Episodes
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①身体の歪みと痛みの関係 ②第三の目…！？ ③自分自身、症状と向き合う
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第37回続篇 本当の自分と繋がることとは！？
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Missing episodes?
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引き寄せの法則とは！？ その1
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オープニング • コネクト • クリアな心で真実を見る • エンディング
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オープニング • 声出るって大事⑅◡̈* • 最近の自慢話と春分の日の瞑想会について • 日々精進 大波から小波へ • エンディング✩︎ • 思考が現実化する！？
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第33回の続編 価値のある生き方 自分を見失わない生き方とは？？理想の関係性とは？etc...オープニング • ①全ては自己責任！？ • ②無条件の愛 • ③フラットにモノを見る… • ④ホリスティックヒーリング • ⑤真の自分自身と繋がる • ⑥自分に合った瞑想 • ⑦チューニングできる自分に • エンディング
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レッスンのお話からカラダの歪み！？のお話まで⑅◡̈*
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約1ヶ月ぶりのラジオ配信 今回は2人でエゴについてあれやこれやと語っております。モヤっとする〜！感じで終わりました。笑
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新年のご挨拶 イギリスと日本の近況12/21瞑想体験 その後の変化
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大晦日のレッスンと一年の振り返り 皆様今年一年ありがとうございました♪の感謝の気持ちを込めて
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心と体(痛み)の関係性とそのアプローチについて2回に渡りお送りします。最近の私たちの取り組み(ガイド瞑想について)・メグの心身の不調体験談 • ガイド瞑想からの熟睡！！ • 思考の渦と痛みの再発 • 問題は再び訪れる 〜第31回へと続く〜 ✩︎お詫び✩︎今回は2人の音量のバランスが悪く、聴きづらさがあるかもしれません。お手数ですがボリュームの調整をお願い致します。
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爪と体の弱点のお話 巻き爪や割れ爪など私たちの体験をまじえながら、はたまた体の歪み？弱点の原因とは？？ヨガでの怪我からの克服、「私は〜だから〜。」とカテゴライズしてしまう危険性などなどゆるーい感じでサクッと約30分ほどでお話させて頂きました。編集なしのノーカット版。オープニングのグダグダ感、、、笑 から後半の私たちの微妙な間合いもお楽しみ下さい♪ ⑅◡̈*
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冷え症の改善 について ファスティングやヨガは有効？根本改善するには？？Yokoがインド修行で学んだこととは？？これから寒い季節を元気に乗り越えたい、冷え症のあなたへ 一生物の健康を手に入れたいあなたにヒントとなるお話になっています◡̈♥︎
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乾燥対策について アーユルヴェーダにも絡めながら具体的な対策方法についてホリスティックヒーリングセラピストであるYokoさんにアドバイスを頂きました◡̈♥︎
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自己紹介 2人の出会いから癒しのお話をはじめるきっかけ プライベートレッスンのすすめ マスクの恩恵⁈ 心と体を知ること自分と向き合う事の大切さ〜陽子さんからのアドバイスアーユルヴェーダにからめながらの乾燥対策は次回♬ お楽しみに( ´ ▽ ` )ﾉ☆*:.｡.
