Episodes
-
Hei, og velkommen tilbake til Wildscape Podcast! I dag tar vi en litt annerledes vri. Vi har allerede snakket en del om eventyrene og utfordringene vi møter ute i villmarka, men hva står egentlig bak alt dette? For å utforske dette nærmere, har vi med oss Andreas E. Nordstrand, cofunder av Wildscape og en ekspert på psykologisk vekst gjennom vårt eget program. Sammen med Espen Holmgren har han ikke bare bidratt med å utvikle programmet, men har også en doktorgrad i traumatisk vekst.I dag dykker vi ned i hvorfor personlig vekst er så sentralt i det vi gjør, fremfor å kun fokusere på symptomlindring. Og vi skal utforske hvorfor nettopp Wildscape-programmet kan være nøkkelen til en dypere forståelse av både oss selv og de potensialene vi bærer på. Gjør deg klar for en samtale som kan gi deg nye perspektiver på hvordan vi oppnår resultater med de vi jobber med. Sett deg godt til rette – denne praten vil du ikke gå glipp av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden fortsetter vi å følge Maria etter hennes første transformative tur med Wildscape Villmarksterapi i Røros. Vi dykker inn i hvordan erfaringene fra villmarken har formet Marias profesjonelle og personlige vei. Maria deler hvordan de utfordrende og lærerike øyeblikkene i naturen har forberedt henne til å ta ledende roller, og til slutt bli daglig leder i familiens bedrift. Hun reflekterer over hvordan ferdighetene og selvtilliten hun utviklet gjennom villmarksterapi har gjort det mulig for henne å lede med empati og besluttsomhet. Vi utforsker også hvordan Maria, inspirert av sin egen reise, nå arbeider for å gjøre villmarksterapi tilgjengelig for andre, bidrar til samfunnet og styrker neste generasjon ledere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Missing episodes?
-
I denne episoden av "Wildscape Villmarksterapi sin podcast , møter vi Maria på hennes første tur med Villmarksterapi-grunnlegger Espen Holmgren til Røros. Før hun deltok, kjempet Maria med angst og depresjon, noe som gjorde hverdagen utfordrende. Gjennom hennes deltakelse i Wildscape oppdager Maria hvordan villmarksterapi kan tilby ikke bare fysisk, men også mental og emosjonell styrke. Sammen med andre deltakere utforsker hun rolige, men utfordrende forhold i naturen, hvor hun finner nye nivåer av selvbevissthet og begynner sin reise mot helbredelse. Denne episoden dykker dypt inn i hvordan kontakt med naturen kan være en kraftfull alliert i kampen mot psykiske helseutfordringer, og markerer starten på Marias transformative reise med programmet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden av Wildscape-podcasten deler Marius sin personlige historie om overvinning og vekst. Under Espen Holmgrens veiledning tar Marius oss gjennom sin kamp mot isolasjon og mobbing, og hvordan disse utfordringene ble møtt med mot, selvoppdagelse, og til slutt, en reise mot sosial reintegrasjon og selvaksept. Gjennom samtaler og refleksjoner i naturens ro, utforskes temaer som personlig utvikling og viktigheten av støtte og forståelse. Wildscape-programmet, ledet av engasjerte og erfarne veiledere som Espen, tilbyr et pusterom fra dagliglivets utfordringer, og gir ungdommene verktøyene de trenger for å navigere i livets komplekse landskap. Marius' fortelling illustrerer ikke bare hans egen vekst, men også hvordan Wildscape jobber for å styrke individer, familier og kommuner gjennom direkte samtaler, ærlighet og dyp omsorg. Denne episoden gir et ærlig innblikk i både utfordringer og triumfer, og understreker kraften i å ta skritt mot endring. Marius’ reise med Wildscape viser veien til ny forståelse og aksept, og inspirerer til refleksjon over eget liv og muligheter for forandring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Velkommen til den andre episoden av Wildscape Podcast, hvor vi utforsker den transformative kraften av villmarksterapi. I denne episoden dykker vi inn i Jonas' livsendrende reise, fra en turbulent kamp mot rusmisbruk til et opplyst liv fylt med håp og ny mening.Espen Holmgren, ekspert på villmarksterapi, deler sin visdom om hvordan naturen kan være en kilde til helbredelse og personlig vekst. Vi utforsker hvordan kjærlighet og respekt kan være nøkkelen til å overvinne de mørkeste utfordringene.Denne episoden er ikke bare en fortelling om rus og gjenoppretting, men et vitnesbyrd om menneskelig motstandskraft og kraften i å finne lys i mørket. Bli med oss på denne inspirerende reisen som beviser at det alltid er håp, selv i de vanskeligste tider.Lytt til Jonas' historie og la deg inspirere av hans kamp og seier over livets utfordringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne åpningsepisoden av "Wildscape" feirer vi 15 år med villmarksterapi. Verten Espen Holmgren og gjesten Jonas utforsker Jonas' kamp mot rusavhengighet og hans reise mot selvoppdagelse. Fra Espens oppstart i 2008 til de transformative effektene av terapien for Jonas, fremhever episoden kraften i villmarksterapi for å overvinne personlige utfordringer. Bli med på en inspirerende samtale som utforsker hvordan natur og psykologi kan samvirke for menneskelig vekst. Følg med videre i "Jonas del 2" for å fortsette reisen og dykke dypere inn i hans historie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.