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„Wer schlecht schläft, sollte handeln - denn Schlafstörungen können ernsthafte Folgen für die Gesundheit haben.“ In diesem DEEP DIVE widmet sich Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum einem Thema, das im hektischen Alltag oft unterschätzt wird: gesunder Schlaf. Rund 80 Prozent der Menschen in Deutschland schlafen nicht optimal – mit weitreichenden Auswirkungen auf Körper und Geist. Schlaf ist ein hochkomplexer neurologischer Zustand, in dem Heilung, Regeneration und emotionale Stabilität stattfinden. Doch warum kommen so viele Menschen nachts nicht zur Ruhe? Welche Rolle spielen der zirkadiane Rhythmus, die innere Uhr und die Hormone Cortisol und Melatonin? Was geschieht eigentlich im REM- und im Tiefschlaf? Wie wirkt sich dauerhafter Schlafmangel auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Immunsystem aus? Und vor allem: Was können wir konkret tun, um unseren Biorhythmus zu stabilisieren und erholsamer zu schlafen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„Wir sollten jeden Tag 15 Minuten für die eigene Lebenspflege einplanen.“ — Fritjof Nelting ist Autor, Unternehmer und integrativer Life- und Business-Coach. Seine Mission: Menschen dabei helfen, ein stressfreies Leben voller Zufriedenheit und innerer Ruhe zu leben. In dieser Episode spricht Podcast-Host Matthias Baum mit ihm über die Strategie der Absichtslosigkeit und wie sie uns helfen kann, unsere Lebensqualität deutlich zu verbessern: Wie funktioniert dieses Modell und wie können wir Absichtslosigkeit lernen? Welche Rolle spielt dabei der Parasympathikus? Was passiert in unserem Gehirn bei chronischem Stress? Wann geht Selbstoptimierung zu weit? Wie beeinflusst extrinsische Motivation unsere Gesundheit? Und wie können Stresshormone abgebaut werden? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Mehr zu Fritjof Nelting:
https://www.gezeitenhaus.de
https://befreitlehren.de
https://www.neltings-welt.de
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„Unser Körper versucht mit uns zu sprechen, und wir müssen wieder lernen, diese Sprache zu verstehen.“ – In diesem Deep Dive widmet sich Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum einem Thema, das in der modernen Medizin oft zu kurz kommt: der Körpersprache unserer Symptome. Denn unser Körper kennt unseren Gesundheitszustand sehr genau und versucht uns diesen durch körperliche Reaktionen mitzuteilen. Auch psychosomatische Zusammenhänge wie unverarbeitete Emotionen, innere Konflikte und langanhaltender Stress lassen sich in vielen Fällen an körperlichen Symptomen ablesen. Matthias Baum erklärt die Zusammenhänge: Was ist das Eisberg-Modell und wie funktioniert es? Welche Methoden gibt es, um unseren Körper „lesen“ zu lernen? Welche Rolle spielt Body Reading in der therapeutischen Praxis? Wie beeinflusst unsere Haltung unsere Emotionen – und umgekehrt? Und wie kann ein bewusster Zugang zum eigenen Körper entscheidende Impulse für Heilung setzen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„Herzprobleme werden oft als typische Erkrankung älterer Menschen oder Männer
wahrgenommen. Die Wahrheit ist jedoch: Auch bei Frauen sind Herz-Kreislauf-
Erkrankungen die häufigste Todesursache - häufiger als alle Krebserkrankungen zusammen.“ – Dr. med. Catharina Hamm ist Kardiologin, Bestseller-Autorin und eine der führenden Köpfe für geschlechtsspezifische Medizin. Ihr Anliegen: mehr Bewusstsein für die besonderen Risiken, die speziell das Frauenherz betreffen. Denn diese unterscheiden sich deutlich von den Herausforderungen männlicher Patienten. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Dr. Catharina Hamm über die oft unterschätzte Bedeutung der Frauenherzgesundheit. Neben klassischen Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes oder LDL-Cholesterin spielen bei Frauen hormonelle Einflüsse eine zentrale Rolle. Auch die Symptome unterscheiden sich – ein Herzinfarkt äußert sich bei Frauen häufig anders als bei Männern. Was können Frauen tun, um vorzubeugen? Welche Rolle spielt Rote Beete als natürliches Herz-Superfood? Wie beeinflusst eine verfrühte Menopause das Herz-Kreislauf-Risiko? Warum bleibt das Broken-Heart-Syndrom oft unerkannt? Und was verbirgt sich hinter den „Big Five“ der Herzgesundheit? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Hier geht es zum Buch "Save your Heart" von Dr. med. Catharina Hamm: https://amzn.to/4jA9HSk
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„Die Darm-Mikrobiom-Hirnachse ist der Schlüssel für ganzheitliche Gesundheit. Wer wir
sind, was wir fühlen, wie wir uns verhalten - das wird viel stärker von unserem Darm
beeinflusst, als wir uns vorstellen können“ - In diesem Deep Dive widmet sich
Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum der faszinierenden Verbindung zwischen
Darm und Gehirn – denn unser Bauchgefühl ist oft klüger, als wir denken. Der Darm ist
weit mehr als ein reines Verdauungsorgan: Er verfügt über 100 Millionen Nervenzellen,
produziert eine Vielzahl lebenswichtiger Botenstoffe und steht in direkter Kommunikation
mit unserem Gehirn. Diese enge Wechselwirkung beeinflusst nicht nur unsere körperliche
Gesundheit, sondern auch unsere Stimmung, Emotionen und unser Verhalten. Wie
funktioniert die Kommunikation zwischen Bauch und Kopf genau? Welche Auswirkungen
hat Stress auf die Darm-Mikrobiom-Hirnachse? Wie lässt sich unsere mentale Gesundheit
über die Ernährung positiv beeinflussen? Welche Rolle spielt der Vagusnerv für Verdauung
und Entspannung? Und wie bewerten moderne Therapieansätze die Bedeutung dieser
Achse? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„Detox ist ein physiologischer Dauerprozess – kein Hype, sondern eine Kernfunktion unseres Körpers.“ - In diesem Deep Dive widmet sich Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum einem Thema, das zwischen Trend und Wissenschaft oft missverstanden wird: der Entgiftung des Körpers. Im Mittelpunkt steht dabei unsere Leber – das Super-Entgiftungsorgan. Matthias erklärt die verschiedenen Phasen der Leberentgiftung und beleuchtet die Rolle von Mikronährstoffen wie Vitamin B, C und Selen. Auch Stress, genetische Dispositionen und die Darmflora beeinflussen die Leistungsfähigkeit unserer Leber stärker, als viele denken. Wie sinnvoll ist Fasten wirklich im Kontext von Detox? Warum helfen Bitterstoffe bei der Verdauung? Wie viel Detox ist sinnvoll? Und was können therapeutische Maßnahmen leisten, wenn die Leber überlastet ist? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Angebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN auf https://www.paracelsus.de
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„Ein proteinreiches Frühstück hält lange satt und ist oft der erste Schritt zu einem gesünderen Essverhalten.“ - Barbara Kronseder ist leitende Ernährungswissenschaftlerin bei Foodpunk und hilft Menschen dabei, sich gesünder zu ernähren. Sie weiß: Diese Hilfe ist dringend nötig, denn allein in Deutschland sind 60 % der Männer und 46 % der Frauen übergewichtig - Tendenz steigend. In dieser Episode spricht Podcast-Host Matthias Baum mit Barbara Kronseder über die Gründe, die zu dieser Entwicklung geführt haben und was jeder einzelne tun kann, um sich gesünder zu ernähren: Was sind die größten Fehler, die wir in unserer Ernährung machen? Warum fällt es uns so schwer, Gewicht dauerhaft zu reduzieren? Welche Bedeutung hat eine ausgewogene Makronährstoffverteilung? Wie wirkt sich die Qualität unseres Schlafs auf unser Körpergewicht aus? Welche Rolle spielen Emotionen beim Essverhalten? Welche Vorteile bietet Intervallfasten im Alltag? Sind Kohlenhydrate und Fette tatsächlich unsere Feinde? Und ist die Abnehmspritze wirklich eine Lösung um nachhaltig abzunehmen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/berufsausbildungen/n6s6/ganzheitliche-ernaehrungsberatung-fachausbildung?utm_source=Podcast&utm_medium=Audio&utm_campaign=PC_Ern%C3%A4hrung_Ausbildung&utm_id=PC_Ern%C3%A4hrung
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https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/a6a3/ernaehrungsberatung-fuer-koerper-geist-und-seele?utm_source=Podcast&utm_medium=Audio&utm_campaign=PC_Ern%C3%A4hrung_Fortbildung&utm_id=PC_Ern%C3%A4hrung_K%C3%B6rper
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Ich will Menschen helfen – aber nicht mit Symptombekämpfung, sondern mit echter, ganzheitlicher Heilung.“ – Roxy Eid ist Marketingchefin der Paracelsus Gesundheitsakademien. Und jetzt auch Schülerin: Warum sie sich entschieden hat, selbst die Heilpraktikerausbildung zu absolvieren, erzählt sie in dieser persönlichen Folge von PARACELSUS LAB. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum berichtet Roxy über ihre ersten Schritte in der Ausbildung: Zellen, Gewebe, Anatomie des Körpers – medizinische Grundlagen, die den Weg für naturheilkundliches Wissen ebnen. Doch was motiviert eine Marketingexpertin, den Weg zur Heilpraktikerin einzuschlagen? Wie funktioniert die Ausbildung bei Paracelsus, was sind ihre Inhalte, wie lange dauert sie und welche Spezialisierungen sind möglich? Roxy gibt Einblicke in ihren Alltag zwischen Vollzeitjob und Studium und erklärt, wie die Paracelsus-App sie beim flexiblen Lernen unterstützt. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung der Labordiagnostik: Warum sind Blutwerte so aussagekräftig? Wie liest man sie richtig – und was sagen sie über den Gesundheitszustand eines Menschen aus? Neben der körperlichen Gesundheit spielt auch das seelische Wohlbefinden eine zentrale Rolle: Wie kann autogenes Training helfen, mentale Stärke aufzubauen? Und wie geht man mit Prüfungsstress und Lernblockaden um? Roxy spricht offen über Herausforderungen, Unsicherheiten und über ihre persönlichen Ziele – darunter der Wunsch, ihr Wissen nicht nur beruflich, sondern auch im privaten Umfeld weiterzugeben. Ihr Fazit: Es ist nie zu spät, etwas neues zu lernen. Wer neugierig bleibt, kann mit Leidenschaft und Eigenverantwortung über sich hinauswachsen. Alle Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Angebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/berufsausbildungen/heilpraktiker?utm_source=Podcast&utm_medium=Audio&utm_campaign=Podcast_HP&utm_id=Podcast_HP
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Wir haben in jedem Tropfen Blut ein Stück unseres gesamten Lebens. Im Blut spiegelt sich unsere Gesundheit wider – körperlich, seelisch und geistig.“ - Lothar Ursinus ist einer der führenden Experten der ganzheitlichen Laboranalyse und versteht unsere Blutwerte wie kaum ein anderer. In dieser Folge von PARACELSUS LAB spricht Podcast-Host Matthias Baum mit dem Experten darüber, welche wertvollen Erkenntnisse Laborwerte über unsere Gesundheit liefern können: Was verraten sie über Stoffwechsel, Darmgesundheit und psychisches Wohlbefinden? Welche Hinweise ergeben sich aus einem Mangel an Vitamin B12? Welche Werte werden von der Schulmedizin oft übersehen? Wie hilft die Ampeldiagnostik dabei, Blutwerte besser zu interpretieren? Und welche Wechselwirkungen bestehen zwischen Körper, Seele und Geist? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„30 Prozent der Erwachsenen und 40 Prozent der Kinder leiden an Allergien – und die Zahlen steigen seit Jahren. Doch die Ursache liegt nicht nur in den Allergenen selbst, sondern auch in unserem Immunsystem.“ - In dieser Episode geht Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum der Frage nach, warum unser Körper plötzlich auf eigentlich harmlose Stoffe überreagiert: Erdnüsse, Pollen, Tierhaare - was genau löst Allergien aus? Welche Allergietypen gibt es und warum unterscheiden sie sich so stark? Wie kann das Immunsystem gezielt trainiert werden, um allergische Reaktionen besser zu regulieren? Welche Rolle spielt das Darm-Mikrobiom? Warum schützt uns der sogenannte „Bauernhofeffekt“ so effektiv? Und welche naturheilkundlichen Therapieansätze und Ernährungsstrategien können helfen, das Immunsystem zu stärken und Allergien zu lindern? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Angebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/x9n5/nahrungsmittelunvertraeglichkeiten-und-allergien-beratung?utm_source=Podcast&utm_medium=Audio&utm_campaign=Podcast_Allergien&utm_id=Podcast_Allergien
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Mehr als die Hälfte der Menschen bewegt sich zu wenig – und riskiert damit ernsthafte Gesundheitsprobleme.“ - Physiotherapeut Jacob Sieberts erlebt in seiner täglichen Arbeit die Folgen dieses Bewegungsmangels hautnah: Chronische Schmerzen, Bluthochdruck, Übergewicht, Depressionen, Verdauungsprobleme, Störungen im Hormonhaushalt und Schlafprobleme – all das kann langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. In dieser Episode PARACELSUS LAB sprechen Podcast-Host Matthias Baum und Jacob Sieberts über die entscheidende Rolle von Bewegung für nachhaltige körperliche und psychische Gesundheit: Warum führt Bewegungsmangel zu Schmerzen? Welche Bedeutung haben die in den Muskeln produzierten Myokine für verschiedene Körpersysteme? Wie beeinflusst Bewegung unsere Schlafqualität – und warum kann falsches Training sie sogar verschlechtern? Welche Fitness-Mythen sind wissenschaftlich längst widerlegt? Und welche Verbindung besteht zwischen Körper und Geist in der Schmerztherapie? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Angebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/seminare/a2a3/osteoletic-der-osteopathische-kurs-fuers-fitnessstudio
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Ich zeige Menschen, wie sie sich selbst behandeln und ihre Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand nehmen.“ – Arne Gisder ist Experte für ganzheitliche Therapieansätze und hat es sich zur Aufgabe gemacht, osteopathische Techniken mit gezielter Bewegung zu verbinden. Sein Ansatz aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und hilft Menschen, Beschwerden wie zum Beispiel Schwindel, Kopfschmerzen, Kieferprobleme, Kreuzschmerzen, Verdauungsprobleme, Tinnitus und Burnout nicht nur zu lindern, sondern ihre Gesundheit langfristig zu verbessern. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Arne Gisder über sein Konzept der Osteoletik: Wie kann jeder von uns seinen Körper besser verstehen und gezielt unterstützen? Welche Bewegungen fördern nicht nur die Muskulatur, sondern wirken sich auch positiv auf innere Organe aus? Warum treten Symptome oft an ganz anderer Stelle auf als ihre eigentliche Ursache? Und was macht eine Kniebeuge zu einer Übung, die das Verdauungssystem beeinflussen kann? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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„Entspannung ist auch etwas Aktives.“ - Abbas Schirmohammadi, renommierter
Entspannungsexperte und Heilpraktiker für Psychotherapie, unterstützt seine Patienten dabei, Körper und Geist gezielt in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Für ihn spielt das körpereigene Zusammenspiel von Stress- und Entspannungssystem eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. In dieser Episode spricht Podcast-Host Matthias Baum mit Abbas Schirmohammadi über autogenes Training – eine bewährte und äußerst wirkungsvolle Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doch was genau steckt hinter der Technik der Selbstsuggestion? Worin unterscheidet sich autogenes Training von anderen Entspannungstechniken? Warum ist es so besonders effektiv? Wie kann es bei Schlaf- und Konzentrationsstörungen helfen? Und wie grenzt sich autogenes
Training von der progressiven Muskelentspannung ab? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Darmgesundheit hat direkte Auswirkungen auf Hautprobleme“ - diese Aussage von Dr.
Miriam Rehbein, einer der führenden Dermatologinnen des Landes, verdeutlicht ihren
ganzheitlichen Ansatz. Sie betont, dass Hautprobleme nicht immer direkt an der
Oberfläche entstehen, sondern oft ihren Ursprung an anderen Stellen im Körper haben.
Podcast-Host Matthias Baum diskutiert mit der Expertin die komplexen Zusammenhänge
von Hautgesundheit, Ernährung und Pflege: Welche Rolle spielen essentielle Nährstoffe
und eine ausgewogene Ernährung für unser Hautbild? Warum gilt Retinol als der
„Goldstandard“ in der Hautpflege? Wie erkennt man qualitativ hochwertiges Retinol und
wendet es richtig an? Welchen Einfluss kann Insulinresistenz auf unsere Haut haben? Und
welche Pflegeroutine ist für welchen Hauttyp ideal? Antworten direkt aus dem
PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„80 Prozent unserer Sorgen sind Nonsens – und dennoch beeinflussen sie unsere
Gesundheit“ - Kerstin Scherer ist Bestseller-Autorin, gefragte Unternehmensberaterin und moderne Schamanin und erforscht intensiv die unsichtbaren Verbindungen zwischen Körper, Geist und Seele. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum beleuchtet sie, wie unsere Gedanken und Emotionen unser körperliches Wohlbefinden prägen: Welche Auswirkungen haben mentale Blockaden auf unsere Gesundheit? Welche Rolle spielen transgenerationale Themen in unserem Leben? Wie können wir durch Gedankenhygiene, Meditation und schamanische Aufstellungsarbeit tief verwurzelte Muster lösen? Und warum ergänzen sich Spiritualität und Medizin vielmehr, als dass sie sich widersprechen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Wir erleben einen massiven Wandel in der Esskultur.“ Hanni Rützler, renommierte Expertin für die Kultur des Essens und globale Foodtrends, zeigt auf, wie gesellschaftliche Strömungen, technologische Innovationen und ökologische Herausforderungen unsere Ernährung nachhaltig beeinflussen. Diese Veränderungen sind keine bloßen Modeerscheinungen, sondern Ausdruck tiefgreifender gesellschaftlicher und ökologischer Entwicklungen. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit der Expertin über die Zukunft unserer Ernährung: Wie beeinflussen Foodtrends unsere Essgewohnheiten? Welche Rolle spielt Nachhaltigkeit in der Lebensmittelproduktion? Wie können pflanzliche Fleischalternativen unsere Ernährung revolutionieren? Und warum ist es entscheidend,Foodtrends zu verstehen, um die Herausforderungen der Zukunft zu meistern? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Meine Lieblingsfrage zum Perspektivwechsel: Könnte es auch anders sein? Damit
verändere ich sofort meinen Blick auf Alltagssituationen, in denen ich sonst vielleicht
überreagierend würde“ - Claudia Vucak ist eine der renommiertesten Expertinnen auf dem
Gebiet des systemischen Coachings. Dabei geht es um das Verständnis, das jede
Situation das Ergebnis von Wechselwirkungen ist, die aus verschiedenen Perspektiven
betrachtet unterschiedlich bewertet werden. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias
Baum erklärt die Trainerin, welche Rolle Fragetechniken, Mediation und Selbstreflexion
spielen, um Klarheit und Lösungen zu finden: Wie können wir Konflikte besser verstehen
und lösen? Wie kann ein Perspektivwechsel helfen, Resilienz zu stärken? Warum schwört
die Expertin auf Kommunikation als Schlüssel zur Konfliktbewältigung? Und welchen
Impact kann ein professionelles Coaching auf mein Berufs- und Privatleben haben?
Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Nahezu alles spiegelt sich auf der Zunge wieder: Form, Größe, Farbe und Belag geben Aufschluss über Organe, Blut und Flüssigkeitshaushalt“ - Franziska Trebuth ist Expertin auf dem Gebiet der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und erkennt die Gesundheit ihrer Patienten unter anderem beim Blick in den Mund. In ihrer Arbeit profitiert sie von einem jahrtausende alten Erfahrungsschatz, der über Generationen weitergegeben wurde. Dabei basiert alles auf den fünf Säulen der TCM: Ernährung, Kräutertherapie (Phytotherapie), Bewegung, manuelle Therapie (Tuina Anmo) und Akupunktur. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum erklärt Franziska Trebuth, warum die Traditionelle Chinesische Medizin immer nach den Ursachen sucht, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Wie sollte eine ausgewogene Ernährung nach dem Verständnis der TCM aussehen? Warum sollten wir warm frühstücken? Wieso wird in China der Arzt nur bei Gesundheit bezahlt? Was genau ist das Qi in unserem Körper? Und wie kann Akupunktur unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit nachhaltig positiv beeinflussen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Alles, was im Mund passiert, hat unglaubliche Auswirkungen auf verschiedene Bereiche unseres Körpers. Über die Mundhygiene können wir unsere gesamte Gesundheit stark beeinflussen.“ - Dr. Katharina von den Elsen, renommierte Zahnärztin aus München, verfolgt in ihrer Praxis einen ganzheitlichen Ansatz: Mund- und Körpergesundheit sind viel enger miteinander verbunden, als den meisten Menschen bewusst ist. Entzündungen, Karies oder Parodontitis sind weit mehr als lokale Probleme: Sie können Stoffwechselstörungen, Gelenkentzündungen, mentale Probleme oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen. Eine aktuelle Studie zeigt beispielsweise einen Zusammenhang zwischen Keimen im Mundraum und Alzheimer-Erkrankungen. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Dr. Katharina von den Elsen über das Mikrobiom im Mund und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Wie können wir unsere Mundhygiene gezielt fördern? Welche Rolle spielen Ernährung und Probiotika? Wie wirkt sich Stress auf unsere Zähne aus? Worauf sollten wir bei der Wahl der Zahnpasta achten? Und warum wird Mikroplastik, vor allem für Kinder, zu einem immer größeren Problem? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. -
„Für mich persönlich bedeutet Ästhetik sich wohl zu fühlen in der eigenen Haut. Und das hängt natürlich auch mit der Gesundheit zusammen“ - Mariella Argay ist Studienleiterin der PARACELSUS Gesundheitsakademie in Köln, Heilpraktikerin und Ästhetik-Expertin. Für sie hängen Gesundheit und Ästhetik eng zusammen: Ein schönes Hautbild zum Beispiel ist abhängig von einem gesunden Lebensstil und einige Hauterkrankungen haben ihren Ursprung nicht auf der Haut sondern an ganz anderer Stelle des Körpers. Ästhetik bedeutet für sie also nicht nur äußere Attraktivität, sondern das Gefühl, sich in der eigenen Haut wirklich gut zu fühlen und gesund zu sein. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Mariella Argay darüber, wie unsere Ausstrahlung von Ernährung, körperlicher und psychischer Gesundheit beeinflusst wird: Welche invasiven und nicht-invasiven Methoden können helfen, dieses Ziel zu erreichen? Können wir Ästhetik überhaupt objektiv bewerten? Welche ethische Verantwortung tragen Therapeuten in der ästhetischen Therapie? Und warum ist ausreichend Flüssigkeitszufuhr der vielleicht wichtigste Beauty-Tipp der Expertin? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.
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Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachausbildungen/e9n1/aesthetische-ganzheitliche-therapie-fachausbildung
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