Episoder
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Hello les besties ! C'est Fiona au micro (mdr je me moque d'AmĂ©lie pour son Ă©pisode solo qui avait commencĂ© comme ça, la boomeuse) !! Je suis de retour on parle pro, on parle chemin de vie, on parle de destin, de rĂ©orientation dĂ©sillusion ou choix, confiance en soi... Je vous confie les doutes, et aussi les avancĂ©es sur ma quĂȘte pour devenir hĂŽtesse de l'air en jet privĂ© !
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Manglende episoder?
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Hello les besties, nouvel Ă©pisode ce jour, on se demandait pourquoi on abandonnait nos routines ? On espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira !! Bisous les besties.
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Hello les besties, on en pense quoi de cette question ?
Crises, conflits, Ă©goĂŻsmes⊠et pourtant, des Ă©lans de solidaritĂ©, dâamour et dâespoir.
Dans un monde souvent marquĂ© par la violence, lâinjustice ou lâindiffĂ©rence, une question revient : peut-on encore croire en lâhumanitĂ© ? Est-ce naĂŻf dây croire, ou est-ce justement un acte de rĂ©sistance ? Dans cet Ă©pisode, on sâinterroge sur ce quâil reste de beau, de bon, de profondĂ©ment humain⊠et sur ce qui mĂ©rite encore quâon y croit.On espĂšre qu'il vous plaira, bisous les besties
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Hello les besties, nouvel episode ce jour pour le mois d'avril 2025.
En vous faisant cette petite blague on s'est dit "tiens et si on parlait des fake news, de la fausse information qui peut circuler..." et si on en faisait un episode de podcast ?
Entre info, intox et manipulation : oĂč est la vĂ©ritĂ© ?
Dans cet Ă©pisode, on sâinterroge sur notre rapport Ă lâinformation, Ă lâautoritĂ© et Ă la vĂ©ritĂ©. Ă une Ă©poque oĂč les opinions circulent plus vite que les faits, comment faire le tri ? Peut-on vraiment faire confiance Ă tout ce quâon nous dit â que ce soit dans les mĂ©dias, sur les rĂ©seaux sociaux ou mĂȘme dans notre entourage ? Un Ă©change pour questionner, Ă©veiller lâesprit critique, et peut-ĂȘtre apprendre Ă douter⊠mais de maniĂšre Ă©clairĂ©e.HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Cette phrase que l'on a déjà entendu des dizaines et dizaine de fois, qu'en pensez-vous ?
Et si ce nâĂ©tait pas une question de timing, mais de compatibilitĂ© ?
Dans cet Ă©pisode, on explore un thĂšme qui rĂ©sonne chez beaucoup : celui de la bonne personne rencontrĂ©e au mauvais moment.Mythe romantique pour justifier une histoire avortĂ©e ou rĂ©alitĂ© marquĂ©e par les circonstances ? Amour, timing, maturitĂ© Ă©motionnelle⊠On dĂ©cortique ensemble ce que cache vraiment cette phrase quâon a tous dĂ©jĂ entendue â ou prononcĂ©e.
On espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira les besties !!!
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Hello les besties, nouveau mardi nouvel episode, on parle de developpement personnel toxique. Ca vous parle ?
Bonne ecoute, on attend vos retours !!
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Coucou les besties on espÚre que vous allez bien, aujourd'hui on vous partage un épisode spécial, on parle de faire le deuil, le deuil d'une relation qui n'a jamais existé. Avouvez, ça vous est déjà arrivé si vous réflechissez bien... un sujet interessant à aborder. Dites nous ce que vous en pensez.
Bisous les besties !
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Hello les besties, aujourd'hui on s'est dit qu'on avait envie de rĂ©flĂ©chir aux "erreurs" commises dans le passĂ© qu'on aurait aimĂ© Ă©viter. Albert Einstein a dit "Celui qui ne commet jamais dâerreur nâa jamais rien essayĂ© de nouveau". On parle d'erreurs mais on a conscience que ce sont des expĂ©riences qui ont forgĂ© la personne que nous sommes aujourd'hui. Si vous rĂ©flĂ©chissez Ă vos "erreurs" qu'est ce que vous auriez fait de diffĂ©rents ?
On espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira, on vous fait des bisous. A la semaine prochaine !!
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Helllo à tous/tes, c'est Fiona ! Dans cet épisode je vous raconte un peu ma reconversion pro, pour le métier d'hotesse de l'air ! Je suis diplÎmée depuis quelques jours, et j'ai eu beaucoup de questions sur le métier, mais aussi sur mes motivations à changer de vie. Alors c'est parti je réponds à tout ça avec vous !
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Hello les besties j'espÚre que vous allez bien !! A peine sortie de son premier hyrox en double mixte avec son meilleur pote de Bordeaux, Amélie vous raconte son expérience pendant 50 min !! On espÚre que l'épisode vous plaira.
Si vous avez besoin d'un plan alimentaire n'hésitez pas à consulter https://www.instagram.com/1pourcentnutrition lui écrire un DM !! Il est cuisinier depuis 15 ans, il suit une formation pour etre dietetien. Il peut vous faire un suivi nutritionnel à distance !!
Bisous les besties !
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Hello les besties, deux mois aprÚs une expérience folle au Chili, Amélie raconte enfin ce qu'elle a vécu. C'est un des épisodes les plus longs de tes new besties. Vous le savez Amélie adore raconter tout en détail... et Fiona a posé les bonnes questions. Séquence émotion, c'était un épisode merveilleux... on espÚre qu'il vous plaira !!!
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Hello les besties aujourd'hui on va parler d'ego, vous savez cette "fierté personnelle" que nous avons tous.
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Hello les besties on espĂšre que vous allez bien, aujourd'hui nouvelle Ă©pisode, sur l'amour on en revient toujours.
On a pensé à cet épisode parce que l'on pense que vous auriez aimé savoir cela si vous traversez une période difficile actuellement... bref nos conseils si vous traversez une rupture actuellement, oui c'est difficile oui on va pleurer, oui on a plus envie de rien mais OUI ça va passé parce qu'on va se ressaisir !!!
Breffff on espÚre que l'épisode vous plaira, n'hésitez pas à nous faire vos retours, bisous les besties.
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Coucou les besties on espĂšre que vous allez bien !! Nouvel Ă©pisode qui a pour sujet la confiance en soi, vous savez l'une des seules choses que l'on peut avoir par soi-mĂȘme, avec le temps, avec lĂąge, les expĂ©riences... notre confiance se gagne au fur et Ă mesure. On espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira, bisous les besties !!
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Hello les besties et bonne année 2025 !!
Cette Ă©pisode est lĂ pour tâaider Ă rĂ©aliser tes objectifs de l'annĂ©e en te donnant des outils concrets pour avancer Ă©tape par Ă©tape.Ă travers des mĂ©thodes comme le journaling et lâutilisation de tableaux dâobjectifs, dĂ©couvre comment dĂ©couper tes grandes aspirations en petites actions quotidiennes.
Quels sont tes objectifs pour 2025 ? Combien de temps veux-tu y consacrer chaque jour, chaque semaine, chaque mois ?
En suivant la méthode SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel), tu peux planifier ton succÚs de maniÚre précise et motivante.
Chaque petit effort répété chaque jour peut avoir un impact énorme sur le long terme.
Entoure-toi de personnes bienveillantes, crois en toi, cĂ©lĂšbre tes petites victoires et nâoublie pas dâorganiser aussi ton temps de dĂ©tente pour maintenir un Ă©quilibre.
Le changement se fait pas Ă pas. Et 2025 pourrait ĂȘtre ton annĂ©e la plus rĂ©ussie Ă ce jour !
On espÚre que cet épisode vous plaira !! N'hésitez pas à nous faire vos retours bisouuuuus !
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Hello les besties aujourd'hui c'est le dernier jour de l'année 2024 !!!! L'année est tellement vite passé, dans cet épisode on fait un bilan de l'année 2024 et on vous donne nos résolutions de 2025. N'hésitez pas à nous donner les votres sur les réseaux. Cette année 2024 c'est l'année de sortie de notre coffret !!! C'est un projet fou qui s'est concrétisé, grùce à vous !
On vous fait des bisous on espĂšre que l"Ă©pisode vous plaira !!! Bisous les besties.
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Hello les besties aujourd'hui nouvel Ă©pisode, on va parler d'un sujet qui peut culpabiliser parce que quand on entend vacances on pense dĂ©tente, mais elles peuvent aussi entraĂźner une perte de routine et dâhabitudes. Dans cet Ă©pisode, nous discutons de la maniĂšre de maintenir sa discipline et ses objectifs, mĂȘme lorsque le rythme est plus lĂ©ger. Que vous soyez en vacances pour vous reposer ou pour explorer de nouvelles passions, dĂ©couvrez comment rester motivĂ© tout en profitant pleinement de ce temps de pause.
Comment structurer ses journĂ©es sans sâimposer une pression excessive, comment concilier loisirs et productivitĂ©, et surtout, comment Ă©viter que la dĂ©tente ne devienne une source de procrastination. Un Ă©pisode pour allier bien-ĂȘtre et efficacitĂ©, tout en gardant le cap mĂȘme en pĂ©riode de congĂ© !
Ce type de descriptif permet de montrer que vacances et discipline ne sont pas incompatibles et donne des clés pour équilibrer relaxation et productivité.
On espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira !! A la semaine prochaine !!!
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