Episodes
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DĂ©couvrez lâhistoire dâAline qui sâest laissĂ© surprendre par les sensations d'Ă©nergie euphorique durant lâaccouchement... jusqu'Ă ce qu'elle s'aperçoive qu'il Ă©tait trop tard pour partir pour la maison de naissance.
Musiques
Intro : Child by Jeris (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/VJ_Memes/61341 Ft: shimoda
4'': Shell Voices by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2019 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/60113 Ft: Javolenus
12'': ananau by airtone (c) copyright 2011 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/30185 Ft: tethia
22'': Chanson de Nesrality depuis Pixabay.
30'': Notice Me by Snowflake (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/snowflake/63507 Ft: Darkroom, Stefan Kartenberg
Image par Anita S. de Pixabay
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Il neige dehors, mais il fait bien chaud chez Marie Lalita qui se prépare à accoucher chez elle.
Cet Ă©pisode retrace son histoire.
Contenus :
- Musique d'introduction David Aubain
- Présentations, 1'30. Musique : preamble by airtone (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/61579
- Accompagnement prénatal, 10'30. Musique : everydayInstrumental by airtone (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/63114
- RĂ©cit de la naissance, 18'25. Musique : dazed by airtone (c) copyright 2012 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/39444
- Comment Marie a trouvé la force, 28'20. Musique : Terra Amazonia by rocavaco (c) copyright 2010 Licensed under a Creative Commons Sampling Plus license. http://dig.ccmixter.org/files/rocavaco/24638 Ft: Panu Moon and Anchor Méjans
- naissance dans l'eau, 39'30. Musique : REQUIEM FOR A LOVE by BOCrew (c) copyright 2012 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/BOCrew/36439 Ft: DEBBIZO / BOCREW / ALICE
- dépassement de soi : 47'35. Musique : Chanson de penguinmusic depuis Pixabay
- statistiques sur l'accouchement Ă la maison 51'25
- conclusion, 55'17. Musique Chanson de Lesfm depuis Pixabay
Pour aller plus loin :
lâaccompagnement global : http://aad-accouchement-domicile.fr/choisir-sa-sage-femme/
critĂšres pour pouvoir accoucher Ă la maison : pas de naissance gĂ©mellaire, pas de prĂ©sentation en siĂšge, pas de placenta praevia, pas de contre-indications de type hypertension. Une inscription dans une maternitĂ© proche est souvent effectuĂ©e au cas oĂč un transfert serait nĂ©cessaire.
vidéo du médecin qui fait danser ses patientes : https://www.youtube.com/watch?v=c04y_x_oC8g
le café des parents de Munich : http://sagefemme-munich.de/index.php/2020/01/30/un-cafe-parents-francophone-a-munich/Site du podcast : https://meresnaturepodcast.wixsite.com/blog
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Missing episodes?
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Tout parent aimerait construire une relation harmonieuse avec son enfant.
Et pourtant, la parentalité n'est pas si facile.
Le lien d'attachement, théorisé par les travaux de Bowlby, au 20e siÚcle, est un phénomÚne aujourd'hui largement étudié et reconnu, car on s'est aperçu qu'il est vital pour le bébé.
Les premiÚres intéractions avec la figure d'attachement lors des premiers mois de vie conditionne le développement du lien aux autres pour toute la vie.
Dans cet épisode, une psychologue clinicienne, Estelle Mackowiak, nous donne les clés pour comprendre ce lien si important pour le développement de l'individu.
Musiques :
Introduction DĂ©ja parti True story de David Aubain
Le modĂšle parental, 9'40 minutes : chanson de madirfan depuis Pixabay
Attachement insécure, les impacts à l'ùge adulte, 18'56 minutes : WILD by BOCrew (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/BOCrew/62560 Ft: txikitrasto / Bocrew thedeepr
RĂ©gulation des Ă©motions, 28'57 minutes : Chanson de Coma-Media depuis Pixabay
Accompagnement de l'accouchement traumatique, 42'50 minutes : Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus
Conclusion : Chanson de Lesfm depuis Pixabay
Image par medialna de Pixabay
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Rencontre avec Héloise, enceinte de son premier enfant, qui projette de donner naisance à son bébé à la maison.
Comment se prépare t-elle avec son compagnon, quel accompagnement, quelles conditions doit elle mettre en place ?
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Interview de Nathalie Prissé Delarozée, ostéopathe, qui évoque précisément les apports de l'ostéopathie pour la mÚre et le bébé.
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La réponse de Virginie Loth, qui en est une !
Virginie est infirmiĂšre puĂ©ricultrice et doula-naturopathe, elle aide les parents et leur(s) enfant(s) Ă tisser le lien qui les unit, mais aussi Ă se connecter Ă eux-mĂȘmes et Ă la nature.
Son livre : Naturopathie, Grossesse, Post partum et premiers mois de bébé. Mango éditions, 2021.
Son site : www.louveetlune.com
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Câest quoi une maison de naissance ? Câest une structure « peu mĂ©dicalisĂ©e » gĂ©rĂ©e par des sages-femmes de maniĂšre autonome. Une relation de confiance existe avec l'hĂŽpital proche de la maison de naissance.
* Petite information de contexte : cet Ă©pisode se dĂ©roule en Allemagne, oĂč de nombreuses maisons de naissance existent, mais oĂč dans le mĂȘme temps, certaines grossesses simples Ă bas risques semblent surmĂ©dicalisĂ©es, ce qui peut engendrer des risques accrus de pathologie (l'Allemagne compte un taux de cĂ©sarienne de plus de 30%).
Dans une maison de naissance, lâHumain est au centre de la prise en charge.
La femme et mĂȘme le couple devront se rendre Ă des rendez-vous mensuels afin de rencontrer toutes les sages-femmes de lâĂ©quipe afin de dĂ©velopper une relation de confiance et dâavoir des tĂȘtes connues le jour de la naissance.
Un accompagnement global, pré, per et postanal.
En maison de naissance, la pĂ©ridurale nâest pas pratiquĂ©e puisquâil nây a pas de mĂ©decin. Dâautant plus que le message prĂŽnĂ© est lâautonomie et la confiance en son corps. Lâaccouchement est un processus naturel et la femme a les ressources en elle pour gĂ©rer les vagues des contractions.
Qui peut accoucher en maison de naissance ?
La grossesse doit ĂȘtre physiologique donc sans pathologie. Et la femme et son ou sa partenaire doivent ĂȘtre convaincus du projet. Ăvidemment que la femme reste libre jusquâau bout et Ă tout moment peut demander dâaller Ă hĂŽpital.
Mais Ă quoi ressemble une maison de naissance ? Câest un endroit cosi, on sây sent comme Ă la maison. Les salles dâaccouchement sont des chambres avec un grand lit, des couleurs douces et Ă©quipĂ©es souvent dâune baignoire.
Mais câest aussi un endroit sĂ©curisant avec un personnel formĂ© et passionnĂ©. Le matĂ©riel mĂ©dical nĂ©cessaire est prĂ©sent mais dissimulĂ© pour laisser cette impression de « comme Ă la maison ».
Le jour de la naissance, les parents retrouvent une des sages-femmes quâils ont vu en prĂ©natal et ils vont bĂ©nĂ©ficier dâun accompagnement individuel, 1 sage-femme pour une femme. Une 2e sage-femme viendra au moment de la naissance.
Jâaccueille Ă mon micro Eliette qui a donnĂ© naissance Ă son petit RaphaĂ«l dans lâune des 2 maisons de naissance de Munich.
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Interview de GuylÚne Péntek, psychothérapeute, sophrologue et analyste transgénérationnelle.
Je vous propose aujourdâhui de nous plonger dans les mĂ©andres de notre psychĂ©, sur les aspects psychologiques et spirituels de la naissance.
LâentrĂ©e dans la maternitĂ©, la paternitĂ© puis la parentalitĂ© peuvent nous chambouler. La psychothĂ©rapie permet Ă lâindividu de sâapaiser en exprimant et en identifiant certaines zones dâombres, en accueillant ses Ă©motions tout en bĂ©nĂ©ficiant dâune oreille attentive et non jugeante. Lâanalyse transgĂ©nĂ©rationnelle permet de creuser plus profondĂ©ment en identifiant ce qui se cache dans nos valises et qui parfois se transmet de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. La sophrologie est un outil concret pour apaiser des symptĂŽmes de peur, de stress ou d'anxiĂ©tĂ©.
GuylĂšne PĂ©ntek va nous parler de tout cela Ă la fois.
Pour aller plus loin, vous trouverez ici le lien vers le site de GuylĂšne PĂ©ntek.
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Sisko, sage-femme allemande, décrit son parcours de femme, de mÚre et de sage-femme entre les deux pays voisins, avec notamment, le récit de son accouchement dans son foyer parisien.
Un épisode passionnant sur la force de nos représentations culturelles autour de la naissance, mais aussi sur ce que chaque femme fait de cet héritage.
* A savoir, sur le postpartum en Allemagne : 26 visites à domicile payées par l'assurance maladie
Le ''Wochenbett'' est une période trÚs protégée en Allemagne : aprÚs l'accouchement, les femmes qui viennent d'accoucher ont droit à la visite à domicile d'une sage-femme - en plus des deux visites à son cabinet gynécologique dans les 7 premiers jours et aprÚs 6-8 semaines. L'assurance maladie prend en charge les frais d'au moins une visite quotidienne à domicile par la sage-femme jusqu'au dixiÚme jour aprÚs la naissance. Si des complications telles que des problÚmes d'allaitement surviennent, l'assurance maladie prend également en charge, sur prescription médicale, davantage de visites à domicile de la sage-femme. La sage-femme conseille la nouvelle maman sur les questions relatives à l'allaitement, aux soins du nourrisson et au soulagement des douleurs post-partum. Elle répond aux questions sur les suites de couches. La sage-femme évalue également l'état de santé et de développement du nouveau-né.
Episode diffusé pour le 5 mai, journée internationale de la sage-femme.
#france-allemagne
#unefemmeunesagefemme
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Lâhypnose mĂ©dicale est une discipline rĂ©cente Ă but antalgique, sĂ©datif et psychothĂ©rapeuthique et peut mĂȘme ĂȘtre pratiquĂ©e lors d'opĂ©rations chirurgicales.
Lors de la prĂ©paration de mon deuxiĂšme accouchement, je me suis intĂ©ressĂ©e Ă lâhypnonaissance et jâai dĂ©couvert le livre Marie Mongan. Lâhypnobirthing ou lâhypnonaissance est une technique dâauto-hypnose dĂ©veloppĂ©e dans les annĂ©es 1980.
Les 4 piliers de lâhypnonaissance sont : la respiration, la relaxation, la visualisation et lâapprofondissement. Et le but est de casser le cercle vicieux de la peur, puis du stress et de lâaugmentation de la douleur mais de renforcer notre confiance et dâavoir des outils concrets pour accompagner les contractions et continuer Ă produire des endorphines et de lâocytocine.
Linda Lebrun, que je reçois pour le quatriĂšme Ă©pisode du podcast, est hypnothĂ©rapeuthe. Ăcoutez donc l'entretien dans lequel elle nous explique les principes de lâhypnose et pourquoi cette technique sâapplique si bien Ă lâaccouchement.
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Une nouvelle vie sur Terre signifie-t-il forcément toujours polluer davantage ? Les études à ce propos se suivent et ne se ressemblent pas.
Pour de jeunes parents soucieux de leur impact sur leur environnement, bien des questions se posent à l'arrivée d'un bébé.
Comment accueillir l'enfant le plus naturellement possible ? Comment l'Ă©lever selon ses valeurs profondes?
Oriane et Romain racontent la naissance de leur fils Marcel en maison de naissance, et ses premiers pas dans le monde.
Musiques
Intro David Aubain
Présentations : Musique de Pixabay
6'30 la maison de naissance : Firefly Memories by Rewob (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Noncommercial Sampling Plus license. http://dig.ccmixter.org/files/rewob/62213.
13' la naissance de Marcel en maison de naissance : hope-16030 Chanson de <a href="http:///fr/users/muzaproduction-24990238/?tab=audio&utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=audio&utm_content=16030">Muzaproduction</a> depuis <a href="https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=16030">Pixabay</a>.
22'25 la gestion de la douleur : citySkies by airtone (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/62788.
32'15 le maternage proximal : Save the world with the bicycle by Stefan Kartenberg (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/JeffSpeed68/63326 Ft: i_rebel
43'45 les livres inspirants : Chanson de <a href="http:///fr/users/lesfm-22579021/?tab=audio&utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=audio&utm_content=9648">Lesfm</a> depuis <a href="https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=9648">Pixabay</a>
Conclusion : Chanson de Lesfm depuis Pixabay.
Si vous recherchez quelques astuces pour consommer moins, vous trouverez nombre d'idées sur ces liens :
Sur Facebook : Zéro déchet, minimalisme, recyclage et fait maison
Sur le web : zero waste, les outils
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Dans cet épisode inaugural, Laura, la créatrice de ce podcast, raconte comment se déroule la naissance dans les différents pays dans lesquels elle a travaillé, la culture autour de l'accouchement, les conditions de travail de la sage-femme.
Nous suivons son parcours dans 6 pays, sur 2 continents, et comment elle a remis en cause certains protocoles qu'elle a appris durant sa formation en Belgique.
Elle nous livre sa vision dâune naissance respectĂ©e et donnera au cours de chaque Ă©pisode qui suit, ses conseils pour appuyer et faire respecter vos choix de future mĂšre. La saison 1 est consacrĂ©e Ă l'accouchement physiologique.
Pour aller plus loin, quelques lectures citées par Laura :
- Michel Odent, Votre bébé est le plus beau des mammifÚres, Albin Michel, 1990 ; réédition sous le titre Le bébé est un mammifÚre, Paris, éd. L'instant Présent, 2011.
- Frédérick Leboyer, Pour une naissance sans violence.
- Isabelle Brabant, Une naissance heureuse.
- Karine Langlois, https://quantikmama.com/
Musiques :
- Musique d'introduction : David Aubain
- 1'22 minute : Musique de transition : Renée Orea
- 5'56 minutes : guitare, introduction au travail de la sage-femme au Sénégal : Vieux Farka Touré - Inne (Live @ KEXP)
- 15'23 minutes : le virage opéré par Laura en NorvÚge, You are a light by Darkroom (c) copyright 2022 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mactonite/64612
- 18'44 : Le taux de césarienne en Allemagne, renewal by airtone (c) copyright 2022 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/64601
- 26'03 : aider la jeune mĂšre : Bluenotation by Ezra Skull (c) copyright 2022 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Haskel/64588 Ft: airtone
- 33'10 : les violences obstétricales, voix : moonlight by airtone (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/62740
- 38'35 : choeur de femmes : resonance by airtone (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/airtone/61321
- Conclusion : Chanson de Lesfm depuis Pixabay.
Site du podcast : https://meresnaturepodcast.wixsite.com/blog
