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  • In dieser Episode spricht Lennardt Hachmeister mit Sophie LĂŒhr ĂŒber die transformative Kraft der Familienaufstellungen verstĂ€ndlich und einfach. Sophie erklĂ€rt detailliert, wie Familienaufstellungen funktionieren und wie sie Menschen helfen können, emotionale Blockaden zu lösen und ein leichteres Leben zu fĂŒhren. Sie teilt ihre eigenen Erfahrungen und gibt Einblicke in hĂ€ufige Muster und Themen, die in Aufstellungen auftreten. Zudem diskutieren sie, wie diese Methode in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden kann, sei es in Beziehungen, im Beruf oder bei gesundheitlichen Themen.

    Mehr Infos zu Sophie

    Webseite: https://familienaufstellen.berlin/

    Instagram: https://www.instagram.com/familienaufstellen.berlin/

    StaySana ist die Plattform im deutschsprachigen Raum fĂŒr ganzheitlich arbeitende Expert:innen im Bereich alternativer Gesundheit, SpiritualitĂ€t und Bewusstsein. Im StaySana Podcast stellen wir regelmĂ€ĂŸig spannende StaySana Expert:innen und Methoden vor.

    Mehr Informationen zu StaySana

    Webseite: ⁠⁠https://staysana.com/⁠⁠

    Instagram: https://www.instagram.com/staysana.official/

  • In der heutigen Folge des StaySana Podcasts sprechen wir mit Tim Taxis.

    Tim ist spiritueller Lehrer und bringt uns auf eine einzigartige Weise bei, im hier und jetzt zu leben.

    Du findest hier mehr Infos zu Tim:

    https://timtaxis.com/s/

    Hier findest du das kostenlose Seminar von Tim:

    https://timtaxis.com/s/timtaxis/webinar

    Tim auf Instagram:

    https://www.instagram.com/timtaxis/

    StaySana ist die Plattform im deutschsprachigen Raum fĂŒr ganzheitlich arbeitende Expert:innen im Bereich alternativer Gesundheit, SpiritualitĂ€t und Bewusstsein. Im StaySana Podcast stellen wir regelmĂ€ĂŸig spannende StaySana Expert:innen und Methoden vor. Mehr Informationen zu StaySanaWebseite: ⁠https://staysana.com/⁠Instagram: https://www.instagram.com/staysana.official

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  • In Episode 06 des StaySana Podcasts fĂŒhren wir ein inspirierendes GesprĂ€ch mit Marline Mavie, eine der Initiatorin des Ayurveda Festivals Deutschlands und selber erfahrenen Ayurveda-Expertin. Marline entfĂŒhrt uns in die Welt des Ayurveda, die sie als die Wissenschaft des langen, gesunden Lebens beschreibt. Sie erklĂ€rt, wie Ayurveda dabei hilft, Gleichgewicht im Körper zu finden und zu erhalten. Auch sprechen wir ausfĂŒhrlich ĂŒber das Ayurveda Festival Deutschland. Das Festival findet vom 7.-9. Juni 2024 statt.

    Mehr Infos zu Marline und dem Ayurveda Festival Deutschland

    Zum Ayurveda Festival Deutschland

    Zum Ayurveda Festival Deutschland Instagram

    Zu Marline Mavie's Webseite

    Zu Marline's Kartenbox

    Zu Marline's Dosha Test

    StaySana ist die Plattform im deutschsprachigen Raum fĂŒr ganzheitlich arbeitende Expert:innen im Bereich alternativer Gesundheit, SpiritualitĂ€t und Bewusstsein. Im StaySana Podcast stellen wir regelmĂ€ĂŸig spannende StaySana Expert:innen und Methoden vor. Mehr Informationen zu StaySanaWebseite: https://staysana.com/Instagram: https://www.instagram.com/staysana.official

    00:00 BegrĂŒĂŸung und Vorstellung

    07:56 Die Bedeutung der Doshas und individuellen Konstitution

    15:37 Die Beobachtung von Körperzeichen und -symptomen

    29:13 Die Verbindung zwischen Ayurveda und ErnÀhrungswissenschaft

    38:24 Die schönsten Momente beim Ayurveda-Festival

    46:47 Eine Weisheit fĂŒr das Leben

  • StaySana Podcast #5 mit Magdalena Maass

    In Episode 5 des StaySana Podcasts haben wir die Ehre, Magdalena Maaß zu begrĂŒĂŸen, die tiefgreifende Einblicke in ihre Arbeit in der Palliativmedizin und Sterbebegleitung gibt. Magdalena teilt ihre Einsichten in die palliative FĂŒrsorge und die Wichtigkeit des menschlichen Beistands in den letzten Lebensmomenten. Wir sprechen hier im Besoneren darĂŒber, was es ausmacht ein erfĂŒlltes Leben zu leben und was Sterbende bereuen. Sie beleuchtet die transformative Kraft des Abschieds, sowohl fĂŒr die Sterbenden als auch fĂŒr deren Familien, und die Rolle der Trauerarbeit. Ihr Ansatz definiert den Tod als natĂŒrlichen Teil des Lebenszyklus und betont, wie essenziell es ist, mit dieser RealitĂ€t in Kontakt zu kommen und sich darauf vorzubereiten. In ihrem GesprĂ€ch mit Lennardt Hachmeister spricht Magdalena ĂŒber die Bedeutung von Akzeptanz und Loslassen und wie diese zu inneren Frieden fĂŒhren können. Sie spricht auch ĂŒber die Herausforderungen in der UnterstĂŒtzung von Trauernden und wie durch Bewusstsein und MitgefĂŒhl heilende Prozesse gefördert werden können.Mehr Infos zu MagdalenaWebsite: https://magdalenamaass.de/Instagram: https://www.instagram.com/magdalena_maass.de/StaySana ist die Plattform im deutschsprachigen Raum fĂŒr ganzheitlich arbeitende Expert:innen im Bereich alternativer Gesundheit, SpiritualitĂ€t und Bewusstsein. Im StaySana Podcast stellen wir regelmĂ€ĂŸig spannende StaySana Expert:innen und Methoden vor. Mehr Informationen zu StaySanaWebseite: https://staysana.com/Instagram: https://www.instagram.com/staysana.official/Übersicht00:00 - BegrĂŒĂŸung und Einleitung: Lennardt Hachmeister stellt Magdalena Maaß vor und eröffnet das GesprĂ€ch ĂŒber Magdalenas tĂ€gliche Arbeit und ihre Perspektive auf das Leben.00:34 - Magdalenas Arbeit: Die Bedeutung des Begleitens und Fragens im Leben der Menschen, mit denen sie arbeitet.03:26 - Palliativmedizin und ihre Bedeutung: Magdalena erklĂ€rt den Unterschied zwischen kurativer und palliativer Medizin und ihre Erfahrungen in der Begleitung sterbender Menschen.06:28 - Der Tod als Tabuthema: Diskussion darĂŒber, warum der Tod in unserer Gesellschaft oft gemieden wird und die Wichtigkeit, sich damit auseinanderzusetzen.09:13 - Der Tod als Übergang: Magdalena teilt ihre Sichtweise auf den Tod als natĂŒrlichen Teil des Lebens und als Übergang in eine andere Dimension.11:24 - Phasen des Sterbeprozesses: Unterschiedliche Phasen des Sterbens und wie Menschen diese letzte Lebensphase erleben.17:11 - Persönlicher Umgang mit dem Tod: Magdalena spricht ĂŒber ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Tod und wie diese ihre Sichtweise geprĂ€gt haben.23:07 - Erfahrungen in der Sterbebegleitung: Magdalena teilt, wie viele Menschen sie bereits begleitet hat und was sie aus diesen Begegnungen gelernt hat.25:32 - Umgang der Angehörigen mit dem Sterbeprozess: Unterschiedliche Reaktionen und Umgangsweisen von Angehörigen in der Begleitung sterbender Menschen.29:01 - Magdalenas persönliche Reflexionen und Umgang mit dem Tod außerhalb ihrer beruflichen TĂ€tigkeit.34:39 - RatschlĂ€ge fĂŒr den Umgang mit sterbenden Angehörigen: Wie man sich auf den Abschied vorbereiten und diesen Moment gestalten kann.38:25 - Unterschiede im Umgang mit dem Tod: Wie unterschiedliche Lebenswege und Einstellungen den Umgang mit dem Tod beeinflussen.45:52 - Die Akzeptanz des Todes als Teil des Lebens: Diskussion ĂŒber die Notwendigkeit, das Leben zu schĂ€tzen und bewusst zu erleben.56:10 - Gesellschaftliche Akzeptanz des Todes: Wie kann unsere Gesellschaft einen natĂŒrlicheren Umgang mit dem Tod entwickeln.01:00:07 - Praktische Schritte zur Auseinandersetzung mit dem Tod: Magdalena gibt Tipps, wie man den Tod als Teil des Lebens annehmen kann.01:02:21 - Schlusswort: Lennardt bedankt sich bei Magdalena fĂŒr das offene und bereichernde GesprĂ€ch.

  • StaySana Podcast #4 mit Marei Wagenschein

    In diesem GesprĂ€ch mit Marei Wagenschein geht es um transgenerationale Traumata und deren Auswirkungen auf unser Leben. Marei erklĂ€rt, dass wir alle in Beziehungssystemen eingebunden sind und dass die Erfahrungen unserer Vorfahren auch auf uns wirken. Sie spricht ĂŒber die Bedeutung von Genogrammen und wie sie in der Familienaufstellung eingesetzt werden. Marei definiert Trauma als eine zu schnelle und zu intensive Erfahrung, der man alleine ausgesetzt ist. Sie betont, dass transgenerationale Traumata auch in der heutigen Zeit noch wirken und dass es wichtig ist, sich damit auseinanderzusetzen. Marei geht auch auf den Umgang mit Skepsis und Widerstand in ihrer Arbeit ein und erklĂ€rt den Ablauf einer Familienaufstellung. In diesem GesprĂ€ch mit Marei Wagenschein geht es um die Arbeit mit Familienaufstellungen und die Transformation von familiĂ€ren Verstrickungen. Marei teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wie sie zur Aufstellungsarbeit gekommen ist. Sie betont die Bedeutung des Akzeptierens der eigenen Geschichte und wie dies zu innerem Frieden fĂŒhren kann. Marei spricht auch ĂŒber die Herausforderungen in Paarbeziehungen und wie Schmerzpunkte und Konflikte gelöst werden können.

    Mehr Infos zu Marei:

    https://marei-wagenschein.de/

    https://www.instagram.de/marei_wagenschein

    Mehr Infos zu Gamiki:

    gamiki.info

    01:28 Einleitung 01:51 Berufliche TĂ€tigkeit von Marei Wagenschein 04:52 Genogramme und transgenerationale Traumata 06:08 Definition von Trauma 07:10 Traumata in der Kindheit und im Erwachsenenalter 08:30 Verschiedene Arten von Traumata 11:10 Transgenerationale Traumata und deren Auswirkungen 13:56 Umgang mit Skepsis gegenĂŒber transgenerationalen Traumata 15:15 Umgang mit Widerstand in der Arbeit 18:04 Ablauf einer Familienaufstellung 24:30 Die Arbeit mit zweifelnden Menschen 25:50 Persönlicher Hintergrund und Erfahrungen 29:26 Transformation und Begleitung anderer Menschen 30:47 Die eigene Geschichte akzeptieren 32:55 Die Herausforderungen der Paarbeziehung 36:38 Die IntensitĂ€t der Paarbeziehung 40:27 Schmerzpunkte in der Paarbeziehung 42:22 Umgang mit Schmerzpunkten und Konflikten
  • StaySana Podcast #3 mit Norwin StufferHeute zu Gast im StaySana Podcast ist Norwin. Norwin ist Experte fĂŒr ganzheitliche und nachhaltige Bewegung.⁠Zu Norwin's Webseite⁠ đŸ’» https://natuerlichebewegung.de/⁠⁠Zu Norwin's Instagram⁠ đŸ“Č https://www.instagram.com/natuerlichebewegung/⁠Alle weiteren Informationen zu StaySana findest du ⁠hier⁠. đŸ‘‹đŸ» Webseite: staysana.comInstagram: www.instagram.com/staysana.official/TikTok: www.tiktok.com/@staysanaSpotify Podcast: open.spotify.com/show/6hNkDejKYQU1wnfsggjDSROder alle Infos gesammelt unter: bio.site/staysanaIn Liebe und Freude,Lennardt & TeamZusammenfassungIn dieser Episode des "Staysana Podcasts" diskutieren Lennardt und Norwin lebendig und tiefgrĂŒndig ĂŒber die Freuden und Herausforderungen von Bewegung und Sport. Norwin teilt persönliche Einblicke und Abenteuer und betont die Wichtigkeit, Bewegung spielerisch und explorativ zu betrachten. Es geht um die Verbindung zum eigenen Körper, das Ausprobieren neuer Dinge und die Bedeutung von Bewusstsein und Anpassung an individuelle BedĂŒrfnisse. Die Diskussion berĂŒhrt auch Themen wie Verletzungen, den Umgang mit dem Körper und die Rolle von Sport in der modernen Gesellschaft.0:00 - Intro und BegrĂŒĂŸung1:45 - Norwins Beziehung zum Sport und persönliche Erfahrungen5:00 - Die Bedeutung des Spielens und Explorierens in der Bewegung10:00 - Auf den eigenen Körper hören und individuell angepasste Bewegung15:00 - Herausforderungen und Chancen in der modernen Welt des Sports20:00 - Norwins Sicht auf Routinen und die natĂŒrliche Bewegung25:00 - Diskussion ĂŒber Verletzungen und Umgang mit dem eigenen Körper30:00 - Die Rolle von Sport und Bewegung in der Gesellschaft und persönliche Freiheiten35:00 - Abschlussgedanken und Verabschiedung#achtsamkeit #wellness #health #love #spiritualitĂ€t #selbstliebe #psychischegesundheit #mentalegesundheit #familienaufstellung #traumaarbeit #humandesign #astrologie #thetahealing #natur #wildnispĂ€dagogik #akashachronik #heldenreise #gestalttherapie #naturheilkunde #shiatsu #mĂ€nnerkreis #mencircle #manifestation

  • Episode 2 vom StaySana Podcast: Manifestation mit Marlon Melzer ✹🎉

    Heute zu Gast im StaySana Podcast ist Marlon Melzer. Marlon war einer der grĂ¶ĂŸten Disco Betreiber Norddeutschlands und erfolgreicher Unternehmer. Heute ist Marlon Coach und Autor rund um die Themen Manifestation und Mitte.

    Euch viel Spaß und tolle Einsichten!

    ⁠Zu Marlon's Webseite⁠ đŸ’» https://true-events.de/

    ⁠⁠Zu Marlon's Instagram⁠ đŸ“Č https://www.instagram.com/marlonmelzer_official/

    ⁠

    Alle weiteren Informationen zu StaySana findest du ⁠hier⁠. đŸ‘‹đŸ»

    Webseite: staysana.com

    Instagram: https://www.instagram.com/staysana.official/

    TikTok: https://www.tiktok.com/@staysana

    Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/6hNkDejKYQU1wnfsggjDSR

    Oder alle Infos gesammelt unter: https://bio.site/staysana

    In Liebe und Freude,

    Lennardt & Team

    #achtsamkeit #wellness #health #love #spiritualitÀt #selbstliebe #psychischegesundheit #mentalegesundheit #familienaufstellung #traumaarbeit #humandesign #astrologie #thetahealing #natur #wildnispÀdagogik #akashachronik #heldenreise #gestalttherapie #naturheilkunde #shiatsu #mÀnnerkreis #mencircle #manifestation

  • Unser erster Podcast ist online. ✹🎉

    Ab sofort wirst du im StaySana Podcast inspirierende Erfahrungen und Geschichten fĂŒr ein bewusstes und friedvolles Leben erhalten.

    In der ersten Folge haben wir die wunderbare Janin Dannheim. Janin ist Akasha Chronik Medium und Teacher. Wir haben ĂŒber ihr spirituelles Erwachen gesprochen, die Arbeit mit der Akasha Chronik und Janin's Weisheiten fĂŒr ein friedvolles Leben.

    Euch viel Spaß und tolle Einsichten!

    Zu Janin's Webseite đŸ’»

    ⁠Zu Janin's Instagram đŸ“Č

    Zu Janin's StaySana Profil ✹

    Alle weiteren Informationen zu StaySana findest du hier: https://bio.site/staysana đŸ‘‹đŸ»

    In Liebe und Freude,

    Lennardt & Team