Episodes
-
Naším novoročním hostem je počítačový vědec Tomáš Mikolov, který patří mezi světovou špičku v oboru umělé inteligence a strojového učení.
Co vše nám Tomáš musel vysvětlit:
co je umělá inteligence (AI)zda-li může mít umělá inteligence vlastní vědomíalgoritmy, které bojují o naši pozornost na sociálních sítíchjeho zásluhu na zlepšení Google Translatezkušenosti s životem v Sillicon Valley a o politické kultuře a vztazích v Google a Facebookjaké je jeho poslání "legacy"Kde najdete Toma:
LinkedIn
Show Jana Krause
-
Vendula Pecková se zajímá o vše, co se týká vzdělávání dětí v budoucnosti a co ovlivňuje jejich učení a životní styl.
Pracuje s rodiči, školkami, školami či jinými vzdělávacími insitucemi. Jejím cílem je připravit děti na svět, který může být jakýkoliv. A rozvinout u nich právě ty dovednosti, které jim pomohou zvládat změny, strach či nejistotu.
Dovednosti a tipy, které Vendula sdílela:
jak dobře znát sami sebejak zvládat změny, překážky a práci se strachemjak si udržet směrjak řešit konflikty mezi dětmijak je učit samostatnosti a zodpovědnostijak umět spolupracovat s ostatnímihru: HRAJTE SI S HODNOTAMI, CESTA HRDINY a NAJDI POKLADKontakt:
https://www.facebook.com/detibudoucnosti
https://detibudoucnosti.cz
-
Missing episodes?
-
Honza Houdek je kouč, který nejen mladým lidem pomáhá najít sebe samy. Vždy ho fascinovalo hledat potenciál v dalších lidech. Bavili jsme se o jeho praxi, ale i o jeho vlastním životním příběhu - po ztrátě maminky si v 17 letech prošel rozpadem osobnosti.
Kontakt na HonzuIG: @kouchonzaWeb: https://www.kouchonza.cz/
Povídali jsme si o tom:jak Honza podporuje mladé lidi a co je jeho “posláním”dá se živit svým koníčkem?jak se dá živit podcastováním?jak se pozná, že člověk našel sám sebe?jakou budoucnost předpověděl Honzovi kariérní poradce ještě ve školeživotní reset v 17 letech v důsledku smrti maminky“rozpad osobnosti”, který Honza prožívaldůležitosti nechat si pomoctknize, kterou o mamince Honza píšeo škodlivosti kariérního poradenství na základních školáchdůležitosti emoční stránky vedle té racionální při výběru povoláníjak vést děti k tomu, aby byly šťastnéyoutuber nebo právník? kdo má větší statusHonzova rada na závěr
-
Představujeme vám dalšího hosta, kterým je Michaela Aira, průvodkyně intimním sebepoznáním, kterou si jistě spojíte s jejím úspěšným projektem TANTRAELA.
Povídaly jsme si o:
její cestě a poslánífunkci yoni vajíčkao sexuálních traumatechvaginálním mapováníženském orgasmutantrickém propojenívědomém přistupu k sexuenergetické přitažlivosti a feromonech toxických vzorcích chování ve vztahupřetnutí vazeb na bývalého partnerao rituálech, masážní svíčce a skleněném dildu České výroby, které najdete na jejím eshopuVIP skupina uzavřená komunita žen Sacred SisterhoodPodcast No More CaterpillarKde se můžete s Michaelou letos potkat?
Wellness retreatu v květnu 2022 na statku Anglická sezónaretreatu v srpnu 2022 Zrození bohyně v Tuněchodském mlýněHEALING FESTIVAL organizovaný Magdou a Martinem od 3-7.8. v BrněWEB
Instagram
-
Michal Dvořák je lektorem mindfulness neboli všímavosti. Nabízí na toto téma živé i online kurzy a mindfulness je pro něj nejen byznys, ale hlavně životní styl.
Povídali jsme si o:
Co je mindfulnessNáboženství, životní styl, technika?Přínosy mindfulnessMindfulness jako cesta seberozvojeCo a k čemu je nudaCo jsou největší žrouti naší všímavosti?Jaký systém má Michal s mobilem?Jak používá sociální sítě?Jak se Michal dostal k práci lektora mindfulnessCo je pro něj v mindfulness ještě výzvouKontakt na Michala:
Web: bemindful.cz
IG: @bemindfulcz
-
Dnes jsme si do našeho podcastu pozvaly velice zajímavého hosta, kterým je psychoterapeut Zdeněk Kalvach, jež se dostal ke své profesi neobvyklým obratem a to konkrétně z ředitelské pozice jedné mezinárodní bezpečnostní organizace.
A jelikož se celý svět v poslední době nachází v jedné velké krizové situaci z důvodu konfliktu na Ukrajině, chtěly jsme se dozvědět, zda-li je vůbec možné si přitom všem udržet vnitřní klid?
Zmínili jsme také:
jak mluvit s dětmi o válečném konfliktu k přihlédnutí jejich věkutipy, které připravilo centrum LOCIKApodporu, kterou nabízí psycholog Štěpán Vymětalsyndrom vyhořenítest Radkina Honzákao detekci podezřelého chování na letišti
-
Veroničin blog pod pseudonymem Shumavan (aka Shumavanka) na nejrůznější životní a seberozvojová témata je již téměř kultovní. Čerpá v něm nejen ze svého života, ale i ze své dlouhé terapeutické praxe. V našem rozhovoru se Veronika rozpovídala o tématech velmi osobních: krachu svého manželství, odchodu syna, traumatu z dětství plynoucího z odmítnutí svým otcem i o svém novém vztahu. Nečekejte však žádnou "depku" - naopak, Veronika vše využila ke svému prospěchu a její sdílení je plné naděje a pozitivní energie.
Povídaly jsme si o tom:
Co je to partnerská láskaProč někteří lidé nedokáží přijímat lásku a jak s tím pracovatJakou roli hraje zamilovanost?Co si Veronika myslí o ideálu jednoho partnera na celý životO Verčině současném vztahuJak se hledá ideální vztahO Verčině manželství a jeho rozpaduJak poznat, že je vztah třeba ukončit a proč to Verči trvalo 7 letJakým způsobem Verča píše článkyJak netlačit na pilu a nechat věci plynout, i když nás bolíJak nastavovat hranice ve vztahu a rozlišovat, kdo je za co zodpovědnýJak partnerovi držet prostor a co rozhodně nedělat, když přijde s problémemVerčina krabička poslední záchrany ohledně hranic ve vztahuProč někteří partneři nespolupracují ideálněÚtok a únik ve vztahu a rozdíl mezi zralým a nezralým partneremJak se zbavit bolesti, která se nám pravidelně vracíCo když ze vztahu chceme odejít, ale partner nás nechce pustitO Verčině zkušenosti s manipulací ve vztahu skrze dětiCo je to závislý vztahJak se vzdala synaO hranicích a jak je nastavitJak si zvědomit, co je třeba odpustit, a jak pracovat s odpuštěnímO traumatu z dětství kvůli odmítnutí otcemO knize, kterou Veronika píšeCo si Veronika myslí o klasické psychoterapii a nutnosti psychoterapeutického tréninkuKontakt na Veroniku:
Web: https://shumavan.cz/
FB: https://www.facebook.com/shumavan
IG: https://www.instagram.com/shumavan.ka
-
Naším dnešním hostem je Alenka Šafratová, někdejší ředitelka módy v časopise ELLE a podnikatelka. Alenka založila Školu stylu, kde nabízí online kurzy nejen stylingu, ale také online businessu a osobního rozvoje. Mimoto má i vlastní podcast. Samu sebe nazývá "milovnicí knížek, psů a pozitivních lidí".
Alenka pomáhá ženám vybudovat funkční šatník, autentický styl a získat zpátky jejich sebevědomí. Její největší vášní je učit ostatní, jak žít svůj nejlepší život a ještě při tom vypadat a cítit se skvěle.
Mimo jiné jsme si povídaly o:
tom, proč si nechává říkat zdrobnělinou Alenkafilmu Ďábel nosí Pradu jaký byl její dojem ze setkání s Anna Wintourjejí práci módní ředitelky pro ELLE sebevyjádření osobního stylu v módějejí zkušenosti se psaním pro "módní policii"vkusu naší české populace a odkud pramenínedostatku sebevědomí o snaze splynout s davemjak 20 sekund trvá na to udělat dobrý dojem seberalizaci pro ženyjak se naučit zastavit a udělat si časrakovině svého otce a její péči o nějonline businessuosobním rozvojijak nejen detoxikovat skříň, ale i myšlenkyproč preferuje práci se ženamiKontakt na Alenku:
https://www.skolastylu.cz
https://www.instagram.com/skolastylu/
-
Eliška Vaea je kvantová soul mentorka, která ženám pomáhá přinést více šťávy do jejich nejen intimního života. Při rozhovoru s námi přímo zářila a poodhalila nám něco ze své neobyčejné cesty za poznáním, která vedla přes jihoamericé šamany i asijské tantrické mistry.
Povídaly jsme si o
Eliščině cestě k mentoringu ženJak na střední škole běžela z českých do italských Benátek a co se při tom staloO její zkušenosti s inkontinencíHledání přirozeného řešení svého problémuEliška zmiňuje Mantaka Chiu, taoistického mnicha, se kterým strávila čas a ovlivnil ji, a Školu pánevního dna Renaty SahaniO své vizi a životě na BaliJak náš příběh zrození ovlivňuje způsob tvořeníJak následovat svou radost a zároveň tvořit dlouhodobé projektyO 5d byznysu a kvantovém tvořeníEliška zmiňuje Ma Anandu Saritu jako jednu ze svých mentorekO Eliščiných zkušenostech s poznáváním limitů vlastního těla (pobyt ve tmě, breathariánství atd.)O tom, proč Eliščino mentorství “funguje”O přátelství s Helenou HoudovouO Eliščině kvantovém programu MagneticJak vypadá Eliščin běžný den na BaliO životě v komunitěJaký je význam utrpeníA padlo i moudro na závěr.Kontakt na Elišku
Web: https://eliskavaea.cz/Instagram
-
K dnešnímu intimnímu rozhovoru jsem si pozvala svoji blízkou kamarádku a průvodkyni žen Renatu Paletovou. Společně jsme si povídaly o sebelásce a vztazích mezi muži a ženami a jaké chovaní se očekává od každého pohlaví.
Probíraly jsme základní principy objevování se a sebelásky včetně:
zodpovědnosti vůči soběnastavení hranic a s tím spojené výčitky vůči okolí syndrom hodné holčičkyjak postavit sami sebe na první místomusíme si vše zasloužit?o manipulaci žen a mužů skrze sextoxické vztahyprogram Heleny Houdové Posvátná žena svobodomyslnosti Boženy Němcovéo pásu cudnostio vědomé volbě a rozhodnutíKontakt na Renatu:
FB: https://www.facebook.com/renata.paletova
IG: https://www.instagram.com/desert_queen_renata/
-
Honza Vojtko je psychoterapeut, párový terapeut a taky tak trochu bavič a stand-up komik. Kromě toho ještě píše knihy včetně těch pro děti a taky vyučuje. V našem rozhovoru s námi sdílel svůj osobní příběh, který nás hodně překvapil. Nikdy není pozdě na to se dále vzdělávat!
Kromě toho jsme probrali výhody psychoterapie oproti různým alternativním terapiím, základy psychohygieny i kdy je čas jít na párovou terapii.
O tomhle všem jsme si povídali:
O hledání smyslu a naplnění naší touhyHonza zmiňuje knihu Yuvala Harariho “21 lekcí pro 21. Století”O svém dospívání a šikaně ve školeZa kolik udělal maturituO zakládání Centra partnerských vztahů s Pavlem RatajemO “terapeutech” bez výcvikuO spirituální inteligenciRozdílech mezi terapií, psychoterapií, poradenstvím a koučinkemCo si Honza myslí o koučinkuO profesi klinického psychologaO průvodcích na spirituální cestě a alternativních terapiíchO psychoterapii jako léčbě vs. cestě osobního rozvojeO párové terapii a proč je tak složitáHonza doporučuje pořad Diagnóza F Adély Paulík LichkovéKdy jít na párovou terapiiCo je to emoce versus pocitKdo na psychoterapii chodí zbytečně příliš pozděZákladní pravidla psychohygienyO důležitosti fyzické aktivityJak (ne)cvičitO všímavosti vlastního tělaHonza doporučuje videa Jana Bendy o meditacíchNa co meditace nefungujeJak lidé chtějí instantní psychologiiSebeuvědomění a seberegulaceSelfness neboli “životní kompetence”O potřebě pracovat se všemi 3 rovinami času: minulost, přítomnost a budoucnostCo je dospělostO různých typech psychoterapieZda je lepší zkušený nebo začínající terapeutCo Honza chystá a kde bude přednášetKontakt na Honzu:
Web: https://potetovana-duse.cz/
Facebook
Instagram
-
ANDREA CUPÁKOVÁ je průvodkyně žen a mužů v oblasti sexuality a pomáhá narovnávat aspekty jejich života do rovnováhy, spokojenosti a blaženosti.
V našem rozhovoru jsme si povídaly o:
esenci sexuální energie, která je posvátná a tvořiváo napojení se na svoji vlastní sexuální energii a o partnerské komunikacio smíchu během sexu a intimitěo vlivu antikoncepce na náš přístup k sexuo zodpovědnosti a lehkovážnosti vůči našim sexuálním vztahůmvlivu porna na dospělé a mladistvépřístupu k sexuální výchově u dětíoslavování menstruace u dívek a erekce u chlapcůKontakt na Andreu:
Web https://andreacupakova.cz
IG https://www.instagram.com/andreacupakova/
-
Denisa Říha Palečková je přední česká lektorka sexuality a partnerských vztahů. Od roku 2002 vede semináře, přednáší, publikuje a vystupuje v médiích. Ukazuje lidem, jak si prací s tělem a sexualitou mohou obohatit všechny další oblasti života.
A že lásku a vášeň lze žít v jednom vztahu i po 20 letech.
Spoluzakladatelka Školy celostní smyslné masáže, Školy šťastného partnerství a masážního studia Tantra Spa Prague. Lekorka výcviku Core Touch a tzv. vaginálního mapování.
Pro další informace, články a videa na téma partnerství, intimity, osobního rozvoje navštivte www.denisapaleckova.cz
Rozhovor si můžete poslechnout i na našem YouTube kanálu Podcast Ve vlastních rukou.
Povídaly jsme si o:
jejích počátcích zkoumání sexuality o knize Božská cesta sexuální lásky od Barry Longkonceptu vědomého milování o uvolňování napětí a pocitu blaženosti o rozdílech prožívání sexu v mladém a zralém věku u žen a mužů jak objevit svoji přirozenost a sex-appealjak si vybrat vhodného partnerao léčení ženských rodových linií jak se vrátit sama k sobě
-
VIKTORIA DOHNAL
profesionální koučka s akreditací International Coach Federation z roku 2014, která podporuje ženy v tom, aby byly autentické, sebevědomé a krásné uvnitř i navenek.
Povídaly jsme si společně:
o tom, co je zdravé sebevědomío pyramidovém systému a manipulačních technikách určitých online kurzůo tipech pro začínající koučeo principu vykořeněnío tom, jak se v 15-ti letech osamostatnila o postupném ukotvení se uvnitř sama sebeo její Ruské výchověo rekvalifikaci na fitness trenérao depresi, panickém ataku a anorexiio pobytu na psychiatriio antidepresivecho tom, jak ji rozkvetlo sebevědomí po porodu dcerya nakonec tip, kdy vyhledat kouče a kdy terapeutaKontakty na Viktorii:
Web
https://www.viktoriadohnal.cz/about-3
Instagram
https://www.instagram.com/viktoriadohnal/
-
Lydie Franka Bartošová je politička, Pirátka, knihovnice, maminka 2 dětí a manželka předsedy České pirátské strany Ivana Bartoše. Poslechněte si unikátní rozhovor natočený těsně před volbami do Poslanecké sněmovny 2021.
Na rozhovor i s videem se můžete podívat na našem YouTube kanálu Podcast Ve vlastních rukou.
Povídaly jsme si o:
Kloubení mateřství s politikouCo je nejtěžší na předvolební kampaniSlabinách demokracieMinulých volbách a vyhořeníNejvětších kvalitách politikaZačátcích v politiceJak vznikla přezdívka “Kněžka chaosu”Ženách v politice a proč je jich tak máloČasopise HeroinePráci v knihovněKnihách Thomase Moora Temné noci duše a Kniha o lásce a přátelstvíDusném prostředí v obecní politiceJak řeší názorové konfliktyO diverzitěKnize Geografie “okrajem”Statistické kriziPorodnictví a iniciativě Chci svoji porodní asistentkuZ čeho by měla největší strach jako žena premiéraPráci na bakalářceKontakt na Lydii
FB: https://www.facebook.com/lydie.franka
-
Tara Svobodová je terapeutka a vztahová terapeutka, která se osobním rozvojem zabývá již přes dvacet let. Sama na počátku dospělosti hledala cestu z depresí a problémů. Tři roky se sama toulala po jižní Evropě a získala tak cenné zkušenost s překračováním hranic komfortní zóny, s konfrontací se svým nitrem a se zažitými vzorci chování.
V rozhovoru jsme se soustředily na téma manipulace ve vztazích, ale ujíždělo nám to i k vědomému tvoření, práci s traumatem nebo právě změně zažitých vzorců chování.
Tara mluví o
Dovolené v jižní Evropě, která se protáhla ve tříleté touláníŽivotě “vagabunda”Konceptu vědomého tvůrceJak správně přijímat situace, které jsme si nevysnili?Rozdíl mezi mužskou a ženskou energiíCo je to manipulaceKonceptu viny a snížení vlastní hodnotyManipulaci vs. motivaciManipulaci na dětechPřehnaném tlaku na dětiVýkonu vs. vnitřnímu štěstíJak dosahovat svých cílů bez manipulacíJak najít svou disciplínuCo když se k něčemu nedokážeme donutitVnitřním kritikovi a jak se jej zbavitJak pracovat s traumatemJak manipulujeme sami se sebouJak se dostat k podstatě vlastního jáJak se manipulaci ubránitKontakt na Taru:
FB : https://www.facebook.com/clara.libre
-
Jitka Vincencová o své cestě od profesionálního baletu ke cvičení pilatesu a lásce ke svému tělu.
Jitka vypráví:
o své kariéře baletkyživotě ve Francii(ne)lásce k vlastnímu tělujak objevila pilatesjak správně dýchatproč ráda pracuje se starými lidmijak péče uzdravujecvičením, dýcháním a meditací proti stresujak meditovat, pokud neradi “meditujete”je kosmetika důležitá?o celulitidějak přijmout své tělojak přibrala, když přestala profesionálně tančito tom, jak přijmout svou citlivosto mezikulturním manželstvío rovnováze ve vztazícho svých hranicích, ve vztahu i v baletuWeb: http://www.lovemypilates.fr/
-
Rozhovor s Janem Vojtěchovským, konzultantem zdravého životního stylu, kuchařem, autorem knihy, cestovatelem, lektorem, který se zabývá biohackingem. Honza předává informace o tom, že život máme ve svých rukou a můžeme jej žít ve zdraví, plné síle a ve své autenticitě.
Povídali jsme si nejen o zdravém stravování, ale také o:
Honzově zkušenosti se smrtí své babičky, které mu odstartovala cestu za sebepoznáním tom, jak si vyléčil ekzém přírodní cestounapojení se na svůj vlastní vnitřní zdroj, vnitřní intuici jeho kuchařce životních zkouškách založení své restaurace v Olomoucikarměsebelásce a přijetícirkadiálních rytmechCODE OF LIFEbiohackingHonzova kuchařka: https://www.varimshonzou.cz
-
Rozhovor s bloggerkou a spisovatelkou Veronikou Hurdovou alias Krkavčí matkou o tom, co pro ni znamená svoboda.
Povídaly jsme si:
O tom, co pro Veroniku znamená svobodaV rozhovoru jsme zmínily několik knih: Tulák po hvězdách od Jacka Londona, knihy Viktora Frankla, Radost z ticha od Erlinga Kagge a Sedm zákonů od Miroslava Bárty O vnější a vnitřní svoboděO svém prvním obrovském kroku mimo komfortní zónuCo je Veroničin vnitřní kompasO pokračování knihy Agnes a zakázaná horaO závislostech, včetně těch VeroničinýchO vizi své budoucnostiO nelpěníO kvantové fyzice, teorii strun a podstatě hmoty :)O Veroničině vztahu k systémuO eguO domácím vzdělávání jejích dětíO tom jaká skutečně je mimo blog a sociální sítěO tom, co si myslí o svých starých článcíchJak vznikala kniha Agnes a ostrov Stínů, která vyjde na konci roku 2021Kontakt na Veroniku
Web: https://www.krkavcimatka.cz
FB: https://m.facebook.com/krkavcimatka
IG: https://instagram.com/veronika_hurdova
-
Velkej sen, velký odhodlání.
Sestry Katzerovy aka 20 Minutes jsou na české scéně synonymem buskingu a vynikajících vokálů. Jako buskerky odehrály v letech 2012-2018 mnoho vystoupení jak v ČR, tak po celé Evropě (Itálie, Německo, Dánsko, Tenerife, Anglie...). Jako vokalistky se zapsaly do pamětí fanoušků ve spolupráci s kapelami jako Mandrage, Tata Bojs, Luno či Adrian T. Bell. Nyní se ale soustředí na vlastní tvorbu na rozhraní žánrů pop, soul a country. Jejich první singl měl premiéru na Snídani s Novou, Top Staru či Radiu 1. Jejich poslední singl Bloom (2020) se pak ujal i v evropských rádiích, a to především v Německu, kde dvojčata staví od roku 2015 svou druhou základnu.
V rozhovoru se s námi podělily o své zážitky z dospívání, kdy se v 15-ti letech začaly věnovat pouličnímu umění (busking) a cestování po Evropě, ale také:
jak si schovávaly kytaru před rodiči do skříněo počátcích buskingu v Praze, Berlíně a Londýněspolupráci s různými kapelami včetně Tata Bojso psaní vlastní tvorbyjak řeší společně konflikty a jaká byla zpětná vazba rodiny na jejich hudební kariéru o tom, jak se dostaly do předkola 12-ti účastníků Eurovizejak se dotýkají hudbou lidských dušío životě v cukrárně :)a nakonec nám zazpívaly ukázku ze svého singlu Black seaOdkaz na web, YouTube, Instagram, Spotify.
- Show more
