Episodes
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L’amour ! Un des premiers sujets dont nous avons discuté sur le podcast. Aujourd’hui, notre Lucile nationale est de retour pour aborder de nouvelles questions. Les relations amoureuses, de couple, l’engagement, l’indépendance… on partage avec vous nos avis sur toutes ces questions et on discute à cœur ouvert entre copines 💖
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L’enfance, cette période charnière et fondatrice de l’adulte que nous devenons. Entre déménagements, amitiés, expériences vécues, on partage avec vous les grandes lignes de notre enfance et ce en quoi elle influence qui nous sommes aujourd’hui. 🦋
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Missing episodes?
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« La nostalgie ça devient un frein quand tu restes bloqué dans le passé », mais c’est aussi plein de beaux souvenirs, d’enfance, de voyage, qui viennent nous rappeler ce par quoi nous sommes passés pour en arriver là. Finalement, est ce que cette nostalgie ne nous aiderait pas à avancer et créer de nouveaux souvenirs ? ✨
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Échecs et déceptions : quelles différences ? Quels sont les nôtres ? Comment on les surmonte ? Et surtout quelles leçons en tirer ? On revient en force avec ce nouvel épisode et on a hâte d’avoir vos retours 🌷
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Ahhh les 30 ans… pour nous, ils approchent et aujourd’hui on a décidé d’en parler avec vous. Où on en est ? Comment on s’imaginait ? Comment on se projette maintenant ? On vous partage nos objectifs, nos incertitudes et nos envies. Belle écoute 💕
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Notre définition du bonheur, les petites choses qui nous rendent heureuses au quotidien, prendre du temps pour soi, faire certains changements pour avancer… On discute de tous ces sujets entres copines dans l’épisode du jour 🌻
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Aujourd’hui on se retrouve dans un épisode très spécial dans lequel on vous partage l’expérience de notre premier semi-marathon !!! Et quel bonheur ! On est trop heureuses d’en discuter et encore dans l’euphorie de ce moment de ouf ! On espère vous avoir motivé à prendre vos baskets et vous lancer si vous en avez envie 🌈
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Dans l’épisode de la semaine, on aborde la vaste question des complexes : depuis quand ? Lesquels ? Physiques ou liés à notre personnalité ? Regard des autres ? Image de soi ? C’est autant de questions que l’on se pose et que l’on est ravies de partager avec vous 🌻
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Dans l’épisode du jour on est trop contentes de vous partager notre discussion autour de grands sujets qui nous animent et nous tiennent à cœur : ambition, réussite, motivation, discipline et petits coups de mous. On vous fait part de nos expériences, nos petits tips et ce que ça représente pour nous. Bonne écoute 🌟
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Dans l’épisode du jour, nous sommes ravies de recevoir Olga, fondatrice de Club Mojo Paris. Elle nous raconte son histoire en lien avec son corps et son alimentation, dès son plus jeune âge. Après 15 années à se battre contre elle -même, Olga et les professionnelles de Club Mojo accompagnent à présent les femmes à travailler sur leur rapport à la nourriture et les causes de leurs troubles alimentaires. On espère que cet échange sera aussi riche pour vous qu’il l’a été pour nous 🌸
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On se retrouve quelques mois après notre premier épisode course à pied, et à 1 petit mois de notre objectif semi-marathon : on partage avec vous notre évolution, état d’esprit et nos petits conseils de dernière minute 🏃🏼♀️
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Pression sociale liée au célibat, sexualité en couple ou relations d’un soir, première fois, sites de rencontres… dans cet épisode on discute avec deux invités de tous ces sujets et on partage avec vous nos expériences 👩❤️👨
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Cette semaine on parle de la rupture amoureuse. Pleurer, déprimer, puis peu à peu réussir à mettre des choses en place pour recommencer à avancer et accepter. On espère que ce partage d’expérience vous parlera et vous aidera si vous traversez quelque chose de similaire ❤️🩹
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Dans cet épisode on joue à « Tchatbox » avec Alix, on se pose des questions et on discute. On espère que cet épisode un petit peu plus léger vous plaira 🌻
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Entre crises d’angoisse et hypocondrie, on discute ensemble de nos histoires, ce par quoi nous sommes passées et nos conseils pour avancer malgré ça. On espère que ce partage vous permettra de vous sentir moins seul(e) si vous traversez quelque chose de similaire 🧠
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Cette semaine on reçoit Claire, vegan depuis 8 ans, elle nous explique pourquoi. On parle bien être animal, écologie et santé. On espère que ce partage vous plaira 🌱
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De son départ à son retour, Éloïse revient sur ses 8 mois de voyage solo en Asie du Sud-Est. Elle nous partage ses conseils, anecdotes et au combien elle s’est enrichie de cette belle expérience. On espère avoir réussi à vous faire voyager un petit peu en écoutant 🌍
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Cette semaine on discute de l’estime de soi avec Marion. Vaste sujet… on a hâte d’avoir vos retours 🫶🏻
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Dans l’épisode du jour, on partage autour du rapport au corps et à l’alimentation. On vous dit comment on se situe par rapport à ça et ce qu’on a appris de notre petite expérience. On espère que ça vous plaira 🫶🏻
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Pour le premier épisode de cette nouvelle année on partage avec vous nos intentions et on répond à vos questions. Belle écoute🌟
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