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¿Sientes que el año se te está escapando entre tareas, urgencias y decisiones improvisadas?
Este episodio no es solo una conversación: es una invitación a parar, revisar y reconectar con lo que de verdad importa.
Te contamos paso a paso cómo trabajamos en el Día 1 de nuestro taller INSPIRAACCIÓN: una experiencia transformadora de dos días para revisar tu mitad de año y planificar los próximos seis meses con foco, claridad y dirección.
Descubre:
💥Por qué más productividad no es la respuesta si has perdido el rumbo.
💥Qué pasa cuando dejas de improvisar y vuelves a decidir desde la mujer que eres HOY.
💥Cómo reconectar con tu visión y diseñar una hoja de ruta realista y poderosa para lo que queda de año.
📆 El taller en vivo será los días 10 y 13 de junio.Reserva tu plaza aquí.
💫 Este episodio es un punto de inflexión para cualquier mujer que esté lista para parar, pensar y volver a su centro.
Dale a seguir, compártelo con una amiga que lo necesite, y únete a la comunidad en Instagram: @planifica_y_venceras.
Porque no es tarde. Es el momento perfecto.
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¿Y si el problema no está en tu plan… sino en tu mentalidad? 🧠✨
A veces te marcas objetivos, te ilusionas, haces tu súper planificación con bolis de mil colores… pero no logras sostenerla.
💔
Y acabas pensando que la planificación no es para ti, que esto de organizarse está sobrevalorado o que tú “no sirves para esto”.Pero no es verdad.
LA CLAVE ESTÁ EN ENTENDER QUE LA PLANIFICACIÓN SIN LA MENTALIDAD ADECUADA NO SIRVE DE NADA.En este nuevo episodio de NO DRAMA PLAN te contamos los 3 fallos críticos de mentalidad que están saboteando tu planificación sin que lo sepas…
🔸 Te ilusionas, pero te falta una visión clara.
🔸 Te planificas, pero no te comprometes contigo.
🔸 Haces el plan, pero no tienes el hábito para sostenerlo.Y lo mejor: también te contamos cómo darle la vuelta, paso a paso y con herramientas reales 🤩 las mismas que nos han ayudado a nosotras a reformatear nuestra mentalidad para poder una planificación ambiosa pero muy sostenible.
💬 Si quieres formar parte de la masterclass gratuita "3 claves de mentalidad para planificar los siguientes 6 meses" no te lo pienses más y nos vemos mañana 22 de Mayo a las 15h.
¡Te esperamos al otro lado de los auriculares, una semana más!
Irma & Miriam 🧡 -
Estão a faltar episódios?
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¿Te cuesta sostener tus planes a largo plazo cuando no ves resultados rápidos?
No estás sola. En este nuevo episodio de NO DRAMA PLAN hablamos de esa ansiedad que aparece cuando no vemos frutos inmediatos y nos hace abandonar proyectos que aún están germinando.
Vivimos en una cultura de lo instantáneo —el “sopinstant”— que nos ha desconectado del valor de la constancia, el compromiso y la paciencia.✨ Estas son las 3 cosas más importantes sobre las que hablamos en este episodio:
Cómo la cultura de la gratificación inmediata sabotea tus planes estratégicos.
Por qué la incomodidad no siempre es mala, y cómo aprender a sostenerla.
Qué necesitas cultivar para obtener resultados sólidos y sostenibles a largo plazo.
💭 ¿Qué plan has dejado a medias por no saber esperar?
🎧 Si quieres profundizar sobre este tema no te pierdas el último episodio de NO DRAMA PLAN.
✍️ ✍️ Si quieres formar parte de nuestra próxima masterclass gratuita " "3 claves de mentalidad para planificar los siguientes 6 meses". Te esperamos dentro el próximo jueves 22 de Mayo 🧡
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En este episodio te comparto tres aprendizajes profundos que viví en un retiro de silencio con un monje budista.
Spoiler: lo más difícil no fue estar sin móvil… sino quedarme en silencio conmigo misma 💔
Hablamos de autoexigencia, del falso mito de “rendir al máximo” y de lo liberador que puede ser soltar lo que ya no te sostiene.
👉 Pero sobre todo, reflexionamos sobre algo clave: no puedes planificar el resto del año sin revisar primero desde qué mentalidad lo estás haciendo.
Si estás en piloto automático, si te exiges más de lo que sostienes, si necesitas reconectar contigo antes de seguir empujando… este episodio es para ti.
🎧 Dale al play y regálate este espacio para escucharte. Porque a veces, el primer paso para planificar… es parar.
Y recuerda que el próximo 22 de Mayo te esperamos en nuestra masterclass gratuita "3 claves de mentalidad para planificar los siguientes 6 meses". Te esperamos dentro 🧡.
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Nos han vendido la idea de que la productividad es hacer más, rendir igual cada día y forzarnos a seguir métodos que no fueron diseñados para nosotras. Pero aquí está la verdad: el sistema de productividad actual fue creado para cerebros masculinos.
Las mujeres funcionamos de manera diferente: nuestro cerebro es cíclico, nuestra energía cambia y nuestra productividad también debería adaptarse a ello.
En este episodio hablamos de: ✅ Cómo la ciencia ha ignorado el cerebro femenino durante décadas. ✅ Por qué los métodos tradicionales de productividad nos generan más estrés que resultados. ✅ Cómo aprovechar los cambios de nuestro cuerpo y nuestra mente para ser más eficientes sin agotarnos. ✅ Estrategias científicamente probadas para organizarte respetando tu ritmo natural.
Si alguna vez te has sentido agotada, culpable o frustrada porque "no puedes con todo", necesitas escuchar este episodio. No estás rota. Lo que pasa es que el sistema no fue diseñado para ti.
🚀 Dale al play y empieza a transformar tu productividad en un superpoder.
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En este episodio tan íntimo como potente, entrevistamos a Mery Viñas, psicóloga experta en relación con el cuerpo, la comida y el bienestar emocional. Hablamos sin filtros de control, culpa, autoexigencia y esa obsesión silenciosa que tantas veces se esconde tras hábitos “saludables”.
🍴¿Qué impacto tiene tu diálogo interno sobre lo que comes? ¿Cuánta energía pierdes en esa batalla mental diaria con tu cuerpo y la comida?
💥 Spoiler: muchísima.
Mery e Irma comparten experiencias personales, reflexiones profundas y claves prácticas para que empieces a construir una relación más compasiva, libre y genuina contigo misma.
🌀 Un episodio que une productividad, energía vital y autocuidado de verdad. Sin dietas. Sin dramas.
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🎧 Digitalízate sin drama: Cómo simplificar tu negocio online con las herramientas adecuadas
¿Tienes un negocio digital (o estás montándolo) y sientes que cada herramienta nueva es un nuevo caos en tu vida?
En este episodio especial, hablamos con Alba Delgado, nuestra mecánica digital de confianza, sobre cómo crear un ecosistema online ágil, simple y sostenible para tu negocio.
💡 Qué necesitas realmente a nivel digital 🧰 Qué herramientas pueden facilitarte la vida (y no complicártela más) ✨ Y por qué nosotras elegimos Kajabi para tenerlo TODO en un solo lugar
Además, te contamos cómo acceder a la promoción especial de Kajabi 3 meses por solo 99€, y te invitamos al entrenamiento gratuito DIGITAL FIT, del 21 al 25 de abril, liderado por Alba.
🧡 ¿Te apuntas a simplificar sin drama? 👉 Enlace al entrenamiento y más info aquí
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🎙️ ¿Por qué no ascienden las mujeres? Hábitos que frenan tu crecimiento profesional
¿Por qué tantas mujeres talentosas y trabajadoras no logran avanzar en su carrera como deberían? 🤔 En este episodio, exploramos los hábitos que sin darnos cuenta nos frenan profesionalmente, basándonos en el libro How Women Rise de Sally Helgesen.
🔎 Hablamos de:✅ La trampa de la perfección y el miedo a equivocarnos.✅ La dificultad para hablar de nuestros logros sin culpa.✅ El error de quedarnos en la trinchera trabajando duro sin visibilidad.✅ La importancia de construir redes estratégicas.✅ Cómo dejar de decir "sí" a todo y proteger nuestro tiempo.
Si sientes que trabajas mucho pero no terminas de avanzar, este episodio es para ti. Escúchalo ahora y empieza a romper esos bloqueos que te impiden crecer. 🚀
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Hay personas en nuestra vida que, aunque las amemos, nos drenan. Amigas de toda la vida, familiares, incluso parejas… con quienes, por más que intentemos, cada interacción nos deja agotadas y vacías.
Pero, ¿qué hacer cuando no puedes simplemente alejarlas? 🤯
En este episodio hablamos de:
✅ Cómo identificar a esos ladrones de energía.
✅ Estrategias para protegerte sin sentir culpa ni entrar en conflictos.
✅ Respuestas asertivas para frenar el chantaje emocional.
✅ Cómo poner límites firmes con amor y respeto.
✅ La técnica del "muro de algodón" para no engancharte en discusiones innecesarias.💡 Tu bienestar no es negociable. Aprender a gestionar estas relaciones es clave para recuperar tu energía y priorizarte sin culpa.
¡Ah! y no te olvides de descargarte todos los recursos que hemos compartido en el episodio aquí
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🤯 ¿Qué pasa cuando después del esfuerzo los resultados no son los que esperabas?
Cuando lo has hecho todo bien, has seguido el plan, has trabajado con constancia… pero los resultados no llegan.
¿Ahora qué?
¿Cómo gestionamos este sentimiento? ¿Cuál es el siguiente paso?
¿Cómo no caer en los pensamientos en bucle que nos maldicen por haber fallado en “algo” que no sabemos ni reconocer?
Si alguna vez te has visto en una situación así, y sientes que el plan no ha fallado, esta vez lo has hecho todo tal y como se esperaba de ti, te has sentido cómoda y has llegado a todo pero los resultados no acompañan a tu esfuerzo…
En este episodio hablamos sobre cómo gestionar la frustración cuando el esfuerzo no se traduce en resultados, cómo evitar caer en la autoexigencia extrema, en el bucle y qué hacer para salir de esa búsqueda obsesiva del error 🥴 que nos drena de la energía que necesitamos para aprender, recalibrar y avanzar.
🎙Escúchalo en Spotify o tu plataforma de podcast preferida
>>> "Cuando el plan no falla, pero los resultados sí" - EPISODIO #111 🔥¡Te esperamos al otro lado de los auriculares!🎧
I&M 🧡
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Cada día intercambias tu energía, tu tiempo y tu bienestar por algo. Pero, ¿alguna vez te has preguntado si el precio que estás pagando es demasiado alto? Decir sí cuando quieres decir no, sostener relaciones que ya no suman, cargar responsabilidades que no te corresponden… todo esto desgasta tu paz sin que te des cuenta.
En este episodio de NO DRAMA PLAN, te ayudamos a identificar los costos ocultos que están drenando tu bienestar y te damos herramientas para recuperar tu claridad, tu energía y tu espacio mental. Porque cualquier cosa que te cueste tu paz… es demasiado cara.
🎧 Escúchalo ahora y aprende a proteger lo que realmente importa.
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En este episodio nos acompaña Nicole, una participante de la segunda edición de Planning Secrets que tiene un perfil único y fascinante: está gestionando simultáneamente su trabajo por cuenta ajena como Project Manager mientras da forma a su propio emprendimiento.
Nicole nos mostrará cómo está navegando entre estos dos mundos paralelos, conciliando su trabajo actual con su pasión emergente por el coaching y el desarrollo personal. Nos contará cómo está aplicando las herramientas de planificación para organizar ambas áreas sin sacrificar su vida personal ni su relación de pareja.
Descubriremos juntas la importancia de tener una visión clara, cómo gestionar la culpa que tan frecuentemente nos acompaña, y las estrategias prácticas que le han permitido a Nicole optimizar su tiempo y avanzar en ambos caminos sin volverse loca en el intento.
Si tu también quieres formar parte de la siguiente edición de Planning Secrets este es el momento.
Planning Secret es un máster de planificación y crecimiento personal diseñado para mujeres que lideran negocios y quieren dejar de apagar incendios y empezar a tomar decisiones estratégicas con claridad. Durante 8 semanas en vivo, te ayudaremos a:
✨ Aprender a priorizar sin sentir culpa.
✨ Diseñar un sistema que te permita trabajar con foco sin agotarte.
✨ Gestionar tu energía para que tu negocio crezca sin sacrificar tu vida personal.TIENES TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ.
¡Y ahora sí, vamos a sumergirnos en esta conversación llena de aprendizajes sobre planificación, compromiso y transformación personal!
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En nuestro compromiso por mostraros historias reales de emprendimiento femenino, hoy charlamos con Fanny, una de las participantes de nuestra última edición de Planning Secrets. Su historia refleja el camino que muchas de nosotras transitamos: desde la incertidumbre inicial hasta encontrar nuestra verdadera pasión.
Fanny nos contará cómo pasó de trabajar en un despacho de abogados a convertirse en asesora de imagen, especializándose en mujeres en etapa de menopausia. Un viaje de autodescubrimiento donde los miedos, las comparaciones y los bloqueos forman parte del camino.
Hablaremos de planificación, de estrategia y sobre todo, de la importancia del mindset en el emprendimiento. Porque como siempre decimos, emprender es la escuela de autoconocimiento más salvaje que existe.
Si tu tambien te encuentras atrapada en el caos de querer hacerlo todo sin saber por dónde empezar, este episodio te mostrará que sí es posible recuperar el control y avanzar con propósito.
Y si además quieres formar parte de la siguiente edición de Planning Secrets este es el momento.
Planning Secret es un máster de planificación y crecimiento personal diseñado para mujeres que lideran negocios y quieren dejar de apagar incendios y empezar a tomar decisiones estratégicas con claridad. Durante 8 semanas en vivo, te ayudaremos a:
✨ Aprender a priorizar sin sentir culpa.
✨ Diseñar un sistema que te permita trabajar con foco sin agotarte.
✨ Gestionar tu energía para que tu negocio crezca sin sacrificar tu vida personal.TIENES TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ.
Y ahora sí,vamos a conocer la inspiradora historia de Fanny y las lecciones que ha aprendido durante su transformación profesional y personal.
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Si alguna vez has sentido que tienes mil ideas en la cabeza, pero no sabes por dónde empezar, este episodio te va a inspirar.
Hoy hablamos con Emma, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, quien, tras años trabajando por cuenta ajena, decidió emprender en su pueblo natal. Pero como muchas emprendedoras, se encontró con un desafío enorme: quería hacerlo todo, pero su tiempo y energía no le alcanzaban.
Al convertirse en madre, esa sensación de desorden se intensificó. Ideas, proyectos, formación, conciliación… Todo estaba sobre la mesa, pero sin una dirección clara. Hasta que llegó a Planning Secrets y encontró las herramientas para ordenar su mente, priorizar estratégicamente y, sobre todo, desarrollar un mindset más empoderado.
Si tu tambien te encuentras atrapada en el caos de querer hacerlo todo sin saber por dónde empezar, este episodio te mostrará que sí es posible recuperar el control y avanzar con propósito.
Y si además quieres formar parte de la siguiente edición de Planning Secrets este es el momento.
Planning Secret es un máster de planificación y crecimiento personal diseñado para mujeres que lideran negocios y quieren dejar de apagar incendios y empezar a tomar decisiones estratégicas con claridad. Durante 8 semanas en vivo, te ayudaremos a:
✨ Aprender a priorizar sin sentir culpa.
✨ Diseñar un sistema que te permita trabajar con foco sin agotarte.
✨ Gestionar tu energía para que tu negocio crezca sin sacrificar tu vida personal.TIENES TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ.
Y ahora sí, acompáñanos en esta conversación en al que vamos a descubrir juntas como puedes pasar del ruido mental de tener mil ideas y querer hacerlo todo y aprender a priorizar y planificar con foco a medio y largo plazo.
Vamos a por ello 🎧. -
Si alguna vez has sentido que es tarde para reinventarte o que los grandes cambios son solo para quienes están comenzando, este episodio te va a cambiar la perspectiva.
Hoy hablamos con Miriam Márquez, diseñadora de moda con una trayectoria impresionante, que después de años trabajando en firmas reconocidas como Felipe Varela, decidió emprender a los 50 años, en plena crisis post-pandemia.
Su historia es una prueba de lo que pasa cuando decides apostar por ti misma y pasar a la acción, incluso cuando el camino parece incierto. En esta conversación, Miriam nos cuenta cómo fue ese proceso de transformación, cómo encontró en Planning Secrets la claridad y la confianza para tomar decisiones estratégicas, y cómo ese cambio de mentalidad la llevó a conseguir una oportunidad increíble: vestir a toda la delegación de Castilla-La Mancha en FITUR.
Si necesitas inspiración para creer en tu propio potencial y atreverte a ir por más, no te pierdas este episodio. La historia de Miriam es la prueba de que cuando te atreves a levantar el pie, la vida te pone el peldaño.
Antes de qué le des al play, queremos preguntarte algo...
¿Sientes que trabajas sin parar, pero al final del día sigues sin avanzar en lo realmente importante? ¿Que tu negocio crece, pero a costa de tu energía y tu bienestar?
Si esto te suena, Planning Secrets puede cambiarlo todo.
Es un máster de planificación y crecimiento personal diseñado para mujeres que lideran negocios y quieren dejar de apagar incendios y empezar a tomar decisiones estratégicas con claridad. Durante 8 semanas en vivo, te ayudaremos a:
✨ Aprender a priorizar sin sentir culpa.
✨ Diseñar un sistema que te permita trabajar con foco sin agotarte.
✨ Gestionar tu energía para que tu negocio crezca sin sacrificar tu vida personal.Muchas mujeres ya han transformado su forma de trabajar y vivir con este programa. La próxima edición arranca en marzo y las plazas son limitadas, así que si quieres asegurarte un lugar, únete ya en este link
Y ahora sí, acompáñame en esta conversación en al que vamos a descubrir juntas como puedes pasar del ruido mental de tener mil ideas y querer hacerlo todo y aprender a priorizar y planificar con foco a medio y largo plazo.
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Dar el salto al emprendimiento no es solo una decisión profesional, es un cambio de vida 🫣.
Hoy hablamos con María, una asesora de sueño infantil que transformó por completo su camino profesional en los últimos cinco años. Pasó de un trabajo estable en el mundo de la moda a emprender en un área que descubrió gracias a su propia experiencia como madre.
Pero como muchas, al principio lo hizo con un "plan B", manteniendo su seguridad laboral mientras exploraba su pasión.
🔥 Todo cambió cuando decidió confiar en sí misma y dar el salto definitivo. Y hoy nos cuenta cómo Planning Secrets fue la pieza clave en ese proceso.
En este episodio, María nos explica cómo, gracias al programa, logró duplicar y hasta triplicar su clientela, pero más allá de los números, cómo transformó su confianza, sus relaciones familiares y su manera de enfrentar los miedos y dudas del emprendimiento.
Si alguna vez has sentido que quieres dar un paso grande, pero el miedo te frena, esta conversación te mostrará que con claridad, estrategia y el apoyo adecuado, todo es posible.
Si tu también quieres vivir la experiencia de participar en Planning Secrets ahora es el momento.
Planning Secrets es un máster de crecimiento personal y de negocio, diseñado para mujeres que lideran negocios y desean optimizar su tiempo, estar bien planificadas y aprender a gestionar su energía para dejar de sacrificar su vida personal. A lo largo de 8 semanas de sesiones online en vivo, te ayudaremos a:
Priorizar lo importante sin culpa.Duplicar tu productividad y creatividad.Eliminar la procrastinación y las distracciones.Potenciar tu energía y disfrute diario.Las plazas son limitadas y comenzamos en breve, el 19 de Marzo, las inscripciones estarán abiertas hasta el viernes 14 de marzo, así que no te duermas!
👉 TIENES TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ.
Y ahora, acompáñame a escuchar la historia de transformación brutal de María 🎧
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Hoy tenemos una conversación que, si estás en un momento de cambio en tu negocio, te va a resonar profundamente.
Nuestra invitada es Noe Gil, emprendedora digital desde 2009, mentora de negocios y creadora de cursos online. Pero hoy no viene a hablarnos de estrategias ni de fórmulas de éxito. Viene a compartirnos algo mucho más valiente: cómo está soltando proyectos exitosos sin tener completamente claro qué viene después.
En este episodio, Noe nos abre su proceso de transformación y nos cuenta cómo está pasando de una mentalidad de control y planificación a una de confianza e intuición. Hablamos de cómo integrar herramientas de desarrollo personal y espiritual en el negocio, de la importancia de escuchar nuestros ciclos, y de lo liberador que puede ser permitirnos soltar para hacer espacio a lo nuevo.
Si alguna vez has sentido que tu negocio ya no te llena como antes o que necesitas un cambio, pero el miedo a lo desconocido te frena, este episodio es para ti.
📢 Última llamada: ¡TOMA EL COTROL!
Un entrenamiento práctico de 4 días en el que Irma y yo te ayudaremos a organizarte mejor, enfocarte en lo que realmente mueve la aguja en tu negocio y recuperar tu claridad mental. Nada de teorías complicadas, solo estrategias y cambios de mentalidad fáciles de aplicar que nos han servido a nosotras y que ya han ayudado a miles de emprendedoras a trabajar con más foco, cuidar de su energía y vivir con más calma.
>>> PUEDES RESERVAR TU PLAZA AQUÍ.
Y ahora sí, vamos con la entrevista de hoy, que estamos seguras de que te va a encantar.
Vamos allá. 🎧✨ -
🎙️ Hoy hablamos de un superpoder que puede cambiarlo todo: tu capacidad de atención. En un mundo donde millones de estímulos compiten por tu foco, aprender a dirigirlo conscientemente es la clave para avanzar sin distracciones, sin perder energía y con la certeza de que estás poniendo tu esfuerzo en lo que realmente importa.
🔎 Este episodio es para ti si...
✅ Sientes que te cuesta avanzar porque siempre estás saltando de una cosa a otra.
✅ Las distracciones se llevan lo mejor de tu tiempo y energía.
✅ Necesitas herramientas para proteger tu foco y mantener el equilibrio.
✅ Quieres aprender a entrenar tu atención para potenciar tus resultados.📢 Última llamada: ¡Masterclass gratuita!
Si quieres tomar el control de tu tiempo y tu vida, 13 de febrero a las 15:00 (hora peninsular española) tenemos nuestra masterclass gratuita: Del Caos al Flow. Descubre las 3 claves de mentalidad para avanzar con claridad y calma. Regístrate en el link de las notas del episodio.>>> PUEDES RESERVAR TU PLAZA AQUÍ.
🎧 Dale al play y activa tu superpoder de la atención. ¡Te esperamos! 💡💪
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El Superpoder de decir NO: Cómo proteger tu energía, establecer límites y priorizarte sin culpa.
¿Te cuesta decir que no? ¿Sientes que tu energía está por los suelos porque siempre estás disponible para todos menos para ti? Este episodio es una invitación a recuperar tu poder personal aprendiendo a decir que NO, desde el respeto y el amor, pero también con firmeza.
Te explicamos por qué decir que no no es egoísmo, sino un acto de autocuidado, y cómo romper con las creencias que te han enseñado a estar siempre disponible. También compartimos técnicas para establecer límites claros, proteger tu energía y cuidar de ti misma mientras inspiras a quienes te rodean.
En este episodio aprenderás:
Por qué cada “no” que das es un “sí” gigante a tus sueños y bienestar.Cómo comunicar límites sin culpa ni explicaciones innecesarias.Hábitos que elevan tu vibración para atraer oportunidades alineadas.Ejercicios prácticos para entrenar el superpoder de decir que no.¿Lista para priorizarte y elevar tu energía? Este episodio te va a transformar.
Además:
No te pierdas nuestra masterclass gratuita Del Caos al Flow, el próximo martes 13 de febrero a las 15:00 (hora peninsular española). Aprende los 3 pasos para recuperar el control de tu día y avanzar hacia tus metas con calma y claridad. Reserva tu plaza en el enlace de las notas.Dale al play y empieza a repartir “noes” como panes (y sin culpa).
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🎙️ NO DRAMA PLAN - Episodio #100: El Superpoder de Elegir
"Somos el resultado de nuestras decisiones."En este segundo episodio especial de nuestra serie Superpoderes, hablamos de un poder increíble que todas tenemos pero que muchas veces ignoramos: el superpoder de elegir. Porque elegir no es solo tomar decisiones, es asumir el control de tu vida, comprometerte con lo que realmente quieres y dejar atrás lo que no te sirve.
📌 ¿Qué te llevarás hoy?
Cómo tus elecciones diarias moldean tu realidad.Por qué el compromiso contigo misma es la clave del éxito.Estrategias para superar el miedo y la parálisis por análisis.La importancia de priorizarte y elegir desde el corazón.💡 Frase clave del episodio:
"Sin compromiso no hay paraíso. La motivación puede ser la chispa, pero el compromiso es lo que te mantiene en el camino. Elige comprometerte al 100% con tus prioridades"✨ Además, recuerda que las inscripciones para nuestra masterclass gratuita Del Caos al Flow: 3 pasos para tomar el control de tu día a día ya están abiertas. Será el martes 13 de febrero, a las 15:00 (hora peninsular española).
👉 Reserva tu plaza antes de que se agoten.🎧 Dale al play y empieza a usar tu superpoder para transformar tu vida.
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