Episódios
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Formou-se como atriz na Escola Profissional de Teatro de Cascais. Estreou-se em televisão, na TVI, na novela Ilha dos Amores, com a personagem Maria Pestana. Mas foi na quinta temporada de Morangos com Açúcar que se celebrizou com a sua personagem rebelde, Sónia Lobo. Participou ainda na TVI nas novelas Deixa Que Te Leve, Remédio Santo, Louco Amor, em I Love it e em dois Telefilmes TVI. Na SIC, participou nas novelas Dancin' Days e Mar Salgado.
Posteriormente fez uma pausa em televisão, dedicando-se a causas solidárias e voluntariado em países poucos desenvolvidos.
Atualmente de regresso à ficção nacional, fez parte dos elencos de Para Sempre e Queridos Papás na TVI.
Regularmente, faz teatro, dobragens e locuções.
Deve estar bem confortável n’A Caravana e já deve ter mil aventuras para me contar.
Preparem-se para esta viagem com Diana Nicolau.
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Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá. -
É Coach, Formadora Certificada, e Facilitadora em Projetos Europeus no âmbito da aprendizagem não formal (Learning by Doing).
Gosta de desafiar as pessoas a entrar dentro de si e refletir, permitirem-se a ter momentos de pausa, de alinhamento com a sua essência e potencial, com o que é realmente importante para cada um de nós.
Diz que é uma aventureira por natureza, gosta de desafios, viajar, correr junto ao mar, de abraçar novas oportunidades, de se lançar no desconhecido em busca de novas experiências.
Espero que goste de andar de Caravana que eu neste passeio estou concentrada para lhe roubar tudo o que sabe sobre o que é preciso para sermos felizes.
Comigo, Elisabete Reis.
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Estão a faltar episódios?
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Trocou o Brasil por Portugal aos 23 anos para fazer um mestrado em Marketing.
Começou do nada, subiu a pulso e hoje sente-se totalmente realizada e feliz.
É sagitariana, comunicativa, é casada, tem quatro filhos, dois cães, um coelho e um gato.
Espero que fiquem por aqui! Se estão com dúvidas, no mínimo que seja doce.
Tenho N’a Caravana a rainha dos brigadeiros e de outras coisas boas, Carolina Henke, da Brigadeirando.
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Vocalista, Multi-Instrumentista, Produtor e um dos grandes compositores de canções da última década em Portugal. E não sou só eu que digo. Começou por dar voz nos Toranja, e chegou a receber um Globo De Ouro para “Melhor Canção De 2004". Com o fim da banda rumou ao Canadá para gravar o seu primeiro álbum solo nos Estúdios De Montreal. Pelo meio ainda teve o projeto Tiago Bettencourt & Mantha mas mais tarde continuou a investir na carreira a solo com o segundo disco de originais lançado em 2010. Conheço-o desde os seus 10 Anos e espero o dia em que uma música sua fale de algo que marcou a nossa infância: O Jogo Da Sirumba. N’a Caravana Tiago Bettencourt.
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É Analista e Professora na Escola Internacional de Human Design – Desenho Humano , uma nova abordagem ao auto conhecimento que descreve a nossa matriz genética conjugando ciências modernas e ancestrais, promovendo e enriquecendo a individualidade mais genuína de cada um.
Diz que o Human Design “a encontrou” em 2012 e foi nessa altura que começou a explorar e testar o sistema.
Fez os primeiros três níveis de formação de forma espaçada e esse tempo permitiu-lhe apreender as bases do conhecimento e perceber que era esse o caminho que queria seguir.
Deixou para trás a Engenharia Civil e dedicou-se ao estudo desta ciência. Encontrar-se e reconhecer-se, tornou-se na mais plena e fantástica transformação.
Como Analista, deu assistência a vários cursos e colaborou na tradução de livros de Human Design. Orientou grupos de estudo, onde descobriu um conforto inegável na partilha e no ensino, o que a levou a fazer a certificação como professora.
N’a Caravana para uma conversa que acredito que vai ser super enriquecedora, Ana Costa Soares.
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Nasceu no Porto, e desde cedo que se expressou através das artes.
Formou-se no Instituto Português de Naturologia.
Uma grande introspecção levou-a a um questionamento de tudo o que lhe fora ensinado até então.
Rumou ao Brasil onde viveu uma história de amor e depois de desamor, uma nova vida mas também daí nasceu uma filha maravilhosa.
Apaixonou-se por outra forma de estar bem diferente da que tinha antes esta cheia de
de aromas, cores e texturas.
Já a entrevistei noutras alturas e chegou a hora de enfiar na Caravana a Maria Couto e o seu projeto: MãeGuru
Podem seguir a Maria Couto: https://www.instagram.com/maria.maeguru/
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Nasceu no Porto. É cantor, letrista, compositor, produtor, editor, administrador, mentor de projetos musicais e descobridor de talentos.
É autor de êxitos que todos trauteamos, tem 6 pseudónimos e responsável pelo sucesso de artistas de várias gerações, com mais de 500 canções escritas.
Foi executivo das editoras Universal Music Portugal e BMG. No momento , é director e vice-presidente da Sociedade Portuguesa de Autores.
Forma o seu primeiro grupo aos quatorze anos.
Começou pelo piano, passou para a viola e de lá até cá passaram 71 anos de vida e de histórias com muitos sucessos e calculo também de alguns insucessos .
Não é amanhã de manhã, é já hoje que abri a porta a este mito porque bonito bonito é eu ter N’a Caravana Tóze Brito.
Podem seguir o ToZé Brito: https://www.instagram.com/tozebritooficial/
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Nasceu em Lisboa em 1984, numa família com raízes fortes no Brasil e quis o destino (e o amor) que a vida ali a levasse para lá já adulta. Diz que se sente uma alfacinha com alma carioca e desconhece melhor mistura que essa.
Jornalista de formação - e de alma - trabalhou em TV, Rádio, foi assessora de imprensa (tanto em Portugal como no Brasil), chegou até a ser guionista de uma série documental filmada na Amazónia, mas depois de uma crise existencial percebeu que queria mudar totalmente o rumo da carreira.
Apaixonada por saúde, bem-estar e vida saudável há muitos anos, percebeu que nada a fazia mais feliz do que ajudar os outros a se encontrarem nesse caminho e, portanto, em 2018 formou-se como Health Coach numa escola norte-americana e ajuda, desde então, mulheres (portuguesas e brasileiras) a encontrarem as suas melhores versões, com mais saúde, felicidade e verdade.
Mora no Brasil há 10 anos, é vegan há 6, é a rainha dos memes e é bem provável que ao longo da nossa conversa misture o português daqui e o de lá, mas isso já virou parte do seu charme.
Foi minha colega e estou feliz de ir com ela nesta viagem.
N’a Caravana, Juliana Martins.
Podem seguir a Juliana: https://www.instagram.com/julianamartinshc/
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Viveu a sua infância e adolescência, até aos seus 18 anos, por terras transmontanas.
Desde aí mora em Braga, onde se licenciou em engenharia biológica e se especializou mais tarde em sistemas de gestão de qualidade e ambiente.
É casada e tem 4 filhos que a motivam a dar o seu melhor, mesmo no meio do turbilhão de alguns dias mais caóticos.
Em 2010 aventurou-se nos caminhos do empreendedorismo e uma lançou a marca dedicada a desenvolver produtos e serviços especializados em agricultura urbana. 6 anos depois, não deu certo e recomeça do zero.
Em 2017, depois da filha mais nova nascer, lança novo projeto com marca mais pessoal: CULTIVOS DA CASEIRO
É autora do livro “jardim de ervas aromáticas”, calendário vitalício da horta nas 4 estações e a Minha horta em casa.
É formadora há quase 20 anos, em temáticas relacionadas com a gestão ambiental e boas práticas de sustentabilidade.
Desde 2013 realiza vários workshops e palestras na área da agricultura biológica urbana e jardinagem ecológica.
Criou o curso online “Horta urbana” e o de “Hortas aromáticas em vaso” e a ACADEMIA DA horta e JARDIM.
Interessa-se pelas práticas de yoga, pilates, meditação e medicina Ayurveda.
Adora convívios e tocar viola e cantar em convívios de família e amigos. Estudou piano e canto lírico e atuou em vários eventos.
Hoje N’a Caravana trago um cheirinho maravilhoso de campo e de esperança, a bordo Susana Caseiro.
Podem seguir a Susana Caseiro: https://www.instagram.com/susana__caseiro/?hl=en
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Começou muito cedo a sua carreira artística. Com 5 anos apenas atuou numa festa em
Setúbal , cidade de onde é natural e que teve uma grande influência no seu percurso.
Aos 11 anos entrou para um grupo de teatro ao qual se manteve ligado durante cerca de 5 anos.
Após concluir as suas obrigações académicas na escola Comercial de Setúbal emigrou para a Alemanha, onde viria a editar o seu primeiro trabalho com um grupo de músicos alemães - os "Prestige".
Viveu por lá oito anos e trabalhou em vários estúdios de gravação, como produtor de vários artistas e grupos, ao mesmo tempo desenvolvia os seus próprios trabalhos. Em 1984 trouxe para Portugal uma gravação de dois temas.
Depois disso não mais parou.
Em 1990 participou no Festival da Canção e ficou em 2º lugar e o prémio de interpretação.
Entretanto desenvolveu mais temas para programas televisivos, como o "Buéréré" e o "1, 2, 3" e teve grandes sucessos em telenovelas como "Olhos de Água", "Nunca Digas Adeus", "Último Beijo" e "Tudo Por Amor".
Na verdade esta podia ser a apresentação mais longa deste podcast mas vamos arrancar com esta festa em que comemoramos o episódio 200.
São mais de três anos a receber pessoas inspiradoras com conversas maravilhosas.
Hoje não podia ter melhor convidado. Hoje estacionei a Caravana porque tenho a cerveja no congelador.
Sem mais demoras vou chamar o António.
António Manuel Neves Ferrão, abram portas para o famosíssimo e talentoso Toy.
Podem seguir o Toy: https://www.instagram.com/toyferraofficial/
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É Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar e em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior das Ciências da Saúde Sul. Começou a dar consultas em maio de 2005 numa empresa de produtos naturais, através da qual trabalhou em ervanárias de vários pontos do país.
A partir de 2007, começou a trabalhar por conta própria. Atualmente dá consultas em vários sítios.Elaborou planos de emagrecimento.
Autora bestseller, tem quatro livros publicados. O primeiro, A Dieta dos 31 Dias, vendeu mais de 140 mil exemplares e já chegou ao mercado espanhol.
É casada e mãe de dois rapazes.
Tenho N’a Caravana Ágata Roquette.
Podem seguir a Ágatta: Ágata Roquette (@agataroquette) • fotos e vídeos do Instagram
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Estreou-se na televisão com apenas 5 anos, no programa “Mini-Chuva de Estrelas” (SIC).
Aos 13 anos descobre a paixão pelo teatro com a peça infantil “Viagem ao Mundo Fantástico” e nunca mais parou.
Já subiu ao palco dezenas de vezes,m.
Também em televisão já fez várias participações em vários projetos como “Morangos com Açúcar” (2012), “Única Mulher” (2015) e “Madre Paula” (2017). É ainda co- protagonista de “A SÉRIE” da RTP
Em 2019 abraçou o maior papel da sua vida ao ser mãe do pequeno José Maria e um ano depois volta a repetir a experiência da maternidade, com o nascimento da Maria Luísa.
N’a Caravana a incrível, maravilhosa e querida Mafalda Rodrigues.
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É licenciada em Política Social e pós-graduada em Mediação de Conflitos, com especialização em Mediação Familiar e em Parentalidade e Educação Positivas.
Assistente social há mais de vinte anos e formadora na área da Comunicação, trabalha atualmente como divorce coach, apoiando mulheres em processo de divórcio, e ainda nas áreas da comunicação e coparentalidade positivas e do desenvolvimento pessoal.
Filha de pais divorciados e divorciada do pai dos três filhos mais velhos, acredita que o divórcio positivo é uma oportunidade única de introspeção e uma experiência de aprendizagem e de crescimento. Hoje, é mãe de quatro filhos e reencontrou o amor.
N’A Caravana, na tristeza e na alegria, até que este episódio nos separe (ou não) Marta Moncacha.
Podem seguir a Marta Moncacha: https://www.instagram.com/marta_moncacha/?hl=en
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Nasceu em França mas segundo percebi tem nacionalidade portuguesa.
Aos dez anos ingressou nas categorias de bases do Sporting onde ficou por pouco tempo por ter sofrido uma lesão no joelho direito, que o impediu de continuar a jogar profissionalmente.
Perdeu-se um jogador, mas ali ganhámos aquele que viria a ser um cantor e ator maravilhoso.
Antes, em 2008, iniciou a sua carreira como modelo na Moda Lisboa e Portugal Fashion.
Em 2010, deu inicio à sua carreira na representação estreando-se na oitava temporada da série Morangos com Açúcar.
Lançou o seu primeiro álbum em 2011 e não mais parou. Participou em novelas, programas de televisão, sucessos atrás de sucessos e até o tema oficial da seleção de Portugal para o EURO 2020.
Mas foi em Janeiro de 2023 o momento da sua maior criação: Lucas!
Tenho uma enorme honra de trazer N’a Caravana o incrível David Carreira.
Podem seguir o David: https://www.instagram.com/davidcarreiraoficial/?hl=en
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É Licenciada em Psicologia, fez o Mestrado em Ciências do Sono. Tem uma pós-graduação em Terapias Cognitivas e Comportamentais e mais outros dois pelo European Sleep Research Society. É Psicóloga do Sono há 11 anos dá Consultas de Sono Infantil e da Insónia presencialmente em consultórios em Lisboa e no Estoril é online até para o entrangeiro.
Tem três filhos e por isso também em casa teve muito para treinar.
Trago n’a Caravana alguém que espero que vos ajude a dormir melhor. Nesta viagem: Maria Serra Brandão.
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Nasceu em 1984. Foi eleita Miss Portugal 2008.
Tornou-se apresentadora de televisão com o programa Toca a Ganhar na Tvi, conjugando com a carreira de modelo. Posteriormente, já na SIC, foi apresentadora do Fama Show, do Gosto Disto, Passadeira Vermelha e Grande Tarde.
Mais recentemente, em 2019, apresentou o reality show "Quem Quer Namorar com o Agricultor?”
Casou-se com Daniel Oliveira em 2017 e dizem-me os seus olhos que foi nos anos de 2018 e 2022 que a sua vida ganhou um novo sentido.
Tenho a honra de trazer N’a Caravana Andreia Rodrigues.
Podem seguir a Andreia: https://www.instagram.com/andreiarodriguesoficial/?hl=en
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Tem 33 anos, nasceu em Coimbra e é muito curiosa.
É uma apaixonada pela natureza e pelo estudo do potencial humano.
A sua missão é fazer recordar da possibilidade de uma maior conexão interior.
Por tudo isto chegou à Numerologia Pitagórica, que é uma ferramenta ancestral de auto-conhecimento. Incidindo o seu estudo sobre o nosso nome completo e data de nascimento, cada número que compõe a nossa matriz de nascimento vai ser integrado em fórmulas matemáticas deixadas por Pitágoras, tendo como objetivo a criação do nosso mapa numerológico.
Estou muito curiosa com isto até porque nos dias de hoje, algumas empresas já a utilizam nos seus recursos humanos para gestão de equipas e contratação de novas pessoas.
Também pode ser utilizada para nos conectarmos à nossa casa porque os locais também têm a sua vibração numérica específica.
Tenho a honra de ter N’ A Caravana, Ana Raquel Santos.
Podem seguir a Ana Raquel: https://www.instagram.com/anaraquelsantos.pt/?hl=en
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Merchandising N'A Caravana: https://loja.ritaferroalvim.com/
Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá. -
Podem seguir a Júlia: https://www.instagram.com/juliapalha/?hl=en
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Começou na representação aos 8 anos e estreou-se na série ‘Morangos com Açúcar’ quando tinha apenas 10. Participou depois em séries como ‘Clube das Chaves’ ou ‘Floribella’.
Vestiu várias personagens em televisão e cinema mas foi um docinho quando lhe deram o papel de Laura Diogo, no filme ‘Bem Bom’.
Mais recentemente passeia-se na novela ‘A Serra’ e ousa na 3ª temporada da série ‘O Clube’, na OPTO, onde faz o papel de uma acompanhante de luxo.
É mãe de Rodrigo de 5, que nasceu quando tinha apenas 22. É a mais nova de três irmãos com 10 anos de diferença o que lhe trouxe mais responsabilidade e liberdade por viver num mundo de crescidos.
É linda, traz sempre consigo um sorriso e sei que vou adorar ir com ela de Caravana.
Cabelos ao vento, alegria no ar, nesta viagem com Ana Marta Ferreira.
Podem seguir a Ana Marta Ferreira: https://www.instagram.com/martiinha.ferreira/?hl=en
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São apaixonadas por finanças pessoais, investimentos e ensinar. Ao longo de mais de 10 anos de experiência na área da banca e consultoria financeira, depararam-se com uma grande lacuna presente na vida dos portugueses. A falta de literacia e de organização financeira e o tabu que existe em falar de dinheiro. Aspetos que contribuem com um impacto negativo nas famílias.
Em 2021, decidiram criar o Contas €m Dia com a missão de tirar Portugal do último lugar do ranking europeu de literacia financeira e ajudar os portugueses a transformarem a sua vida através do planeamento financeiro.
São seguidas por mais de 35 mil pessoas seguem-nas diariamente nas redes sociais.
N’A Caravana Andreia e Tânia do Contas em dia.
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