Episódios
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On dort de moins en moins. Aujourd'hui, les Français dorment en moyenne 6h42 en semaine et 7h25 le week-end, selon une enquête d'OpinionWay pour l'Institut national du sommeil et de la vigilance. On l’explique entre autres par un délai d’endormissement plus long, surtout chez les jeunes.
Chez certaines personnes, ces 6h42 de sommeil suffisent amplement, alors que d’autres ont besoin de dormir beaucoup plus pour se sentir reposée. Une situation parfois frustrante, car, on le sait tous, le manque de sommeil peut avoir une conséquence directe sur notre journée. Ce n’est pas une question de comportement ou de choix, mais tout simplement de gène. Certains sont naturellement disposés à moins dormir. Les gènes peuvent influencer la durée et la qualité du sommeil.
Qu’est-ce qui fait qu’une personne a besoin de plus de sommeil ? C’est vrai qu’on dort moins en vieillissant ? Est-ce qu’on peut vraiment être plus du matin, ou plus du soir ? Comment faire pour avoir un bon rythme de sommeil ?
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.
À écouter aussi :
D’où vient la fête de la Saint-Patrick ?
Qu’est-ce que l'arnaque 4-1-9 ?
Comment renouveler ses papiers d'identité plus vite ?
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Première diffusion le 18/03/2024
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Vous utilisez ChatGPT ou une autre IA générative ? Découvrez comment améliorer vos recherches et gagner en efficacité. Obtenir les meilleurs résultats de recherches sur ChatGPT ou autres Gemini et Copilot est devenu un enjeu clé pour le monde professionnel.
En effet, au travail, près d’un utilisateur sur deux estime que sa hiérarchie encourage l’utilisation de ces technologies. Pas étonnant quand on sait que 70% des 18-24 ans utilisent régulièrement l’IA générative en France.
Comment formuler un prompt efficace ? Quelles astuces permettent d’avoir de meilleurs résultats avec l’IA ? Comment formuler des demandes complexes à Chat GPT ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ?
Quels métiers ne sont pas menacés par l’intelligence artificielle ?
Qu’est-ce que le nouveau secrétariat d’Etat à l’Intelligence Artificielle ?
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Première diffusion le 13/12/2024
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Estão a faltar episódios?
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L’herpès est une maladie très commune, avec 12 millions de cas chaque année en France. Ce virus se manifeste au niveau cutané, sous forme de poussées, et reste à vie dans notre organisme. La fréquence des récidives varie selon les individus, et il est tout à fait possible de ne faire qu’une poussée unique d’herpès au cours de sa vie.
Mais l'herpès peut prendre plusieurs formes et être tenace. Il est souvent difficile de s'en débarrasser. Pour prévenir cela, mieux vaut connaître les astuces et avoir en tête quelques conseils pour se prémunir de cette maladie.
Peut-il prendre plusieurs formes ? Comment faire pour ne pas contaminer son entourage ? Peut-on soulager les symptômes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.
Date de première diffusion : 18 novembre 2022
À écouter aussi :
Qu’est-ce que le benefi-date, cette nouvelle forme de sélection amoureuse ?
Pourquoi a-t-on peur du noir ?
Qu’est-ce que la règle des deux jours ?
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Dans son livre Parler plusieurs langues : le monde des bilingues, l’universitaire François Grosjean écrit que plus de la moitié de la population mondiale est capable de s’exprimer dans au moins deux langues. Rien qu’en France, 20% d’entre nous possèdent cette capacité, sans parler des pays qui possèdent plusieurs langues officielles comme la Belgique ou l’Afrique du Sud. Si vous êtes bilingue, vous avez donc peut-être déjà fait l’expérience d’un curieux phénomène : une nouvelle personnalité qui émerge chez vous quand vous changez de langue.
Dans un article publié sur le site d’information Quartz et repris par Courrier International, la journaliste Nicola Prentis interviewe Margarita, Russe de naissance qui a immigré aux Etats-Unis dans sa jeunesse. Elle écrit ainsi : "Quand Margarita parle russe, elle dit se sentir 'sur ses gardes, réservée, mal à l'aise'. Mais quand elle parle anglais, elle se décrit comme 'curieuse', 'extravertie' et 'libre'."
Comment est-ce possible ? On n'est donc pas forcément plus à l’aise dans notre langue natale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.
Qu’est-ce que le phénomène du “projet Mbappé” ?
Qu’est-ce que la “uncanny valley” ?
Le gouvernement peut-il vraiment limiter l’accès aux écrans pour les enfants ?
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Première diffusion : 29 janvier 2024
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En avril 2023, la Cour des comptes européenne a rendu un rapport sur le transport des animaux d’élevage. Il recommande d’acheminer la viande plutôt que les animaux vivants.
L’objectif est de prendre en compte la souffrance animale dans le prix de la viande. En automne 2023, il est prévu que les législateurs européens proposent une nouvelle réglementation permettant de mieux encadrer la souffrance animale.
Pourquoi avoir fait cette recommandation ? Comment la Cour européenne compte-t-elle remédier à ce problème ? Est-ce vraiment une bonne idée de taxer la souffrance animale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.
À écouter aussi :
Qu'est-ce qu'un permis animal de compagnie ?
Qu'est-ce qu'un referendum pour les animaux ?
Qu'est-ce que le chassebashing ?
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Première diffusion : 21 avril 2023
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Une guest-star est une vedette invitée à apparaître dans un show, un film ou une série. Elle peut être issue d’un domaine complètement différent du cinéma : le sport, les médias, la politique ou encore la chanson.
La guest-star incarne un personnage ou son propre rôle. Le but ? Créer l’événement autour du show, relancer l’audience et faire parler de l'œuvre. Et c’est souvent très efficace. Voici le top 5 des meilleures apparitions de stars dans nos séries préférées.
Où les retrouve-t-on ? Et quelles sont les guest-stars les plus improbables ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture".
Un podcast écrit et réalisé par Carole Beaudouin.
Première diffusion : 24 juin 2023
À écouter aussi :
Quels sont les lieux touristiques rendus célèbres par le cinéma ?
Quels sont les pires scandales écologiques causés par des tournages de films ?
Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ?
Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture".
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On connaît tous ce moment où on grignote un gâteau… puis deux…puis trois… puis toute la boîte. Et on finit par se dire qu’on a zéro volonté. Sauf que bonne nouvelle, ce n’est pas qu’une question de gourmandise !
Nous ne sommes pas les seuls responsables de nos excès. Ce petit plaisir qui nous pousse à replonger, encore et encore, porte un nom : le point F, pour point de félicité. Et les industriels l’ont très, très bien compris.
Et donc, si on continue à manger, c’est pour retrouver ce point de félicité ? Est-ce qu’on peut atteindre le point F avec n’importe quel aliment ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez"
Un podcast Bababam originals écrit et réalisé par Joanne Bourdin
A écouter ensuite :
Comment reconnaître le sexisme en entreprise ?
De quand date le premier écran tactile ?
Qu'est-ce que la "théorie des 3 amours" ?
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“Europe, jeunesse, révolution” C’est le slogan du GUD, -Le Groupe Union Défense - qui est scandé dans les rues de Paris le 9 mai 2024. Des hommes en noir, gantés, cagoulés arborrent des drapeaux avec des croix celtiques et des sonnenrad ou “soleil noir”, des symboles utilisés par les néo-nazis.
En tout, ils étaient 550 à participer à défiler dans le 6e arrondissement de Paris. Ce collectif, c’est le C9M ou le Comité du 9 mai, et chaque année ils défilent à cette date.
Quelle est la symbolique de cette date ? Qui a fondé cette alliance néofasciste ? Qui sont les groupes qui composent le Comité du 9 mai ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Pourquoi le Rassemblement National est-il régulièrement accusé d’antisémitisme ?
Quels sont les signaux pour reconnaître le fascisme ?
Qu’est-ce que la manosphère, ces communautés en ligne dangereuses ?
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Avez-vous déjà ressenti une connexion intense au premier regard, mêlée de confiance immédiate ? Puis, très vite, les premières disputes apparaissent, et un cycle d'amour profond et de conflits intenses s'installe. Vous avez peut-être vécu une relation karmique.
Le mot “karmique” puise ses racines dans des religions orientales comme l’hindouisme et le bouddhisme. Le Karma, c’est un principe selon lequel nos actions, qu’elles soient bonnes ou mauvaises, ont des conséquences : on récolte ce que l’on sème.
Comment reconnaître les relations karmiques ? D’où vient ce concept ? Est-il fondé scientifiquement ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant, vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Quels sont les 4 types d’attachement dans les relations ?
Le “célicouple” serait-il la clé d'une relation saine ?
Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ?
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Première diffusion le 08/05/2025
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Jeudi 4 avril 2024, la CGT appelle à une grève massive du personnel de la RATP sur la question des rémunérations annuelles et des primes JO Paris 2024. Si la France est connue pour être le pays de la grève dans le monde, c’est parce que les deux partagent une histoire commune très particulière.
Il n’y a pas de date précise concernant la première grève française. Cependant, les premiers signes de rassemblements contestataires apparaissent pendant la Révolution française. La famine et les mauvaises récoltes poussent les ouvriers et les agriculteurs à arrêter de travailler pour se révolter contre la monarchie à Paris en 1789. Mais l’économie étant affectée à cause du blocage du pays, une loi est alors adoptée en 1791 par le député Le Chapelier pour interdire les rassemblements.
De quand date la première grève en France ? Pourquoi est-elle si protégée ? Qu'ont-elles permis d'accomplir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.
Première diffusion : 20 janvier 2023
À écouter aussi :
Qu’est-ce que le bug de l’an 2038 ?
Quelles sont les trois astuces pour suivre l’actualité en protégeant sa santé mentale ?
Qu’est-ce qu’un influvoleur, ce terme inventé par le rappeur Booba ?
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Vous mangez peut-être du bœuf, du poulet ou du porc sans y penser une seconde. Mais avez-vous déjà vu quelqu’un commander un steak de lion ? Ou une brochette de chiens ? Non ? Et pourtant, ces animaux aussi ont de la chair.
Pourquoi certaines viandes remplissent nos assiettes… Alors que pour d’autres, l’idée d’en consommer ne nous viendrait même pas ? Aujourd’hui dans Maintenant vous savez on explore les raisons pour lesquelles on ne mange pas de viande d’animaux carnivores.
Quels sont les risques de consommer de la viande d’animal carnivore ? Pourquoi les omnivores sont-ils plus pratiques à manger que les carnivores ? Quelle est la différence au goût ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Est-ce vraiment dangereux de manger des aliments moisis ?
Les animaux peuvent-ils vraiment prédire les catastrophes naturelles ?
Faut-il intégrer la souffrance animale dans le prix de la viande ?
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L'été 2023 s’annonce chaud et aride. Dès la mi-mai, le ministère de la transition écologique présentait une carte où une trentaine de départements étaient concernés par un risque très élevé de sécheresse qui durerait jusqu’à la fin de l’été. Il va donc falloir faire preuve de sobriété, tout comme nous avons diminué notre consommation d’électricité l’hiver dernier.
Fin mars 2023, le Président de la République a dévoilé le “Plan eau” et notamment la mesure de tarification différenciée de l’eau qui l’accompagne : “Les premiers mètres cubes seront facturés proches du prix coûtant et, au-delà d’un certain niveau, le prix du mètre cube sera plus élevé pour les consommations de confort, afin d’initier à la sobriété” a donc annoncé Emmanuel Macron. Voici donc quelques conseils pour faire des économies sur votre consommation d’eau, et donc sur votre facture.
Si l'eau est gratuite, que paye-t-on ? Comment faire des économies ? Qu'en est-il du lave-vaisselle ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.
À écouter aussi :
La pleine lune nous empêche-t-elle vraiment de dormir ?
Qu’est-ce qu’un hobby date, cette nouvelle tendance amoureuse ?
Comment lutter contre la zoom fatigue, cette surcharge informationnelle ?
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Première diffusion : 23 juin 2023
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Si le sexe est un moment de partage avec autrui comme on peut le voir dans les films, une bonne organisation et des précautions avant, pendant, et après les rapports est de mise si vous voulez que le moment reste agréable.
Pour les plus familières des cystites, le pipi post coïtal est sûrement déjà un réflexe. En revanche, pour les plus chanceuses d’entre vous qui n’ont jamais connu cette douce sensation d’avoir la vessie en feu… préservez-vous ! Bien que les hommes peuvent aussi avoir des infections urinaires, c’est plus courant chez les femmes et il existe un moyen simple de les éviter.
Comment le fait de faire pipi peut empêcher les microbes de monter jusqu’à la vessie ? Est-ce qu’il ne serait pas préférable de prendre une douche ? Et donc ça s’arrête au printemps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.
À écouter aussi :
Qu’est-ce que le “grounding”, qui révolutionne le plaisir féminin ?
Que signifient les rêves érotiques ?
S'épiler les parties intimes augmente-t-il le plaisir sexuel ?
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Le procès de la star américaine P. Diddy s’est ouvert le 5 mai 2025, à New York. Accusé de trafic sexuel, le musicien et producteur multimillionnaire encourt la prison à vie.
Arrêté le 16 septembre 2024 à New York, le rappeur et producteur à succès P. Diddy est accusé de viol, de violences, de séquestration, de prostitution forcée et de distribution de vidéos illégales.
Beaucoup font le parallèle avec l’affaire Epstein qui avait éclaté en 2019. Le monde apprenait avec horreur que le milliardaire américain Jeffrey Epstein proche de beaucoup de célébrités d’Hollywood dirigeait un réseau de prostitution pédocriminelle.
Qui est P. Diddy ? Pourquoi et comment cette affaire a-t-elle éclaté ? Pourquoi prend-elle autant d'ampleur ? Qui est concerné ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter aussi :
Qui sont ces stars qui font partie d'une secte ?
Qui sont les nepo-babies, ces privilégiés d’Hollywood ?
Qu'est-ce qu'un business pyramidal, cette arnaque sur les réseaux sociaux ?
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Première diffusion le 08/10/2024
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Voilà une invention qui parle à tout le monde. Vous vous en servez tous les jours, pour beaucoup dès le réveil, et avant d’aller vous coucher le soir. Vous vous en êtes servi lorsque vous avez cliqué sur cet épisode de Maintenant, vous savez. Ce sont évidemment des écrans tactiles !
Ils traînent sous vous doigt et vous les manipulez tous les jours, mais connaissez-vous leur histoire ? Il se peut qu’il soit plus vieux que vous ne le pensez puisque les premiers écrans tactiles datent des années 60 !
Quel était l’usage des premiers écrans tactiles ? Quand ont-ils été commercialisés pour le grand public ? Quelle invention a fait de l’écran tactile une norme ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
En partenariat avec Brief.eco
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À écouter ensuite :
Quand la première voiture électrique a-t-elle été inventée ?
Dans quel pays le premier billet de banque est-il apparu ?
Dans quel pays ont été inventés les congés payés ?
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77% des femmes salariées sont régulièrement confrontées à des propos ou des décisions sexistes. C’est ce que révèle le baromètre 2025 du sexisme ordinaire au travail, une étude réalisée par l’Association française des managers en partenariat avec l’institut de sondage Ipsos.
Depuis 2018, initiative #StOpE pilotée par cette association vise à mutualiser les énergies pour lutter contre le sexisme ordinaire en entreprise. Selon les résultats de l'étude, les entreprises montrent de plus en plus d'engagement, mais les comportements sexistes restent profondément ancrés dans le monde professionnel.
Qu’est-ce que le sexisme ordinaire en entreprise ? Comment lutter contre ? Que faire si je suis victime ou témoin ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Qu'est-ce que le syndrome du grand coquelicot, qui discrimine les femmes au travail ?
Les femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ?
Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ?
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Qui ne s’est jamais chamaillé en famille pour mettre la main sur la Rue de la Paix ? Depuis des générations, les jeux de société rassemblent petits et grands autour de plateaux colorés et de règles parfois (très) disputées.
Peu importe l’âge ou le milieu social, il y a fort à parier qu’un jeu traîne quelque part dans un placard, prêt à ressortir pour animer une soirée… ou provoquer une bonne vieille vengeance au prochain tour.
Comment sont arrivés les jeux de société en France ? Quels sont les jeux les plus populaires en France ? Et comment évolue l’industrie du jeu de société ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast écrit et réalisé par Thomas Deseur.
A écouter aussi :
Pourquoi certains réalisateurs iraniens sont-ils emprisonnés ?
Qui est La Jeune Fille à la perle de Vermeer ?
Bullet train est-il le nouveau John Wick ?
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Première diffusion : 9 août 2022
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Et si au cours de votre vie, vous ne pouviez tomber amoureux que trois fois ? C’est la théorie des trois amours qui selon le magazine Psychologies décompose la vie sentimentale en trois relations clés : la relation idéalisée, la relation intense et la relation sereine.
Chacune de ces relations nous enseigne quelque chose sur nous-mêmes et nos attentes. Elles vont donc nous aider à nous construire. Mais il faut noter qu'il y a aussi plusieurs formes d’amour, et que les sentiments peuvent évoluer dans une même relation
Mais alors comment reconnaître chacune de ces relations ? Existe-t-il un quatrième amour ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov.
À écouter ensuite :
Peut-on mourir de rire ?
Qu’est-ce que le bae-realing, la dernière tendance amoureuse ?
Les femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ?
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L’énergie du soleil recréée artificiellement sur la Terre ! Ça ressemble à de la science fiction et pourtant c’est bien l’objectif du plus grand projet énergétique mondial : ITER. C’est l’acronyme de International Thermonuclear Experimental Reactor ou en français réacteur thermonucléaire expérimental international. ITER en latin ça veut aussi dire “le chemin”.
La fusion nucléaire, c’est l’énergie qui alimente le soleil. Elle se produit lorsque deux atomes fusionnent pour en faire un plus gros. Quand ça se produit, énormément d’énergie est libérée sous forme de chaleur. Dans le soleil, ce sont des atomes d’hydrogène qui s'assemblent pour former un atome d’hélium.
Qu’est-ce qu’un tokamak ? Qu’est-ce que la fusion ? Qui participe à ce projet ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Énergies renouvelables : la France rattrapera-t-elle son retard ?
Les pompes à chaleur permettent-elles vraiment de faire des économies d'énergie ?
Comment la France traite-t-elle ses déchets nucléaires ?
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La préservation de notre planète est devenue le principal enjeu des prochaines années. L’impact de la crise environnementale dans toutes les sphères de notre vie est de plus en plus visible. C’est donc l’occasion de s’interroger sur les liens entre l’écologie et le sport.
Une activité synonyme de loisirs ou de compétition pour certains, qui a priori peut être perçue comme une échappatoire au quotidien. Mais les conséquences environnementales sont nombreuses. Encore plus lors de grandes compétitions internationales.
Organiser des rendez-vous sportifs internationaux, c’est un peu une aberration pour l’environnement, non ? Et comment l’État s’engage-t-il sur ces questions ? La pratique du sport va-t-elle évoluer ces prochaines années ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss.
Première diffusion : 5 septembre 2022
À écouter aussi :
Qu’est-ce que l'effet Albédo ?
Comment sont réalisés les sondages en politique ?
Avale-t-on vraiment des araignées dans notre sommeil ?
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