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O Brasil é um país que tem lindas paisagens e muitos locais perfeitos para percorrer a pé. Usar o equipamento adequado faz toda a diferença para se sentir confortável.
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Na prática do trekking assim como de qualquer outra atividade há a chance de dores e lesões se praticada sem os cuidados necessários.
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O corpo humano requer água. Quando o corpo não tem água inicia um processo chamado desidratação. Isso pode ser leve ou profunda. Fácil não? Nós não costumamos levar a sério a desidratação. Entendemos que beber água quando se tem sede é suficientes. Para o trekkinglife, deve-se beber um pouco mais...
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Trekking é muito mais do que simplesmente pegar uma trilha, exige uma conduta diferenciada em relação ao local visitado.
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O trekking é uma palavra de origem Sul-africana que significa seguir um trilha...
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