Episodes
-
I detta avsnitt pratar vi om vikten av att skapa utrymme för reflektion, närvaro och återhämtning, särskilt nu under julen när vi ofta är omgivna av ett virrvarr av aktiviteter, familjemöten och sociala åtaganden.
Vi delar också att detta blir det sista avsnittet för denna säsong. Vi vill ge oss själva tid att landa och ta in allt som har varit, för att sedan se vad som kommer härnäst. Vad och hur det kommer att se ut vet vi inte än, men vi inväntar de instruktioner vi kommer att få.
Oavsett vad det blir, kommer det att vara sant för oss och i linje med där vi är i oss själva. Vi vill även tacka alla våra lyssnare för er värdefulla närvaro och ert stöd under denna säsong.
Ert engagemang betyder så mycket för oss och vi ser fram emot att se vad framtiden har att erbjuda.
Vi lämnar dörren öppen för vad som än kan komma, och vi ser med spänning på nästa steg.
Massa kärlek till er!
Kram Karin & Caroline
vi finns kvar på instagram: instagram.com/livetlakerpodden
-
I detta avsnitt pratar vi om kraften i att ge oss själva tillåtelse att vara sanna mot oss själva, att välja vår egen väg och att leva från hjärtat, istället för att styras av rädsla och egot.
Vi pratar om hur vi formar vår verklighet och hur vi är medskapare i allt vi upplever - både medvetet och omedvetet. Om att vara autentisk och ärlig, både mot oss själva och andra. Hur vi kan behöva ifrågasätta våra valda sanningar, om de verkligen är i linje med hjärtats röst eller inte.
Det här är ett samtal om modet att ta ansvar för våra liv, leva vår sanning och skapa från en plats av kärlek och tillit.
Välkommen att lyssna och reflektera med oss!
-
Missing episodes?
-
I detta avsnitt pratar vi om det som ofta kallas en "livskris" - men som kanske är något helt annat.
Är det verkligen en kris, eller kan det vara ett tecken på att vi håller på att vakna upp till en djupare del av oss själva?
Vi delar med oss om vår syn på hur det som tolkas som kris eller depression egentligen är en signal från vårt inre - en inbjudan att stanna upp, ifrågasätta och omfamna något nytt.
Hur kan vi möta dessa känslor utan att döma dem som "fel"? Och vad kan vi upptäcka när vi vågar lyssna på det som vill komma fram?
Om du någonsin känt förvirring, vilsenhet eller tomhet och undrat vad det egentligen handlar om - då är detta avsnittet för dig.
-
I detta avsnitt lyfter vi ämnen som självkärlek, känslan av att inte vara tillräcklig och rädslan för att vara “för mycket”.
Vi pratar om varför vi ibland gör oss mindre än vad vi är och hur maskulina och feminina sår påverkar oss och hur vi lever vårat liv.
Vi speglar egots röst och hur den håller oss tillbaka, samtidigt som vi påminner om kraften i att stå i din egna unika energi.
Du ÄR mer än vad du kanske tror – och det är dags att omfamna det fullt ut.
Ett avsnitt för dig som är redo att minnas vem du är och låta ditt ljus skina starkare!
Tack för att du lyssnar! <3
Följ oss gärna på instagram: instagram.com/livetlakerpodden
-
I veckans avsnitt svarar vi bland annat på frågor och ger vår syn rörande livet efter döden, att göra misstag, dra kärleksfulla gränser och hur vi genom att vara mer omtänksamma mot oss själva kan stärka oss i att vara dem vi är.
Enjoy! :)
Följ oss gärna på instagram: instagram.com/livetlakerpodden
-
Avsnitt 7 har en oinbjuden gäst!
Tyvärr ligger en kudde stundvis emot Caroline’s mick. Vi ber om ursäkt i förväg för stundvis sprak. En läropeng vi tar med oss :)
I det här avsnittet pratar vi bl.a om Caroline’s nystart och att våga lita på processen när livet tar oss in i nya riktningar. Vi pratar om förändringens kraft och hur vi kan forma vårt förhållningssätt för att leva mer i linje med våra innersta intentioner. Vi pratar om att vi tror på något större och hur vi därmed lever i tillit till att allt, alltid är som det ska.
Tack för att du lyssnar! <3
Följ oss gärna på instagram:
instagram.com/livetlakerpodden
-
I det här avsnittet pratar vi om något som faktiskt kan förändra hela ditt liv; vad som händer när vi lär känna vår egen energi!
Vi dyker in i hur vi balanserar mellan “varande” och “görande” – ni vet, att släppa prestationskraven och bara vara ibland.
Vi pratar om hur vi skapar stillhet, varför medveten andning inte bara är något för yogaklassen, och hur mindfulness inte behöver vara så allvarligt som det låter.
Lyssna till när vi delar både insikter och skratt om hur vi kan skapa mer närvaro och lugn i livet, så att vi kan attrahera ännu mer magi i vårat liv!
Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag och häng med när vi utforskar hur vi kan vara mer oss själva, både i stillhet och när livet rusar på.
Tack för att du lyssnar!
Följ oss gärna på instagram: instagram.com/livetlakerpodden
-
I det här avsnittet dyker vi in i vad som sker när våra begränsade tankar styr oss – och hur vi kan göra oss fria, genom att öppna upp för nya perspektiv och därmed möjligheter.
Vi pratar om vad det innebär att ha tillit till sig själv, följa sin inre röst och hur den processen förändrar vår verklighet.
Dessutom utforskar vi kraften i manifestation och hur vi genom vårt inre kan skapa det liv vi drömmer om.
Med våra olika perspektiv leder vi ofta samtalet till skratt, vilket gör resan mot större insikt både lättare och roligare.
Ett inspirerande och underhållande avsnitt om att överkomma inre hinder och ta steget mot en mer medveten och kraftfull tillvaro.
Tack för att du lyssnar! <3
Följ oss gärna på instagram: instagram.com/livetlakerpodden
-
I veckans avsnitt delar vi med oss av delar från vår personliga resa och hur det varit att få insikt om gamla beteendemönster, som formades redan i barndomen.
Vi pratar om den ibland utmanande, men också befriande, processen att identifiera och bryta dessa mönster samt hur vi medvetet gjort förändringar för att skapa sundare relationer – både med oss själva och med människor i vår omgivning.
Som många av er har efterfrågat berättar vi också om några av de verktyg som hjälpt oss att skapa hållbara rutiner i vårat nya liv. Detta och mycket mer får ni höra om i veckans avsnitt. Tack för att ni lyssnar och är med oss på den här resan!
följ oss på instagram @ livetlakerpodden
instagram.com/livetlakerpodden
-
Har ni några wake up calls som ni minns?
Vad kommer med ett uppvaknande?
Hur kunde livet se ut innan och hur ser livet ut nu?
Detta och mycket mer svarar vi på och pratar om i veckans avsnitt.
Wake Up Calls är de där ögonblicken i livet som verkligen får oss att tänka till. Det kan vara en händelse, ett möte eller en insikt som får oss att stanna upp och reflektera över vad vi egentligen håller på med. Ibland kommer de oväntat, men de ger oss chansen att se saker ur ett nytt perspektiv och kanske göra förändringar som vi vet är nödvändiga, men som vi skjutit upp på. De kan vara utmanande, men ofta är de precis vad vi behöver för att komma tillbaka på rätt spår, detta för att leva ett mer autentiskt och meningsfullt liv.
Har Du haft ett wake-up call som förändrat hur du ser på livet eller dig själv?
Kommentera eller skriv gärna till oss om du vill dela med dig <3 https://www.instagram.com/livetlakerpodden/
Tack för att Du lyssnar!
-
Vad innebär det egentligen att göra en "inre resa"?
"Hur gör man?" och hur såg tiden ut för oss innan?
Det och mycket annat pratar vi om i veckans avsnitt.
-
Systrarna Karin & Caroline släpper nu första avsnittet av deras nystartade podd Livet Läker Podden.
Låt dig inspireras, vägledas och utvecklas tillsammans med dem.
Varmt välkommen!
