Episódios
-
I sesongens siste episode skal Erik grave litt i eget følelsesliv sammen med Peder Kjøs. De snakker om å være selvdestruktiv, ulike mannsroller og bekymringer. Peder hjelper Erik med å få et nytt syn på sin egen uro. Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Jonis Josef har begynt å gå til psykolog for å lære seg å snakke om følelsene sine. I denne episoden snakker han og Erik om alkoholforbruk, rasisme og stolthet. Produsert av Kaja Eide og Marte Vedde.
-
Karsten forteller om hvordan det var å være pårørende da kjæresten fikk kreft. Erik og Karsten snakker om forventninger, press og idrettsglede. Karsten lurer på hvorfor Erik bruker så lang tid på å svare på meldinger. Produsert av Elise Vatsvåg, Marte Vedde og Kaja Eide.
-
Toppdommer Tom Harald Hagen opplevde stor respons og et høyt medietrykk da han sto fram som homofil i oktober. Erik og Tom Harald snakker om hvorfor det er så vanskelig å stå frem som homofil i toppidretten.
Produsert av Kaja Eide og Marte Vedde.
-
Kamelen, eller Marcus Kabelo Møll Mosele som han egentlig heter, er en av Norges største rappere. Han er også kjent for sin kriminelle fortid og har vært i fengsel flere ganger. Erik er nysgjerrig på hva som er bakgrunnen for disse handlingene. Hvordan er det å være i fengsel og hva tenker Marcus om alt dette i dag?
Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Magnus Midtbø var i mange år Norges beste klatrer. Han konkurrerte i verdenstoppen og var allment kjent for å trekke seg opp etter én finger. I dag hevder han seg i verdenstoppen som videoblogger på YouTube. Veien til suksess har vært utfordrende, og Magnus forteller om en ekstrem livsstil og spiseforstyrrelser.Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Jonas forteller om utestenging og ensomhet i ung alder, noe som har ført til at han senere i livet har vært redd for å bli avvist. Dette har også bidratt til et ustabilt og irrasjonelt følelsesliv i nære relasjoner. Jonas og Erik diskuterer selvdestruktive tanker og frykten for å mislykkes. Begge deler erfaringer med å gå til psykolog.
Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Leo og Erik snakker om å være en outsider, usikkerhet og rasisme. De snakker også litt om høydeskrekk og frykten for å dra til legen.
Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Helse- og omsorgsminister Bent Høie har tatt vare på Norge siden midten av mars, men hvordan går det egentlig med han? Erik lurer på hvordan coronakrisen har preget Høie og hvordan han håndterer stresset. Høie forteller om hvordan det var å "komme ut av skapet" og Erik lurer på hva Høie egentlig mener om dette uttrykket. I tillegg får Erik innblikk i hvordan regjeringen jobber med tiltak rettet mot menn og psykisk helse.
Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
I den nye podkasten Skikk og bruk skal Emilie Nicolas, Lars Berrum og Marlene Stavrum ta for seg folkeskikk, dannelse og etikette for moderne mennesker. Med hjelp fra sin hellige tekst, Skikk og bruk fra 1960, skal en datter av en franskmann, en arbeiderklassesønn og en tidligere øyboer gi folkeskikken en gjenreisning.
-
Erik og Sondre snakker om guttastemning, kropp og machokultur. Sondre har en interessant teori om hvorfor han er konfliktsky. Med Erik Follestad. Produsert av Elise Vatsvåg og Kaja Eide.
-
Erik og Mads snakker ut om konflikten som førte til at Mads ble slått av Erik. Hvorfor ble Erik så sint? Hva følte Mads da han ble slått? Og hvordan har dette påvirket vennskapet? Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Erik og Mads snakker for første gang om prestasjonspress, skam og andre vanskelige følelser knyttet til det å være idrettsutøver på toppnivå. Psykisk helse i idretten er et lite belyst tema og Erik håper at praten med Mads kan være til nytte for andre som har lignende erfaringer. Med Erik Follestad. Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Ronny og Erik snakker om frykten for å aldri finne kjærligheten, følelsen av å ikke være god nok, krangling i parforhold og konflikter på jobb. Erik tror at han har unormale tanker, men har han egentlig det? Med Erik Follestad. Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Kjartan Lauritzen er mest kjent for låter som "Fredag" og "Havanna", men overgangen fra ukjent gutt fra Balestrand til en av Norges største rapstjerner har vært tøff. Kjartan, eller Per som han egentlig heter, forteller om panikkanfall og hvordan kompisene har hjulpet han gjennom vanskelige perioder. Med Erik Follestad. Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Morten er kjent for å være morsom, men skjuler det seg noe bak all køddinga? Erik og Morten snakker om kjærlighetssorg, barn og oppdragelse. Morten opplevde å miste en nær venn i sommer. Erik gruer seg til å gå inn på dette, men vil gjerne høre om hvordan tiden etterpå har vært. Med Erik Follestad. Produsert av Kaja Eide og Elise Vatsvåg.
-
Erik og Jon snakker om vennskap, ungdomstid, sorg og familieliv. Har Jon alltid vært så rasjonell og bekymringsløs som han fremstår, eller har han hatt usikre perioder i livet? Jon opplevde å miste broren sin da han var 18 år. Hvordan har dette preget han? I dag er han lykkelig gift og har to barn, men hvordan er Jon som ektemann og far? Med Erik Follestad. Produsert av Elise Vatsvåg.
-
Erik Follestad syns det er vanskelig å snakke om følelser. Det er han ikke alene om. I denne podkasten skal han få de tøffe gutta til å snakke seriøst for en gangs skyld. Med andre ord, også den podkasten som serverer overskrifter til Se og Hør på løpende bånd. Det får bare være. Erik stiller uansett spørsmålet: Hvordan har du det, mann?
