Episodes

  • Siden sist har det vært bursdagsfest, julebord, og masse fotografering. Jeg anbefaler noen filmer og serier, litt musikk, og snakker om en ny Netflix-dokumentar om Pornhub og hvorfor den er så viktig i diskusjonen rundt ytringsfrihet.
    Money Shot: Historien om Pornhubhttps://www.netflix.com/no/title/81406118

  • Jeg er tilbake i Oslo og har kost meg med en nyoppdaget a-ha-podcast som du finner link til nedenfor. Jeg snakker litt om effekten av isbading, om den nye Cochrane-analysen som ble tolket dithen av masker ikke beskytter mot smitte - men som ikke egentlig viste det likevel, og om diskursen rundt lab leak-hypotesen. Siden sist har jeg også vært vakt på min datter skoleball, og jeg har noen tanker om akkurat det...
    a-ha: ranking highs and lows
    https://podcasts.apple.com/gb/podcast/a-ha-ranking-highs-and-lows/id1602079523

    LSK-SPILLER PUNKTERTE LUNGEN PÅ BEHANDLINGSBORDET: − JEG FIKK SJOKKhttps://www.vg.no/sport/fotball/i/ab8p3E/lsk-spiller-punkterte-lungen-paa-behandlingsbordet-jeg-fikk-sjokk

    Is Cold Water Immersion Good For Your Health?
    https://gidmk.medium.com/is-cold-water-immersion-good-for-your-health-3e9918780577

    Some interesting discoveries in a shared dataset: Néma et al. (2022).
    https://steamtraen.blogspot.com/2023/03/some-interesting-discoveries-in-shared.html

    Statement on 'Physical interventions to interrupt or reduce the spread of respiratory viruses' review
    https://www.cochrane.org/news/statement-physical-interventions-interrupt-or-reduce-spread-respiratory-viruses-review

    Here’s Why the Science Is Clear That Masks Work
    https://www.nytimes.com/2023/03/10/opinion/masks-work-cochrane-study.html

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • Den nye voldtektsrapporten har fått mange til å heve øyenbrynene, men dataene burde ikke overraske noen. Likevel blir selvsagt folk som Espen Goffent sjokkerte, og forsøker å bortforklare tallene med tvilsomme og uinformerte retoriske manøvre. Meslinger er farlig, og sosiale medier fucked med oss. Lite nytt der altså. Men jeg skal også drøfte noen nye studier som kobler dragning mot autoritære ledere mot fattigdom og skam.
    Omfang av vold og overgrep i den norske befolkningen
    https://www.nkvts.no/rapport/omfang-av-vold-og-overgrep-i-den-norske-befolkningen/
    https://www.nkvts.no/content/uploads/2023/02/NKVTS_Rapport_1_23_Omfang_vold_overgrep-2023.pdf

    Kan det virkelig stemme at Norge har like høye voldtekts-tall som de verste krigssonene i verden?
    https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/kan-det-virkelig-stemme-at-norge-har-like-hoye-voldtekts-tall-som-de-verste-krigssonene-i-verden/o/5-95-949815

    Hva den ferske overgreps- og volds­un­der­sø­kelsen forteller oss
    https://www.faktisk.no/artikler/jyy9e/hva-den-ferske-overgreps-og-voldsundersokelsen-forteller-oss
    Et forsvar for den sensitive lesning
    https://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/i/76BznB/et-forsvar-for-den-sensitive-lesning

    Facebook and Google are handing over user data to help police prosecute abortion seekers
    https://www.businessinsider.com/police-getting-help-social-media-to-prosecute-people-seeking-abortions-2023-2

    Measles outbreak in central Ohio ends after 85 cases, all among children who weren't fully vaccinated
    https://edition.cnn.com/2023/02/05/health/measles-outbreak-ohio-over



  • I år blir det en del konsertopplevelser for min del, både i innland og utland. Det får pulsen min til å stige litt, på samme måte som vaping også gjør det? Eller er det noe annet som skjer? Jeg snakker litt om vår kollektive moral og hvorfor jeg håper at mine bøker endres i fremtiden om jeg har skrevet ting som fremstår som insensitivt med fremtidens øyne. I ettermiddag har jeg også sett videoopptak av et temamøte om bruk av medisinsk cannabis, i regi av Foreningen for en tryggere ruspolitikk, og det var ganske skuffende. Hvorfor dette arrangementet irriterte meg, får du høre mer om i episoden. Og for å ødelegge stemningen enda mer, forteller jeg om noen nye tilfeller av fugleinfluensa i mennesker denne måneden...
    Temamøte Medisinsk Cannabis:https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=653243393218800

    Signal CEO: We “1,000% won’t participate” in UK law to weaken encryption
    https://arstechnica.com/information-technology/2023/02/signal-vows-to-defy-uk-legislation-that-puts-e2e-encryption-in-the-crosshairs/

    After death of girl, 12 more possibly detected with H5N1 bird flu in Cambodia
    https://www.khmertimeskh.com/501244375/after-death-of-girl-yesterday-12-more-detected-with-h5n1-bird-flu/

    WHO: Avian Influenza A (H5N1) - Cambodiahttps://www.who.int/emergencies/disease-outbreak-news/item/2023-DON445

    Om moral, røykeloven og de klarsynte blant oss
    https://tjomlid.com/2016/07/09/om-moral-roykeloven-og-de-klarsynte-blant-oss/

  • Den siste uken har folk gått bananas over ting de ellers ikke kunne brydd seg katta om, så jeg gjør litt av det samme ved å snakke om både endringer i Roald Dahls bøker, og Nasjonalmussets anti-kolonialistiske maleriutvalg. Hvor farlig er egentlig skjermer for unge? Hvor nært er vi en pandemi av fugleinfluensa? Hva viser en ny og spennende italiensk studie om effekten av vaksiner mot covid-19? Og hvorfor har jeg kjøpt meg et nytt, brukt kamera?
    Fordømmer endringar i Roald Dahl sine barnebøker: Ikkje sikkert at dei blir endra i Noreg
    https://www.nrk.no/urix/fordommer-endringar-i-roald-dahl-sine-barneboker-1.16304414

    The health impacts of screen time - a guide for clinicians and parents
    https://www.rcpch.ac.uk/resources/health-impacts-screen-time-guide-clinicians-parents

    Forskere har fulgt en hel region i Italia for å sjekke hvordan det gikk med folk etter koronavaksinene
    https://forskning.no/covid19-vaksiner/forskere-har-fulgt-en-hel-region-i-italia-for-a-sjekke-hvordan-det-gikk-med-folk-etter-koronavaksinene/2157139

    The bird flu outbreak has taken an ominous turn
    https://arstechnica.com/science/2023/02/the-bird-flu-outbreak-has-taken-an-ominous-turn/

    Fujifilm X100Vhttps://fujifilm-x.com/global/products/cameras/x100v/

  • I denne episode, spilt inn på soverommet i Oslokåken, ranter jeg selvsagt litt om Sophie Elise, palmeolje, og en presse som ennå ikke har forstått konseptet med influensere. Jeg har også sett litt på en ny studie som har analysert effekten av å ikke straffeforfølge mindre lovbrudd, samt latt meg stresse av en klokke som maser om håndvask. Finnes det norske restauranter med virkelig god service? Jeg begynner å bli skeptisk, og vår Valentines-middag hjalp ikke så mye på optimismen...
    Vi må snakke litt mer om palmeolje og Sophie Elise
    https://tjomlid.com/2015/12/29/vi-ma-snakke-litt-mer-om-palmeolje-og-sophie-elise/

    Kritiserer Gunnar Tjomlid for Sophie Elise-angrep
    https://www.nettavisen.no/nyheter/kritiserer-gunnar-tjomlid-for-sophie-elise-angrep/s/12-95-3423388246

    Dette har alltid vært uutholdelig
    https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/5BRz5X/dette-har-alltid-vaert-uutholdelig
    Why palm oil boycotts are not as helpful as they might seem
    https://wwf.panda.org/wwf_news/?337935/Why-palm-oil-boycotts-are-not-as-helpful-as-they-might-seem

    Palm oil boycott could actually increase deforestation – sustainable products are the solution
    https://theconversation.com/palm-oil-boycott-could-actually-increase-deforestation-sustainable-products-are-the-solution-106733

    Choosing not to prosecute low-level crimes may reduce future crime, research finds
    https://journalistsresource.org/criminal-justice/prosecution-choices-future-crime/

  • I hvor stor grad påvirkes (amerikanske) leger av politisk tilhørighet? En ny studie gir litt interessant - og nedslående - informasjon om det. En stor ny studie har også sett på om covid-vaksinering av barn i alderen 5-11år er nyttig og trygt. Og kan vi stole på sikkerheten hos Twitter etter at Elon Musk har sparket så mange kritiske ansatte? Hvis du ikke stoler på Twitter mer, kan og bør du da slette dine DMer eller hele kontoen? Og slettes egentlig dataene da?
    Controlled experiments show MDs dismissing evidence due to ideologyhttps://arstechnica.com/science/2023/02/controlled-experiments-show-mds-dismissing-evidence-due-to-ideology/

    YourDigitalRights: Twitter.comhttps://yourdigitalrights.org/d/twitter.com

    Assessment of Efficacy and Safety of mRNA COVID-19 Vaccines in Children Aged 5 to 11 Years
    https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2800743

  • Jeg har så smått begynt å mosjonere litt, takket være min lille tredemølle. Men hvordan skal jeg opprettholde rutinene når jeg stadig vekk er på reise? En ny studie viser at myokarditt fra mRNA-vaksiner er svært mye mildere enn myokarditt fra covid-19 eller andre årsaker. Men covidiotene nekter selvsagt å forholde seg til data, og dummer seg sørgelig ut på Twitter. I fjor sommer ble det publisert en rapport ved navn World Climate Declaration hvor "1200 klimaforskere" signerte på at menneskeskapt global oppvarming er en bløff. Jeg har sett litt nærmere på denne rapporten.
    Thousands of records shattered in historic winter warm spell in Europe
    https://www.washingtonpost.com/weather/2023/01/02/record-warm-new-year-europe/

    Fact check: Did 1,200 climate experts sign 'declaration' denying climate emergency?
    https://www.euronews.com/my-europe/2022/09/16/fact-check-did-1200-climate-experts-sign-declaration-denying-climate-emergency

    Climate 'declaration' recirculates debunked claims
    https://factcheck.afp.com/doc.afp.com.32HG6HR

    Letter stating there is “no climate emergency” repeats inaccurate claims about climate science
    https://climatefeedback.org/claimreview/letter-there-is-no-climate-emergency-repeats-inaccurate-claims-about-climate-science-daily-sceptic-toby-young/

    Clinical outcomes of myocarditis after SARS-CoV-2 mRNA vaccination in four Nordic countries: population based cohort study
    https://bmjmedicine.bmj.com/content/2/1/e000373

  • Det har gått et par uker etter min operasjon, og jeg forteller litt om hvordan ting har gått etter at jeg ble utskrevet fra sykehuset. Jeg snakker også litt om endret smakssans, nikotinsug og dårlige erstatninger, Walkingpad-dilemma, og et fascinerende foto-oppdrag. Til slutt kommer jeg med en del anbefalinger av både musikk og serier.
    Nord Live Sessions: DOMi & JD Beck - Sniff
    https://www.youtube.com/watch?v=EJDARjzHhZE

    DOMi & JD BECK Ft. Anderson .Paak – Take A Chance
    https://www.youtube.com/watch?v=snrKVVHu0aY

    DOMi & JD BECK, Anderson .Paak - TAKE A CHANCE (Official)
    https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=jJVe_6N8cLY

    DOMi & JD BECK - TWO SHRiMPS (The Tonight Show Starring Jimmy Fallon) ft. Mac DeMarco
    https://www.youtube.com/watch?v=JdgzUYjBy0A

    WeCrashedhttps://tv.apple.com/us/show/wecrashed/umc.cmc.6qw605uv2rwbzutk2p2fsgvq9

    WeWorkhttps://viaplay.no/filmer/wework-or-the-making-and-breaking-of-a-dollar47-billion-unicorn-2021

    The New Gurushttps://www.bbc.co.uk/programmes/m001g9sq

    Elk (Mastodon web)https://elk.zone/

    Ivory (Mastodon-app)https://tapbots.com/ivory/

  • Denne episoden av Tomprat podcast er stort sett dedikert til forrige ukes sykehusopphold og operasjon grunnet gallestein og en betent galleblære som måtte fjernes.
    Du kan se livestream av denne episoden her: https://youtube.com/live/Z5GltLWb-co

  • Endelig tilbake med ny episode i et nytt år. Som vanlig får du de siste oppdateringer fra livet mitt, i tillegg til drøftinger av familierelasjoner og forhold som tapper, psykedelisk renessanse, og noen tanker om å senke seksuell lavalder. Jeg snakker også litt om alternativmedias lettvintheter og hvordan selvfølelse påvirker raushet.
    Far-right, far-left media offer easier-to-read political news coverage than mainstream outlets, study suggests
    https://journalistsresource.org/media/far-right-partisan-media-news-research/

    Unge med dårlig selvfølelse er mer negative til likestilling og innvandrere som voksne
    https://www.nrk.no/trondelag/unge-med-darlig-selvfolelse-er-mer-negative-til-likestilling-og-innvandrere-som-voksne-1.16230668

    Straffelovrådet foreslår å senke den seksuelle lavalderen til 15 år
    https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/KnLOP5/straffelovraadet-foreslaar-aa-senke-den-seksuelle-lavalderen-til-15-aar

    Mehl fikk Straffelovrådets utredning om seksuallovbrudd og samtykke
    https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/mehl-fikk-straffelovradets-utredning-om-seksuallovbrudd-og-samtykke/id2952244/

  • Lenge siden sist, men endelig en ny episode i boks! Jeg gir dere en liten oppsummering av hva som har skjedd siden sist, både med fotografering av reptiler, reperasjon av Tesla, og alt for mye jobbing. Men jeg ser også på en ny systematisk litteraturgjennomgang og metaanalyse av effekten av cannabisprodukter mot smerte. Har det egentlig bedre effekt enn placebo?
    Study shows that a placebo is better than marijuana for pain relief
    https://www.skepticalraptor.com/skepticalraptorblog.php/study-shows-that-a-placebo-is-better-than-marijuana-for-pain-relief/

  • Jeg har utfordret meg selv ved å møte opp på workshop og julebord i Sørlandske Fotograflaug, og selv om det var svært hyggelig, er det også en hard belastning for en introvert som meg. Er det alltid helt uakseptabelt å bruke vold som ledd i kampen for klimaet? Jeg er usikker på om svaret på det er så enkelt som noen vil ha det til. Kan placeboeffekten tre i kraft selv når man vet at man får placebomedisin? Og hvorfor er det så få som reagerer på at en anti-abort-organisasjon sprer desinformasjon om p-piller rettet mot unge?
    Er p-piller farlige? Og hvorfor har vi ikke p-piller for menn ennå?
    https://tjomlid.com/2022/11/22/er-p-piller-farlige-og-hvorfor-har-vi-ikke-p-piller-for-menn-enna/

    Placebo er effektivt også om du vet at du får juksemedisin
    https://forskning.no/medisiner-psykologi/placebo-er-effektivt-ogsa-om-du-vet-at-du-far-juksemedisin/2113755

  • Jeg har blogget mer om p-piller, og fruster litt rundt feilinformasjon knyttet til prevensjonsmidler for både kvinner og menn. Men det jeg egentlig skulle snakke om var klimahærverk som jeg vanskelig klarer å ta avstand fra selv om jeg er blitt en gammel, gretten gubbe. Det er uunngåelig å måtte snakke litt om Antonsen vs Jirde Ali-saken, og så tenker jeg litt høyt om oppfriskingsdoser av covid-vaksinen. Til slutt serverer jeg noen anbefalinger av serier og filmer.
    Er p-piller farlige? Og hvorfor har vi ikke p-piller for menn ennå?https://tjomlid.com/2022/11/22/er-p-piller-farlige-og-hvorfor-har-vi-ikke-p-piller-for-menn-enna/

    Hærverk er ikke klimakamp
    https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/0QpzbG/haerverk-er-ikke-klimakamp

    Ut mot regjeringens beslutning: – Meningsløs hensikt
    https://www.tv2.no/nyheter/ut-mot-regjeringens-beslutning-meningslos-hensikt/15282767/

  • En kjapp liten episode midt på natta hvor jeg snakker litt om elektrikere, bursdagsfeiring, konsertopplevelse og programmering. Jeg svinger også innom Extinction Rebellion og idioter på Twitter, så vel som noen ord om overdødelighet og covid-vaksiner.
    What can explain the excess mortality in the U.S. and Europe in 2022?
    https://healthfeedback.org/what-can-explain-the-excess-mortality-in-the-u-s-and-europe-in-2022/

    Dr John Campbell resurrects old Israeli myocarditis study to misinformhttps://www.youtube.com/watch?v=rASCfU6OXVk

    Invitasjonlenke til Tomprat sin Discord-server:https://discord.gg/TX5tAdXp

  • Lenge siden sist, men i denne episoden oppdaterer jeg dere på hva som har skjedd siden sist. Det har vært Oslotur, mer fotografering, utleie av leilighet, oppgitthet obver håpløse elektrikere som er umulige å få tak i og mer. Men som hovedsak i episoden snakker jeg litt om Twitter-alternativet Mastodon. Hva er det? Hvordan fungerer det? Og er det egentlig noe bra?
    Jeg er @[email protected] på Mastodon, hvis du vil følge meg der også.
    https://snabelen.no/

    Fediverse
    https://en.wikipedia.org/wiki/Fediverse

  • Jeg har sluttet (litt) med snus, og det oppdaget jaggu med min Apple Watch ganske fort! Men bortsett fra det har jeg repetert litt ungdomsskole-matematikk, blitt inspirert til å være en dass av å se Thomas Seltzers UXA, irritert meg over en støyete harddisk, og nytt en kjøretur i mørket. Jeg drøfter dette med kjønnsnøytrale toaletter litt, og snakker også litt om hvorfor politiet ikke går til media med alle overfallsvoldtekter - noe jeg forklare allerede i 2016 i min bok "Håndbok i krisemaksimering".
    Vil ha slutt på kjønnsdelte toaletter: – En unødvendig oppdeling
    https://www.nrk.no/osloogviken/humanistisk-ungdom-vil-ha-slutt-pa-kjonnsdelte-toaletter-1.16143510

    La kvinner få slippe herretilstander på toalettet
    https://www.aftenposten.no/meninger/sid/i/76dmQK/la-kvinner-faa-slippe-herretilstander-paa-toalettet

    Transgender Rights II: Last Week Tonight with John Oliver (HBO)
    https://www.youtube.com/watch?v=Ns8NvPPHX5Y

    THE WAR OVER GENDER
    https://www.theproblem.com/episode-1-the-war-over-gender

    UXA - Thomas Seltzers Amerikahttps://tv.nrk.no/serie/uxa-thomas-seltzers-amerika/sesong/2

  • Den 19. oktober 2022 hadde jeg et langt debattinnlegg publisert på Dagbladet.no. Her får du lyd-versjonen av denne lange teksten, med litt ekstra innhold og kontekst.
    Dagbladet.no: Umoralsk religiøst bedrageri
    https://www.dagbladet.no/meninger/umoralsk-religiost-bedrageri/77470627

    Min bok "Placebodefekten" kan du bestille her, både som innbundet bok og pocket, eller lydbok:https://tjomlid.com/bokutgivelser/bestill/

    Støtt gjerne mitt arbeid ved å bli TJOMMI inn på https://patreon.com/tjomlidDer får du også begge mine bøker som lydbøker, samt noen videoforedrag og bonusepisoder av Tomprat.

  • Jeg har lekt litt med fotografering i en nedlagt fabrikk, og resultatet kan du se på linkene nedefor. Adobe Lightroom har kommet med en deilig oppdatering som vil spare meg for mye arbeid i fremtiden, og i nær fremtid vil det dukke opp en artikkel i Dagbladet hvor jeg forsøker å forklare hvorfor jeg ikke har noe tro på religiøs healing og helsemirakler knyttet til det. Så tar jeg på meg oppdraget fra en lytter om å si litt om effekten av melatonin-tilskudd for søvn. Virker det egentlig, og er det trygt? Og når vi snakker om trygt så ble jeg inspirert av Lothepus til å se nærmere på forskningen rundt snus, for hvor trygt er egentlig det?
    Fotogalleri fra Hunsfos Fabrikker:https://client.tjomlid.com/hunsfosfabrikker/

    Følg Tjomlid Foto på Facebook:https://www.facebook.com/tjomlidfoto
    FHI: Helserisiko ved snusbruk
    https://www.fhi.no/publ/2019/helserisiko-ved-snusbruk2/

    Are the health risks of moist oral snuff (snus) underestimated?
    https://tidsskriftet.no/en/2020/06/kronikk/are-health-risks-moist-oral-snuff-snus-underestimated

    The health impact of smokeless tobacco products: a systematic review
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34863207/

    Swedish snus use is associated with mortality: a pooled analysis of eight prospective studies
    https://academic.oup.com/ije/article/49/6/2041/6042990

    SCENIHR Opinion on the Health Effects of Smokeless Tobacco Products
    https://ec.europa.eu/health/ph_risk/committees/04_scenihr/docs/scenihr_stp_comments.pdf

    Hvor farlig er snus?
    https://www.faktisk.no/artikler/jdmlx/hvor-farlig-er-snus

    NHI: Melatonin
    https://nhi.no/livsstil/egenomsorg/melatonin/

    FHI: Søvnvansker i Norge
    https://www.fhi.no/nettpub/hin/psykisk-helse/sovnvansker-folkehelserapporten/

    UpToDate: Pharmacotherapy for insomnia in adults
    https://www.uptodate.com/contents/pharmacotherapy-for-insomnia-in-adults#H2582713949

    RELIS: Informasjon om melatonin
    https://relis.no/sporsmal_og_svar/relisdb/1-2701

  • En Dagbladet-journalist kontakten med for å være den skeptiske røst i en sak om Farmen-deltaker Erlend Indergaard som hevder han kan helbrede folk fra alvorlige sykdommer gjennom bønn. Der hadde jeg alt for mye å si, og kanskje det blir en bloggpost av det etter at Dagbladet har hatt sin sak ute. Harald Eia har provosert ME-syke, og jeg deler noen av mine tanker rundt akkurat det. Alex Jones må betale nesten en milliard dollar i erstatning til etterlatte etter Sandy Hook-massedrapene, men hva forteller det oss om troverdigheten til influensere som tjener penger på annonser? Og hva sier det om troverdigheten min? Lider alle pedofile? Jeg hevdet det i forrige episode, og nyanserer det litt her. Mer CO2 i atmosfæren er bra for planter, ergo er mer utslipp bare positivt for kloden! Hevder noen... men stemmer egentlig det? Og til slutt ser jeg litt nærmere på hva slags effekt blått lys fra dataskjermer har på helse og søvn.
    Denne episode finner du også på YouTube: https://youtu.be/05YVzW7Z8FM
    Nei, du har ikke såret følelsene mine, Harald Eia
    https://www.aftenposten.no/meninger/sid/i/4o72ng/nei-du-har-ikke-saaret-foelelsene-mine-harald-eia

    ME-syk: Frykter stigmatisering etter podkast
    https://www.dagsavisen.no/oslo/nyheter/2022/10/11/me-syk-frykter-stigmatisering-etter-podkast/

    The video origin of the myth that global warming is good for agriculture
    https://yaleclimateconnections.org/2020/09/video-origin-of-the-myth-that-global-warming-good-for-agriculture/

    ‘Global Greening’ Sounds Good. In the Long Run, It’s Terrible.
    https://www.nytimes.com/2018/07/30/science/climate-change-plants-global-greening.html
    More CO2 won’t help northern forests or stave off climate changehttps://skepticalscience.com/more-co2-wont-help-northern-forests-stave-off-cc.html

    Corn and Other Crops Not Adapted to Benefit from High CO2
    https://www.labmanager.com/news/corn-and-other-crops-not-adapted-to-benefit-from-high-co2-24346

    Interventions to reduce short-wavelength (“blue”) light exposure at night and their effects on sleep: A systematic review and meta-analysis
    https://academic.oup.com/sleepadvances/article/1/1/zpaa002/5851240

    The influence of blue light on sleep, performance and wellbeing in young adults: A systematic review
    https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2022.943108/full

    Blue light blocking glasses: How much of the hype is science-based?
    https://sciencebasedmedicine.org/blue-light-blocking-glasses-how-much-of-the-hype-is-science-based/

    Blue Light
    https://sciencebasedmedicine.org/blue-light/

    The truth about blue light: does it really cause insomnia and increased risk of cancer?
    https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/may/28/blue-light-led-screens-cancer-insomnia-health-issues