Episodes
-
Oops: Denne episoden har ikke intro eller outro-musikk som fÞlge av at jeg ikke har tilgang til studio eller laptop nÄ, musikk kommer med neste gang. Apropos dagens tema. Jeg har laget noen punkter om det Ä takle kjÊrlighetssorg, jeg fikk ogsÄ er ant spÞrsmÄl pÄ TikTok-live: Har du Sulekha hatt kjÊrlighetssorg? Hvordan takler man sÄnt? AltsÄ kjÊrlighetssorg og skilsmisse er veldig tungt men frykt ikke, det kommer bedre dager. HÄper dere liker denne episoden.
-
En lytter skriver til meg "Jeg ville spÞrre deg om du har noen rÄd, eller om du kunne ta opp emnet med negativitet blant venner. Jeg har i det siste holdt litt avstand fra venninner som ikke har noe bedre Ä gjÞre enn Ä baksnakke andre, eller rett og slett vÊre negative uten noen planer om Ä endre det. Det er ikke fÞr denne juleferien at jeg har merket hvordan disse relasjonene har preget meg. Det har gjort meg usikker og engstlig" I denne episoden svarer med rÄd og tips. Godt nytt Är, vi snakkes neste sÞndag
-
Missing episodes?
-
Jeg kan ikke fordra kritikk, er jeg alene om det? Nei. SÄ hvordan takle konstruktiv kritikk? Hva er forskjellen pÄ konstruktiv kritikk og personangrep? Jeg har laget punkter med rÄd og tips om emnet. Jeg fÄr Sà vondt av Ä hÞre kritikk at jeg faktisk laget en episode om det. Vi snakkes pÄ snart
-
Hvordan vet du at daten gÄr dÄrlig? MÄ du tÄle en dÄrlig date? Er fyren for pushy? Kjedelig eller i verste fall pervers? Hva er tegn pÄ bra date og dÄrlig date? Jeg har laget over tjue punkter som guider deg gjennom dagens datingmarked OG hvorfor det er sÄ viktig Ä eie seg selv nÄr man dater ulike mennesker. Dette er faktisk en bra episode and I Always keep it real. Vi snakkes neste sÞndag, denne episoden er litt forsinket som fÞlge av en hektisk uke.
-
Hvordan blir man influenser? Hva mÄ til? Hvor lenge har jeg drevet mine sosiale medier? Hvilke konsekvenser kommer med det Ä vÊre drive sosiale medier? Hvordan skape balanse ifht det Ä beskytte privatliv men vise sÄrbarhet nÄr du lager content? Hvordan takle, dÄrlig rykter spredt om deg? Hvordan takle hat, nettmobbing og at folk undergraver din eksistens som en voksen person? Og hvordan pÄvirker dine sosiale medier din arbeidsplass og potensiale arbeidsgivere? Alt dette snakker jeg om i podcasten. Vi snakkes neste sÞndag babes.
-
à bli usikker pÄ ditt forhold er normalt men er det sunt i lengden? Pleier du Ä sammenligne deg selv med andre folk? Er du redd for at noen skal ta kjÊresten/ektefellen din? Er du usikker og redd? Hva gjÞr at noen elsker deg? Hvorfor er det Ä ha et godt selvbilde viktig for parforhold og hva kan du gjÞre bedre FOR deg selv? Her er spÞrsmÄlene mange! Jeg har svar, rÄd og tips. Deler mine egne ville opplevelser (fyyyy). Vi snakkes pÄ om ikke sÄ altfor lenge. Neste episode kommer pÄ sÞndag som vanlig
-
Hva legger du i Ä vÊre en god venn/venninne? Hvordan opprettholder man er godt vennskap? Hvordan forholder du deg til dine venner? Hvordan navigerer vi kvinner vÄre vennskap? Jeg deler mine erfaringer, rÄd og tips. Beklager denne episoden er litt forsinket. Vi snakkes igjen pÄ sÞndag
-
Hvorfor er vi obsessed med Ä finne the one? Og har vi bare en sjelevenn i livet? Kanskje vi har flere? Hvordan vet vi om vi mÞtt vÄr sjelevenn? Er soul family og soul friend en greie? I denne episoden forklarer jeg hvordan menneskene vi er glad i er vÄre sjelevenner og hvordan man kan bygge kjÊrlighet til seg selv fÞr "the one" plutselig dukker opp. Vi snakkes neste sÞndag
-
En eldre dame slo til meg pÄ bussholdeplassen. Situasjonen eskalerte til at hun skrek j*vla negresse av full hals.
Inni meg fantaserte jeg vilt om Ä gi henne en saftig uppercut etterfulgt noen slag i ansikt og kropp, Sà hva skjedde? Det finner du ut straks du slÄr pÄ denne episoden. Vi snakkes neste sÞndag elsklinger
-
Mange spÞr hvorfor jeg ikke diskuterer det som skjer i Palestina sÄ ofte. Jeg melder meg ut av absolutt alle diskusjoner, kommentarer, forum. Jeg deler ikke blodige bilder av skadeskutte barn og nevner videre i episoden hvorfor det er viktig med en pauseknapp for psyken, hvorfor jeg vil heller fokusere Ä hjelpe pÄ andre mÄter enn Ä se pÄ videoer fra lidelsen. Jeg hÄper dere liker denne episoden. Vi snakkes igjen neste sÞndag.
-
Vi har alle hÞrt om daddy issues men majoriteten vet ikke hva mother wound er. I denne episoden drÞfter jeg hva det betyr Ä ha mother wound, hvordan dÄrlig relasjon med mor kan spores tilbake til barndom, kanskje din indre kritiker kommer fra mor? Hvorfor er det tabu Ä si at mor er drittkjerring? Og hvilke konsekvenser kommer med Ä ha en mor som aldri er fornÞyd? Enjoy denne episoden, si meg hva du synes om den og neste del av episoden kommer neste uke.
-
Kan du tenke deg fram til suksess? Hva er manifestasjonsmetoder og hvorfor har fenomenet tatt sosiale medier med en storm? Hva betyr Ä manifestere? Hva er forskjellen pÄ meditasjon, manifestere og maladaptiv-dagdrÞmming? Er du en som liker Ä tenke suksess uten Ä handle? I denne episoden gÄr jeg dypere inn pÄ mÄl, drÞmmer OG hvordan din barndom kan pÄvirke din mÄloppnÄelse/suksess/drÞmmer
-
Visste du at mange mennesker driver med selvskading ved Ä Þdelegge forholdet de har til deres innerste krets? Hva betyr det nÄr noen er er evig offer? Og hvorfor truet jeg en venninne med juling da jeg ikke klarte Ä bli kvitt kaoset hennes? Er du lei av Ä bli tatt for gitt og hvorfor kaller jeg dere emnet Olympiske leker i smerte? Det finner du ut straks du slÄr pÄ denne episoden babes. Vi snakkes igjen neste sÞndag
-
Om du ikke bor under en stein sÄ har du kanskje hÞrt om konseptet "old money estetics", en trend som har tatt over sosiale medier. Trenden gÄr ut pÄ unge jenter som kler seg som rike fruer for Ä se velstÄende ut, de prÞver Ä passe inn i det de anser som "bedre kretser". Men hva er konsekvensene av Ä "leke" rik og hvordan kan det ha en negativ innflytelse?
Jeg diskuterer spÞrsmÄl om sosiale klasser, vennskap, Þkonomi, jobb og innflytelse. Dette er et stort og intressant tema. Enjoy, vi snakkes neste sÞndag babes
-
Store spÞrsmÄlet, blir du skuffet nÄr folk i din innerste krets/krets ikke stÞtter din lidenskap, mÄl, prosjekter, Þnsker? Opplever du ar valgene dine om Ä fÞlge drÞmmen pÄvirker forholdene dine? Er kritikken vond? Hvordan kan du bruke kritikk som motivasjon og hva kan du lÊre av det? Jeg diskuterer dette emner i detaljer fordi jeg er ogsÄ pÄ denne reisen selv. Enjoy! Vi snakkes igjen snart
-
Hvordan vet du at fyren din er utro? Vet du at kroppen reagerer som et varsel pÄ utroskap? Du er ikke gal, du er ikke alene, kanskje han faktisk ER utro? Jeg sverger dette emnet bringer tilbake sÄ mange minner, aldri ville jeg trodd at det som knuste meg den gang skulle fÄ meg til Ä le i dag. Velkommen til en veldig Êrlig episode. Vi snakkes igjen neste sÞndag
-
I denne episoden diskuterer jeg hva jeg har lĂŠrt om hormoner, hvor viktig det er for kvinnehelse Ă„ ha hormoner i balanse, hvordan ubalanse i hormoner kan fĂžre til enten lav vekt eller hĂžy vekt. Jeg deler hva jeg har lĂŠrt. Disclaimer: jeg er ingen ekspert, deler kun mine erfaringer, derfor anbefaler jeg: lege, gynekolog, ernĂŠringsfysiolog. HĂ„per dere liker denne episoden
-
Hva er forskjellen pÄ eie skam og fÞle skam? Hvordan leve et liv uten Ä fÞle skam og anger? Hvordan kan du ha det bra med deg selv om du sÄ har tatt mange dÄrlige valg? Jeg deler noen punker og mine egne erfaringer. Takk for fÞlget, vi snakkes neste sÞndag
-
Disse femten punktene er basert pĂ„ spĂžrsmĂ„l jeg fĂ„r nesten hver eneste uke. Alt fra venner, familie, jobb, klĂŠr, selvutvikling og sosiale situasjoner. Enjoyđđœ Vi snakkes neste sĂžndag
-
Du har kanskje vÊrt et offer for en slem ung dame eller eldre kvinne? Hva om jeg forteller deg at slemme jenter er ikke fÞdt men skapt slik over tid? Hva er det som former de? Hvordan/hvorfor er kvinner slemme mot hverandre? Hva er lÞsningen og hvordan kan du hjelpe deg selv? Kompisen min sendte meg et langt notat med spÞrsmÄl som fÞlge av episoden fra forrige uke. Jeg verdsetter tilbakemeldingen og besvarer bÄde hans spÞrsmÄl og deres. SÄ blir vi for en gangs skyld ferdig med dette emnet. Love you all, snakkes neste sÞndag babes.
- Show more
