怒りの炎「怒り心の炎を静める知恵(ティクナットハン著)」

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気づきと幸せの蜜「怒り心の炎を静める知恵」ティク・ナット・ハン著最終回
7 Jul 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
怒りを変容させるために重要なのは、「相手も苦しんでいる」という気づきを保ち続けること。もうひとつは、「幸せであることの自覚」です。そのためにマインドフルネスは重要なのです。今回は生活に取り入れやすいマインドフルネスを紹介します。
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和平交渉をする「怒り心の炎を静める知恵」ティク・ナット・ハン著第2回
4 Jul 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
大切なパートナーと喧嘩してしまった時。この怒りの泥沼を抜けて、より高い信頼と尊敬に変えていくために取るべき行動は？ベトナムの禅僧ティク・ナット・ハン師の言葉を紹介します。
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怒りの炎「怒り心の炎を静める知恵(ティクナットハン著)」
1 Jul 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
苦しみを生み出す「怒り」。ベトナムの禅僧ティクナットハン師によれば、生ゴミのようなそんな感情も愛という花を咲かせるための堆肥になりうると言います。鍵を握るのは「マインドフルネス」。師はどんな方法を語ったのでしょうか？
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気づきが変化をもたらす「ディープデモクラシー」(アーノルド・ミンデル著)後篇
12 Jun 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
全ての声、葛藤、感情や夢、その場に起きる偶然の出来事、これらの要素全てを大切にするディープデモクラシー。全てを浮かび上がらせることでタオ(道)がどこへ向かうのか？気づき＝アウェアネスが鍵を握っています。その実例を紹介します。
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民主主義のその先へ「ディープデモクラシー」アーノルド・ミンデル著
8 Jun 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
数々の対立を扱い、時に劇的な解決を見せてきたアーノルド・ミンデルのオープンフォーラム。その背後には「ディープデモクラシー」という彼独特の哲学と方法論がありました。
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夢の見立て後編
25 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
前回お話した不思議な夢。その要素を拡充し、「夢の地図」に配置してみます。そしていよいよ意味を解釈していきます。謎は解けるのか？
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夢の見立て前編
23 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
無意識の領域から何かを伝えてくる不思議な夢と、それをワークしていく過程を前後編に分けてお話します。今回はその素材となる、僕の見た象徴的な夢の話です。
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夢はなぜ忘れてしまうのか？
18 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
みなさんは夢を見るでしょうか？見た気がするけど覚えてないという人が多いと思います。一体なぜ忘れてしまうのでしょうか？
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「短く登場し短く終わる」(マインドフルフォーカシングよりジェーンキャニオンの詩を紹介)
16 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
デヴィッド・I・ローム著「マインドフル・フォーカシング」の中にとてもいい詩を見つけたので紹介します。これを感じることがそのままフェルトセンスを感じるレッスンになっています。
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フェルトセンスを感じるヒント「マインドフル・フォーカシング(デヴィッド・I・ローム著)」
13 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
知恵の源泉とも言われるフェルトセンスに触れることで新鮮な「気づき」を得られる。ジェンドリンの発見は瞑想の考え方と親和性が高いです。では、どうやったらフェルトセンスを感じられる？この本から分かりやすいヒントを紹介します。
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知恵の源泉フェルトセンス「マインドフル・フォーカシング(デヴィッド・I・ローム著)」
11 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
フォーカシングの出発点、フェルトセンスを著者のロームさんは「知恵の源泉」だと言います。これに触れることによって、人生の長期間にわたる行き詰まりをも脱することができると言います。では、フェルトセンスとは何なのでしょう？どうやって触れたらいいのでしょうか？それについてお話します。
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身体が答えを知っている？「僕のフォーカシング=カウンセリング(池見陽著)」より
9 May 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
曖昧ながらもなんだか胸の中にモヤモヤと疼く感じがある。こんな覚えありますよね？心理学者/哲学者のユージン・ジェンドリンはこれを「フェルトセンス」と呼び、自分の内側から発せられる正直なシグナルとして信頼しました。そこから編み出されたフォーカシングは自己理解するための画期的な考え方でした。
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心の整理法クリアリングアスペース (「僕のフォーカシング＝カウンセリング」池見陽著)
22 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
ユージン・ジェンドリンの創始したフォーカシング理論を直接学んだ第一人者、池見陽さん。今回はその中でも心の整理法として有用な、「クリアリングアスペース」を紹介します。
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夢と身体症状 (「プロセスワーク入門ジュリー・ダイヤモンド著」より)
20 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
夢と身体の双方に表出しようとするもの、実体として現れる前のエッセンスのようなものをA・ミンデルは「ドリームボディ」と名付けました。前回お伝えした不思議体験の背後にある理論とは？
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不思議？身体の痛みが消えた！プロセスワーク入門講座受けてみた
17 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
アーノルド・ミンデルの始めたプロセスワーク心理学の入門講座を受けてみました。今回は、取り急ぎフリートークで、そこで起こった不思議な体験をシェアします。僕、身体の痛みと”対話”したんです。
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今ここで死んでみる「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著
14 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
自分が深いトランス状態にあることをイメージしてみると、ミンデルの行っているコーマワークが非常に頼もしいものに思えてきます。人生の終わりには何があるのか？「昏睡状態の人と対話する」最終回です。
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人生の秘密が明かされる時「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著
11 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
人生の最後に人は何を経験するのか？数々の事例に関わってきた経験から、A・ミンデル博士は「人は死の間際に命の秘密を開示され、マジカルな鍵を渡される」と考えるようになりました。ピーターの事例は特に鮮烈です。
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ピーターとサンディの奇跡「昏睡状態の人と対話する」アーノルド・ミンデル著
8 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
白血病により死に直面したピーターと、彼の人生の終わりをケアすべく呼ばれた心理学者アーノルド・ミンデル。二人はこれからの人生と「夢」について対話を始めます。程なく危篤状態に陥ったピーター。彼は奇跡を起こします。
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死の間際に人は何を経験するのか？「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著
5 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
昏睡状態、意識のない状態の人は何も感じていないのでしょうか？ミンデルは独自のコンタクト方法で、ほぼ全ての昏睡状態の人から何らかの反応を受け取ったといいます。なかには起き上がって話し出す人もいて、その話は神秘的としか言いようのないものでした。この本は、昏睡状態の人とのコンタクト方法から、死とは何か？までを考察する驚きの1冊です。
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「アーティストになりたい」悩みのワーク「プロセスワーク心理学入門(ジュリー・ダイヤモンド著)」
1 Apr 2022· PASSAN RADIO～パッサンの好奇心ラジオ
アーノルド・ミンデルの創始したプロセスワーク心理学。その弟子のひとり、ジュリー・ダイヤモンドの著者「プロセスワーク心理学入門」から、アーティストになりたい願望を持つ女性とのワークを紹介。
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気づきと幸せの蜜 「怒り 心の炎を静める知恵」ティク・ナット・ハン著 最終回

和平交渉をする 「怒り 心の炎を静める知恵」ティク・ナット・ハン著 第2回

怒りの炎 「怒り 心の炎を静める知恵(ティクナットハン著)」

気づきが変化をもたらす「ディープデモクラシー」(アーノルド・ミンデル著)後篇

民主主義のその先へ「ディープデモクラシー」アーノルド・ミンデル著

夢の見立て 後編

夢の見立て 前編

夢はなぜ忘れてしまうのか？

「短く登場し 短く終わる」(マインドフルフォーカシングよりジェーンキャニオンの詩を紹介)

フェルトセンスを感じるヒント「マインドフル・フォーカシング(デヴィッド・I・ローム著)」

知恵の源泉 フェルトセンス 「マインドフル・フォーカシング(デヴィッド・I・ローム 著)」

身体が答えを知っている？「僕のフォーカシング=カウンセリング(池見陽 著)」より

心の整理法 クリアリング ア スペース (「僕のフォーカシング＝カウンセリング」池見陽 著)

夢と身体症状 (「プロセスワーク入門 ジュリー・ダイヤモンド著」より)

不思議？身体の痛みが消えた！プロセスワーク入門講座受けてみた

今ここで死んでみる 「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著

人生の秘密が明かされる時 「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著

ピーターとサンディの奇跡「昏睡状態の人と対話する」アーノルド・ミンデル 著

死の間際に人は何を経験するのか？「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著

「アーティストになりたい」悩みのワーク「プロセスワーク心理学入門(ジュリー・ダイヤモンド著)」

気づきと幸せの蜜「怒り心の炎を静める知恵」ティク・ナット・ハン著最終回

和平交渉をする「怒り心の炎を静める知恵」ティク・ナット・ハン著第2回

夢の見立て後編

夢の見立て前編

「短く登場し短く終わる」(マインドフルフォーカシングよりジェーンキャニオンの詩を紹介)

知恵の源泉フェルトセンス「マインドフル・フォーカシング(デヴィッド・I・ローム著)」

身体が答えを知っている？「僕のフォーカシング=カウンセリング(池見陽著)」より

心の整理法クリアリングアスペース (「僕のフォーカシング＝カウンセリング」池見陽著)

夢と身体症状 (「プロセスワーク入門ジュリー・ダイヤモンド著」より)

今ここで死んでみる「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著

人生の秘密が明かされる時「昏睡状態の人と対話する」A・ミンデル著

ピーターとサンディの奇跡「昏睡状態の人と対話する」アーノルド・ミンデル著