Episódios
-
W jubileuszowym, setnym odcinku podcastu Końska Dawka Rozwoju, zapraszam do słuchania i… oglądania. Nagrałam krótki filmik z moimi końmi – Poezją i Florkiem oraz dodałam zdjęcia Pieśni o Rolandzie – klaczki, którąurodziła Poezja, a także dwóch moich cudownych koni, które już galopują po niebieskich pastwiskach – Jantara i Bursztyna.
Dzielę się z Tobą lekcjami, które udzieliły mi moje konie izapraszam do inspiracji: jakie wnioski bierzesz dla siebie po opowieściach o głównych lekcjach, które udzieliły mi moje konie?
Film możesz obejrzeć na YouTube oraz mojej www.annazdzieszynska.pl
-
Przyłączenie nowego konia do stada, to zawsze spore wydarzenie… Jeśli odbywa się na dużym terenie (np. konie mają do dyspozycji lakę o powierzchni 1 hektar na każdego konia) to nowy członek stada ma szansę na spokojne zapoznawanie się z innymi oraz możliwośćucieczki. Kluczowe jest tu też zadbanie o dostęp dla tego osobnika do wody i paszy…
Problem jest gdy wybieg dla koni jest mały… wtedy jest duże ryzyko, że dojdzie do przepychanek lub większych aktów agresji.
A co się dzieje, gdy w zespole pojawia się nowa osoba?
O tym opowiadam w najnowszym odcinku Końskiej Dawki Rozwoju.
PS W #098 odcinku podcastu Gościni Agnieszka Giermek-Ziółkowska poruszała temat onboardingu.Zapraszam do słuchania!
-
Estão a faltar episódios?
-
Gościnią dzisiejszego odcinka jest Agnieszka Giermek-Ziółkowska, Dykrektorka HR, Trenerka, Coach, autorka podcastu o rozwoju pracowników.
Agnieszka hobbystycznie uprawia jeździectwo i dzieli się historią swoich pierwszych jazd konnych – czego nauczyły Ją konie i trenerka – oraz pokazuje jaką wartość ma porażka i podnoszenie się z upadku.
Jak przełożyć opowieści Agnieszki na lekcje dotyczące on-boardingu oraz radzenia sobie podczas porażek biznesowych, a także na ile uczenie, wspieranie, dzielenie się doświadczeniem i chwalenie sprzyja efektywności? Tego dowiesz się słuchając opowiadania Agnieszki 😊
-
Oglądając zwody jeździeckie wysokiego szczebla widziałam upadek jeźdźca, który był spowodowany niedopilnowaniem małego szczegółu… W trakcie skoku przez przeszkodę,na bok przekręciło się siodło… Najprawdopodobniej mały… hmmm lub niemały szczegół został przegapiony – prawidłowe podciągnięcie popręgu (paska, który okala tułów konia i utrzymuje na miejscu siodło). I było to na zawodach, w których brała udział czołówka jeźdźców z Europy Centralno-Wschodniej…
Ja nie jestem osobą, której przychodzi łatwo zajmować się szczegółami. Uciekają mi detale i męczy mnie ich pilnowanie. Dzięki temu też nie zgubię się w ich gąszczu. A jaki wpływ na zarządzanie ludźmi i efektywną komunikację mają szczegóły?
-
Widziałam klucz gęsi… 🗝️ 🪿 🪿 🪿
Widziałam klucz gęsi, który się ciągnął po horyzont. Patrzyłam na to zjawisko i zaczęły mi się integrować słowa uczestników szkolenia o przestrzeni na dostrzeganie różnych punktów widzenia…
I o tym dzisiejsza opowieść, gdzie tym razem koni jest trochę mniej 😍🐎
-
Moje konie od 3 tygodni w nowej stajni, a ja nadal to bardzo przeżywam. I przebywanie z nimi, obserwacje dają mi nowe doświadczenia rozwojowe, którymi się dzielę.
Tym razem rzecz o ruchu. Jedną z kluczowych potrzeb koni jest RUCH. 1-dniowego źrebaka wypuszcza się razem z matką na padok, aby podążając za matką zażył ruchu… Oba konie, które mam teraz są już w podeszłym wieku i chorowały, więc przez ostatnie pół roku miały bardzo mało ruchu. Przyzwyczaiły się do tego, ale… nie bardzo zdrowiały! 🐎🩺
A teraz kiedy mają codzienny, niewymuszony ruch… widzę w nich nową witalność i poprawił się ich stan zdrowia.
Ruch dla zdrowia jest teraz często promowany, więc o tym tylko trochę… 🚶♀️🚶♂️🚶
💰💲 Biznesowa część odcinka poświęcona jest RUCHOWI W BIZNESIE… Czy ruch służy w biznesie? Czy jest lekarstwem?
-
Myślę, że receptę na szczęście znalazłam już dawno… i praktykuję przez życie swoje szczęście ❣️
A jednak w minioną niedzielę poczułam ponownie, że rozpiera mnie szczęście i radość i dlatego dzielę się moją receptą moim spojrzeniem na szczęście koni – jak zawsze obecnych jakotło rozważań podcastowych.
-
Wracam do tematu przeprowadzki moich koni do nowej stajni. Wiedząc, że to dla nich trudna sytuacja dawałam im więcej smakołyków… Hmmm, tak po prostu, za nic… I co? Wczoraj, czyli równo tydzień po przeprowadzce domagały się „cukierków”wręcz w agresywny sposób…
I nie liczba danych smaczków… tylko dawanie za darmo, dawanie kiedy mi się wydawało, a nie kiedy miało to coś wzmocnić, nauczyć, pokazać…
A w biznesie? Spotykam się czasem z szefami, który słodzą każdemu za… no właśnie zanic, albo za bardzo mało, albo za stawianie się do pracy. A co potem? Co jeślipoziom wysłodzenia jest ogromny, a potrzeba pocukrzyć?Zapraszam też do wysłuchania odcinka #024 Dziegieć w miodzie - Feedback cz.6, w którym poruszam temat chwalenia: https://spotifyanchor-web.app.link/e/IlekCmNoRGb
-
Właśnie zmieniłam stajnię… Co to znaczy? Konie mieszkają winnym miejscu, a ja potrzebowałam spakować ich rzeczy, zorganizować się oraz transport koni. Sam transport koni bywa stresujący, szczególnie gdy konie podróżują sporadycznie. Bo jeśli jeżdżą systematycznie na zawody, to podróż koniowozem lub przyczepą nie jest dla nich bardzo stresujący… Jednak moje koniepodróżowały tylko zmieniając miejsce „zamieszkania” lub jadąc do szpitala…
Raczej dobrze wchodzą do przyczepy, ale nigdy nie wiadomo… Iwiem, że jeśli koń Ci ufa i dobrze go znasz, to nawet trudne momenty przejdą gładko…W tym odcinku opowiadam o zaufaniu i dobrej znajomości i jak one wpływają na efektywność. Zapraszam do inspiracji i znalezienia odnośników ze świata koni do sprawnych, efektywnych zespołów!
-
Czy konie są kreatywne? 🐎🎨 Hmmm, to zależy jak dezfiniujemy kreatywność… Ja lubię bardzo praktycznepodejście do kreatywności i bliskie jest mi zdaniem Marka Twain: „Człowiek ogarnięty jaką ideą jest dziwakiem, dopóki idea to nie odniesie sukcesu”. I w tym rozumieniu ciężko mi wpisać konia jako istotę wysoce kreatywną… ale… widziałam co konie potrafią wymyślić i wprowadzić w życie, i ile radości to im sprawiało…
A w zabawie kreatywność rośnie i w podczas kreowaniawarto się pobawić! 🛝😁😂😉🐎I warto skorzystać z podpowiedzi przyrody. Ona jest bardzo kreatywna.
Zachęcam do zainteresowania się bioniką*, dziedziną,która może zainspirować do kreatywności! 😊
-
W grudniu 2023 roku ukazała się książka 📙pt. "Niezmierzone przestrzenie coachingu" pod redakcją Darka Niedzieskiego. Jest to dzieło wielu autorów i traktuje o różnych obszarach i metodach coachingu. Znajdziesz w niej też mój artykuł o coachingu w asyście koni 🐎😍
Przybliżam słuchaczom metodę rozwoju z końmi i czytam fragment książki! 🐴
-
Umilkły dźwięki sylwestrowych petard, aby być może w weekendodezwać się kolejnymi kanonadami… Sporo zwierząt cierpi z powodu naszego, ludzkiego, zwyczaju i zaburzenia, które mają są natury psychosomatycznej. Czyli czując strach, konie (i inne zwierzęta) zaczynają odczuwać w ciele dolegliwości, które nie są często potwierdzone zmianami w organizmie lub w wynikach badań…
To dokładnie jak u nas! Rozmawiałam kiedyś z osobą, która przed zebraniami zespołu miała silne bóle brzucha… okazało się, że nie była chora, w sensie że nie zdiagnozowano u niej żadnej choroby, ale odczucia bólowe były PRAWDZIWE. Znam też trenerów i mówców inspiracyjnych, którym zdarzało się tracić głos przed bardzo ważnym / trudnym szkoleniem czy wystąpieniem… Psychika ma ogromny wpływ na nasze ciało i na szczęście w chorobach duszy, chorobach psychosomatycznych można otrzymać pomoc – warto zgłosić się do psychologa lub psychiatry!
A co z końmi? – zapraszam do artykułu pt. „Rozwój psychiatrii koni wyzwaniem dla współczesnej medycyny weterynaryjnej”, Eliza Anna Niemczycka, Maria Walczak z Katedry Toksykologii Wydziału Farmaceutycznego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Uniwersyteckiego Centrum Medycyny Weterynaryjnej UJ-UR w Krakowie, któregofragment przytaczam:
„Rozbudowana sfera psychiczna konia jest doskonale widocznaw złożoności jego temperamentu, charakteru i osobowości. Zwłaszcza ta ostatnia do niedawna przypisywana była ludziom, tymczasem u koni również zaobserwować możemy nie tylko pewne cechy osobowości, ale również wiele jej wariantów, co świadczy o złożoności procesów psychicznych zachodzącychw mózgu konia. Biorąc pod uwagę fakt, że zaburzenia osobowości są istotną grupą schorzeń, którymi zajmuje się psychiatria człowieka, u koni w związku ze znacznym rozwojem osobowości również zachodzi ryzyko powstawania jej zaburzeń.”
-
Łagodnością i pochwałą uzyskuję od moich koni więcej niż krzykiem… Ostatnio moja klacz miała chorą nogę i potrzebowałam jej robić codzienne opatrunki. Przy dotyku kopytaodczuwała ból i próbowała wyrywać kończynę. Na moje spokojne „ciiii” „hooooohoooo” uspokajała się, na delikatne poklepywanie i głaskanie reagowała przymykaniem oczu. Pochwały i spokój dawały jej siłę do wytrwania. 🐎
O pochwale już nagrywałam odcinek (#024 „Dziegieć w miodzie”) i zapraszam do jego odsłuchania 😊 Jednak dobrego słowa i pochwała nigdy dosyć 😊
Kiedy pracuję z managerami często dostaję pytania jak ganić… a praktycznie nigdy jak chwalić… Pewnie na polu pochwały mamy jeszcze dużo do zrobienia ❣️
-
Kiedy myślę o przyjaznym miejscu dla konia pierwsze co przychodzi mi do głowy, to czysty boks, przejrzysta, lekko przewiewna stajnia, dobra jakość paszy, dostęp do wody, itd. Ale jak chwilę pomyślę, to kluczowe dla dobrostanu konie jest aby miał wokół siebie inne konie i przyjaznych ludzi…
🤔 I czasem w biznesie widzę przepiękne, lecz puste (!) strefy relaksu…
🤔 I rozmawiam z przygnębionymi ludźmi, którzy skarżą się na brak słuchania i okazywania troski…
🤔 I słyszę, że głównym powodem wielu odejść z pracy jest brak przyjaznej atmosfery…
I te tematy poruszam w najnowszym odcinku Końskiej Dawki Rozwoju ❣️
-
Konie komunikują się nieustannie, choć czasem ich sygnały są subtelne. Jeśli źle odczytam ich mowę dochodzi o nieporozumień… Ale też konie są mistrzami w wyłapywaniu niespójności. I czasem do porozumienia i wyzwolenia energii niewystarcza jasna komunikacja - jeśli nie słuchamy i nie rozumiemy…
Podobnie jest w relacjach z ludźmi, gdzie myślimy, że motywujemy mówiąc i że słowa wystarczą… A demotywować jest dużo łatwiej!
-
Kiedy stanęłam przed decyzją o sprzedaży swojej stajni… byłam przerażona. Jednak czas pokazał, że rezygnacja z czegoś uwolniła moją energię! W pracy z menedżerami obserwuję czasem, jak trudno im zrezygnować ze złej relacji czy nieefektywnego pracownika. A świat wypełnia pustkę czasem dużo piękniej niż nam się może wydawać! 🕳️🌕
-
Rozpieszczam moje konie smakołykami, choć czasem też używam bacika. Opowiadam jak działa na nie kawałek marchewki (dosłownie), a po co mi „kijek” 🥕🏒. Jednak kiedy dzieją się rzeczyważne i trudne… jestem z nimi i czekam… To nazywam zaufaniem.
A świecie relacji ludzi też widzę stosowanie i marchewki i kijka, jednak zaufanie daje INNE efekty ❣️
-
Gościnią odcinka jest Dorota Petryk-Niedbalska – miłośniczka koni i graficzka.
Dorota dzieli się jak trudy można przekuwać w sukcesy, opowiada o pasji do rysowania i koni, ale też o tym kiedy obowiązek może ugasić żar i radość. Mówi o ocenianiu i co oceny mogą „zrobić” człowiekowi. Pokazuje, że pomimo chorób (ADHD i depresji) życie może być piękne i wartościowe, a marzenia są po to, aby jespełniać!
Dorota jest twórczynią okładki do podcastu Końska Dawka Rozwoju oraz mojego logo - Anna Zdzieszyńska Coaching Interwencyjny 😊
-
Nawiązując do przysłowia „Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” snuję rozważania o pracy z nowym pracownikiem w zespole.
Bo pracując z młodym koniem trzeba zainwestować dużo czasu. Spokój, cierpliwość, odwaga, konsekwencja, korygowanie zachowań, chwalenie i słuchanie tego, co mówi koń… to KONIECZNOŚĆ!
-
Jak koń jadący lasem nagle zakuleje, to najpierw sprawdź, czy aby nie wbił mu się w kopyto kamień…
A niosąc w plecaku życia różności, sprawdź ile w nim kamieni… i czyje kamienie dźwigasz…
- Mostrar mais