Episódios

  • #Мотивация #Жизнь #Время

    Музыка:

    Imperfect World by Whitesand

    https://www.youtube.com/watch?v=pRfTMeJbg4M

    ------------------

    Социальные сети :

    Instagram: https://www.instagram.com/tydenis/

    VK: https://vk.com/poemstoday

    Яндекс Дзен: https://vk.cc/aCYtyG

    Apple подкаст https://vk.cc/aCYque

    Telegram канал: https://t.me/yamotivation

  • Хей! Здравствуй! Не проходи мимо! ✌🏻. Можно попросить тебя о чём то?

    На секунду отвлекись от всех своих проблем и послушай меня! Я не займу много твоего времени, обещаю...

    Я знаю, что ты проходишь через трудности! Я знаю, что тебе порой приходится очень несладко... Но ты ведь не из робкого десятка! Не так ли?

    Ты не сдашься, даже если будет чертовски трудно, продолжишь верить в себя, продолжишь работать и становиться лучше и в итоге одержишь победу! Обстоятельства, которые препятствуют осуществлению твоей мечты, трудности и те, кто в тебе сомневаются - будут на твоём пути всегда. Но как бы там ни было - не сдавайся! Не отступай!

    Смотри, как это можно сделать!

    Зажги огонь внутри себя... Не тот огонь, который разгорается в благоприятных условиях или под воздействием вдохновения: после просмотра видео или прослушивания выступления крутого спикера.

    Нет... Такой огонь лишь временный!

    Если ты хочешь достичь выдающихся результатов, то ты должен сделать этот огонь частью себя - частью ежедневного процесса.

    Сделай веру непоколебимой!

    Ты должен действительно поверить в себя, даже если это трудно, даже если всё направлено против тебя - не переставай верить и переходи к конкретным действиям! Старайся делать максимум, не только в ситуациях, когда ты мотивирован и настроен на работу, не только в ситуациях, когда всё идёт по плану и ты уверен в победе, а в особенности тогда, когда ты не чувствуешь, будто можешь взять ситуацию под контроль.

    Когда ты выдохся, устал, кажется, что всё летит к чертям - делай МАКСИМУМ и если ты будешь делать так снова и снова, ты увидишь, может не сразу, но ты увидишь как твоя жизнь начнёт преображаться...

    Не смотря на все преграды, которые отделяют тебя - ты доберёшься до своей цели, но сначала нужно в себя поверить...

    Действительно поверить!

    Под верой в себя я подразумеваю не только собственное убеждение или эмоциональный настрой... Но и конкретные действия, которые их подтверждают. Ты не можешь сказать, что действительно веришь в себя, если не работаешь над тем, чтобы достичь собственных целей.

    Вера должна быть подтверждена действием, направленным на реализацию конкретных задач и решение сопутствующих проблем.

    Устреми свой взор к цели, визуализируй тот момент, когда ты её достигаешь, чётко представь его, сфокусируйся на процессе, поверь в себя и переходи к работе.

    Если другие смогли победить - значит сможешь и ты!

    Просто не упускай свой ШАНС! Шанс стать победителем 🚀

    #Мотивация #Верьвсебя #Спорт #Жизнь

    ------------

    Я в социальных сетях :

    Instagram: https://www.instagram.com/tydenis/

    VK: https://vk.com/poemstoday

    Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5ea8755fac8c3b48883f2b0f

    Telegram канал: https://t.me/yamotivation

  • Estão a faltar episódios?

    Clique aqui para atualizar o feed.

  • Нужна храбрость, чтобы оставить прошлое позади, все те вещи, которые причинили тебе вред. Оставили шрамы, заставили тебя страдать, друзья, которые покидают тебя, близкие, которые предают, неудачи, которые случаются одна за одной. Нужна храбрость, чтобы оставить всё, что было, позади. Ты должен верить, что завтрашний день будет лучше, чем вчерашний. Если ты не научишься отпускать, то не сможешь двигаться вперёд и останутся только страдания, только страдания...

    Ты должен решить, строить ли своё будущее или все больше застрявать в прошлом. Это выбор, который только ты можешь сделать, если ты хочешь большего в следующей части своей жизни, значит то, что было до этого нужно отпустить.

    Всё, что случилось в прошлом так или иначе повлияло на то, кем ты есть сейчас, но лучшее, что ты можешь сделать по этому поводу, это извлечь необходимый урок и двигаться дальше. Важен каждый момент, чувствуй его, используй его и не зацикливайся на прошлом.

    Где бы ты сейчас ни был, не сожалей о прошлом, не обвиняй себя за то, что уже не вернуть. Сожаление - самое гнусное, тянущее вниз чувство. Оно не даёт ничего, кроме проблем и потерянного времени. Всё дело в том, что когда ты оглядываешься назад, когда ты постоянно думаешь о том, что было, или что могло быть, тогда всё, что происходит сейчас, проходит мимо тебя. Постоянно думать о том, что ты уже не можешь изменить глупо, отпусти это, чтобы жить в настоящем и работать для будущего.

    Да, ты можешь играть роль жертвы и обвинять кого угодно за то, что было, но пойми, ты должен быть выше обстоятельств, ты должен прорываться сквозь них. Всё, что случилось было необходимо, чтобы сделать тебя сильнее, чтобы ты получил опыт.

    Жизнь - лишь миг, и как потратить отведённое время решать только тебе!

    #Мотивация #Жизнь #Усталость

    ------------

    Читаю на YouTube:

    VK: vk.com/poemstoday

    Instagram: www.instagram.com/denisreads/

    YouTube: www.youtube.com/...OWxy3U2ZA/

    Телеграм канал: https://t.me/yamotivation

  • Миp, в котоpом мы живeм, очень вымaтывает. Он неблaгодарен. Вы устaли дaже от того, что живете в нем. Вы устали слишком много любить, зaботиться, отдaвать миру, который никогдa не дaет ничего взамен. Вы устaли от неопределенности. Устали от серых будней.

    Когда-то вы были полны свeтлых надежд, оптимизм перевешивал цинизм, вы были готовы отдaвать снова и снова. Но рaзбитое сердце, не выполнeнные кем-то обeщания, неудaвшиеся планы — все это постепенно возврaщало вас с небес на землю. Мир не всегда был добр к вам, и вы теряли больше, чем выигрывaли, а сейчас нет совершенно никакого вдохновeния, чтобы попытаться снова. Я понимаю вас.Правда в том, что все мы устали. Каждый из нас. По достижении определенного возрaста все мы не более чем армия разбитых сердец и ноющих душ, которые отчaянно ищут гармонии. Мы хотим больше, но слишком устали, чтобы просить об этом. Нам не нравится, где мы сейчас нaходимся, но мы слишком нaпуганы, чтобы начать что-то с начала. Мы должны идти на риски, но боимся увидeть, как все вокруг нас может попросту развaлиться. В конце концов, мы не уверeны, сколько раз мы сможем начать все сначала.

    Еще одна правда в том, что мы устали друг от друга — устали от игр, в которые мы играем, лжи, которую мы рaссказываем, неопределенности, что мы дарим друг другу. Мы не хотим надевать маску, но и оставаться наивным дураком нaм также не нравится. Приходится играть ненавистные нам роли и кем-то притворяться, потому что мы не уверены в своем выборе.

    Я знаю, насколько сложно продолжить что-то делать или пытаться предпринимать новые и новые попытки, когда душевные силы на исходе. А те оптимистичные идеaлы, которые вы лелеяли когда-то, кажутся теперь безнадежными и глупыми. Но вот что я прошу, eсли уж вы так близки к тому, чтобы сдаться: сделайте еще одну попытку, изо всех сил.

    Мы намного более жизнерадостны, чем можем себе представить, и это неоспоримая истина. Мы способны отдавать больше любви, больше надежды, больше страсти, чем отдаем сейчас. Мы хотим немедленных результатов и сдаемся, если не видим эффекта. Мы испытываем разочарование из-за отсутствия обратной связи и попросту оставляем все попытки.

    Поймите, никто из нас не может быть вдохновлен каждый день. Мы все выдыхаемся. Мы все расстраиваемся. Мы все устаем. Тот факт, что вы выбились из сил и устали от жизни, вовсе не означает, что вы стоите на месте. Каждый человек, которым вы когда-либо восхищались, хоть раз чувствовал поражение в погоне за мечтой. Но это не помешало ему достичь своих целей. Не позволяйте себе сдаваться что бы вы ни делали, будь то ежедневная рутина или реализация больших и грандиозных планов.

    Когда вы устали, двигайтесь медленно. Двигайтесь спокойно, не спеша. Но не останавливайтесь. Вы устали по вполне объективным причинам. Вы устали, потому что многое меняете и делаете. Вы устали, потому что вы растете. И когда-нибудь этот рост сможет по-настоящему вдохновить вас.

    #Мотивация #Жизнь #Усталость

    ------------

    Instagram: https://www.instagram.com/tydenis/

    VK: https://vk.com/poemstoday

    YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCl1y4ypzv0ExKgOWxy3U2ZA/

  • Перестань ждать | Мотивация (2020)

    Величайшая ошибка, которую совершает так много людей - это ожидание. Ожидание того, что кто-то поможет вам, ожидание того, что когда-то придёт то самое время, ожидание того, что позже вы будете более мотивированы.

    Это не приходит само по себе.

    Для больших целей, для тяжёлых задач нужно подталкивать себя. Так всегда было и так всегда будет. Никто не собирается спасать вас, соберите волю в кулак и помогите себе сами. Если вы хотите что-либо изменить в своей жизни - перестаньте сидеть сложа руки или распыляться по пустякам и начните делать что-то.

    Возможно, вы хотите стать лучшим студентом, лучшим спортсменом или начать собственное дело. Возможно, вы хотите начать заниматься в зале, изучать новый иностранный язык или успевать больше в целом. Я не знаю чего вы хотите и не должен знать, но что мне точно известно, так это то, что вы должны действовать.

    Ведь у нас всего одна жизнь и мы никогда не знаем, когда у нас будет последний день...Мы должны брать 100% ответственность за своё будущее, это наша задача, понять как мы хотим, чтобы выглядела наша жизнь и пусть мы не можем изменить прошлое, но мы можем начать строить наше будущее.

    Всё начинается с того, что мы никогда не будем себя чувствовать достаточно хорошо, чтобы делать трудные вещи, мы никогда не будем себя чувствовать достаточно уверенными, чтобы выйти из зоны комфорта и в ту секунду,когда мы прорываемся через все барьеры, в ту секунду, когда мы начинаем действовать - мы уже на пол пути к победе, потому что каждый из нас в тот миг видит себя человеком, который действует ради перемен, человеком, который верит в свои силы и свои идеи, человеком, который не ищет отговорок - это и есть источник уверенности в себе, готовность пробовать.

    Да, это далеко не всегда начинается с веры, но с действия, с первого шага.

    Часто мы говорим о преодолении препятствий и далеко не всегда знаем, какими они будут.

    Иногда, трудности приходят и они пытаются утащить нас вниз, всё идёт наперекосяк и происходит явно не то, чего мы ожидали. Мы будто застреваем в рутине, кажется мы всё делаем правильно, но ничего не меняется...

    В эти моменты легко потерять веру и сдаться, но очень важно продолжать идти вперёд,когда не происходит ничего нового, продолжать работать даже тогда, когда кажется, что мы совсем не прогрессируем.

    Когда мы остаёмся верны своим целям не смотря на рутину, происходит что-то, что мы не можем увидеть - закаляется наш характер.

    Рутина далеко не всегда интересна,но она необходима.

    И возможно, мы бы хотели, чтобы все наши цели и мечты исполнились сами по себе, мы хотели бы, чтобы нам не приходилось прикладывать усилий и работать для этого, но так не бывает!

    Если вы действительно хотите чего-то достичь, вам придётся сталкиваться с трудностями и прорываться сквозь них!

    Вам придётся работать над своими целями и оставаться сфокусированными, и если вы знаете, чего вы хотите достичь, вопрос лишь в том, готовы ли вы заплатить ради этого ?

    Это может быть трудно, у вас может быть хорошая причина, чтобы сдаться, но не выбирайте лёгкий путь! Оставайтесь верны своим целям, оставайтесь верны своим мечтам.

    #Мотивация #Жизнь #Усталость

    ------------

    Instagram: https://www.instagram.com/tydenis/

    VK: https://vk.com/poemstoday

    YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCl1y4ypzv0ExKgOWxy3U2ZA/