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Dans Microbiote, l’enquête intérieure, une enquête sonore en sept épisodes, découvrez le monde secret de nos intestins avec Elsa, journaliste santé.
Dans cet épisode : A quoi ça sert de manger des fibres, alors que, nous, êtres humains nous ne les digérons même pas ? Les fibres, en résumé, ce sont des aliments qui sont composés d’une succession de sucres, attachés les uns aux autres comme les maillons d’une chaine que nous ne pourrions briser sans l’aide des bactéries. Ils arrivent intacts dans nos intestins et notre colon, sans être digérés, mais ils vont nourrir nos bactéries qui, en retour, vont créer des nutriments bons pour notre santé.
Retrouvez les autres épisodes de Microbiote l’enquête intérieure on vous abonnant sur votre application de podcast préférée :
#1 : Les microbes, nos meilleurs ennemis
#2 : Microbiote à tout faire
#3 : Merci maman
#4 : Les crottes du voisin
#5 : Microbiotes de tous les pays
#6 : Peut-on être identifié par nos microbes ?
#7 : A quoi ça sert de manger des fibres ?
Direction de la production : Thomas Baumgartner ; réalisation : Anna Buy ; chef de projet : Thibaut Potdevin ; prises de son studio : Guillaume Jaoul ; mixage : Martin Delafosse ; chargée de projet : Julia Lasry ; direction artistique : Marc Lafon ; responsable administration : Magali Ramirez.
Microbiote, l’enquête intérieure, est un podcast produit et réalisé par wave.audio.
Note du producteur : Les scientifiques interviewés pour ce podcast n’ont reçu aucun financement pour leur participation. Le producteur assure que les propos enregistrés sont tenus en toute indépendance.
Note du partenaire : Activia contient des ferments du yaourt qui sont des probiotiques. Ils vous aident à digérer le lactose du produit en cas de difficultés à le digérer. Activia contient du calcium qui contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.
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Dans Microbiote, l’enquête intérieure, une enquête sonore en sept épisodes, découvrez le monde secret de nos intestins avec Elsa, journaliste santé.
Dans cet épisode : Pourra-t-on être identifié par nos microbes ? Bientôt la police scientifique va pouvoir utiliser les recherches sur le microbiote pour identifier des coupables et retracer l’histoire d’un crime.
Dans le cadre d’enquête sur les crimes sexuels, nous avons rencontré des chercheurs qui ont réussi à déterminer avec certitude si un objet a été en contact avec le microbiote vaginal ou anal d’un suspect. Ces avancées vont aussi soulever des questions éthiques…
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#7 : A quoi ça sert de manger des fibres ?
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Dans Microbiote, l’enquête intérieure, une enquête sonore en sept épisodes, découvrez le monde secret de nos intestins avec Elsa, journaliste santé.
Dans cet épisode : En collectant des échantillons de microbiotes intestinaux – donc de crottes/matière fécale - dans le monde entier, y compris dans les régions les plus isolées, les chercheurs participent à la recherche pour identifier des microbes inconnus dans nos contrées et les conserver. Ils ont déjà recensé 500 espèces de bactéries, jamais étudiées, alors que la biodiversité bactérienne diminue dans les intestins des Occidentaux. Ces espèces conservées sont-elles les médicaments de demain ?
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#7 : A quoi ça sert de manger des fibres ?
Direction de la production : Thomas Baumgartner ; réalisation : Anna Buy ; chef de projet : Thibaut Potdevin ; prises de son studio : Guillaume Jaoul ; mixage : Martin Delafosse ; chargée de projet : Julia Lasry ; direction artistique : Marc Lafon ; responsable administration : Magali Ramirez.
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Dans cet épisode : Passées les premières années, le microbiote intestinal – le plus peuplé de tous les microbiotes du corps - reste remarquablement stable et résistant, chez une personne en bonne santé. Mais ceux qui ont un microbiote intestinal déséquilibré peuvent-ils le modifier par l’alimentation, en augmentant les apports en fibres par exemple ? Les « transfert de microbiote fécal » sont-ils les thérapies de demain ?
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Dans cet épisode : Comment se forment nos microbiotes ? Plus que nos gènes, notre environnement est décisif et, en particulier, notre premier contact avec lui au moment de la naissance. L’enfant né par voie basse s’imprègne du microbiote vaginal de la mère, favorable à sa santé. Mais ce n’est pas le seul élément déterminant : l’alimentation des trois premières années joue un rôle essentiel dans la constitution du microbiote intestinal.
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Dans cet épisode : Quels rôles jouent exactement les microbes qui nous peuplent ? Un biologiste nous raconte dans cet épisode comment les microbes participent à notre métabolisme et accompagnent le développement de notre système immunitaire. Finalement, les microbiotes permettent l'équilibre de notre corps et peut-être même de notre état mental, tels des chefs d'orchestre.
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Dans cet épisode : Durant des siècles, les microbes ont été considérés comme de vilains fauteurs de troubles, responsables des pires épidémies mortelles. C'était vrai, mais réducteur. En réalité, les chercheurs ont découvert que leur rôle est essentiel pour notre bonne santé. Comment ? Elsa, journaliste santé, est allée poser la question.
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