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En este episodio quiero hablaros de manera introductoria de los tipos de grasas que obtenemos en la dieta, para después centrarme en los famosos omega 3.
¿Son realmente necesarios?
¿Qué son realmente, y por que se relacionan tanto los omega 3 y 6?
¿Por qué está tan de moda suplementarlos?
Las respuestas a estas y otras preguntas, están en el episodio. Espero que os guste.
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Si tuviéramos que decir qué palabra se relaciona más con el cáncer, sería sin duda la quimioterapia. Es por ello que me ha parecido imprescindible dedicarle un episodio a este tratamiento tan necesario y tan odiado a la vez.
Os explico los fármacos más conocidos, cómo se clasifican y para qué se utilizan. Hablaremos también de los tres escenarios fundamentales en los que empleamos la quimioterapia, y los objetivos de la misma.
Espero que os guste!
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Fehlende Folgen?
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Actualmente la medicina se orienta cada vez más a que según van a apareciendo enfermedades, buscamos tratamientos para ellas. Esto supone que el paciente termina necesitando 2,3,4 o más fármacos para poder controlar todos los sistemas que supuestamente no están bien. Y lejos de discutir si esto debería de ser así, o sería mejor solucionar un problema de base (por no hablar de la prevención), me ha parecido interesante explicaros la repercusión que puede llegar a tener en el organismo.
La interacción de fármacos y nutrientes existe, y es peligrosa si no se sabe compensar, porque puede llevarnos a tener problemas y enfermedades que no esperábamos. Cada vez existen más deficiencias nutricionales y desórdenes metabólicos o inmunológicos debido a esta polifarmacia, y quiero que conozcáis al menos la repercusión de los fármacos más frecuentes.
Podeis encontrarme en instagram @loquedigatuoncologa o en mi web www.loquedigatuoncologa.com
Muchas gracias
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Los ritmos circadianos son aquellos que permiten al cuerpo tener una planificación y un orden para su correcto funcionamiento. El más importante es el ritmo de sueño y vigilia, aunque también existen otros ritmos condicionados por el anterior, a todos los niveles.
No permitir que se produzca esta regulación es la causa de múltiples enfermedades crónicas, incluyendo el cáncer.
¿Quieres saber más? Te animo a que escuches este episodio.
Dudas y comentarios:
Instagram: @loquedigatuoncologa
Email: [email protected]
Web: www.loqueigatuoncologa.com
Recuerda que tengo disponible servicio de consulta online y presencial para asesoramiento oncológico, tanto preventivo como terapéutico.
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En este episodio quiero analizar el informe de SEOM de las cifras del cáncer. Lo podéis descargar en este enlace: https://seom.org/prensa/el-cancer-en-cifras#:~:text=En%20Espa%C3%B1a%2C%20se%20estima%20que,con%20respecto%20al%20a%C3%B1o%202023
Para mí, hay muchos puntos que desgranar y espero vuestros comentarios con ganas!!!
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El cuerpo humano es complejo. ¡Parece mentira que no nos pasen más cosas! Con la cantidad de sistemas y reacciones que trabajan en nuestro organismo cada instante, sin que nos demos cuenta
Pero precisamente en este complicado rompecabezas de la salud, cada elección que hacemos juega un papel crucial en determinar el panorama general.
La prevención de enfermedades crónicas a través de la mejora del estilo de vida no solo es factible sino también esencial en la sociedad actual. Al evitar la dependencia excesiva de fármacos, podemos abrazar una visión más integral de la salud, abordando las causas fundamentales de las enfermedades en lugar de simplemente tratar los síntomas.
Adoptar un enfoque proactivo hacia nuestra salud puede ser la clave para vivir una vida plena y resistente a las enfermedades a medida que avanzamos en esta era de complejidades médicas y opciones de tratamiento.
No os dejeis de lado… :)
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Primer episodio de resolución de dudas... Marchandooooooo!!!!
No olvides visitar mi página web y mi cuenta de Instagram @loquedigatuoncologa para más información, y seguiré encantada de resolver vuestras dudas en el próximo podcast.
Así que contadme por cualquier medio (mail, mensaje privado, etc) las preguntas que tengáis.
;)
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Llegamos al último episodio de la línea en la que hablamos del cáncer como si fuera un "juego" (recordad que no quería usar el término batalla o guerra porque es lo que se hace siempre, y es más despectivo). Explico en este capítulo todo lo que nos falta por saber sobre el desarrollo del tratamiento, el manejo del médico con el paciente, las revisiones... Y también menciono el resto de especialistas que necesitamos tener alrededor y cuyas terapias son tambien parte del tratamiento global e integral de los pacientes oncológicos.
Espero que os guste!
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Quiero compartir con vosotros este episodio del Podcast de Microbiota desde cero. Gracias a Miodrag Borges por querer contar conmigo para acercar a nuestros oyentes mis conocimientos, y poder ayudar a todo el que lo necesite
Lo tenéis también en su canal, que os recomiendo encarecidamente visitar. Miodrag es un gran profesional relacionando la salud con la microbiota y el estilo de vida.
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En este episodio os hablo de las reglas o condiciones que como médicos usamos para guiarnos en el tratamiento del cáncer. A pesar de disponer de una buen plan y tener en mente un tratamiento que a priori es muy eficaz, no siempre podemos llevarlo a cabo porque incumplimos una serie de normas, establecidas para no dañar a los pacientes.
Para poder manejar un cáncer tenemos que tener claro el tumor que vamos a tratar (no tiene nada que ver un cáncer de mama que un cáncer de colon, ni para el tipo de tratamiento ni el pronóstico)
Y por otro lado, tenemos un paciente delante que es un cuerpo entero, con una complejidad que nos obliga a analizar con detalle las repercusiones de lo que vamos a hacer.
No podemos hacer nada que vaya a perjudicaros, y eso es algo difícil de entender muchas veces, cuando vuestra vida o la de un familiar está en juego. Pero todo viene establecido tras muchos pacientes tratados y muchos estudios. Creedme que yo he visto pasarlo muy mal a personas con un tratamiento que les restaba mucho la calidad de vida, o les afectaba aún más la función de algún órgano... con las consecuentes secuelas, y muchas veces sin un cambio grande en el pronóstico definitivo. Aquí es cuando la eficacia de ese tratamiento, no compensa los efectos secundarios.
Espero que después de escucharme, os haya quedado un poco más claro :)
Podéis seguirme en redes sociales :
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-Youtube: Doctora Cristina Sánchez https://www.youtube.com/channel/UC0ZVnwAvJGe9dEDAdZgeLPg
O contactarme a través de mi mail: [email protected] -
El oncólogo entra en el juego en el momento en que un paciente ha sido diagnosticado de cáncer. Pero para ello hace falta la colaboración de muchos especialistas y el proceso a veces es complejo, y no todo lo rápido que nos gustaría.
En este episodio os explico todo lo que hay detrás de ese proceso diagnóstico, y lo que necesitamos los oncólogos para poder definir cuál va a ser la estrategia que os podemos ofrecer. Normalmente, son otros especialistas los que han iniciado el estudio por algún síntoma de alarma, que en función del órgano afectado sera un especialista en Digestivo,Otorrino, Ginecólogo, Neurólogo, Dermatólogo... Todos los órganos puedes verse afectados por un tumor.
Aunque muchas veces nos llegan también pacientes que han sido sometidos a las pruebas de diagnóstico precoz o de screening , y terminan siendo diagnosticados de cáncer (colon, mama y cérvix, en ese caso)
Y una vez tengamos toda la información, tras contrastarlo con otros profesionales para llegar a un acuerdo, os ofreceremos el plan de actuación que está indicado para vosotros.
Pero por supuesto, como somos un equipo, vosotros tenéis que estar de acuerdo. Y juntos decidir si podemos llevarlo a cabo :9
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En este episodio del podcast os comparto la grabación con mi amigo Ángel de Oncologym. Un profesional del ejercicio en el paciente oncológico con quien comparto su visión integrativa de los pacientes, y con el que espero poder seguir contando mucho tiempo. Intentamos resolver algunas de las dudas que se le presentan en sus consultas habitualmente. Seguramente os hayan surgido a vosotros también, así que ¡espero poder ayudaros!
Podéis escuchar el original en El Podcast de Oncologym :)
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En este episodio vamos a hablar de la importancia de la relación médico-paciente. La cabeza del equipo va a ser esta combinación, por lo que ambos miembros tienen que tener un buen diálogo y una relación cercana.
Las visitas a la consulta, las conversaciones, las pruebas complementarias... Todo ello es un continuo contacto entre médicos y pacientes, donde la resolución de dudas debe ser obligatoria y necesaria.
Posteriormente iremos hablando de otros miembros del equipo que necesitaremos que se vayan sumando a nuestro plan contra el cáncer.
UN ABRAZO :)
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En este capítulo, voy a hablaros de quién es nuestro contrincante: el cáncer.
Tenemos que conocer bien contra quién nos enfrentamos, para poder desarrollar una estrategia más eficaz y con más posibilidades de ganar.
Os enseño desde qué es una célula, hasta los mecanismos por los cuáles esa célula se vuelve cancerígena.
No tiene sentido padecer una enfermedad y no entenderla. Por eso, este podcast es para todos aquellos que, como vosotros y como yo, queremos hacer una oncología diferente.
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En este primer episodio te explico mis motivaciones a la hora de iniciar una estrategia mejor para tratar esta temida enfermedad.
Un plan en el que a partir de ahora vamos a formar parte del mismo equipo :)
