Saúde e fitness – Bielorrússia – Podcasts recomendados

  • Подкаст, который изменит твою жизнь!
    Мягко погружаю в медитацию, наполняю энергией, расслабляю.
    Учу правильно дышать и замедляться.

  • Подкаст о том, как дезинформация и заблуждения о ВИЧ-инфекции в позднем Советском Союзе привели к чудовищной эпидемии в современной России, которую не удаётся остановить до сих пор.

  • Подкаст Виктории Мамулашвили. С гостями обсуждаем темы самопознания и нетоксичного саморазвития, помогая своим слушателям найти свой путь к себе.

    Мы рассуждаем о том, как достигать целей, опираясь на свои истинные ценности, а не на ценности "успешного успеха", которые навязаны окружающим миром и соцсетями.

    Нетоксичное саморазвитие - это подкаст про процесс, который помогает человеку расти и развиваться, не нанося вреда своему здоровью и психическому состоянию. Мы говорим про заботу о себе, уважение к своим границам, умение слушать свои потребности и стремление к гармонии внутри себя.
    Телеграм-канал https://t.me/netoxic_razvitie

    Инстаграм @vikki_mamulashvili

  • Всем привет!

    Меня зовут Кирилл Сычёв. Я врач-психиатр, психотерапевт, в прошлом нарколог и немножечко панк.

    Уже много лет я помогаю людям с психическими расстройствами, и очень хочу делиться своими знаниями с более широкой аудиторией и максимально доступным языком. Поэтому мы и здесь.

    Какие видео вы найдёте на моём канале:

    - о психических заболеваниях: их симптомах, диагностике и лечении

    - разборы лекарств: антидепрессанты. транквилизаторы, нейролептики, нормотимики; а также бесполезное фуфло вроде Тенотена

    - практические техники и упражнения из когнитивно-поведенческой терапии

    - истории из психушки, где мне довелось работать

    - свеженькие новости психиатрии

    - и конечно - подкасты. С врачами разных специальностей, реальными историями пациентов и интересными людьми из других сфер

    Медицина, психология, социалочка и любовь, приправленные моей харизмой гопника - это именно то, что вы заслужили ❤️

    Присоединяйтесь и подписывайтесь!

  • Два падлеткі спрабуюць прыняць складаную рэальнасьць, якая звалілася на ўсіх нас. Даша і Ўладзь вучыліся ў адным ліцэі, а потым разам паступілі ў Маскву. А яшчэ ў лютым 2022 года яны пачалі размаўляць на роднай мове. Даша займаецца кампутарнымі навукамі і жыве ў Менску, а Ўладзь вывучае Media Studies і жыве ў Нямеччыне. У падкасьце яны гавораць пра тэмы, якія хвалююць іх і многіх іншых беларусаў. Як сепаравацца ад бацькоў і пабудаваць адносіны, у якіх ня будзеш пакутаваць? Што такое сузалежнасьць? Як знайсьці якаснага псыхоляга? Уладзь і Даша спрабуюць даць адказы на гэтыя складаныя пытаньні і не баяцца пачаць размаўляць па-беларуску

    Наш Інстаграм: instagram.com/zabiziapu
    Тэлеграм: t.me/zabiziapu

    Ціўцер: twitter.com/zabiziapu

    Калі вы хочаце нас падтрымаць: t.me/+i6BUHXtP2YIxN2Zi альбо boosty.to/zabiziapu

  • Welcome to Secrets of a Sugar Daddy. An inside look at a type of dating that is not only increasing in popularity but can lead to a level of mutual satisfaction and fulfillment that is rarely found in traditional relationships. In this show, we will explore all aspects of sugar dating, the good and the bad. Discussing first hand accounts that might help you find long term success.

    So join Marcus and his guests as they discuss a lifestyle that is becoming increasingly common, more socially acceptable and a realistic alternative to those that pursue it. A deeper look into a world that is enlightening, engaging, entertaining, and ultimately extremely rewarding. So now let’s have some fun.

    To get involved or even be a guest on our show, visit our website at secretsofasugardaddy.com

  • Кроксы — это подкаст про врачей и для врачей. Его вместе делают Купрум и “Справочник врача” — мобильное приложение №1 в России для медицинских работников. В Кроксах мы говорим о всех аспектах профессиональной жизни врачей, в особенности о тех, которым не учат в университете. С гостями и ведущими мы разберемся, как не выгорать, планировать научную работу, рассказывать пациентам о вакцинах и о многом другом. Приложение «Справочник врача» — система поддержки принятия врачебных решений. Все digital-инструменты современного врача на одной платформе.Купрум — медиа о здоровье и качестве жизни

    Написать нам: [email protected]

  • «Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием. Instagram: @psyalter.ru Почта: [email protected]

  • Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться.
    Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе.

    Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/
    Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/

  • Обсуждаем с врачами и психологами последствия операций, бьюти-услуг и диет.

  • The only podcast you need to maximize your daily Hot Girl Walk! Step into your power, boost your confidence, create the life of your dreams and LEVEL UP while laced up! Daily inspiration to ensure you are unleashing your wildest dreams and potential.

  • The official podcast of online personality Matt Graham. Subscribe to Matt Graham on YouTube to see video version of the show.

  • کاکرین مرورهای ساختارمندی تولید می‌کند که به عنوان بالاترین استاندارد در منابع مراقبت سلامت مبتنی بر شواهد شناخته شده‌اند. به این پادکست‌ها که نویسندگان مرورهای کاکرین شواهد و یافته‌های مرورهای تاثیرگذار خود را به زبان ساده شرح داده‌اند، گوش فرادهید. در عرض ۵ دقیقه یا کمتر، متخصصان مراقبت‌های سلامت، بیماران و خانواده‌ها می‌توانند آخرین شواهد قابل اعتماد را بفهمند تا با کمک آن تصمیم‌های آگاهانه بهتری بگیرند.

  • Welcome to Well, Actually?

    In this podcast we will explore well-being practices and self-care that actually work, getting into the nitty gritty and sometimes uncomfortable aspects of what’s really needed to live a life truly well.

    Join me and my expert guests in honest conversations about how to take ownership of your physical, mental and emotional health; cutting through the fluff so that you can make this year your best yet.

    I’m so glad you’re here. Welcome to ‘Well, Actually?

  • «СПОЙЛЕР. Говорят врачи»-это подкаст о медицине простыми словами, о мифах в ней. Поговорим о современных методиках лечения, образе мышления, образе жизни и вредных привычках добавляя щепотку юмора, ведь смех продлевает жизнь!

  • Навигация по звёздам - для тебя, твоего бизнеса и личной жизни! Проверено на опыте реальных клиентов! Ведущая: Марина Шумкина (Шангина) https://t.me/asprofy

  • Подкаст о методах самопомощи в теории и на практике. Хочу поддержать тебя в это непростое время. Надеюсь, помочь прислушаться и разобраться в себе, и разных сферах жизни, учебой, работой, дружбой, своим телом, внешним миром, вдохновиться и не потерять себя. Ведь когда мы исследуем, это незаметно и неодолимо меняет нашу внутреннюю жизнь.

    А, еще иногда декламирую стихи.

    #Медитация

  • Ikigai parla di creatività in tutte le sue forme. Nasce dalla voglia di chiacchierare su scrittura, arte e libera espressione, e dal desiderio di ispirare e coinvolgere altri creativi.
    https://www.gaviolisara.it