Episodes
-
Jeg bliver tit spurgt om råd til en hudplejerutine og hvilke produkter man skal bruge. Derfor har jeg teamet op med Rudolph Care og lavet en episode, hvor jeg sammen med Costumes skønhedsredaktør Marie Alkestrup tager en skridt for skridt tilgang til en hudplejerutine. Hvilke trin i rutinen er uundværlige, hvordan kommer man bedst i gang uden at overkomplicere det og hvad er glæden ved at have en daglig rutine - og hvilke produkter er nogle af skønhedredaktørens og mine egne favoritter. Lyt med og bliv inspireret.
Husk, at du altid kan følge med på Instagram for mere viden og inspiration.
Gæst: Marie Alkestrup
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I sæsonens første episode går jeg i dybden med ingrediensen squalane, som er genial i hudpleje - ja og faktisk også hårpleje - hele året rundt, men især i de kolde og tørre vintermåneder er den særdeles god. Sammen med autodidakt hudnørd Christine Matthesen taler vi om squalanes multifunktionalitet, hvorfor den er så god netop om vinteren og i hvilke hud- og hårplejende produkter den fungerer bedst. Med i studiet er også Kiehl's bedst sælgende produkt, som indeholder squalane. Nemlig den ikoniske creme Ultra Facial Cream. Denne episode er lavet i samarbejde med det amerikanske hudplejebrand Kiehl's.
Følg med på Instagram.
Gæst: Christine Matthesen
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Missing episodes?
-
En ny sæson af din yndlingspodcast om hud, hår og kroppen er i gang igen. Din vært Anne Christine Persson er tilbage bag mikrofonen, hvor jeg vil guide dig igennem en masse spændende emner.
Følg med på Instagram.
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episode af Skin er der fokus på ingrediensen havre. Ingrediensen, som mange har integreret i deres morgenmad, burde nemlig også integreres i din hudplejerutine. Havre har nemlig præbiotiske egenskaber og det betyder, at det er med til at styrke hudens mikrobiom. Sammen med Kristina Hansen, farmakonom hos onlineapotket ApoPro.dk, taler vi mere om de egenskaber, hvorfor havre er særligt godt til tør hud og hud med tendens til atopisk eksem og hvordan det bedst integreres i hudplejerutinen. Så finder vi også ud af, om det er nok bare at spise havregrød om morgenen. Denne episode er lavet i samarbejde med det amerikanske hudplejebrand Aveeno.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Kristina Hansen fra ApoPro.dk
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto/artwork: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dette afsnit dykker vi længere ned i to vigtige emner, som allerede har været dækket hver for sig - hudens mikrobiom og akne. I denne episode af Skin kombinerer vi emnerne, for nyere forskning viser nemlig, at der er et vigtigt samspil mellem de to og at personer med tendens til akne skal være ekstra opmærksomme på deres hudmikrobiom. Hvad det helt præcist betyder, vil Tobias Sejersen, læge på dermatologisk afdeling på Universitetshospital Sjælland i Roskilde, gøre os meget klogere på. Og du kan finde ud af, hvad du kan gøre for dit hudmikrobiom. Denne episode er lavet i samarbejde med det franske dermatologiske hudplejebrand A-DERMA.
Følg også med på Instagram og få mere viden.
Episodens Skin List anbefalinger:
A-DERMA Biology AC Night Peel Serum
A-DERMA Biology AC Foaming Gel
A-DERMA Biology AC Global Mattifying Care
Paula’s Choice 1% BHA Sensitive Skin Exfoliant
BAK Skincare for akne
Gæst: Tobias Sejersen, læge på dermatologisk afdeling på Universitetshospital Sjælland i Roskilde
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episode er der fokus på serummer. Hvad kan de, hvilke skal du bruge - og til hvad - og hvordan skal du integrere dem i din hudplejerutine? Med i studiet denne episode er magasinet Costumes skønhedsredaktør Marie Alkestrup og vi taler om den bedste pleje til huden. Og både Marie og jeg deler nogle af vores bedste tips og tricks - og selvfølgelig også produkter. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Avène.
Følg også med på Instagram og få mere viden.
Gæst: Marie Alkestrup fra Costume
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I sæson 5s anden episode tager jeg et nærmere kig på den hudlidelse, som plager en del danskere hvert år. Seboroisk dermatitis eller som den kaldes i folkemunde: skæleksem. Med Tobias Sejersen, læge på dermatologisk afdeling på Sjællands Universitetshospital, Roskilde, i studiet taler vi om alt fra diagnosticering og symptomer til triggere og behandling. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Ducray.
Episodens Skin List anbefalinger:
Ducray Kelual DS Shampoo
Ducray Kelual DS Creme
Følg også med på Instagram og få mere viden.
Redaktion: Anne Christine Persson
Foto: Thomas Degner
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sæson 5 tyvstart! På programmet i den første episode er retinoider og et nyt spændende alternativ med lovende resultater - nemlig retinart lavet på alger. Hvad mange endnu ikke ved er, at der nemlig er kommet ny lovgivning i EU omkring koncentrationen af bl.a. retinol i hudplejeprodukter, så det er et glimrende tidspunkt at finde alternativer. Sammen med dermatolog Emil Henningsen fra Cutis Clinic kigger jeg nærmere på retinarts positive virkninger som f.eks. at fjerne rynker, fine linjer, akne og meget mere - og med ingen bivirkning som hudirritation, som ellers kan være et problem med retinoiderne. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Apeer, som d. 21. februar lancerer ny hudplejeserie med retinart som de første i Danmark.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Emil Henningsen fra Cutis Clinic
Redaktion: Anne Christine Persson
Det danske brand Apeer lancerer i dag
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I årets og sæsonens sidste episode af Skin går jeg under huden på en hudplejekategori - lad os kalde det en paraplykategori - som over de sidste par år virkelig har vundet indpas i manges hudpleje. Men hvad dækker betegnelsen clean beauty over? Uden klare definitioner og lovgivning kan det godt virke som Det Vilde Vesten, hvor de enkelte mærker kører deres egne definitioner som clean, økologisk, vegansk og cruelty-free. Det danske beautybrand Nuori har en kompromisløs tilgang til produktionen af deres produkter, som er lavet på naturlige ingredienser og uden konserveringsmidler. Jeg taler derfor med Jasmi Bonnén, grundlæggeren af Nuori, om kategoriens faldgruber og hvordan man bedst navigerer i hudplejens Vilde Vesten uden at fare vild og hvordan man finder effektive produkter, som er produceret med huden og planetens ve og vel for øje.
Denne episode er lavet i samarbejde med beautybrandet Nuori.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Jasmi Bonnén, grundlægger af Nuori
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episode af Skin tager jeg et grundigere kig på ingrediensen C vitamin. Den elskede antioxidant er nemlig multifunktionel og den har en lang række gode effekter. Personligt går jeg aldrig udenfor en dør uden C vitamin serum og solcreme. Sammen med business developer Line Norbye-Ipsen fra Paula's Choice går vi dybden med heroingrediensen, kigger på de mange gode effekter og taler også mere om ingrediensens stabilitet. Det er nemlig en udfordring, når man arbejder med C vitamin og vi finder ud af, hvorfor det er et problem og hvordan man sikrer et stabilt produkt. Denne episode er lavet i samarbejde med det amerikanske hudplejebrand Paula's Choice.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Line Norbye-Ipsen fra Paula's Choice
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episode går jeg lidt tættere på huden i overgangsalderen og hvad der helt præcist sker for kroppens største organ - huden - når kvinder rammer overgangsalderen. Med i studiet er dermatolog Emil Henningsen fra Cutis Clinic, som fortæller mere om kvinders hormoner og hvilken rolle de spiller for vores hud. Han kommer med gode tips til pleje af huden, når den ikke længere har samme volume og spændstighed. Hvilke ingredienser skal man inkludere i hudplejerutine for at give sin hud den bedste støtte? Lyt med og bliv lidt klogere på din hud. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Apeer.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Emil Henningsen fra Cutis Clinic
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sammen med Adam Bencard, lektor og kurator på Medicinsk Museion, går vi tættere hudens mikrobiom - og kigger også nærmere på forholdet mellem vores tarme og huden. Adam er en af de førende specialister på området i Danmark og han kaster i denne episode lys på, hvordan hver persons unikke sammensætning af mikroorganismer som bakterier, vira og svampe påvirker hudens helbred og barriere. Vi tager også et nærmere kig på, hvorfor forskningen bruger så meget tid på at kigge på hudens eget økosystem.
Jeg kommer med gode anbefalinger til produkter og ingredienser, hvis du vil pleje din huds mikrobiom og barriere. Denne episode er lavet i samarbejde med det amerikanske hudplejebrand Aveeno.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Episodens Skin List anbefalinger:
Aveeno Skin Relief Nourish & Repair Cica Balm
Aveeno Dermexa Daily Emollient Cream
Kunkeei Nourishing Cleansing Balm
Rebiome ReEnforce Multifunktionel Ansigtscreme
Bak Skincare
Gæst: Adam Bencard, lektor og kurator på Medicinsk Museion
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episode af Skin taler vi om den irriterende tilstand, der plager en del mennesker. Hud med tendens til rødme og opblussen betyder en hyperreaktivitet i huden, som trigges af eksterne faktorer. Med i studiet er dermatolog Emil Henningsen, grundlægger af Cutis Clinic og vi dykker ned i hudtilstanden, som kan være meget generende. Vi taler om de faktorer, der påvirker huden og kommer nærmere ind på, hvordan man bedst behandler og beroliger sin hud. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Apeer.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Emil Henningsen fra Cutis Clinic
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zombieceller lyder som en gyserfilm, men hvad er de rent faktisk? Zombieceller - også kaldet senescente celler - spiller en rolle i både hudens og kroppens aldring. Men hvad er den rolle helt præcist? Senescente celler er celler, der ikke længere fungerer efter hensigten og i stedet for at dø og blive opslugt af kroppens eget immunsystem som normalt, bliver de hængende og kan skabe problemer for kroppen og huden. Sammen med molekylær biolog Claus Desler Madsen fra Københavns Universitet kigger vi nærmere på disse celler og kroppens aldring. Claus forsker nemlig i aldring på Institut for Cellulær og Molekylær Medicin. Lyt med, når vi taler om aldring og hvad man kan gøre for at holde huden sund. Denne episode er lavet i samarbejde med med det dermatologiske hudplejebrand Avène.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Episodens Skin List anbefalinger:
Avène Hyaluron Activ B3 Cell Renewal Cream
Avène Hyaluron Activ B3 Concentrated Plumping Serum
Hyeja Yuja Vitamin C Brightening Serum
Kiehl's Ultra Pure High-Potency Serum 1.5% Hyaluronic Acid
Gæst: Claus Desler Madsen, Institut for Molekylær Medicin, Københavns Universitet
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episode går vi tættere på den hormonelle akne, som kan ramme især voksne kvinder. Når man tror, at man er på den anden side af ungdommens akne og bekymringer, så dukker den hormonelle akne op, når man mindst venter den. Kan man så pludselig huske tricksene fra teenageårene - hvis man da overhovedet var god til at behandle sin hud dengang? Hvad gør man og hvad skal hudplejerutinen inkludere og fokusere på? Med i studiet er grundlægger af Cutis Clinic dermatolog Emil Henningsen, som bl.a. har specialiseret sig i akne. Han vil gå igennem udfordringerne og hvordan man bedst plejer sin hud. Denne episode er lavet i samarbejde med det nye danske dermatologiske brand Apeer.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Gæst: Emil Henningsen fra Cutis Clinic
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Psoriasis kan være en svær hudsygdom at leve med, da den medfører ubehagelige og synlige symptomer, som kan have en stor betydning for ens socialliv og arbejde. Det er en tabuiseret hudsygdom, men der er begyndt at være flere offentlige personer med psoriasis, der åbner op om sygdommen og deres eget forløb. En af de nok mest kendte er Kim Kardashian, som først via tv-showet Keeping Up With the Kardashians delte det med seerne og siden via søsterens site Poosh.com og sociale medier har delt nogle af de udfordringer, hun har haft.
Herhjemme har influencer Karo Dall valgt at være åben omkring sin sygdom og symptomer overfor sine 126.000 følgere. I denne episode er hun med i studiet for at fortælle om sine oplevelser og erfaringer med psoriasis. Forhåbentlig kan hendes historie være med til at nedbryde nogle tabuer og give andre lysten til at åbne op om sygdommen. Denne episode er lavet i samarbejde med det franske dermatologiske hudplejebrand Ducray.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Hvis du lider af psoriasis og har lyst til at finde mere viden, er Psoriasisforeningen et godt sted at starte.
Gæst: influencer Karo Dall
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Så er den nye sæson af Skin i gang og jeg lægger hårdt ud med en episode om hudsygdommen psoriasis. Det er en kronisk inflammatorisk immunmedieret sygdom, som man kan se på huden. Der er over 200.000 danskere, der lider af psoriasis, som er kendetegnet af bl.a. rødt skællende udslæt, som kan ramme både krop og ansigt. For mange er det en tabubelagt sygdom, som også er skæmmende i hverdagen. I studiet har jeg inviteret læge Charlotte Näslund Koch, som til daglig arbejder med psoriasis på Gentofte Hospital. Hun vil fortælle mere om symptomer, behandling og hvad der sker i forskningen. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Ducray.
Følg med på Instagram og få flere tips.
Episodens Skin List anbefalinger:
Ducray Kertyol PSO Concentrate
Ducray Kertyol PSO Shampoo
Ducray Kertyol PSO balm
Avène Xera Calm
Hvis du lider af psoriasis og har lyst til at finde mere viden, er Psoriasisforeningen et godt sted at starte.
Gæst: Charlotte Näslund Koch, læge og ph.d. studerende i dermatologien på Gentofte Hospital
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Din podcast om hud, hår og kroppen er tilbage med fornyet energi, nyt set-up og ny sæson. Den fjerde sæson af Skin starter i dag og din vært Anne Christine Persson vil guide dig igennem spændende emner på ugentlig vis.
Jeg glæder mig til, at du skal lytte med og husk, at du også kan følge med på Instagram.
Redaktion: Anne Christine Persson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sommeren står for døren og i samarbejde med TMC Nordic taler vi om nogle af de rutiner, vi har i løbet af foråret og sommeren, hvor vi viser lidt mere frem af kroppen. Vi deler nogle af produkter fra bl.a. Dr. Hauschka, NUXE, Murad, REN Clean Skincare, Embryolisse og OPI, som bliver del af vores rutine med at blive sommerklar. Lyt med og find inspiration til sommerens beautyfavoritter.
Følg også med på Instagram.
Redaktion: Karen Marie Groth og Anne Christine Persson
Foto: Luka Roné
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mange mennesker lider af kroniske hudproblemer som atopisk eksem, psoriasis og akne, som for nogle er så skæmmende, at det kan påvirke dem psykisk. Det kan betyde en væsentlig forringelse af livskvalitet og medføre angst, depression, manglende lyst til at være sammen med andre mennesker, gå på arbejde, finde en kæreste og dyrke sport. Men der tales ikke meget om den psykiske bagside af hudproblemer. Hvad kan man gøre og hvor kan man få hjælp? Vi har allieret os med læge Kasper Alsing og psykolog Sara Alsing, som har interessen for psykodermatologien til fælles - og så er de også søskende. Lyt med, når de er med os i studiet for at kaste lidt lys på emnet.
Følg os på Instagram og få mere viden om hud og hudpleje.
Gæster: Kasper Alsing, læge og ph.d. studerende i dermatologien på Bispebjerg og Sara Alsing, klinisk psykolog med ti års erfaring med terapi
Redaktion: Karen Marie Groth og Anne Christine Persson
Foto: Luka Roné
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Show more
