même manière après cet épisode !
Envie de t’entourer de l’énergie de l’améthyste ? Découvre notre sélection ICI !
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180 - Booster sa confiance en soi avec les pierres
28 Jan· Lithothérapie & co
🎙️ Tu manques parfois de confiance en toi ? Bonne nouvelle : ça se travaille, et les pierres peuvent être de précieuses alliées pour t’aider à rayonner et t’affirmer. Dans cet épisode, je te partage des astuces simples et puissantes pour renforcer ta confiance en toi, mieux te connaître et oser passer à l’action.
💎 Ce que tu vas découvrir :
Les 4 piliers essentiels de la confiance en soi : estime, résilience, connaissance de soi et passage à l’action ✨Les pierres incontournables comme la citrine et l’œil de tigre pour travailler ton chakra du plexus solaire 🌟3 exercices pratiques avec les pierres pour intégrer la confiance en toi dans ton quotidien 💼
🌟 Spoiler : Avec ces outils, tu ne te poseras plus jamais la question de ta légitimité. Tu es prêt.e à briller !
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179 - Le rituel pour attirer l'amour grâce aux pierres
21 Jan· Lithothérapie & co
🎙️ Envie d’amour dans ta vie ? Que ce soit pour attirer l’âme sœur ou simplement cultiver plus d’amour autour de toi, ce rituel avec le quartz rose est fait pour toi ! Je te guide pas à pas pour créer un espace sacré, activer l’énergie d’amour et manifester la relation de tes rêves, le tout en restant connecté.e à toi-même.
💎 Ce que tu vas apprendre :
Pourquoi l’amour de soi est la clé avant d’attirer l’amour des autres 💕Comment équilibrer ton chakra du cœur pour accueillir l’amour 🌸Un rituel puissant avec le quartz rose pour vibrer l’amour dans toutes tes cellules ✨
🌟 Spoiler : Prépare-toi à ressentir des émotions fortes et à manifester des relations alignées avec ton cœur et ton âme.
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178 - Le bois fossilisé, un joyau de la terre
14 Jan· Lithothérapie & co
🎙️ Envie de te connecter à la puissance de la Terre ? Dans cet épisode, je te dévoile tous les secrets de ma pierre favorite : le bois fossilisé. Bien plus qu’un simple minéral, c’est un trésor d’histoire et d’énergie, parfait pour l’ancrage et la connexion à soi. Découvre pourquoi cette pierre unique peut transformer ton quotidien !
💎 Ce que tu vas apprendre :
L’histoire fascinante du bois fossilisé : des forêts primaires aux pépites multicolores 🌈Ses bienfaits en lithothérapie : ancrage, apaisement, et sagesse personnelle ✨Comment l’intégrer dans ta pratique ou ton intérieur (spoiler : c’est aussi une star de la déco !) 🏡
🌟 Spoiler : Le bois fossilisé, c’est un voyage à travers des millions d’années, un lien direct avec la Terre-Mère et une aide précieuse pour calmer l’hypermentalisation.
Prêt.e à découvrir cette pierre exceptionnelle ? Rendez-vous ICI pour explorer notre sélection de bois fossilisés bruts et polis.
Voici également la capsule spécial bois fossilisé pour apprendre à l'utiliser : Je veux la capsule
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177 - Ta detox énergétique avec les pierres
7 Jan· Lithothérapie & co
🎙️ Les fêtes t’ont laissé.e lessivé.e ? Entre les repas copieux, les disputes familiales et le stress de la reprise, ton énergie a pris un coup. Mais pas de panique ! Dans cet épisode, je te partage une méthode en 4 étapes pour te libérer des mauvaises vibes et repartir sur de bonnes bases grâce aux pierres.
💎 Ce que tu vas découvrir :
Comment nettoyer les mauvaises énergies avec l’obsidienne et la tourmaline noire 🌑T’ancrer solidement grâce au bois fossilisé 🌳Renforcer ton aura et activer ton plexus solaire avec la citrine ☀️Créer une bulle de protection avec la labradorite pour repousser les ondes négatives 🛡️
🌟 Spoiler : Avec cette routine, tu te sentiras aligné.e, protégé.e et prêt.e à affronter tout ce qui vient !
Prêt.e à te lancer dans ta détox énergétique ? Télécharge le livret gratuit des pierres de protection et découvre notre kit spécialement conçu pour préserver ton énergie au quotidien.
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176 - Numérologie : tes pierres pour 2025 !
31 Dec 2024· Lithothérapie & co
🎙️ Que te réserve cette année 2025 ? Grâce à la numérologie, découvre les énergies universelles et personnelles qui vont rythmer ton année. On décrypte ensemble l’année universelle 9, synonyme de fin de cycle, et je t’aide à calculer ton année personnelle pour mieux comprendre les défis et opportunités à venir.
💎 Ce que tu vas découvrir :
L’énergie intense de l’année 9 : transformation, libération et nouveaux départsLes 4 pierres indispensables pour 2025 : obsidienne, rhodonite, quartz rose et améthysteComment calculer ton année personnelle et choisir la pierre qui t’accompagnera parfaitement 🌟
🌈 Spoiler : Une année qui promet de te secouer, mais aussi de te libérer pour accueillir un cycle totalement neuf !
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Episodes

194 - L’agate fleur

193- Lithothérapie et Neurosciences : Comment les pierres anti-stress agissent sur ton cerveau ?

192- Purification et protection énergétique de ta maison avec les pierres

191- Les plus grosses arnaques bijoux

190 - Les pierres contre l’hypermentalisation

189 - Je te dis tout sur la rose des sables !

188 - 10 erreurs courantes en lithothérapie et comment les éviter

187 - Ostara : 5 rituels avec des pierres pour accueillir le renouveau

186 - Mon livre : Le langage psycho-émotionnel des pierres

185 - Ta pierre de naissance

184 - Comment intégrer les pierres dans ton quotidien !

Épisode spécial - Le sommet de la lithothérapie 2025 : L'événement incontournable à ne pas manquer !

183 - Les 20 questions les plus posées sur la purification et le rechargement des pierres

182 - 6 pierres à (s’)offrir pour la Saint Valentin

181 - À la découverte de l’Améthyste

180 - Booster sa confiance en soi avec les pierres

179 - Le rituel pour attirer l'amour grâce aux pierres

178 - Le bois fossilisé, un joyau de la terre

177 - Ta detox énergétique avec les pierres

176 - Numérologie : tes pierres pour 2025 !