Episodes
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Con miedo pero con fe, una frase que últimamente me acompaña a diario, tengo equipo de trabajo, me conformo con relaciones mediocres y estoy luchando contra mis creencias limitantes de la misma manera que el Príncipe Felipe luchó contra Maléfica en la Bella Durmiente.
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Nombre del archivo: Taylor Swift, Helena y los súbditos del Rey Carlos III. Acompáñenme a hacer una catarsis muy necesaria sobre lo que es vivir un casialgo de la mano de Taylor Swift. Aquí van a encontrar mucho salseo y mucha poesía torturada.
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Missing episodes?
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Así como lo oyen, nuestro psicólogo cool favortio ha regresado para hacernos cuestionar la vida misma...literalmente. Hablemos sobre la espiritualidad moderna, quitemos el misticismo a la meditación y démonos cuenta que todos somos espirituales.
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Hoy nos sentamos solo nosotros, les cuento un poco sobre los acontecimientos recientes en mi vida y todo lo que he reflexionado y aprendido. Porque este 2024 sin duda ha sido un año de muchos aprendizajes, pero afortunadamente no desde el caos sino desde un lugar de amor.
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El mundo de los reinados y los concursos de belleza es algo que ha fascinado a la sociedad durante décadas. Y hoy tuve la oportunidad de sentarme con Cata, la Señorita Antioquia 2024 y sin duda la futura Señorita Colombia. Echemos chisme y disfruten de este salseo porque nos vamos dentro del mundo del Concurso Nacional de Belleza y lo que comprende ser una soberana.
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Hoy nos ponemos un poco más educativos y hablamos de un tema que nos concierne a todos y es la comida. Junto con Mari, nos damos a la tarea de hablar a "calzón quitado" sobre ciertos alimentos, tendencias en redes sociales con respecto a la comida, el concepto de "Fit" vs "Saludable" y ventilo las complicaciones alimenticias de mi familia.
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Por primera vez en la historia del podcast tenemos una autora publicada con nosotros. Les presento a Mariana Giraldo, artista, feminista, poeta torturada y en su tiempo libre abogada. Lets pick her brain y descubramos un poco de su proceso creativo, su historia y obviamente un poco de Taylor Swift.
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Hace unas semanas les pregunté sobre qué situaciones necesitaban un consejo. Vero y yo vinimos a conversar un poco sobre nuestras experiencias en cuanto al trabajo. Y nos desahogamos un poco con respecto a la carrera de derecho.
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Vivir en otro país es toda una aventura. Hoy Cami nos cuenta cómo ha sido su experiencia saliendo con chicos Italianos y les prometo que el chisme está bastante bueno. Entonces, destapen una botellita de vino y pidan su pizza preferida porque hoy emprenderemos una aventura Italiana.
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Como diría Taylor Swift: Are you ready to go back to High School with me? Traumas del colegio, bullying, la relación con el cuerpo y como nuestras experiencias en el colegio nos impactan más de lo que creemos.
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Bienvenidos a una nueva temporada de Sanar con C(Alma). Más auténtica, más random y cargada de historias por contar.
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¿Por qué nos es tan difícil poner límites? En este episodio exploro a profundidad mi propia experiencia en este ámbito, especialmente en los últimos meses. Además que quedan con una explicación grabada de mi política de pagos y cancelaciones. Enjoy.
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La vida se trata de disfrutarla y si me preguntan cuál es mi meta este 2024 es precisamente esa. Plutón sobre mi Venus natal me ha hecho cuestionarme la existencia misma y sobre eso vamos a estar hablando hoy.
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Lo hemos discutido aquí varias veces, no existe nada más complejo que las relaciones humanas. Muchos nos hemos encontrado en la penosa situación de no saber si queremos estar o no en nuestra relación de pareja. ¿Es una etapa? o ¿Verdaderamente quiero estar en otra parte?
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Los 27 no son fáciles, pero bien sabemos que los retos nos dejan un montón de aprendizajes. Aquí les dejo los míos.
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Hablemos de amor, sexo, orgasmos, vulnerabilidad y todo en el medio. Hoy con Mari nos sentamos a desmenuzar la complejidad de las relaciones de pareja, nuestras definiciones de amor y enamoramiento. Y ¿por qué no? un poco de sexo.
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Creo que nunca había dicho "me encanta" tantas veces en una conversación. Hoy quiero presentarles a Pedro Juan Moreno, piloto de Formula 4, campeón regional anticipado, soñador y futuro piloto de Formula 1. En este episodio hablamos de la importancia de mantener la mente abierta, tener disciplina y siempre ser nuestra mejor versión para poder lograr nuestros sueños.
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Volví y espero me hayan extrañado. Pongámonos al día, echemos el chisme y les cuento la razón de mi inesperada ausencia. Creo que nunca había dicho tantas veces la palabra responsabilidad en un episodio. Pero bueno, de eso se trata...literalmente.
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Me debatí mucho si subir este episodio o no, pero hay cosas que no podemos ignorar. Se puede decir que esta es una continuación del episodio "¿Qué está pasando en Medellín?"
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A mis 27 años me di cuenta que le tengo pánico a las responsabilidades y pues de eso se trata crecer. Acompáñenme en mi travesía por el mundo financiero, cómo hice para financiar mi apartamento y las 300 crisis existenciales que todo este proceso desencadenó en mí. Pero bueno, de los reveces y los imprevistos siempre aprenderemos algo. En mi caso, aprendí lo que realmente conlleva crecer.
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