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Parlons de grâce ! Est-il possible de le travailler ? On a tendance à parler technique, mais la grâce est à mes yeux très importante.…
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Je te révèle mon petit secret pour renforcer rapidement les pieds et chevilles. Dans ce Podcast nous allons parler des Quarts de pointes ! Si…
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Savoir le faire est-il primordial ? On le fait presque tout le temps, ou on s’entraîne à l’avoir, sans savoir pourquoi. Ce mouvement est souvent…
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Le saut est un mouvement difficile à bien réaliser même si cela paraît facile, aérien et léger. Je te livre 3 astuces qui m’ont permis…
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