Episódios
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4 Jahre ist es her, dass Knackfrosch&Gummistiefel die erste Folge gelauncht hat. Wir durften euch in zahlreichen Folgen mit Wissenswertem aus Wissenschaft, Training und diversen Fachbereichen versorgen.
Das Leben ist Veränderung und so wird sich Host Flo in Zukunft hauptsächlich seinem eigenen Podcast widmen und Knackfrosch&Gummistiefel immer wieder mal als Gesprächspartner beehren.
Aber keine Sorge - es geht weiter - Host Eva wird weiterhin versuchen, euch mit Informationen aus einem breit gefächerten Spektrum an Interviewpartnern zu unterhalten und ist stets bemüht, auch euren Blick über den Tellerrand zu schärfen.
In dieser, unserer vorerst letzten gemeinsamen, Folge beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Beweggründen, die uns dazu animiert haben, diesen Podcast zu hosten und welche Anforderungen an uns als Host gestellt werden, um die Hörerschaft "zufriedenzustellen". Spanned wird es wenn wir erläutern, welche Rückschlüsse wir daraus auch für unsere Tätigkeiten als Trainer, Vortragende und Hundeführer ziehen können.
Eva Berginc
dog:human:kid workz
nosework heroes
Florian Schneider
Kynotec
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Gemeinsam mit Alexander Köll, Offizier beim Österreichischen Bundesheer und Verantwortlicher für die Ausbildung der Fluglehrer, erörtert Host Eva die notwendigen Fähigkeiten und Fertigkeiten, derer es bedarf, um ein guter (Flug)Lehrer zu sein.
Voll und ganz in seinem Element, dem Vortragen und der Wissensvermittlung, ermöglicht uns Alexander Köll einen tiefen Einblick in die Ausbildung seiner Schützlingen und die theoretischen Grundlagen der Fluglehrerausbildung.
Im Besonderen unterhalten sich die beiden über das Bild des perfekten Piloten und in weiterer Folge Fluglehrer.
Spannend ist es für unserer Zuhörer, vor allem dann, wenn man die entsprechenden Parallelen zur Trainerausbildung für Mensch und Tier im Hundetraining zieht.
Wer mehr über den Beruf des Militärpiloten wissen will findet alle Infos auf der ÖBH Website.
Buchempfehlungen:
TOP - K. Anders Ericsson
Redefining Airmanship - Tony T. Kern
dog:huma:kid workz - noch freie Plätze bei den Therapiebegleithunden - Start Ende Februar 2024
nosework heroes -
Estão a faltar episódios?
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Vor nicht allzu langer Zeit, hatte Host Eva die Möglichkeit live an einem Workshop von Stefan Verra zum Thema Körpersprache teilzunehmen.
Schnell wurde klar, dass es körpersprachlich viele Parallelen zum Training mit unseren Hunden bzw. auch dem Führen der Hunde in Prüfungs- oder Stresssituationen gibt. Vor allem wenn es um die sogenannten Führungsqualitäten geht.
In dieser Folge erläutert Stefan Verra, welche Auswirkungen unsere Körpersprache und der gezielte Einsatz dieser, auf unser Gegenüber haben kann - sei es Mensch oder Hund.
Gemeinsam ziehen die beiden diverse Vergleiche, die uns unsere Außenwirkung bewusst werden lassen.
Nur soviel schon vorweg - die richtige Körpersprache kann und will erlernt werden.
Stefan Verra - Website
Stefan Verra - Instagram
Stefan Verra - Facebook
Buchempfehlungen:
Stefan Verra - Warum Frauen oft nicht ernst genommen werden und Männer unfreiwillig Single sind.
George Leonard - Der längere Atem
Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen
Host:
Eva Berginc
dog:human:kid workz
nosework heroes
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Viele Menschen wissen, dass sie unglücklich sind. Aber noch mehr Menschen wissen nicht, dass sie glücklich sind. – Albert Schweitzer
Was mit einer Begriffserklärung der positiven Psychologie beginnt, verlässt schon bald die Pfade der Wissenschaft und landet mitten drin im angewandten Training.
Jessica Lang und Host Eva Berginc unterhalten sich über die Kunst zu Leben oder aber auch die 17 Punkte der Lebenskunst die uns und unseren Vierbeinern zu mehr Glück verhelfen sollen.
Neben wissenschaftlichen Studien und verschiedensten Testmöglichkeiten, betrachten die beiden auch die individuellen Aspekte des 'Glücklich sein'.
Anhand ihres aktuellen Projektes ermöglicht uns Jessica Lang Einblicke in die vielfältigen Möglichkeiten für die kleinen Glücksmomente im Alltag und Training unserer Hunde zu sorgen.
Jessica Lang - Trick&Treat
Eva Berginc - Nosework Heroes & dog:human:kid Workz
Anmeldeformular - Spürhundemodulreihe
Buchempfehlungen
Gemeinsam zum Glück! Lebenskunst für Mensch und Hund - Jessica Lang, Sam Turner
Animal Trainer's Comprehensive Handbook - Agnieska Janarek
Hundeverstand - John Bradshaw
Info
Stärkentest
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Jo und Eva konnten es nicht lassen und haben nach einigen schlaflosen Nächten ihr Gespräch fortgesetzt.
Zuerst plaudern die beiden über das Thema Frustration und Emotionen im Training, bevor sie in einem kleinen Ausreißer das Thema Mentaltraining unter die Lupe nehmen.
Beide sprechen hier aus Erfahrung und legen den Zuhörern diesen Themenbereich besonders ans Herz.
Abschließend werden noch die Vor- und Nachteile des Verdichters ins Visier genommen, die Wichtigkeit der richtigen Emotion beim Verdichten betrachtet und die Wahl der richtigen Konsequenz, wenn's mal nicht so rund läuft.
Zu guter Letzt landen die beiden aber wieder beim Mentaltraining.
Passend dazu der Anmeldelink für unser Boot Camp in Italien.
Boot Camp goes Hausmeisterstrand mit Bettina Ogris und Eva Berginc
Kostenloses Mentales Trainingslager von Pro Mind Athlete mit Patrick Thiele (#24 Heute geht es um DICH - 2022)
Jo Götz - Twogether
dog:human:kid workz
nosework heroes
Buchempfehlungen:
Der Berg - Rebecca Gugger, Simon Röthlisberger
Mentaltraining für Hundesportler - Angelika Boden
Flow Hacking - Patrick Thiele
Mental-Training für Reiter - Antje Heimsoeth
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Gemeinsam planten Host Eva und Interviewpartnerin Jo Götz über das Verdichten und das zuverlässige Abrufen von Verhalten in unterschiedlichsten Situationen, zu plaudern.
Wer unsere Aufnahmen in den letzten Jahren verfolgt hat, weiß, dass uns das nicht immer so leicht fällt und wir ab und zu das eine oder andere Thema etwas ausufernder besprechen. ;-)
Starten wir in dieser Episode mit dem Thema Verdichten und Ablenkung, führt uns die Diskussion schon bald in den Bereich Frustration und positive Einstellung zum Training. Auch die Schlagworte Motivation und Fokus sowie Trainingsweltmeister finden in dieser Folge Raum.
Nachdem wir uns aber bereits am Tag nach dieser Aufnahme eingestehen mussten, vieles noch nicht detailliert genug angesprochen zu haben, wird es schon bald eine Fortsetzung dieser Folge geben.
Bis dahin erreicht ihr Jo Götz am Besten über ihre Website twogehter-dog.ch
Zusätzlich bieten euch ihre Videos auf Facebook 'Jo Götz' einen kleinen Einblick in ihre tolle Arbeit.
Uns erreicht ihr wie immer unter folgenden Links:
Website:
dog:human:kid Workz - Therapiebegleithundearbeit
nosework heroes - Rettungs- & Spürhundearbeit, Obedience
Facebook:
dog:human:kid Workz
nosework heroes
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Gemeinsam mit Betty Brückler begibt sich Host Eva auf den Weg durch den Irrgarten der Verstärker.
Die beiden sprechen über jene Verstärker die uns im Training bewusst sind und jene zahlreichen belohnenden Effekte, die uns weit weniger bewusst sind, uns und das Zusammenleben mit unseren Hunden aber dennoch maßgeblich beeinflussen.
Zusätzlich lassen die zwei uns an ihren persönlichen Erfahrungen teilhaben und es zeigt sich einmal mehr, wie wichtig es ist genau hinzuschauen, wenn ein Verhalten mehr oder weniger wird.
Zu guter Letzt nehmen sie dann auch noch das Verhalten von Trainern gegenüber ihren Schülern genau unter die Lupe und zeigen, wie wichtig der richtige Verstärker auch für uns Menschen ist.
Bettina Brückler - Betty's Tiertraining
Betty's Tiertraining - Facebook
Buchempfehlung:
"Verstärker verstehen - Viviane Theby"
Eva Berginc - Nosework Heroes
www.nosework-heroes.at
Nosework Heroes - Facebook
Nosework Heroes - Instagram
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Unsere heutige Interviewpartnerin Elena Dall'Ara hat Potential für viele viele weitere Folgen. Schon im Vorgespräch zur Aufnahme viel es Host Eva und Elena nicht unbedingt leicht, beim Thema zu bleiben.
Die Thematik der sich die heutige Podcastfolge (zumeist) widmet, ist die Wasserarbeit. Wir stellen uns der Frage, was denn Beziehung mit Schwimmen zu tun hätte, beleuchten aber auch die unterschiedlichen Übungen der Arbeit am und im Wasser.
Zu guter Letzt wagen wir noch einen kleinen Sprung ins trüberer Wasser und geben einen winzigen Einblick in den Bereich der Wasserortung.
Elena Dall'Ara ist in der Schweiz zuhause, genauer gesagt im Tessin.
Elena Dall'Ara - www.2mondi.ch
Buchempfehlung:
Das Arbeitshandbuch Apportieren Schritt für Schritt - Tineke J. Antonisse Zijda
Auch bei uns gibt es einige NEWS.
Host Eva hat als Präsidentin einen weiteren Verein ins Leben gerufen, Nosework Heroes, der seinen Schwerpunkt nun in den Bereichen der Nasenarbeit und Unterordnung setzt, so wie auf die Veranstaltungen mit externen Vortragenden. Dog:human:kid Workz hingegen wird sich in Zukunft vorrangig der Therapiebegleithundearbeit widmen wird.
Aktuelle Veranstaltungen finden sich sowohl auf unseren Websites als auch auf Facebook und Instagram.
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In unserer heutigen Folge beschäftigen wir uns gemeinsam mit Stefanie Riemer einerseits mit den wissenschaftlichen Aspekten aber auch mit den Trainingsansätzen der Thematik "der sensible Hund in Alltag und Sport".
Neben Begriffsdefinitionen beschäftigen wir uns auch mit unterschiedlichen Trainingsansätzen im Bereich Sensibilität, Angst, Furcht und Co.
Wie so oft ergibt ein Wort das andere und wir betrachten die unterschiedlichsten Phasen, Situationen und Anlässe.
Und hier nun auch die Links zur Folge:
Stefanie Riemer Hundeuni - Wissenschaft trifft Praxis
Rund ums Thema Angst - 0€ Ebook & Kurse
Clever Dog Lab
Buchempfehlung
Gregory Berns - What it is like to be a dog: and otheradventures in animal neurosciencePublikationen
Hochsensibilität
Braem, M., Asher, L.,Furrer, S., Lechner, I., Würbel, H., & Melotti, L. (2017). Development of the“Highly Sensitive Dog” questionnaire to evaluate the personality dimension“Sensory Processing Sensitivity” in dogs. PloS one, 12(5),e0177616. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0177616&fbclid=IwAR3OrTMFPVAtlaTQC2MD4i--DRZLiQJgSac-_A7RNXTcwj3d8BgLszK8GgU
Bräm Dubé, M., Asher, L.,Würbel, H., Riemer, S., & Melotti, L. (2020). Parallels in theinteractive effect of highly sensitive personality and social factors onbehaviour problems in dogs and humans. Scientific reports, 10(1),5288. https://www.nature.com/articles/s41598-020-62094-9
Angst
Gähwiler, S., Bremhorst, A., Tóth, K., & Riemer, S. (2020).Fear expressions of dogs during New Year fireworks: a video analysis. ScientificReports, 10(1), 1-10 https://www.nature.com/articles/s41598-020-72841-7
Riemer, S. (2020). Effectiveness of treatments for firework fears in dogs.Journal of Veterinary Behavior 37: 61-70. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155878782030037X
Riemer, S (2019) Not a one-way road – severity, progression and preventionof firework fears in dogs. PLoS ONE 14(9), e0218150. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0218150
Welpenentwicklung
Stolzlechner, L., Bonorand,A., & Riemer, S. (2022). Optimising PuppySocialisation–Short-and Long-Term Effects of a Training Programme during theEarly Socialisation Period. Animals, 12(22), 3067. https://www.mdpi.com/2076-2615/12/22/3067
Hakanen, E., Mikkola, S.,Salonen, M., Puurunen, J., Sulkama, S., Araujo, C., & Lohi, H. (2020). Active and social lifeis associated with lower non-social fearfulness in pet dogs. Scientific reports, 10(1), 13774. https://www.nature.com/articles/s41598-020-70722-7
Puurunen, J., Hakanen, E.,Salonen, M. K., Mikkola, S., Sulkama, S., Araujo, C., & Lohi, H. (2020). Inadequatesocialisation, inactivity, and urban living environment are associated withsocial fearfulness in pet dogs. Scientific reports, 10(1),3527. https://www.nature.com/articles/s41598-020-60546-W
Tiira, K., & Lohi, H. (2015). Early life experiences and exerciseassociate with canine anxieties. PloS one, 10(11),e0141907. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0141907
Riemer S, Müller C, Virányi Zs, Huber L &, Range F (2014) The predictivevalue of early behavioural assessments in pet dogs – a longitudinal study fromneonates to adults. PLoS ONE 9(7): e101237. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0101237
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Passend zum neu erschienen Buch von Viviane Theby "Schlüsselmomente" unterhalten sich Host Eva und Viviane heute über die Dinge die so häufig unbemerkt bleiben.
Wir wissen über die Techniken und Lerntheorien Bescheid, wir legen Kriterien fest und erstellen Trainingspläne.
Leider passiert es uns dennoch, dass wir wichtige Komponenten außer Acht lassen. Neben achtsamen Momenten, fokussiertem Arbeiten, schwarz und weiß Malerei betrachten und beleuchten die beiden viele Bruchstücke die Training zu einem Ganzen werden lassen.
Viviane Theby - Schlüsselmomente
Tierakademie Scheurerhof
Tierakademie Facebook
Alexander von Humboldt - Biographie
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Nach einer längeren Pause, haben wir uns Wiederholungstäterin Dr. Sabine Mai von Physiovet ins Boot geholt.
In dieser Folge beschäftigen sich Host Eva und Dr. Sabine Mai mit dem Thema "Schmerzen".
Von welcher Art Schmerz sprechen wir überhaupt? Sind Schmerzen für uns immer auf den ersten Blick erkennbar? Können unsere Vierbeiner Schmerzen vortäuschen oder aber trotz starker Schmerzen offensichtlich uneingeschränkt arbeiten?
Diese und weitere Themen werden in der aktuellen Folge genauer unter die Lupe genommen.
Wenn euch diese Folge gefallen hat, würden wir uns über ein Like oder eine Bewertung auf den gängigen Plattformen freuen.
Dr. Sabine Mai - Physiovet
Eva Berginc - dog:human:kid Workz
Buchempfehlung: Standing Dead - Margaret Mizushima
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Unsere Hosts Eva und Flo unterhalten sich in dieser Folge über Sinn und Unsinn von Mehrhundehaltung.
Wer die beiden kennt, weiß, dass es nicht dabei bleibt und der eine oder ander Schwank in eine ganz andere Richtung bestimmt nicht ausbleibt.
Seit mehreren Jahren nun halten und trainieren die beiden immer gleichzeitig mehrere eigene Hunde. Aktuell sind es bei Eva 4 hündische Begleiter und bei Flo 2+2. Welche Herausforderung die Haltung und das Training mit sich bringen und ob man davon nicht ausschließlich graue Haare bekommt - diesen und weiteren Fragen stellen sich die beiden in der aktuellen Episode.
Infos zu aktuellen Veranstaltungen der beiden findet ihr wie immer auf FB, Instagram und Co.
Flo - Kynotec
Eva - dog:human:kid Workz
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In dieser Folge widmen sich die beiden Hosts Eva und Flo dem Thema Fehler und Fehlerkultur.
Leider haben in der heutigen Gesellschaft die Worte "Fehler", "falsch", "entspricht nicht dem... (Kriterium)",... immer einen faden Beigeschmack und sind oft mit sehr vielen negativen Emotionen verknüpft.
Eva und Flo versuchen in dieser Episode einen Einblick in ihre Sichtweise im Umgang mit Fehlern zu geben. Aber sie erläutern auch neue Sichtweisen und Blickwinkel, die sich mit der einen oder anderen kleinen Challenge im Trainingsalltag ergeben haben.
Aus diesem Grund nur noch drei weitere Zitate, die unseren Umgang mit Fehlern prägen sollten:
"Fehler sind eine einfache Gelegenheit, nochmal neu anzufangen, diesmal intelligenter" - Henry Ford
"Wenn man alle Fehler aus einer Kutsche beseitigt, erhält man möglicherweise eine perfekte Kutsche, aber wahrscheinlich nicht das erste Automobil." - Edward de Bono
"Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen." - Dietrich Bonhoeffer
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In der aktuellen Folge unterhält sich Host Eva mit ihrem Rettungshundekollegen Jörg Klapper.
Beide haben einige Jahre in der gleichen Trainingsgruppe trainiert und auch heute kreuzen sich ihre Wege im Rettungshundewesen regelmäßig.
Jörg war einer von 6 Hundeführern die mit dem österreichischen Kontingent der AFDRU 10 Tage im Erdbebeneinsatz in der Türkei waren.
In dieser Episode sprechen die beiden über die Eindrücke, die Hundeführer Jörg Klapper während diesem Einsatz gewinnen konnte, aber auch über den Vergleich Training versus Einsatz.
Die Frage, die natürlich den meisten Trainern unter den Fingern brennt: Ist unser aktuelles Training einsatznah genug? Auch dieser Frage gehen wir nach.
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Nachdem Host Eva das Buch von Adee Schoon "Training dogs to use their nose" gelesen hatte, war sie fasziniert von der Herangehensweise der Niederländerin an die unterschiedlichen Problemstellungen.
Die beiden sprechen in dieser Folge vor allem über Überlegungen, die im Vorfeld des Trainings passieren sollten. Und hier ist nicht nur die Zeit kurz vor einer Trainingseinheit gemeint, sondern vor allem jene Phase, bevor überhaupt mit dem Training begonnen wird.
Egal ob Flächensuche, Trümmer, Fährte oder Spürhundearbeit, die Themenbereiche mit denen man sich im Vorfeld beschäftigen sollte bleiben gleich.
Einerseits geht es in den Überlegungen um den Zielgeruch, aber auch Ablenkungsgerüche werden unter die Lupe genommen.
Suchen ist nicht gleich Suchen und genau wie die unterschiedlichen Sucharten zu differenzieren sind, ist auch die Wahl der Anzeige abhängig vom Endziel entscheident.
Und zu guter Letzt betrachten die beiden noch die Möglichkeiten unterschiedlicher Belohnungsarten in der Nasenarbeit.
Für uns haben sich nach diesem Gespräch wieder viele Fragen aufgetan, die uns einige Dinge im Training neu überdenken lassen. Wir hoffen, diese Folge ist für euch genauso inspirierend wie für uns.
Linkedin - Adee Schoon
Die Buchempfehlung von Adee die wir leider im Podcast vergessen haben:
Training 101 - Jenifer A. Zeligs Ph.D.
Und kleiner Spoiler: Bis zum Sommer wird es Adee's Buch auch in einer deutschen Version geben.
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Nicht der Amtsschimmel oder das weiße Pferd sind das Thema unserer heutigen Podcastfolge mit Host Eva und Interviewpartner Katja Krauß, sondern die Schimmelsporen an Wänden und Tapeten.
Wir behandeln Fragen rund um die Ausbildung des Schimmelspürhundes sowie der notwendigen Vorraussetzungen, die ein solches Team für diese Arbeit mitbringen muss.
Bevor es aber losgeht mit dem eigentlichen Thema hätten wir uns fast in einer Buchbesprechung von Katja's großartigem Buch "Emotionen bei Hunden sehen lerneen: Eine Blickschule", welches sie gemeinsam mit Gabi Maue veröffentlich hat, verzettelt.
Letzten Endes haben wir aber doch noch die Kurve gekratzt und uns mit dem eigentlichen Thema SCHIMMEL befasst.
Katja hat mit uns viele spannende Einblicke in ihre Ausbildung aber auch in jene des Alltags eines Schimmelspürhundeteams geteilt, welche für den einen oder anderen eventuell ein Anreiz sein könnten, diesen Weg einzuschlagen.
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Da es nicht nur spannende Gesprächspartner im deutschsprachigen Raum gibt, haben wir beschlossen euch auch immer wieder mal mit einer Bonusfolge in englischer Sprache zu Beglücken.
In der heutigen Episode spricht Host Eva mit Ilkka Hormilla über das Thema Spürhunde im medizinischen Bereich oder auch "Medical Detection Dogs".
Was macht denn heutzutage noch Sinn und wo ist die Hundenase der Technik noch immer eine Spur voraus?
Diese und weitere Fragen zum Thema Hunde in der Gesundheitsvorsorge besprechen wir mit Ilkka und lauschen erstaunt den Stoffmengenangaben, die für die Ausbildung von Spürhundeteams in diesem Bereich notwendig sind.
Zusätzlich lässt uns Ilkka an seinen Erfahrunge der letzten Jahrzehnte teilhaben und nimmt uns mit auf die Ausbildungsreise mit seinem Junghund.
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Wow, ein neues Jahr hat begonnen, wir sind auch irgendwie schon mittendrin. Aber weil 2022 intensiv war, ja sehr intensiv und inspirierend, bahnbrechend, voller Neuer spannender Themen, haben wir natürlich wie nun schon jedes Jahr einen kleinen Rückblick gemacht, uns darüber unterhalten was geschah, warum und wie wir damit 2023 weitermachen werden.
Man könnte fast sagen es ist wieder Mal eine Art Therapiestunde geworden, und es hat gut getan - hoffentlich mit ausreichend Anregungen für euch! Hier jedenfalls noch ein paar Links zur Show:
Workshop mit Cameron Ford
Evas Rettungshunde Module in Ost und West - Österreich
Grundkurs Spürhundeführer 2. Lehrgang bei Kynotec
Aktuelle Webinare von Kynotec
Aktuelle Workshops von Kynotec
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Gemeinsam mit ihren Interviewpartnerinnen Celina Weidinger und Marleen Hentrup setzt sich Host Eva in dieser Folge mit dem Bekannten "Trainingsansatz" "Click für Blick" auseinander.
Die Fragen die sich die drei stellen reichen von:
Was ist das überhaupt?
Was steckt hinter diesem Training?
Welche Anwendungsbereiche gibt es?
Welche Nachteile könnten das Training erschweren?
Anhand einiger Beispiele aus der Praxis erklären die drei die Einsatzgebiete des Trainings mittels "Click für Blick". Auch nehmen sie die Themen Trainingssetup und Belohnungspunkt in diesem Kontext genau unter die Lupe.
Ein reger Austausch über die Anwendung von Training und deren wissenschaftlichen Hintergründe.
Celina Weidinger erreichbar per Mail: [email protected]
Mareleen Hentrup - Dogsolutions
Eva Berginc - dog:human:kid Workz -
Seit einem knappen dreiviertel Jahr arbeitet Host Eva mit ihrem Coach Patrick Thiele daran ihr persönliches Potential in der Turniersituation zu verbessern.
Bereits nach kurzer Zeit konnte sie die ersten Erfolge verbuchen.
Was dazu notwendig ist und was die häufigsten Stolpersteine auf dem Weg vom Trainingsweltmeister zum Stockerlplatz sind, darüber sprechen die beiden in der heutigen Folge.
Simple Atemübungen, mit einer Prise Achtsamkeit und einem Eimer von Einhornglitzer, oder ist es doch nicht so einfach?
Patrick und Eva versuchen die unterschiedlichen Aspekte des Mentalen Trainings zu beleuchten und den einen oder anderen Stolperstein aus dem Weg zu räumen.
Wer mehr über Patrick und PRO MIND ATHLETE erfahren möchte:
Website PRO MIND ATHLETE
Instagram PRO MIND ATHLETE
nächster Workshop 22.01.2023
Buchempfehlungen:
The Mindful Athlete: Secrets to Pure Performance - George Mumford
Konzentriert Lernen mit ADHS - Sara Dörwald - Mostrar mais
