Episodes

  • Si has pensado que no quieres ser madre, este episodio es para ti.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • En este episodio te cuento cómo vivo yo la ansiedad y algunas cosas que hago para gestionarla.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • En 8 años pasé de hacer Hauls en Gamarra a hacer Hauls de marcas de lujo. ¿Qué sucedió? En este episodio te lo cuento

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • En este episodio conversamos con "El chati" (mi esposo), sobre qué es el éxito para cada uno y sobre como los sueños se pueden convertir en objetivos alcanzables si les pones un plan.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • El objetivo con este episodio es darte las claves para pasar de una mentalidad de escasez a una mentalidad de abundancia.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • El objetivo con este episodio es darte las claves para pasar de una mentalidad de escasez a una mentalidad de abundancia.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Lo que nadie te dice sobre la manifestación te lo digo yo.

    Feliz nuevo año querida comunidad!!!

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Journal Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Hoy tenemos de invitado al chat (Mi esposo) para hablar de cómo evitamos conflictos en nuestra relación.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Journal Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Hoy vamos a explorar el libro "Las 5 heridas de la infancia" escrito por Lise Bourbeau. A través de las páginas de este libro, Bourbeau nos revela las cinco heridas emocionales que pueden haberse generado en nuestros corazones durante la infancia: el abandono, el rechazo, la humillación, la traición y la injusticia. Cada una de estas heridas tiene el potencial de moldear nuestra percepción del mundo y nuestras relaciones a lo largo de la vida.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Journal Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Consejos para cuando la vida te va bien :)

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Journal Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Nuestro corazón puede romperse, pero también puede sanar. En este episodio, compartimos nuestra experiencia de cómo procesar el dolor de un corazón roto y recordar que nada, ni nadie, nos pertenece. Discutimos los patrones erróneos que tenemos en relación a la libertad de los demás y cómo, paso a paso, vamos forjando nuestro camino. Finalmente, nos enfocamos en la importancia de tomar tiempo para nosotras mismas, para sanar y recordar que nunca debemos dejar de amar. Este episodio está lleno de experiencias y reflexiones que espero les sirvan en su propio viaje.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Journal Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • ¿Alguna vez te has preguntado cómo tus pensamientos y sentimientos pueden moldear la realidad que vives? Acompáñame en un viaje de autoexploración y crecimiento personal en este episodio, donde revelamos el verdadero poder de cambiar nuestra mentalidad y las increíbles transformaciones que puede desencadenar en nuestras vidas.
    ¿Has notado los pequeños regalos de la vida que llegan a ti todos los días? Descubre cómo una simple vivencia personal de recibir productos saludables gratuitamente transformó mi perspectiva y reforzó mi agradecimiento por cada muestra de cariño y apoyo que he recibido desde el inicio de este viaje. Juntos, exploraremos las enseñanzas de Joe Dispensa sobre cómo nuestra personalidad crea nuestra realidad y cómo un cambio de mentalidad puede conducir a una realidad más satisfactoria. Te invito a unirte a esta conversación y a iniciar tu propio viaje de autoexploración, observando y agradeciendo tus regalos diarios. ¡Espero que disfrutes y te enriquezcas tanto como yo con este fascinante viaje!

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Journal Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • En este episodio hablamos sobre las inversiones, y sobre como invertir en ti te puede cambiar la vida.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • 3 consejos de te pueden cambiar la vida :)

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • ¿Qué es la felicidad? y ¿Cómo vivir una vida plena y feliz?

    Este podcast es para implantar nuevas formas de ver la felicidad y para aprender a vivir una vida mas plena.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: ⁠⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Eres el punto de partida en tu vida, atrévete a crear cosas maravillosas y recuerda.. no pidas dinero, pide por tu grandeza.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: ⁠⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • En mi proceso de autoconocimiento puedo reconocer que caí en una trampa, en este episodio te lo cuento todo.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: ⁠⁠https://albastella.pe/⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • Querida yo se pone mas personal que nunca... a lo largo de mis 31 años he descubierto que pasar tiempo a solas no significa sentirte sola y que tener pocos amigos no es sinónimo de soledad. En este episodio te cuento ¿Qué significa para mi la "amistad"? ¿Qué valoro de una amiga? ¿Cómo decir adiós a personas? y muchos más.

    @kiaraventura

    ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: ⁠https://albastella.pe/⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • En este episodio hablamos sobre:

    ▶️¿Qué es el journaling?

    ▶️¿Cómo hacer journaling?

    ▶️¿Para qué nos sirve el journaling?

    ▶️¿Por qué es importante hacer journaling?

    ▶️Nuestra historia con el Journaling

    Si te gustó este episodio compártelo y suscríbete en @kiaraventura

    ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠⁠

    Conoce a Alba Stella: https://albastella.pe/

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.

  • En este episodio hablamos sobre:

    ▶️Sentirte perdida

    ▶️¿Cómo reconectar contigo?

    ▶️Empezar a elegir desde la autenticidad

    ▶️Conectar con tu verdadera esencia

    ▶️Ser tu es tu arma mas importante

    Si te gustó este episodio compártelo y suscríbete en @kiaraventura

    ⁠⁠https://linktr.ee/kiaraventura⁠⁠

    *¿Qué es Querida Yo, Podcast? Es el espacio ideal para inspirarte, aprender y motivarte. En cada episodio Kiara Ventura te guiará a encontrarte contigo misma, a disolver creencias limitantes, a visualizar la vida que quieres y a ir tras los sueños que tanto deseas. Kiara está convencida que el mundo necesita mujeres autenticas, seguras y soñadoras, Querida Yo está dedicado a conectar con esas mujeres y hacerlas brillar. Disponible en Apple Podcast y Spotify.