Episodes
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Steinbeißer…
…und der Point of no Return
In dieser Episode spreche ich mal wieder über ein Fallsbeispiel aus der Welt der Pferdeosteopathie. Ein Fall der ziemlich speziell und auch nicht ganz harmlos daher kam, dafür aber einen echten Eindruck in meinen Händen hinterlassen hat. Die Lernlektionen, die ich aus dieser Untersuchung und Behandlung mitnehmen konnte waren:
- meine Bedürfnisse, Emotionen und das „eigene“ Problempäckchen sicher im Metallgehäuse des Autos wegzuschließen bevor ich die Stallgasse betrete
-nicht jede Behandlung erlaubt eine strategisches Vorgehen in dem Sinne, das AAAALLLLESSS IIIIMMMMEEERR untersucht wird und trotzdem müssen Behandlungsstrategien entschieden werden
-zu nehmen was man kriegen kann
- sich am Pferd in eine lautlose Katze zu verwandeln die auf Samtpfoten ihre Bewegungen abwägt
-die Gewebe um Erlaubnis zu bitten berühren zu dürfen und händisch fragen zu stellen
-nie die Anamnese zu unterschätzen und immer weiter zu recherchieren
-keiner wird zum Steinbeißer ohne nicht ein gewaltiges Trauma erlebt zu haben
Falls das wie immer auf den ersten Blick wenig Sinn ergibt, was ihr hier lest, gibts wie in jeder Ankündigung die Chance einfach mal reinzuhören. In dieser Episode geht es auch nicht um den Ausgang der Geschichte, sondern vielmehr um die Aktzeptanz, dass auch der osteopathischen Methode Grenzen gesetzt sind. Nicht immer kann die Osteopathie durch sanfte Heilgriffe ungeschehen machen und die Gewebe vergessen lassen, was das Leben in sie hineingestanzt hat. Ihr erinnert Euch vielleicht, denn dieser Punkt ist wichtig um Frustration von allen Beteiligten zu vermeiden. Wenn der sogenannte „Point of no Return“ einmal überschritten ist und die Gewebe irreparabel verändert oder sogar zerstört worden sind, steht auch die Osteopathie mit dem Rücken an der Wand. Hoffnungslos also? Keinesfalls! Es bleibt noch immer die lebensbejahende Philosophie im Raum, dem Organismus die noch immer vorhandenen bestmöglichen selbstheilenden Kräfte zu aktivieren, Kompensationen zu begrenzen und die Folgen eines langjährig zurückliegenden Traumas zu besänftigen. Und so hat die Osteopathie große Berechtigung dem zu berührenden Lebewesen die bestmögliche Vitalität und Lebensqualität mit auf den weiteren Lebensweg zu geben und dabei zu begleiten statt zu heilen. Ihr werdet in dieser Folge mitgenommen in die Idee der fragenden und achtsamen Berührung und Ideen der kranialen und sakralen Theorie, sollten sich im Nachhinein Fragen oder Anregungen ergeben, meldet euch wie immer gerne bei mir.
Ich wünsche Euch wiedermal viel Freude beim Hören, Mitdenken und Mitfühlen!
Eure Irina mit Sahnehäubchen
❤️
Ankündigungen für neue Episoden findet ihr auch unter dem Instagramprofil @sahnehäubchen_podcast.
Schaut doch auch mal vorbei unter: https://www.seedshirt.de/shop/sahnehaeubchen
Unter meinem zweiten Instaprofil @gretelsglück findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Auch werdet ihr dort Einblicke bekommen in die Bäumchen und Sträuchlein, die Sahnehäubchen für Gretel´s Glück erarbeitet. Wenn ihr das Bedürfnis habt, mir im Sinne eines “Energieausgleichs” statt eines Kaffees einen “virtuellen” Kaffee oder ein “virtuelles” Pflänzchen auszugeben, findet ihr hier den dafür vorgesehenen Paypal link: paypal.me/KeksundAnouk
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Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut! -
Herzbeben und Burn Down…
… die Geschichte vom Phönix und der Asche
Aus aktuellem Anlass möchte ich meiner eigenen Entlastung aufräumen und Ordnung wieder herstellen. Mit dem Mythos zum Beispiel, dass bei einigen priveligierten Menschen der Tag mehr produktive Stunden bereit hält als bei anderen.
„Boah - wie schaffst du das nur alles?“, „Hut ab- ich habe gar nicht mitbekommen wann du nebenbei auch noch ein Buch mitgeschrieben hast.“ oder „Meinen ganzen Respekt - ich bewundere Dich echt wie du das immer alles so hinbekommst!“ Das waren nur ein paar Beispiele sehr liebevoller und wertschätzender Rückmeldung, die ich in den letzen Tagen erhalten habe, nach dem das neue Buch erschienen ist. Ja klar, natürlich hat es Zeit gekostet, auch mal Nerven und keinen Platz für andere Sachen gelassen - nämlich für Wäscheberge, gute Hausmannkost, Fenster durch die man auch ein draußen sieht und anderen Spinnenweben sehr nahekommenden Gebilden in unserem Haus. Eine Auszeichnung für die Hausfrau des Jahres bekomme ich nämlich nicht - aus ganz einfachem Grund - weil ich ebenso wenig wie andere Mitmenschen „ALLES“ nebenher schaffe. Liegt nun die Kunst in der Priorität? In der Gemeinschaft? Mein Resumée könnt ihr Euch in dieser Folge anhören… es geht um Wertschätzung ohne Wertung, Anerkennung derjenigen, die nicht im Rampenlicht stehen und eben auch um die Darstellung, dass es nach einem ganz einfachen Handwerkerprinzip läuft: „ Wo gehobelt wird, da fallen Späne…“ Macht daraus jetzt was ihr wollt - ich erkenne darin, dass niemand ein Buch nebenher schreibt, ohne nicht ein paar Helferlein oder aber seeeehhhr tolerante Familienmitglieder zu haben. Unsere Späne sehen aus wie Staub, Hundehaare, dreckiger Wäscheberge, Spinnenweben und Küchentische, die am Abend verraten, was am Vortag gegessen wurde…. Zu krass für Euch? Na sowas - dabei ist das doch ganz normal - der Tag hat nur 24 Stunden - wir alle kochen nur mit Wasser und wir setzen alle (wertfrei) ganz unterschiedliche Prioritäten und ich finde das spannend und großartig. Ich erkenne den Wert einer sauberen Küche wenn ich zum Kaffee eingeladen werden und hege dafür eine unglaubliche Bewunderung, weil ich mir wünschte, dass ich das auch mal schaffe! Bei all den Glückshormonen, die in den letzten Tagen voller netter Nachrichten geflossen sind; in dieser oben genannten Erkenntnis liegt auch keine falsche Bescheidenheit, sonder eine sehr realistische Einschätzung der Gegenwart. Es gab Zeiten, in denen ich diese Weisheit zwar theoretisch anerkannt hatte, aber nicht umsetzen konnte. Perfektionismus, Helfer-Syndrom angebliche Multitaskingfähigkeiten waren mein täglicher Begleiter in einem dunklen Strudel aus dem ich nach einigen Jahren blöderweise den Ausgang verpasst hatte. Der Sog in ein nicht mehr zu bremsendes schwarzes Loch war übermächtig und je mehr Stress, Perfektionismus und „Nichtneinsagenkönnen“ auf mich einprasselten, desto blasser wurde die für mich nicht mehr greifbare Exitstrategie aus diesem System…. Es ist zum Teil eine recht persönliche Episode geworden, so dass der osteopathische Anteil hier ein wenig zu kurz kommt. Aber es ist ja nicht aller Tage Ende ;)….. das kann ja nachgeliefert werden ;))
Eure Irina mit Sahnehäubchen -
Missing episodes?
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An jedem Huf…
…hängt ein Herz
Mindestens - schätze ich… Vielleicht hängt sogar eine ganzes Rudel Herzen an den Hufen ihres geliebten Vierbeiners. Denn eins ist klar: NO HOOF - NO HORSE!
Und daher ist sie auch so gefürchtet - die grausame und qualvolle Krankheit die uns Pferdemenschen als Rehe bekannt ist. Ein so harmloses Wort zur Beschreibung eines fürchterlichen Prozesses, bei der es den Pferden im wahrsten Sinne des Wortes die Schuhe auszieht. Leider reicht das nicht aus, um das Maß von Angst und Schrecken der Besitzer zu erfüllen. Obendrein wird für viele Besitzer dieses Krankheitsbild zum Spießroutenlauf der Emotionen, wenn aus allen Richtungen die Verbesserungs- und Therapievorschläge prasseln. Ratschläge können hier schnell wieder zu ganz schönen Schlägen, sogar Boxhieben werden. Ganz besonders schlimm wird die Situation wenn zwischen den Anweisungen des Tierarztes und den Maßnahmen der begleitenden Therapeuten himmelweite Unterschiede liegen. Der Besitzer trägt am Ende des Tages die Verantwortung und wird sich entscheiden müssen. Wer hat Recht? Beides mag logisch klingen und der Besitzer darf fest darauf vertrauen, dass jeder, der eine weitere Idee, eine Gegenmaßnahme und einen Einwand auf die Stallgasse wirft nach bestem Wissen und Gewissen mit seinem Rat um sich schlägt. Doch leider hilft das dem Besitzer immer weniger aus der Misere. Auszuhalten, dass es dem geliebten eigenen Pferd unendlich schlecht geht, die Prognose unsicher ist und nun auch noch die Experten am Pferd unter Umständen verstreiten? Eins ist klar, auf den Tierarzt ist der Besitzer angewiesen. Selten sehe ich Globuliverteilende, nadelnde und manuelle Therapeuten das Bolzenschußgerät aus der Tasche zu ziehen, um dann dem Ganzen ein Ende zu bereiten, wenn es qualvoll und aussichtslos wird. Ergo, wäre eine sinnvolle Lösung nötig, an einer ganzheitlichen Lösung und Methode zu arbeiten, mit der für das Pferd die bestmöglichen Fäden gezogen werden. Auch wenn hier ganz bestimmt vollständig kontroverse Ideen im Raum sind, würde zumindest der Besitzer davon profitieren, dass er nicht in die Meinungsschleuder der Experten gerät. Und auch nicht durch die Meinung der Außenminister (das Gemurmel der Stallgassengemeinschaft) in die Salatschleuder gezogen wird, die neben Hirnsausen auch Herzschmerz hervorrufen kann.
Ein steht nämlich fest; jeder möchte das Beste für sein Pferd. Und jeder Tierarzt und jeder Schmied, Hufbearbeiter, Therapeut und Futterberater möchte auch dass dieser Fall am Besten läuft, nur leider klappt das häufig nicht im Team. Ich habe mich heute nicht auf das Thema Rehe fokussiert im Sinne der Krankheit. Egal welche Therapierichtung nun am meisten die „Kuh vom Eis“ geholt hätte; ein empathischer Umgang mit dem Zweibeiner, der ebenso leidet wie sein Pferd, der sich sorgt, nicht mehr schläft, Urlaub nimmt und sich bemüht keinen Versuch auszulassen um das Leiden der Hufe und des Pferdes zu lindern, ist in meinen Augen ein wesentlicher Beitrag um Mensch und Pferd zu begleiten. Wir haben nicht über alles die Macht, auch wenn wir viele Möglichkeiten sehen, einen Rehefall zu begleiten. Worte und Ratschläge heilen die Hufe nicht, schon gar nicht wenn sie den Besitzer verwirren, irritieren uns nur noch tiefer den Abgrund der Verzweiflung herabstürzen. Warum das aus meinem Blickwinkel auch für die Selbstheilungskräfte der Pferde essentiell ist, die Besitzer bestmöglich empathisch und mitfühlend zu betreuen? Das könnt ihr ja versuchen in dieser Episode rauszuhören, wenn hier nicht schon alles geschrieben wurde…. An jedem Huf hängt neben dem Herz des Pferdes auch ein Mensch mit Gefühlen und auch die dürfen betreut und mitgefühlt werden - egal wie die richtige oder falsche Rehetherapie lautet!
Eure Irina mit Sahnehäubchen ❤️
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Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut! -
Der moderne zweibeinige Patient…
…ist nicht leicht zu knacken
Knacken und Renken klappt schon noch bei modernen Patienten. Wenn der Griff sitzt und die Technik am richtigen Körperteil ansetzt, kann selbstredend auch beim Menschen der Gegenwart sehr wirkungsvoll eine Manipulation, ein Einrenkmanöver angewendet werden. Doch wie Nachhaltig ist der Effekt, wenn der „moderne“ Mensch dann wieder entlassen wird uns sich niemand seiner artgerechten Haltung und Fütterung annimmt? Klingt witzig? Für mich auch, denn ich erlaube mir hier ja auch Klamauk. (Für Pferde und Hunde gibt’s da ne Menge Infos einzusammeln, wie die optimalen und artgerechten Haltungs- und Fütterungsbedingungen auszusehen haben.) Nur für die Menschen, eben nicht so artgerecht leben, kann es eher ziemlich aufreibend sein, immer ganz knapp an der Gesundheit vorbeizuschrammen. Nicht todkrank und dennoch nicht gesund, gefangen im Gedankennebel zwischen Müdigkeit und Unentschlossenheit, fahler Haut und chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen. Ausdruck von Mangel an frischer Luft, körperlicher Arbeit und regelmäßiger Bewegung? Welche Rolle spielt der Schlaf, der Bildschirm und das hohe Stressniveau und -empfinden bei gleichzeitigem Festkleben im Bürostuhl? Zu gerne wäre wohl jeder Osteopath einen einzigen Tag ein kleines Mäuschen in der Kitteltasche von Dr. Still gewesen. Zu beobachten wie er seiner Berufung nachging Menschen zu heilen, zu manipulieren, zu justieren, die Gewebe zu korrigieren und die Selbstheilungskräfte hervorzulocken. Wie hätte sich der Patient aus Stills Zeit vom Patienten heute unterschieden? Klaro, Computer gab es da nicht, auch das Auto war noch nicht weit verbreitet und der Mensch als solches hatte einen Haufen mehr körperliche Arbeit zu verrichten. Welche Rolle spielte bei der Betrachtung der Patienten früher die Ernährung und welchen Zusammenhang könnten wir heute herstellen, wenn wir uns trauen mal einen ungewöhnlichen Blick auf die derzeitige Lage zu werfen? Fragen über Fragen und betreffend der neuen Episode hier definitiv wieder eine Menge wilder Gedankengänge und Ideen, warum ich mehr denn je überzeugt bin, dass der Moderne Mensch mit einem schwierigen Anforderungsprofil in die osteopathische Praxis kommt. Und warum ich auch eine Vorstellung davon habe, dass dem durschnittlichen Mitmenschen mit einer Behandlung alleine nicht immer mehr geholfen werden kann. Hört gerne rein, wenn ihr mithören mögt, wie ich mir Gedanken darüber mache, dass neben einer einfühlsamen osteopathischen Behandlung, Beratung und Lebenshilfe hinsichtlich dauerhaft verbesserter Haltungs- und Fütterungsbedinungen auch für Mitmenschen immer nötiger wird…
Eure Irina mit Sahnehäubchen
❤️
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Süßer die Sahnhäubchen klingen…
… als in der Weihnachtszeit
- eine Episode über Hüftgold und Formflexibilität-
Ja ja, die oh du fröhliche, gnadenbringende, gesegnete und friedliche Weihnachtszeit…. So im hellen Kerzenschein glaube ich ja fast daran. Und doch nehme ich sie wahr, die lauernden Gefahren, Gedanken, Süchte und Sehnsüchte hinter dem hellen Schein. Der Kummer des Hüftspecks, die Sorge vom Formverlust, die sich selbstzerfetzenden Gedanden über Cellulites, Doppelkinn und über den Hosenbund quellendes Bäuchlein kriecht mir hinter dem Glanz von Lamette und Besinnlichkeit entgegen. Davon habt ihr noch nie was mitbekommen? Dann bleibt bitte unbedarft und schert Euch nicht - hört dann nicht rein in diese Episode, die Euch teilhaben lässt an Wünschen, Ängsten, Sorgen, Kummer und Leid die sich in meinem Fall definitiv in der Weihnachstzeit kumulieren, eskalieren und sich mit den festen Vorsätzen entladen den Jahreswechsel aber nun endlich disziplinierter und zielstrebiger mit lauter guten Vorsätzen zu starten. Low Carb, Brigitte, Intervallfasten und Co… am Besten starten wir mit allem gleichzeitig am Stichtag des neuen Jahres um zeitnah im Frühjahr voller Elan in angekündigter Bikinifigur die bester Version von uns selbst zu werden… ganz bald… heute noch nicht… aber Montag oder eben ab Neujahr….
Wenn ihr nun neugierig geworden seid, weil Euch diese Zeilen hoffen lassen, ich könnte von neuen Glaubenssätzen berichten, die uns ohne Umstände in unser Traum-Ich samt vorzeigbarer Hochglanzmagazinfigur Beamen, dann kassiert ihr eine zeitnahe Enttäuschung. Ich philosophier stattdessen über die menschliche Formflexibilität, Beweglichkeit, und die Evolution des menschlichen Überlebens. Außerdem behaupte ich, dass nicht nur für alle Gestalttypen des Menschen Platz in unserer Gesellschaft ist und dass jeder Mensch, egal in welchem Körper er sich gerade befindet uneingeschränkt liebenswert ist…. Seht diese, wie immer doch recht typische Episode mit der klassischen Prise Hirnsausen als Einladung für eine neue Betrachtung von Hüftgold und Formflexibilität… vielleicht könnt ihr ja die frohe Kunde gebrauchen, dass ungeachtet der Figur, jeder Mensch bindungslos geliebt werden darf… und das passt doch dann auch wieder in die Weihnachtszeit samt Frieden und Besinnlichkeit!
Öffnet nicht nur die unbequemen Knöpfe eurer bislang etwas adventlich eng gewordenen Buchsen, sonder öffnet auch die Herzen… Liebe kennt keine Form und Figur !
In diesem Sinn wünsche ich Euch einen restlichen wundervollen Advent in dem ihr friedlich und versöhnlich Form und Figur in den Arm nehmt und die Tage mit Euren Lieben genießt! Carpe diem - wenn nicht jetzt wann dann!
Eure Irina mit Sahnehäubchen
✨🤍✨ -
Eine volle Stunde reiten…
… von Sinn und Unsinn und woran die Therapie manchmal scheitert
Ehrlich gesagt.. für so eine wilde Folge fehlt mir nun die Idee für einen gescheiten Titel… egal… und weil ich in dieser Episode sowieso komplett eskaliere, in Teilen am vorgeplanten Thema vorbei schlittere, mich wiederhole und sogar für meine Begriffe recht sarkastisch werde, spare ich mir hier weitere langatmige Beschreibung des Sprachdurchfalls und erlaube mir es in Stichworten zusammen zu fassen:
- nach der Behandlung ist vor der Behandlung
- 60 min Reiten ist nicht automatisch Superkompensation
- wer unsportliche Menschen sucht, geht in die Reithalle
- Schuster bleib bei deinen Leisten
- von Pferdehalsförmchen im Viereck
- die beste Therapie kann 60 min in den Kellertraining nicht aufhalten
…. Alles klar soweit? Ne, oder? Dann hilft vielleicht reinhören und den Filter anstellen…vielleicht filtert ihr ja den Kontext zur Grundfrage, was wir tun können, um ein nach der Behandlung gelöstes, lockeres Pferd in einer positiven Grundspannung wieder an den Besitzer zu übergeben? Welche Maßnahmen können wir direkt selber anwenden? Bzw. was gilt es zu beachten, damit das Pferd nicht in alte Muster zurück fällt? Fragen über Fragen… vielleicht löst sich ein Teil… vielleicht verknote ich es nun… hört rein… wie immer genug Hirnsausen avialable!
Eure Irina mit Sahnhäubchen
❤️ -
Knacken und Renken…
…nach Fest kommt Ab…. Ein kurzer aber wahrer Satz, der mir oft gesagt wurde in der Kindheit wenn ich mal wieder versucht habe mir viel Kraft Sachen zu reparieren, Gläser zu öffnen oder mich anderweitig handwerklich betätigte. Dazu passt auch folgender Volksmund ganz wunderbar: „ Wo sinnlos rohe Kräfte walten, da kann kein Knopf die Buchse halten!“ Nur dass es in dieser 40. Episode weder um meine Kindheit noch um Buchsen und Knöpfe dreht. Ich greife für Euch ein Thema auf, dass mich seit Beginn meiner therapeutischen Tätigkeit verfolgt und sich erfahrungsgemäß nie vollständig klären lassen wird, doch durch die mediale Welt wieder in den Vordergrund gerückt ist und nun ein standesgemäßes Statement von mir fordert. Dabei will ich wie immer nicht auf Richtig oder Falsch plädieren, denn klar ist eins - es geht hier nicht um das Wunderwerk oder Ansehen eines einzelnen Therapeuten sonder in erster Linie um das Wohl der Tiere, die gesetzlich nicht vor „manualtherapeutischen“ Überfällen beschützt werden. In zweiter Reihe soll meine Aussage zum Thema „Knacken und Renken“ aber auch mich und all die wertvollen gut geschulten seriösen Therapeuten/innen da draußen schützen, die sich nun erneut damit konfrontiert sehen, sich mit Menschen zu vergleichen, die sich entgegen aller Gestzte der Physiologie schleudertraumaähnlichen Techniken angeeignet haben und laut knackend effekthaischend Tiere zu korrigieren. Von „heilen“ oder therapieren möchte ich hier erst gar nicht sprechen… Was hat es also mit dem Knacken auf sich? Und wo liegt der Unterschied von einem „blockierten“ und einem „ausgerenktem“ Gelenk? Was ist denn nun „Einrenken“ als solches und was ist „Manipulieren“? Lasst Euch gerne auf meine hirnsausende Art und Weise mitnehmen auf meine Sichtweise zu diesen Themen und warum ein stetig aktuellen Thema definitiv erneut beleuchtet gehört!
Ich wünsche Euch viel Freude und/oder Erkenntnisse in dieser knackigen 40. Episode, in der ich es immerhin geschafft habe über eine Stunde auf die erste eingetroffene Frage zum „Episodenpotpourri“ zu philosophieren. Tragt es hinaus in die Welt und empfehlt sie gerne weiter, wenn ihr glaubt, dass jemand auf Eurer Gassirunde oder auf der Stallgasse vom „Schwarmwissen“ gut ausgebildeter Therapeuten profitieren könnte. In diesem Fall bin ich Euch sehr dankbar, wenn ihr die Episode oder euer eigenes Wissen teilt und verbreitet!!!
Ganz herzliche Grüße
Eure Irina mit Sahnehäubchen
PS - ihr kenn das ja schon:
Mein osteopathischer Gedankenpodcast ist keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt da draußen zu transportieren. Nicht mehr - und nicht weniger !!!
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Herzgeschichten…
…diesmal im Spezialformat!
Heute geht es um Ursache-Folge-Ketten die mit dem Herz verwoben sein könnten. Dabei versuche ich in dieser Episode für Euch den Rahmen des Herzens im Behandlungsraum einzuordnen, denn ich bin heut mehr denn je davon überzeugt, dass das Herz und seine Zusammenhänge auch bei augenscheinlichen Bewegungsapparatbeschwerden einen entscheidenden Stein bei der Entstehung von Krankheit ins Getriebe geworfen haben könnte. Auch wenn ich durchaus die Emotionen, die Kraft der Gefühle und die Liebe in dieser eher osteopathisch fachlichen Episode nicht aussperren konnte, habe ich versucht Euch die Verbindungen der Herzwohnung aufzuzeigen ohne dabei zu detailliert zu werden. Vollständig geworden ist das hier definitiv nicht. ;) Doch wer reinhört wird mehrmals auf das Perikard und seinen Umgebung stoßen! Lasst Euch also ganz gemütlich beim Misten, Autofahren oder Hausarbeiten meine Gedanken und hergeleiteten Verknüpfungen vom Herz zum Körper in die Lauscher rieseln. Vielleicht schafft diese Episode auch das Rieseln aus den Ohren in das Mediastinum fließen zu lassen um ein inneres Auge auf die eigene Herzwohnung zu werfen. Eine große Freude meinerseits selbstredend, wenn diese Episode vielleicht ein paar kleine Spuren in eurem Herzraum hinterlässt, die Euch erlauben das Herz zu öffnen, mit Liebe den nächsten Patienten zu betrachten und herzoffen auf die Wunder da draussen zu staunen die eine bedingungslose Anbindung an die Selbstheilungskräfte herstellen können, wenn das Herz am rechten Fleck bereit ist zu arbeiten und mitzufühlen….
…. Alles nur Gefasel oder auch ein Funken greifbare Herzgeschichten? Tja auch hier, kein Richtig und kein Falsch… Hört rein, fühlt rein… vielleicht könnt ihr ja hieraus etwas verwerten!
❤️
Eure Irina mit Sahnehäubchen
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Herz versteckt…
…verkauft und verraten
Heute lade ich Euch ein euch meine zusammengefassten Eindrücke aus vielen Jahren osteopathischer Pferdebehandlung aus einer ganz anderen „nichtkörperlichen“ Perspektive zu betrachten. Schon immer bewegt mich das Thema des Pferde Kaufens und Verkaufens. Besonders bewegt es mich dann und beschäftigt mich, wenn ich in einer Behandlung einem Pferd begegne, dessen Geschichte von vielen unterschiedlichen Besitzern, Stallwechseln und Schicksalsschlägen erzählt. Dessen Geschichte sogar im Dunkeln und Verborgenen liegt. Von Ungerechtigkeit, Leid und Verlust, die von Besitzer zu Besitzer, von Händler zu Händler in Vergessenheit geraten. Irgendwie auf den Stallgassen so normal wie das tägliche Brot, so scheint es manchmal; als wenn manch einer sein Leistungsstarkes 1PS-Sportgerät bald häufiger wechselt als seine Tapeten. Doch nicht immer ist es sportlich geplante Willkür. Auch Schicksalsschläge und menschliche Tragödien lassen die Pferde ihre Herden und ihre Rituale ebenso wie ihre Freunde verlieren. Diese Verluste hinterlassen ihre Spuren in den Pferden. Manchmal sichtbar im Auge, dass wir nur zu gern als „Spiegel oder Scheinwerfer oder Fenster der Seele“ betrachten, manchmal sogar spürbar in den Geweben. Osteopathisch betrachtet gehen diese Verkaufs - /Verlustsituationen auch immer mit einem hohen Stressniveau einher, Cortisolanstieg, Nebennieren, Sympathikus….etc…. Doch heute geht es nicht um körperliche Symptome. Ich fass es mal kurz zusammen: Ich bin fest davon überzeugt, dass ein Pferd, dass häufig „verworfen“, „ausgetauscht“, „entwertet“ und anderweitig veräußert wird, starke Einschnitte in seinen Selbstheilungskräften einbüßt. Sogar seinen Selbstwert verlieren kann. Einsamkeit, Traurigkeit, Wut….nun wir können sie ja nur versuchen zu verstehen und ohne mich hier als Sprachrohr der Pferde zu ernennen, ist es mir wichtig meine gesammelten Eindrücke zu diesem Thema mal zu vertonen. Und ich stelle mir die Frage, ob die Welt eine bessere wäre, wenn wir im kleinen Rahmen beginnen mutig zu sein und der nächsten Generation diese Werte zu vermitteln. Sie an die Hand zu nehmen und ihnen zu zeigen, dass unsere eigenen Herzen nur gewinnen wenn wir nicht aufhören Plastik zu reduzieren, sondern auch im Pferdesport dazu beitragen weniger „Wegwerfgesellschaft“ zu sein. Wenn wir erleben dürfen, wieviel uns alte Pferde zurückgeben, wenn wir sie persönlich auf ihrem Lebensabend begleiten und ihnen die Ehre erweisen sie nie allein und zurückzulassen. In diesem Kapitel der Pferdeleben liegen unglaubliche Geschenke bereit, und ich glaube aus eigener Erfahrung, dass die Geschenke von Verbundenheit, Freundschaft und Vertrauen erst im letzten Lebensviertel der Tiere vollständig heranreifen konnten. Wie schade wäre das wenn wir all diese Geschenke und die reiche Ernte der hochgelobten „bedingungslosen“ Liebe achtlos liegen lassen und uns allzu zügig dem nächsten „Sportgerät“ zuwenden.
Ich weiss…. Diese Episode trifft vermutlich auf niemanden zu der hier sowieso schon reinhört… ihr werdet mir vermutlich zustimmen, eigene Gedanken zu diesem Thema parat haben…. Und es ist ja auch keine Absicht Wertung und moralischen Zeigefinger zu schwingen…. Es wäre doch eine große Freude und Chance wenn wir noch mehr Menschen diese Geschenke offenbaren könnten und damit unsere eigene kleine Welt wieder zu einem etwas freundlicherem Ort werden lassen.
Eure Irina mit Sahnehäubchen
❤️ -
Haken dran machen…
… wenn es anders läuft als gedacht
Diese Episode war irgendwie etwas wurmstichig ;)! Ich wurde unterbrochen, musste Pausen einlegen, hab den Faden verloren, dass Handy nicht auf lautlos gestellt…. Und zu guter Letzt das ganze Sprachsammelsurium nicht gespeichert… Zugegeben, habe ich etwas gebraucht um den letzten Punkt zu verdauen, da mir der zweite Teil der Episode ganz gut gefiel…. Jetzt ist diese Folge endlich im Kasten und ich habe einen Haken an die 37. Episode machen können. Im wahrsten Sinne des Wortes präsentiere ich Euch hier auch eine Lebensgeschichte, die überhaupt nur überliefert ist, weil das Leben beschlossen hat rechtzeitig einen Haken dran zu machen. Und auch wenn dieser eine Haken das Leben gerettet hat, hat er möglicherweise im Laufe der Zeit zu einer Unmenge von Symptomen, Beschwerden und Krankheiten geführt. Ein Unfall mit einer alten Narbe und einer riesengroßen kaum entwirrbaren Ursache-Folge-Kette…..Das klingt ja nun schon ein bisschen negativ oder?
Lasst uns doch die Perspektive mal umdrehen. Ohne diesen Haken hätte vielleicht kein weiteres Leben stattgefunden! All die gesammelten Beschwerden und Krankheiten sind eben kein Ausdruck von der Boshaftigkeit des Lebens oder pure Ungerechtigkeit. Vielleicht sind sie der Ausdruck eines auf Hochtouren laufenden Betriebssystems, dass sich 24 Stunden lang maximal anstrengt, um unseren Körper funktionieren zu lassen und damit dem Leben zu dienen. Vielleicht sind sie Warnleuchten in unserem inneren Armaturenbrett, die uns in die Werkstatt des Lebens bringen sollten. Reparieren und Regenerieren sind Prozessen, die in der Ruhe stattfinden… genau in dieser Werkstatt finden Prozesse statt wie Luftdruck prüfen, Ölstand nachfüllen, Tank vollmachen, Scheinwerfer kontrollieren und auswechseln, etc… Doch dafür muss das Vehikel mal stillstehen…. Das Auslesen, wie wir es bei modernen Fahrzeugen in der Werkstatt kennen, findet im menschlichen Körper in jeder Sekunde unseres Lebens statt. Nur nutzt uns die erkannte Fehlerquelle nichts, wenn die Körpermaschine nicht in die Ruhe gebracht wird und die Stoffe bekommt, die sie zur Reparatur benötigt. Stress, Üerforderung oder die Übermacht an Verletzungen, Unfällen, Viren, Gifststoffen und nicht nahrhafter Lebensmittel können diese Prozesse behindern und erschweren. Dann wird der Körper Entscheidungen treffen müssen… er wird zwischen Wichtig und Unwichtig unterscheiden müssen um uns und der Lebendigkeit permanent dienen zu können…. Er trifft die richtige Wahl, wir atmen schliesslich solange wir leben! Wir führen unsere Leben irgendwie weiter dank dieser Hochleistungsmaschine im Hintergrund; wenn auch mit Einschränkungen, die bestimmte Namen von Krankheiten bekommen. Natürlich dürfen wir klagen, stöhnen und Ungerechtigkeit empfinden wenn es uns nicht gut geht. Gleichzeitig möchte ich Euch mit dieser Episode folgende Perspektive anbieten: „Was für ein Wunder, welche Millionen Krankheiten, Erreger und Giftstoffe der Körper außerhalb meiner mir bekannten Krankheiten unablässig von mir fernhält!“
Hört einfach rein, wenn Euch das jetzt noch nicht konfus genug war. Ich schätze in dieser bislang vermutlich unperfektesten Episode findet ihr ein kurioses Sammelsurium von UFK, Hirnsausen und Gesundheitsüberlegungen!
Eure Irina mit Sahnehäubchen -
Schatten der Vergangenheit…
… ein Rucksack voll Mitgefühl und Weltgeschichte
Es geht hier direkt nahtlos weiter mit dem Auftakt der Herzgeschichten. Diese Folge ist womöglich für den strukturell und rational denkenden Menschen etwas unosteopathisch, zumindest rutschen mir fast keine anatomischen Hirnsausenketten aus dem Ärmel. Und dennoch ist mir dieses Thema so wichtig. Nicht greifbar und trotzdem allgegenwärtig: Die Geschichte unserer Vorfahren und Ahnen, ihr Leid, ihre Freude, ihre Tragödien und nicht zuletzt die gemeinsam bestrittenen Umstände zweier großer Kriege. Diese geraten zwar mehr und mehr in Vergessenheit, doch bin ich unbeirrbar in der Annahme, dass wir die tiefen Verletzungen und Verluste, die Dramen und ungeweinten Tränen bis heute in uns tragen und bisweilen spüren können. In einigen Familien mehr, in anderen weniger! Zu Recht könnt ihr an dieser Stelle abwinken und mich darauf hinweisen, dass sich die Uhr nicht rückwärts drehen lässt. Was geschehen ist, ist geschehen! Das seh ich genauso und setze noch einen Klassiker hinterher, den ihr bereits kennen dürftet: „ Das Leben schreibt nicht mit Bleistift. Was passiert ist, ist passiert. Wir können weder das Erlebte löschen, noch können wir es rückgängig machen.“ Doch wir können Mitgefühl entwickeln. Für unsere Vorfahren, für unsere Großeltern und Eltern und nicht zuletzt für uns selbst oder die Mitmenschen, von denen wir täglich umgeben sind; im Umkreis der Lieben oder an der Schlange im Supermarkt! Es bleibt reine Philosophie. Und wem es schwerfällt derart nicht greifbare Ideen zu verfolgen, der stellt diese Episode einfach in die Rubrik „Fantasy/History“ und zieht mit seinen handfesten Gedanken einfach weiter. Ich seh es insgesamt so: Die Schatten der Vergangenheit haben heute nicht die Aufgabe uns das Leben schwer zu machen, doch wären wir quasi Narren wenn wir nicht stetig bemüht wären, unsere eigene kleine Welt jeden Tag ein klein wenig heller werden zu lassen. Das geschriebene Ende hier gefällt mir ausreichend, so dass ihr nun doch gezwungen seid für weiter philosophische Ideen zum Thema Rucksack und Weltgeschichte in die Episode zu hören ;)….. freiwillig wie immer ! Versprochenerweise ist heute nichts von dem ich erzähle richtig oder falsch…. Ihr seid wie immer eingeladen Euch einfach berieseln zu lassen!
Eure Irina mit Sahnehäubchen
❤️ -
Tausche Mitleid gegen Mitgefühl…. Der Auftakt der Herzgeschichten
In wiederkehrenden Schleifen erkläre ich Euch in der 35. Episode wie sich das Leben in unsere Körper und unser Gedankengut eindrucksvoll inszeniert und Geschichten schreibt. Der bekannten Phrase „Jeder hat so sein Päckchen zu tragen!“ versuche ich mit meinen Gedanken und meiner Wortwahl Ausdruck zu verleihen. Leider könnt ihr die wilden Gesten und in die Luft gemalten Schlösser mit Händen und Füßen meinerseits vor dem IPad nicht sehen während meiner Aufnahme. Denkt sie Euch einfach ;)! Worin liegt eigentlich der Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl? Und wenn wir schon von Schlössern reden… wo würdet ihr denn gerne wohnen? „Lasst Euren Körper Euren Tempel sein“, sagt sich so leicht. Doch wie sieht es ungeschminkt aus in der REalität ohne Filter und Weichzeichner? Kümmern wir uns um das lebendige Gehäuse, dass uns als Hülle und Behausung auf der Erde zur Verfügung gestellt wurde? Räumen wir gut auf und sanieren auch hier und da? Oder gleicht der Körper einer Ruine, die noch nie frische Farbe und Spachtelmasse gesehen hat? Lasst Euch an der Stelle gesagt sein, denn speziell für Therapeuten gilt wiederum der Spruch: „Es kehr ein jeder mal erst vor seiner eigenen Tür!“ Also erstmal die eigene Bude aufräumen und sanieren und dann den Werkzeugkoffer schnappen und dem Nachbarn helfen… klingt logisch und einfach? Ist es aber nicht! Und was hat das ganze denn jetzt mit Herzgeschichten zu tun? Frage über Fragen…..Ihr findet das womöglich raus, wenn ihr reinhört…. Möglicherweise bleibt aber auch einiges im Nebel versteckt der meine Gedanken zum Thema Begabung, Berufung, menschlicher Größe und der universalen Liebe von der wir alle angeblich umgeben sind umgibt. Filtert Euch raus, was Euch schmeckt, denkt die Ideen weiter, die Euch ein Stück Lebensweg begleiten dürfen und nutzt jede Chance Wege und Türen zu finden, wenn ihr Euch mal in der Sackgasse glaubt verirrt zu haben… Warnung: schwer philosophisch spirituell durcheinandergebrachter Inhalt in dieser Episode….doch irgendwie war es mir wohl wichtig das mal loszuwerden und es hätte nirgendwo besser hingepasst als an den Anfang der Herzgeschichten-Serie! Das Ende allerdings ist einfach: TAUSCHT MITLEID GEGEN MITGEFÜHL!
Habt ein bisschen Skepsis und Verwirrung beim Hören, fühlt Euch nicht ertappt und öffnet einfach die Herzohren so weit wie möglich…. Es hört ohnehin jeder nur das was er hören will und kann! Lassen wir es also Antoine St.Exupéry sagen, denn der wusste es am Besten: „Man sieht („hört“ Anmerkung der Sahnehäubchen Redaktion) nur mit dem Herzen gut, dass wesentlich ist für die Augen („Ohren“) unsichtbar.“
Eure Irina mit Sahnehäubchen
❤️
Wenn ihr das Bedürfnis habt, mir im Sinne eines “Energieausgleichs” statt eines Kaffees einen “virtuellen” Kaffee oder ein “virtuelles” Pflänzchen auszugeben, findet ihr hier den dafür vorgesehenen Paypal link: paypal.me/KeksundAnouk
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Unter dem Instaprofil @gretelsglück findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Auch werdet ihr dort Einblicke bekommen in die Bäumchen und Sträuchlein, die Sahnehäubchen für Gretel´s Glück erarbeitet.
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Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut! -
Wer hat an der Uhr gedreht, dass das Pferd nun nicht mehr geht?
Wenn wir versuchen einen osteopathischen Blick auf das ganze System „Lebewesen“ zu werfen, dann hilft ja den Schülern der Osteopathie oft der Vergleich den Körper wie ein Uhrwerk zu begreifen, bei dem die einzelnen grossen und kleinen Zahnräder vollständig ineinandergreifen und zusammenarbeiten müssen. Der Körper bildet eine Einheit und funktioniert als Ganzes. Doch was passiert, wenn plötzlich Sand (oder ein Sattel) im Getriebe ist? Tja, dann können trotz aller Trainingsbemühungen die Zahnräder plötzlich in die falsche Richtung gedreht werden. Übertragen auf die Mechanik des Pferderückens passt dann dieser Vergleich auch ganz gut. Statt den Reiter mit schwingendem aufgewölbtem Rücken tragen zu können, drückt das Pferd den Rücken weg, stellt ihn fest und fixiert sich mit dem Rumpf zwischen den beiden Schulterblättern. Das Zahnrad des Halses wirkt entgegen und das Pferd hebt sich raus, kann die Anlehnung, geschweige denn Aufrichtung nicht halten und stabilisiert diese Ausweichbewegung über die Muskulatur des Unterhalses. Das Zahnrad des Beckens dreht auch in die andere Richtung, woraufhin das Becken immer flacher gekippt wird, die Hinterhand hinter ihrem Schwerpunkt fußt und die Pferde nicht mehr schwungvoll untertreten können. Und so weiter…. Und so weiter… Ihr habt alles verstanden? Dann ist ja alles klar, dann braucht ihr nicht reinzuhören. Zu guter Letzt habe ich ohnehin einen großen Teil dieser Episode dafür benutzt um einen moralischen Zeigefinger zu schwingen und tatsächlich Offtopic aus aktuellem Anlass meine Meinung kundzutun. Wenn Euch also der Klatsch und Tratsch interessiert, dann hört ihr wohl vermutlich doch rein und lass Euch berieseln von moralischen Wiederholungen und diesmal auch einigen Fachbegriffen zur aktuellen Sattel-Ursache-Folge-Kette.
Versprochen, dies ist zunächst die vorerst letzte Episode zum Thema Sattel.
Habt ihr Fragen oder Anregungen, dann lasst es mich wissen und schreibt es mir bei Insta in die Kommentare oder eine DM. Natürlich könnt ihr auch wie immer eine Mail senden an [email protected].
Liebe Grüße von Irina mit Sahnehäubchen
❤️
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Vom Sattelschreck und schlauen Ponys…
Es war einmal ein unheimlich schlaues Pony…. Das lebte auf einer klassischen Reitvereinstallgasse und wurde äußerst liebevoll von seinem Mädchen und deren fürsorglichen Eltern gepflegt. Leider hatten das noch sehr junge Mädchen und die wirklich sehr netten Eltern nur so gar keine Ahnung von Reiterei und Ausrüstung. So hatte sich in Windeseile eine Schwarm Stallkollegen, Reitlehrer und weiterer Experten um dieses Pony versammelt um nach bestem Wissen und Gewissen die Familie zu irritieren und verunsichern. Traurigerweise hatte aber auch die allwissende Stallfront nicht gelernt die Sprache des neuen Ponys zu verstehen und deuteten seinen Zeichen immer wieder falsch. Nachdem das Pony über viele verschiedene Gesten und Verhaltensweisen mehrfach versucht hatte respektvoll sein Problem zu äußern, waren lediglich Interpretationen entstanden die etwa wie folgt lauteten:
„Der kommt jetzt gerade in die Pubertät, dem dürft ihr jetzt nichts durchgehen lassen.“ oder „Dem tut nix weh und ihm fehlt nix. Der ist einfach nur frech und ihm fehlt mal eine Tracht Prügel!“ . Einige weitere Propheten hatten erst gar nicht versucht zu dolmetschen. Sie öffneten ihre großen Schatzkisten und zauberten allerhand erfindungsreiches Folterwerkzeug hervor. Zum Glück mochte das kleine Mädchen aber keine Foltermaterialien und traute sich nicht sie zu benutzen. Während das Pony immer verzweifelter um Hilfe rief und versuchte weitere rhetorische Mittel, wie Buckeln, Steigen, Stehen bleiben, Kopf hoch reisen und schreien, anzuwenden, fassten sich die Eltern des kleinen Mädchens ein Herz und riefen auch um Hilfe. Sie hatten das begabte und wunderschöne Pony nämlich sehr liebgewonnen und fingen sich langsam an große Sorgen zu machen. Es war ein langer Weg von Prophet zu Prophet und all die königlichen Pferderatgeber stritten sich um den heiligen Gral des Sattels, doch am Ende wurde alles gut. Weil die Anatomie nie lügt und weil das wunderschöne Pony eine stimme bekam, die die Familie lehrte die Zeichen von Angst, Schmerz und Verzweiflung richtig zu deuten….. Ende gut alles Gut ;))
Ich hatte mir wirklich Zeit gelassen diese Folgeepisode aufzunehmen, denn zwischen dem ersten und zweiten Teil des Sattelmärchens liegt eine kleine feine Sommerpause in der ich Zeit am Hof, mit den Tieren und dem Garten verbracht habe. Alles schön langsam…wenig Termine…viel Regen ;). Und schwups ist das Gaspedal wieder gedrückt und ich hoffe ein wenig der erlernten Entschleunigung auch in den Alltag zu transportieren. In der heutigen Episode lass ich mir also ein bisschen Zeit wieder in den gewohnten Sprech- und Sprachrhythmus zu kommen und biege mal wieder ständig mit meinen Gedanken und an selbsterfundenen Wegweisern ab, weil nach vier Wochen Pause die Ideen ziemlich übersprudeln… und weil der Sattel immer wieder ein gefundenes Fressen und ein wiederkehrendes Thema ist, über das sich so unheimlich viel erzählen lässt, knüpf ich einfach direkt an die letzte Episode an. Hört gerne rein, wenn ihr nach der ersten Sattelepisode noch nicht die Pimpernellen bekommen habt ;)
Ganz liebe Grüße Eure Irina mit Sahnehäubchen ❤️ -
Kann denn der Prinz nicht ohne Sattel reiten…
… das Märchen vom Sattelschreck Teil 1
War wäre nur mit Schneewittchen passiert, wenn die Prinzen damals mit ähnlichen Sattelthemen zu kämpfen hätten, wie wir im 21. Jahrhundert? Da wäre vermutlich keiner vorbeigekommen, und Schneewittchen läge noch heute mit einer Schlundverstopfung im Glaskasten, Dornröschen schnarchte noch immer hinter der Dornenhecke und vermutlich wäre auch Rapunzel im Turm versauert… Die Rösser des Prinzen hätten nämlich Rücken… und von Kinesiotapes, DryNeedling, Klopfmassagen, Osteopathie und Klangschalen hätte der Prinz vielleicht noch nichts gehört… und so wären wohl einige Märchen schon kurz nach „Es war einmal…“ fertig erzählt. Zumeist also ohne Happy End, so etwa wie im wahren Leben der Pferdeosteopathie… Pferd gut behandelt, Pferd entspannt, Besitzer zufrieden, Therapeutin glücklich…. Und dann kam ja noch die Sache mit der Kontrolle der Ausrüstung…Ach menno und Mist! Vorbei das Happy End! Willkommen in der Realität, in der die Ansprüche von Therapeut, Reiter, Trainer und Sattler in unterschiedlichen Sonnensystemen kreisen. Und wie ist „eigentlich“ die Meinung des Pferdes zum Thema Sattel, Passform, Anatomie und Biomechanik? Macht Euch keine falschen Hoffnungen! Das hier wird keine Episode, die eine gelungene Lösung für Friede, Freude Eierkuchen zwischen den unterschiedlichen Fronten vorschlägt. Auch liefere ich Euch hier keine Checkliste für den „perfekten“ Sattel - vielleicht findet ihr in dieser Episode am Ehesten ein Plädoyer für das Unperfekte… und dafür, dass die Wahrheit meist in der Mitte liegt… und die Realität sich hier und da weit von der Theorie entfernt. Seid allerdings vorgewarnt, die ganze Story vom Sattelschreck passte nicht in das Aufnahmeprogramm, so dass ich abrupt enden musste um die ganzen wilden Erzählungen aus der Vergangenheit die um das Thema Sattel in meinem Kopf umherschwirren in einen zweiten Teil zu vertagen…
Nix richtig und nix Falsch… und doch ein so wichtiges Thema, dass uns Therapeuten, Trainer, Besitzer und Sattelmenschen noch für lange Zeit auf Trab halten wird. Solltet ihr Euch mehr Infos dazu wünschen, lasst mir gerne ein Zeichen da!
Liebe Grüße Eure Irina mit Sahnehäubchen
Falls ihr Lust habt eure eigenes Fruchtleder herzustellen, schaut die Tage gerne mal bei Gretel´s Glück vorbei.
Unter dem Instaprofil @gretelsglueck findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Auch werdet ihr dort Einblicke bekommen in die Bäumchen und Sträuchlein, die Sahnehäubchen für Gretel´s Glück erarbeitet.
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Rieselfelder und Tatütata…
…vom trockenen Knochen zum Körper der als Ganzes funktioniert
Nachdem ich mein Sahnehäubchen eine Woche nach der Gartenepisode im Stich gelassen habe und mich der Wildnis hier am Hof gewidmet habe, bin ich wieder zurück im Labermodus. Etwas umständlich finde ich dann erneut einen Einstieg in das Thema der Flüssigkeiten, die angelehnt an den Garten oder die ertragreichen Felder, in unseren Körpern rieseln müssen um alles gut zu ver- und entsorgen. Die Philosophie der Osteopathie und die Idee von Dr. Still liefert mir für diese Episode wieder eine geniale Grundlage, auch wenn ich der Weisheit und dem Grundwissen nicht mal im Ansatz „das Wasser reichen“ kann. So viel ist allerdings sicher: Die Flüssigkeiten gehören in Fluss gebracht und müssen den ganzen Körper erreichen und in wiederkehrenden Rhythmen berieseln, damit wir nicht versumpfen - metaphorisch gemeint! Von Vogelgezwitscher begleitet werde ich mich bemühen, euch die im Körper quer verlaufenden Diaphragmen zu erklären, die die Körperhöhlen voneinander trennen und dennoch wichtige Leitstrukturen und damit auch die Flüssikgeiten durchlassen müssen. So bekommt das reiterliche Wort der Durchlässigkeit mal eine tiefgehende Bedeutung, die sich täglich auf unsere Gesundheit auswirkt. In dieser Episode habe ich allerdings keine Zeit einen reiterliche Exkursion zu unternehmen und so versuche ich mich daran, Euch an die Hand zu nehmen (bzw. die zuhörenden Kollegen/innen zu erinnern/inspirieren) die wichtigen an der Durchlässigkeit der Flüssigkeiten beteiligten Strukturen zu veranschaulichen. Falls ihr nicht richtig mitkommt und Euch die umständlichen Erklärungen dann doch zu weit gehen, lasst Euch kurzum gesagt sein: „Tief Atmen ist schon mal ein guter Beginn“ und „gelegentliches Seufzen und Gähnen“ kann im Zweifel auch nicht schaden….
Der Körper eines lebendigen Wesens ist ein Leben lang verformbar… das ist großartig und genial! Wir müssen/dürfen es uns nur erlauben!!!
Ich verfolge hier neben meiner eigenen Freude am Quasseln (ohne unterbrochen zu werden) die Idee, Interesse für Gesundheit, Lebendigkeit und Natur zu wecken! Keine Lehrveranstaltung, kein Besserwissen…und so weiter.. das habt ihr ja schon ein paarmal gelesen!
Habt eine feine Woche und….. trinken nicht vergessen….
Ich wünsche Euch viel Freude beim Hören!
Euer Irina mit Sahnehäubchen
❤️ -
Gretel´s Glück… und die Gartenidee gegen Ängste und Weltuntergang…
Noch eine kleine Sonderedition, die mir schon länger unter den Nägeln brennt, wie der Mutterboden nach dem Unkraut rupfen….
Nach der letzten harten Anatomie-Spezial-Episode heute also, mit leichtem Vogelgesang im Hintergrund, eine seichte Aufnahme zum Thema Garten und einiger persönlicher Erfahrungen und Philosophien zu diesem Thema. Also keine Osteopathie und kein Fallbeispiel im eigentlichen Sinne… auch wenn ich mir dann doch den Vergleich vom Permakulturgarten und der Philosophie der Osteopathie nicht verkneifen kann ;)!
Ich war heute morgen der Meinung, dass es an der Zeit ist mal aufzuklären, warum mein zweiter Instaaccount überhaupt Gretel´s Glück heisst und warum mir der naturnahe Garten so wichtig ist. Wenn ihr die letzten Episoden bis zum Ende gehört habt, hattet ihr ja längst durchgehört, dass ich mir viele Gedanken zum Thema Natur, Diversität und Garten mache… Warum? Tja, das lässt sich nicht ganz einfach beantworten, dafür hört ihr wohl am besten selber rein, in meinen Monolog zum Thema Naturgarten, Nutzgarten, Geröllwüsten und Betongärten…In Aufarbeitung lähmender Kindheitsängste, die sich um Atomkriege, Klimakrisen, Artensterben und Weltuntergänge drehten, möchte ich Euch heute mitnehmen auf eine Gedankenreise zurück in duftende Mirabellenbäume, Buschbohnen und Thymian und der schönsten Reifenschaukel im Kirschbaum. Meine Gartenillusion war gleichermaßen vom ernährenden Nutzgarten , wie vom geharkten Vorgarten mit Stiefmütterchen und der Nagelschere bearbeiteten Rasenkante geprägt. Gibt es denn im Thema Garten ein Richtig und ein Falsch? Natürlich nicht… zumindest nicht aus meiner Perspektive… Doch gibt mir der Garten das Gefühl statt lähmender globaler Weltangst einen klitzekleinen sinnvollen eigenen Fußabdruck zu hinterlassen, und die Fesseln der Kindheitsängste abzustreifen. Wer loslässt hat ja bekanntlich die Hände frei… und so habe ich nun meine Hände wieder frei, um sie in die Erde zu graben und etwas für eine „enkeltaugliche“ Zukunft beizusteuern. Also fühlt Euch mit dieser Episode von mir an die Hand genommen und mutig, eure Ängste gegen Eure Träume zu tauschen. Vielleicht multipliziert sich das Ganze ja und wir zeigen unseren Kindern nicht den erhobenen Klimazeigefinger und ängstigen sie in den Medien und in den Schulen bis zur Schockstarre, sonder nehmen sie liebevoll und fürsorglich an die Hand um Bäume zu pflanzen, Beeren zu naschen und ein Auge für die Schönheit der wilden Natur zu lehren…..
….. auch die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt…
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Eure Irina mit Sahnehäubchen und Gretel´s Glück
Schaut gerne vorbei unter Instagram @sahnehaubchen78 und für Natur- und Gartenliebhaber unter @gretelsglueck!
Wie immer freu ich mich über Nachrichten, Fragen und Anregungen, entweder über Insta oder unter [email protected].
Hier noch das in der Episode erwähnte Buch:
„Der Natur bis ans Ende vertrauen“, Christian Hartmann mit Zitaten von Dr. Still, Jolandosverlag -
Schleudertrauma Spezial… und die Anatomieschleuder…
Der Titel hat’s ja schon verraten! Wie angekündigt und gewünscht liefere ich Euch in dieser Episode eine etwas tiefgängigere Aufarbeitung des Schleudertrauma-Themas. Dabei habe ich ein wenig aufgeregt und hektisch meinen Fokus auf die Hirnhäute gelegt und ein paar (meiner Meinung nach) wissenswerte Details zu diesen Strukturen für dieses Thema erzählt. Der Auftrag „Spezialepisode“ hat zugegeben ein bisschen Druck auf meine Ansprüche ausgeübt und damit reflektorisch auch an meinen Stimmbändern gerupft, so dass meine Stimme im Laufe der Episode Zeitzeuge der Zusammenhänge der besprochenen Strukturen wurde. Ein bisschen angekratzt kriege ich für Euch also diese Episode mit Salven anatomischer Begriffe über die Bühne und hoffe nun doch inständig, dass da draußen irgendjemand etwas aus dieser Episode picken kann. Hat Euch bislang das Konzept der teils konfusen und meist langen Sätze nicht abgeschreckt, dann seid ihr qualifiziert Euch mit meinem neuen Spezialformat auf eine anatomische Hörreise zu begeben. Auch wenn diese Episode mit mehr Fachwissen um die Kurve biegt, seid ihr auch als Nichttherapeuten und Interessierte eingeladen hier zu lauschen und im Falle der Überforderung die Ohren auf Durchzug zu stellen.
Hab viel Spass und helft mir mit ein bisschen Rückmeldung, ob ich hiermit auch euren Geschmack treffen werde, wenn ich die nächste Spezialversion aufnehme!
Eure Irina mit Sahnehäubchen
❤️ -
Ursache-Folge-Ketten…
…die Basis des ganzen Hirnsausens… darüber hab ich ja noch nie so richtig von Grund auf erzählt…. Und damit mir hier auch nicht der Stoff ausgeht, habe ich ganz bestimmt noch nicht die ganze Bandbreite von Ursache-Folge-Ketten-Wissen präsentiert. Aber zumindest bin ich dem Hirnsausen-Motto wieder ganz fleissig gefolgt und erzähle Euch somit in dieser Episode von ein bisschen Grundwissen zum osteopathischen Thema Ursache-Folge-Ketten ganz wild durcheinander von Mensch, Pferd und Hund. Die Theorie des Ganzen ist nämlich unabhängig von der Spezies, dafür aber abhängig vom Faktor Zeit und der Chronologie der Geschehnisse. Den Faktor Stress nicht zu vergessen, doch der ist mindestens eine weitere Episode wert…
Ich kann es wiederum nicht lassen auch ein bisschen auf der modernen Keksindustrie rumzuhacken, während ich selber versuche mir vorzustellen, was Dr. Still den Menschen heute als Ernährungstip mitgegeben hätte. Wie wäre sein Motto zur modernen Ernährungsverwirrung gewesen? Was hätte er seinen Patienten für Empfehlungen gegeben? Keine Sorge, im Laufe der Episode schaffe ich den Sprung zurück ins das osteopathische Spielfeld und die Theorie der Ursache-Folge-Ketten und liefer euch ein Fallbeispiel aus der Pferdewelt… hört die Episode gerne bis zum Ende, denn zum Schluss fiel mir noch ein, dass ein paar von euch vielleicht noch die anatomischen Gedanken zum Pferdebeispiel hören mögen.
Liebe Grüße eure Irina
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Und die Hummel fliegt doch… oder Totgesagte leben länger!
Mit ein bisschen Verspätung dreht sich die 27. Episode um einen Fall aus der Pferdewelt, der wieder in die Rubrik „Märchenstunde“ gehört. Keine Ursachen-Folge-Kette, wenig Anatomie und dafür viel Geschichte eines Falls, den ich vor etwa 15 Jahren kennenlernte und just aktuell wieder betreuen durfte. Ein Fall, der laut Röntgenbild gar nicht so alt hätte werden dürfen und der mich an die Hand nimmt, und mich lehrt, dass ich zumindest wiederum weiss, dass ich nichts weiss! Und dass ich schon gar nicht ermessen kann durch Röntgenbilder den Lebensweg eines Individuums vorherzusagen und Prognosen zu prophezeien. Auf jeden Fall kam hier einiges anders, als ich zu Glauben gewagt hatte. Irgendwie mal wieder mit langgegangenem Happy End, bei dem weniger die Osteopathie die Hauptrolle spielt, als vielmehr das echte ungefilterte Leben. Mir zeigt es wiedermal, was Pferde für unermüdliche Lebenskünstler sein können, wenn sie bestimmte Lebensgrundlagen auf der Basis der Vier-L-Regel vorfinden:
Licht
Luft
Laufen
Liebe…
Inwiefern die Hummel hier eine Rolle bestückt, dass hört ihr am Besten selbst und versucht die Analogien herauszufiltern, oder ihr vertraut darauf, dass ich am Ende der Episode auf jeden Fall etwas über die Hummel erzähle, von der ich dann über Falter und Raupen auf die Brennesseljauche komme….ganz köstlich, wenn ihr mich fragt und fast schon wieder eine neue Geschäftsidee ;)
Hört doch gerne rein, lasst mir Kommentare und Rückmeldungen dar und empfehlt meinen kleinen wirren Podcast gerne weiter, wenn ihr glaubt hier könnte jemand Hirnsausen beim Gärtnern, Sensen oder Misten gebrauchen!
Eure Irina mit Sahnehäubchen ❤️
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