Episodes
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„Wir haben in jedem Tropfen Blut ein Stück unseres gesamten Lebens. Im Blut spiegelt sich unsere Gesundheit wider – körperlich, seelisch und geistig.“ - Lothar Ursinus ist einer der führenden Experten der ganzheitlichen Laboranalyse und versteht unsere Blutwerte wie kaum ein anderer. In dieser Folge von PARACELSUS LAB spricht Podcast-Host Matthias Baum mit dem Experten darüber, welche wertvollen Erkenntnisse Laborwerte über unsere Gesundheit liefern können: Was verraten sie über Stoffwechsel, Darmgesundheit und psychisches Wohlbefinden? Welche Hinweise ergeben sich aus einem Mangel an Vitamin B12? Welche Werte werden von der Schulmedizin oft übersehen? Wie hilft die Ampeldiagnostik dabei, Blutwerte besser zu interpretieren? Und welche Wechselwirkungen bestehen zwischen Körper, Seele und Geist? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„30 Prozent der Erwachsenen und 40 Prozent der Kinder leiden an Allergien – und die Zahlen steigen seit Jahren. Doch die Ursache liegt nicht nur in den Allergenen selbst, sondern auch in unserem Immunsystem.“ - In dieser Episode geht Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum der Frage nach, warum unser Körper plötzlich auf eigentlich harmlose Stoffe überreagiert: Erdnüsse, Pollen, Tierhaare - was genau löst Allergien aus? Welche Allergietypen gibt es und warum unterscheiden sie sich so stark? Wie kann das Immunsystem gezielt trainiert werden, um allergische Reaktionen besser zu regulieren? Welche Rolle spielt das Darm-Mikrobiom? Warum schützt uns der sogenannte „Bauernhofeffekt“ so effektiv? Und welche naturheilkundlichen Therapieansätze und Ernährungsstrategien können helfen, das Immunsystem zu stärken und Allergien zu lindern? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„Mehr als die Hälfte der Menschen bewegt sich zu wenig – und riskiert damit ernsthafte Gesundheitsprobleme.“ - Physiotherapeut Jacob Sieberts erlebt in seiner täglichen Arbeit die Folgen dieses Bewegungsmangels hautnah: Chronische Schmerzen, Bluthochdruck, Übergewicht, Depressionen, Verdauungsprobleme, Störungen im Hormonhaushalt und Schlafprobleme – all das kann langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. In dieser Episode PARACELSUS LAB sprechen Podcast-Host Matthias Baum und Jacob Sieberts über die entscheidende Rolle von Bewegung für nachhaltige körperliche und psychische Gesundheit: Warum führt Bewegungsmangel zu Schmerzen? Welche Bedeutung haben die in den Muskeln produzierten Myokine für verschiedene Körpersysteme? Wie beeinflusst Bewegung unsere Schlafqualität – und warum kann falsches Training sie sogar verschlechtern? Welche Fitness-Mythen sind wissenschaftlich längst widerlegt? Und welche Verbindung besteht zwischen Körper und Geist in der Schmerztherapie? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Angebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/seminare/a2a3/osteoletic-der-osteopathische-kurs-fuers-fitnessstudio
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Ich zeige Menschen, wie sie sich selbst behandeln und ihre Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand nehmen.“ – Arne Gisder ist Experte für ganzheitliche Therapieansätze und hat es sich zur Aufgabe gemacht, osteopathische Techniken mit gezielter Bewegung zu verbinden. Sein Ansatz aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und hilft Menschen, Beschwerden wie zum Beispiel Schwindel, Kopfschmerzen, Kieferprobleme, Kreuzschmerzen, Verdauungsprobleme, Tinnitus und Burnout nicht nur zu lindern, sondern ihre Gesundheit langfristig zu verbessern. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Arne Gisder über sein Konzept der Osteoletik: Wie kann jeder von uns seinen Körper besser verstehen und gezielt unterstützen? Welche Bewegungen fördern nicht nur die Muskulatur, sondern wirken sich auch positiv auf innere Organe aus? Warum treten Symptome oft an ganz anderer Stelle auf als ihre eigentliche Ursache? Und was macht eine Kniebeuge zu einer Übung, die das Verdauungssystem beeinflussen kann? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Entspannung ist auch etwas Aktives.“ - Abbas Schirmohammadi, renommierter
Entspannungsexperte und Heilpraktiker für Psychotherapie, unterstützt seine Patienten dabei, Körper und Geist gezielt in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Für ihn spielt das körpereigene Zusammenspiel von Stress- und Entspannungssystem eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. In dieser Episode spricht Podcast-Host Matthias Baum mit Abbas Schirmohammadi über autogenes Training – eine bewährte und äußerst wirkungsvolle Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doch was genau steckt hinter der Technik der Selbstsuggestion? Worin unterscheidet sich autogenes Training von anderen Entspannungstechniken? Warum ist es so besonders effektiv? Wie kann es bei Schlaf- und Konzentrationsstörungen helfen? Und wie grenzt sich autogenes
Training von der progressiven Muskelentspannung ab? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Darmgesundheit hat direkte Auswirkungen auf Hautprobleme“ - diese Aussage von Dr.
Miriam Rehbein, einer der führenden Dermatologinnen des Landes, verdeutlicht ihren
ganzheitlichen Ansatz. Sie betont, dass Hautprobleme nicht immer direkt an der
Oberfläche entstehen, sondern oft ihren Ursprung an anderen Stellen im Körper haben.
Podcast-Host Matthias Baum diskutiert mit der Expertin die komplexen Zusammenhänge
von Hautgesundheit, Ernährung und Pflege: Welche Rolle spielen essentielle Nährstoffe
und eine ausgewogene Ernährung für unser Hautbild? Warum gilt Retinol als der
„Goldstandard“ in der Hautpflege? Wie erkennt man qualitativ hochwertiges Retinol und
wendet es richtig an? Welchen Einfluss kann Insulinresistenz auf unsere Haut haben? Und
welche Pflegeroutine ist für welchen Hauttyp ideal? Antworten direkt aus dem
PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„80 Prozent unserer Sorgen sind Nonsens – und dennoch beeinflussen sie unsere
Gesundheit“ - Kerstin Scherer ist Bestseller-Autorin, gefragte Unternehmensberaterin und moderne Schamanin und erforscht intensiv die unsichtbaren Verbindungen zwischen Körper, Geist und Seele. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum beleuchtet sie, wie unsere Gedanken und Emotionen unser körperliches Wohlbefinden prägen: Welche Auswirkungen haben mentale Blockaden auf unsere Gesundheit? Welche Rolle spielen transgenerationale Themen in unserem Leben? Wie können wir durch Gedankenhygiene, Meditation und schamanische Aufstellungsarbeit tief verwurzelte Muster lösen? Und warum ergänzen sich Spiritualität und Medizin vielmehr, als dass sie sich widersprechen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Wir erleben einen massiven Wandel in der Esskultur.“ Hanni Rützler, renommierte Expertin für die Kultur des Essens und globale Foodtrends, zeigt auf, wie gesellschaftliche Strömungen, technologische Innovationen und ökologische Herausforderungen unsere Ernährung nachhaltig beeinflussen. Diese Veränderungen sind keine bloßen Modeerscheinungen, sondern Ausdruck tiefgreifender gesellschaftlicher und ökologischer Entwicklungen. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit der Expertin über die Zukunft unserer Ernährung: Wie beeinflussen Foodtrends unsere Essgewohnheiten? Welche Rolle spielt Nachhaltigkeit in der Lebensmittelproduktion? Wie können pflanzliche Fleischalternativen unsere Ernährung revolutionieren? Und warum ist es entscheidend,Foodtrends zu verstehen, um die Herausforderungen der Zukunft zu meistern? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Meine Lieblingsfrage zum Perspektivwechsel: Könnte es auch anders sein? Damit
verändere ich sofort meinen Blick auf Alltagssituationen, in denen ich sonst vielleicht
überreagierend würde“ - Claudia Vucak ist eine der renommiertesten Expertinnen auf dem
Gebiet des systemischen Coachings. Dabei geht es um das Verständnis, das jede
Situation das Ergebnis von Wechselwirkungen ist, die aus verschiedenen Perspektiven
betrachtet unterschiedlich bewertet werden. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias
Baum erklärt die Trainerin, welche Rolle Fragetechniken, Mediation und Selbstreflexion
spielen, um Klarheit und Lösungen zu finden: Wie können wir Konflikte besser verstehen
und lösen? Wie kann ein Perspektivwechsel helfen, Resilienz zu stärken? Warum schwört
die Expertin auf Kommunikation als Schlüssel zur Konfliktbewältigung? Und welchen
Impact kann ein professionelles Coaching auf mein Berufs- und Privatleben haben?
Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Nahezu alles spiegelt sich auf der Zunge wieder: Form, Größe, Farbe und Belag geben Aufschluss über Organe, Blut und Flüssigkeitshaushalt“ - Franziska Trebuth ist Expertin auf dem Gebiet der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und erkennt die Gesundheit ihrer Patienten unter anderem beim Blick in den Mund. In ihrer Arbeit profitiert sie von einem jahrtausende alten Erfahrungsschatz, der über Generationen weitergegeben wurde. Dabei basiert alles auf den fünf Säulen der TCM: Ernährung, Kräutertherapie (Phytotherapie), Bewegung, manuelle Therapie (Tuina Anmo) und Akupunktur. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum erklärt Franziska Trebuth, warum die Traditionelle Chinesische Medizin immer nach den Ursachen sucht, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Wie sollte eine ausgewogene Ernährung nach dem Verständnis der TCM aussehen? Warum sollten wir warm frühstücken? Wieso wird in China der Arzt nur bei Gesundheit bezahlt? Was genau ist das Qi in unserem Körper? Und wie kann Akupunktur unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit nachhaltig positiv beeinflussen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Alles, was im Mund passiert, hat unglaubliche Auswirkungen auf verschiedene Bereiche unseres Körpers. Über die Mundhygiene können wir unsere gesamte Gesundheit stark beeinflussen.“ - Dr. Katharina von den Elsen, renommierte Zahnärztin aus München, verfolgt in ihrer Praxis einen ganzheitlichen Ansatz: Mund- und Körpergesundheit sind viel enger miteinander verbunden, als den meisten Menschen bewusst ist. Entzündungen, Karies oder Parodontitis sind weit mehr als lokale Probleme: Sie können Stoffwechselstörungen, Gelenkentzündungen, mentale Probleme oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen. Eine aktuelle Studie zeigt beispielsweise einen Zusammenhang zwischen Keimen im Mundraum und Alzheimer-Erkrankungen. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Dr. Katharina von den Elsen über das Mikrobiom im Mund und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Wie können wir unsere Mundhygiene gezielt fördern? Welche Rolle spielen Ernährung und Probiotika? Wie wirkt sich Stress auf unsere Zähne aus? Worauf sollten wir bei der Wahl der Zahnpasta achten? Und warum wird Mikroplastik, vor allem für Kinder, zu einem immer größeren Problem? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Für mich persönlich bedeutet Ästhetik sich wohl zu fühlen in der eigenen Haut. Und das hängt natürlich auch mit der Gesundheit zusammen“ - Mariella Argay ist Studienleiterin der PARACELSUS Gesundheitsakademie in Köln, Heilpraktikerin und Ästhetik-Expertin. Für sie hängen Gesundheit und Ästhetik eng zusammen: Ein schönes Hautbild zum Beispiel ist abhängig von einem gesunden Lebensstil und einige Hauterkrankungen haben ihren Ursprung nicht auf der Haut sondern an ganz anderer Stelle des Körpers. Ästhetik bedeutet für sie also nicht nur äußere Attraktivität, sondern das Gefühl, sich in der eigenen Haut wirklich gut zu fühlen und gesund zu sein. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Mariella Argay darüber, wie unsere Ausstrahlung von Ernährung, körperlicher und psychischer Gesundheit beeinflusst wird: Welche invasiven und nicht-invasiven Methoden können helfen, dieses Ziel zu erreichen? Können wir Ästhetik überhaupt objektiv bewerten? Welche ethische Verantwortung tragen Therapeuten in der ästhetischen Therapie? Und warum ist ausreichend Flüssigkeitszufuhr der vielleicht wichtigste Beauty-Tipp der Expertin? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachausbildungen/e9n1/aesthetische-ganzheitliche-therapie-fachausbildung
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Hormone sind winzige Teilchen mit großer Macht.“ - Birgit Schiffmann ist Fachkraft für Anästhesie und Intensivpflege, Heilpraktikerin und renommierte Hormon-Expertin. Die Verbindung zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde in der Hormontherapie ist ihr Fachgebiet. Die Herausforderung: Bei Hormonstörungen treten oft uneindeutige Symptome auf. Ein Speicheltest kann Aufschluss darüber geben, ob die Symptome hormonell bedingt sind. Eine erste Therapiemöglichkeit ist die Bio-Resonanz-Analyse: Hierbei wird getestet, ob die Hormonstörung mit einem Nährstoffmangel zusammenhängt. Auch die Phytotherapie - also die Behandlung mit Heilpflanzen wie Münzpfeffer und Frauenmantel - können ein wichtiger Baustein in der Therapie sein. Podcast-Host Matthias Baum und Birgit Schiffmann sprechen in dieser Episode über Hormone und die Auswirkungen, wenn diese aus dem Gleichgewicht geraten: Welchen Einfluss hat Stress auf die Hormonbalance? Können wir bioidentische Hormone in den Wechseljahren bedenkenlos anwenden? Welche Umweltfaktoren verstärken Östrogendominanz? Und wie kann Akkupunktur helfen, die Hormone in den Griff zu bekommen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN:
https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/e4m1/hormonberatung-kompaktkurs
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https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/e7x6/frauenheilkunde-schilddruese-nebennieren-ganzheitliche-bioidentische-hormon-regulation
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Warum nur eine Sache machen im Leben? Bei allem, was ich aktuell mache, bin ich voll und ganz dabei und ich möchte da auch nichts missen“ - Nataly Schroeder ist wissenshungrig wie kaum ein anderer: Aktuell macht sie u.a. eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie an der PARACELSUS Gesundheitsakademie in Essen. Außerdem ist Nataly Geschäftsführerin eines Unternehmens und schreibt parallel dazu ihre Bachelorarbeit in Wirtschaftspsychologie. Wie sie das alles schafft? „Ein Laptop links, ein Laptop rechts“. Ihr Antrieb ist es, in möglichst vielen Bereichen gut ausgebildet zu sein, um Körper und Geist ganzheitlich zu verstehen. Podcast-Host Matthias Baum spricht in dieser Episode mit Nataly Schroeder über ihren einzigartigen und inspirierenden Weg zur Naturheilkunde: Was fasziniert sie am Können eines Heilpraktikers? Warum ist ihre Wahl zur der Ausbildung auf die PARACELSUS Akademien gefallen? Wieso sollten wir uns alle mehr mit Körper und Geist beschäftigen? Und welche Ziele verfolgt sie nach ihrer Ausbildung? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Wir wollen 2025 eine Wissensplattform schaffen, die es den Heilpraktikern und Heilpraktikerinnen ermöglicht, auf fundierte, neue wissenschaftliche Erkenntnisse schnell zugreifen zu können und ihr Therapiespektrum dadurch zu erweitern“ - Marc-Oliver Eckart, Geschäftsführer der PARACELSUS Gesundheitsakademien und Marketingchefin Roxy Eid geben Einblicke in die Zukunft der Heilpraktiker-Ausbildung. Die zahlen sprechen für sich: Alleine 2024 haben die PARACELSUS Gesundheitsakademien 30.000 Menschen mit über 6.000 Dozenten ausgebildet. Ein klares Zeichen dafür, dass die Relevanz von Heilpraktikern stark zunimmt. Podcast-Host Matthias Baum diskutiert in dieser Episode mit seinen Gästen, welche Reformen das deutsche Gesundheitssystem dringend benötigt und wie PARACELSUS mit seinen über 50 Standorten die Heilpraktiker-Ausbildung noch flexibler und praxisorientierter gestalten möchte: Wie kann es gelingen, die Ausbildung zum Heilpraktiker stärker zu personalisieren? In welchen Bereichen ist eine bessere Integration von Heilpraktikern ins Gesundheitssystem sinnvoll? Durch welche Konzepte kann der Wissenstransfer für die Aus- und Weiterbildung von Heilpraktikern modernisiert werden? Und wie können Theorie und Praxis durch die Gesundheitsakademien enger vernetzt werden? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Mit dem Gutscheincode Weihnachten24 gibt es 20% Rabatt auf alle Seminare. Der Code gilt bis zum 31.12.2024. https://www.paracelsus.de/seminare
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Neurodermitis zeigt, wie eng die Haut und das Immunsystem miteinander verbunden
sind.“ - Dr. Astrid Wichmann-Hesse ist renommierte Dermatologin, Allergologin und
Expertin für Neurodermitis. Von dieser Hautkrankheit sind allein in Deutschland 3,6
Millionen Menschen betroffen. Die Ursachen für Neurodermitis können ganz
unterschiedlich sein: Stress, Ernährung oder zum Beispiel Probleme mit dem Immun- und
Nervensystem. Auch genetische Faktoren sowie Allergien können unsere Hautgesundheit
erheblich beeinflussen. In dieser Episode sprechen Podcast-Host Matthias Baum und Dr.
Astrid Wichmann-Hesse über die Ursachen und Therapiemöglichkeiten von Neurodermitis:
Wie beeinflussen Hormone die Hautreaktion? Welche Möglichkeiten haben Eltern, um ihre
Kinder bei Neurodermitis zu Unterstützen? Wie lässt sich der Faktor „Stress“ bei dieser
Erkrankung messen und bewerten? Und welche Rolle spielt Vitamin D im Zusammenhang
mit Hautgesundheit? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Achte auf das, was Du isst, was Du denkst, wie Du dich bewegst und wie Du generell
Deinen Lifestyle führst, denn das alles wirkt sich auf Longevity aus“ - Yvonne Weingarten
ist Erfolgsautorin, Heilpraktikerin und renommierte Expertin für Epigenetik. Kernthema
ihrer Arbeit: Wie können wir ein möglichst langes und gesundes Leben führen? Diese
Frage beschäftigt viele Menschen und Wissenschaftler überall auf der Welt suchen nach
Wegen, um die Alterungsprozesse in unserem Körper zu verlangsamen. Eiweiß zum
Beispiel ist ein echter Langlebigkeits-Booster. Doch neben Ernährung spielen auch
Bewegung und ein positives Mindset eine wichtige Rolle. Podcast-Host Matthias Baum
diskutiert mit Yvonne Weingarten den aktuellen Longevity-Forschungsstand: Was steckt
hinter den geheimnisvollen „Blue Zones“, also Regionen, in denen die Menschen
besonders alt werden? Wie leben die Menschen dort und was können wir uns von ihnen
abschauen? Wie trägt ein glückliches Leben zu Longevity bei? Und welche individuellen
Therapieansätze für spezifische Alterserscheinungen gibt es? Antworten direkt aus dem
PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/v7m4/longevity-coach-fachausbildung
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Die Wundheilung beginnt mit dem Bluten. Das ist auch schon ein wichtiger Ausreinigungsprozess des Körpers“ - Dr. med. Tamara Wald ist Ärztin in der Unfallchirurgie und Notaufnahme der Münchenklinik Bogenhausen und Expertin der Wundmedizin. In dieser Folge PARACELSUS LAB spricht sie mit Podcast-Host Matthias Baum über Wundheilung. Rund 1-2 Prozent der Bevölkerung leiden unter chronischen Wunden und 2-5 Prozent der Patienten haben Wundheilungsstörungen nach Operationen. Diese Zahlen verdeutlichen, dass dieser biologische Prozess nicht bei allen Menschen selbstverständlich ist. Bei der Heilung spielen Ernährung, Immunsystem und Lebensstil eine ebenso große Rolle wie medizinische Versorgung und gezielte Rehabilitation. Auch Stress kann einen Einfluss auf den Heilungsprozess haben. Wie können wir unseren Körper bei der Wundheilung unterstützen? Welche Rolle spielen dabei Enzyme, Proteine, Mikronährstoffe und Vitamin C? Warum haben Sportler eine eingeschränkte Wundheilung? Und wieso ist die Regeneration von Wunden bei Diabetikern häufig gestört? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Gesundheit passiert nicht von alleine.“ – Dr. med. Dominik Kieu ist Arzt für funktionelle Medizin, Facharzt für Allgemeinmedizin, Meditationslehrer und Gesundheits-Enthusiast. Sein Credo: Gesundheit ist nicht nur ein Geschenk, sondern auch eine Verantwortung. Denn es geht im Leben nicht nur ums Überleben, sondern darum, lange gesund und erfüllt zu leben. Deshalb setzt er auf funktionelle Medizin: eine einzigartige Kombination aus jahrtausendealtem Medizinwissen und modernen Technologien. Podcast-Host Matthias Baum diskutiert mit Dominik Kieu die Bedeutung der eigenen Gesundheitsverantwortung und welche Konsequenzen sich daraus für Lebensstil und Wohlbefinden ergeben: „Ein gesundes Leben ist Kunst und Wissenschaft!“ Welchen Unterschied gibt es zwischen der funktionellen Medizin und der klassischen Schulmedizin? Was verbirgt sich hinter dem Begriff „Erfahrungsmedizin“? Welche Rolle spielt eine ballaststoffreiche Ernährung für unsere Gesundheit? Und warum hat Vitamin D einen signifikanten Einfluss auf unser Wohlbefinden? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„Aufgrund meiner Probleme im Verdauungstrakt habe ich auf viele Nahrungsmittel verzichtet. Mittlerweile vertrage ich alles wieder, ohne dass ich Symptome aufweise. Die Freiheit ist wieder da.“ - Jana Müller ist zertifizierte Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und Coach mit dem Fokus auf Nervensystem, Regulation und Psychosomatik. Früher war sie selbst betroffen von vielen Darmproblemen - heute teilt sie ganzheitliche Lösungsansätze unter ihrem Konzept „Darmwunder“. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Jana Müller über die Wechselwirkungen von Psyche und Körper und die Bedeutung der Darm-Mikrobiom-Hirn-Achse in Bezug auf ganzheitliche Lösungsansätze bei Darmproblemen. So kann die Ursache von Demenz unter Umständen im Mikrobiom des Darms zu finden sein. Die beiden diskutieren wichtige Fragen: Welche Rolle spielt der Vagusnerv im Verdauungsapparat? Was können wir gegen Verstopfung und Durchfall tun? Und was hat das Glückshormon Serotonin mit unserem Darm zu tun? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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