Episódios

  • IV/13. Tabuk nélkül a gyászról -

    IV/13. Tabuk nélkül a gyászról - "Szívünkben élnek"

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: https://linktr.ee/drdomjan

    Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    A gyász és a depresszió megkülönböztetése. Melyek a kóros gyászra való hajlamosító tényezők? Melyek a gyász stádiumai? Melyek a kóros gyászreakciók gyakori formái? Milyen szempontjai vannak a segítségadásnak? Lennének-e családterápiás vonatkozások?

    "Nem a felejtés, hanem az emlékezés segíti a gyógyulást és a továbblépést. Pozitív és negatív emlékek, örömök és bánatok." (Szondy Máté)

    „Isten azért adott emlékeket nekünk, hogy rózsákkal halmozzuk el magunkat decemberben.” (James M. Barrie)

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásanköszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmN[email protected] @zakaranita

  • #ajánló 02. - film, könyv, sorozat

    #ajánló 02. - film, könyv, sorozat

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Motiváló, életigenlő, önismeretet támogató filmekkel, könyvekkel és sorozatokkal a mindennapokért:

    1. Pi élete c. film (2012.) - Disney+

    2. A híd c. sorozat (2023.) - HBO Max,

    3. Viskó c. könyv és film (2007., 2017.)

    Kapcsolódó blogbejegyzés:

    https://drdomjan.hu/konyvajanlo-filmajanlo-programajanlo/a_visko_588/

    +1. Egy másik énem c. sorozat (2022.) - Netflix

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése- @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egyhelyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • Estão a faltar episódios?

    Clique aqui para atualizar o feed.

  • IV/11. El nem engedett exek 2.

    IV/11. El nem engedett exek 2.

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ez az epizód - az előző folytatásaként - a hallgatói megosztások alapján készült. Hálásan köszönöm a nyitottságot!

    Kapcsolódó blogbejegyzés itt olvasható:

    https://drdomjan.hu/szakitas-elengedes/exek_908/

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • #extrapodcast - film-, és könyvajánlók

    #extrapodcast - film-, és könyvajánlók

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Motiváló, életigenlő, lelket támogató filmekkel és könyvekkel az örömtelibb mindennapokért. 3+1 ajánló:

    Jóreménység-sziget c. film (2022.), Netflix Ahol a folyami rákok énekelnek c. könyv és film (2022.), HBO MAX Barbie c. film (2023.) Szabó Magda: Az ajtó c. könyv és film (2015.)

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egyhelyen:

    https://linktr.ee/drdomjanIratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcastok értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/9. El nem engedett exek 1.

    IV/9. El nem engedett exek 1.

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ez az epizód a hallgatói megosztások alapján készült. Hálásan köszönöm a nyitottságot!

    Kapcsolódó blogbejegyzés itt olvasható:

    https://drdomjan.hu/szakitas-elengedes/exek_908/

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/8. Sikerpara. Mi lesz azután, ha tényleg összejön? – #énmárkaépítés 2.

    IV/8. Sikerpara. Mi lesz azután, ha tényleg összejön? – #énmárkaépítés 2.

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése- @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    A jelenlegi részben érintettük:

    - A hozott családi minták, hiedelmek szerepe.

    - Mire lenne ahhoz szükségem, hogy a sikert elfogadjam? (EMK)

    - Mit jelent a társítási elv?

    - Saját élményeim az előadásokkal (közönséggel) kapcsolatosan.

    - Edukáció, szakmaiság, önfelvállalás.

    - Tippek a félelem csökkentésére.

    - Egy vállalkozónak kinek az irányba kell megfelelnie?

    - Kérj jelet (nyitottság)!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/7. Te vagy a Brand – #énmárkaépítés 1.

    IV/7. Te vagy a Brand – #énmárkaépítés 1.

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése- @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - Miért hasznos a munkahelyen is megtanulni kommunikálni?

    - Hogyan győzhető-e le a félelem a kudarctól?

    - Mi a közös a vállalkozó kedvű személyekben?

    - Miért fontos a hitelesség?

    - Mi van tökéletesség csapdájával?

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmN[email protected] @zakaranita

  • IV/6. Testem, testem mondd meg nékem - #testtudatosság2

    IV/6. Testem, testem mondd meg nékem - #testtudatosság2

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan

    Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben a részben érintettük:

    - Hogyan képzelhető el a szoboralkotás egy konkrét érzelem megjelenítésekor?

    - Mi a hozadéka annak, ha a vágyainkat "megszobrozzuk"?

    - Milyen tapasztalatokat adott eddig a szomatodráma?

    - Hogyan működik a traumaterápia (EMDR)?

    - Gondolatok a művészetterápiáról, általánosságban a módosult tudatállapotokról.

    - A pszichodráma zsenialitása.

    Blogbejegyzések itt olvashatók:

    https://drdomjan.hu/blog/

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1

    IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjanMinden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - Miért fontos a testtudatosságról beszélnünk? Miben új ez a szemlélet?

    - Ha a születésünktől kezdve nézzük, hogyan alakulnak a testélményeink?

    - Mi a helyzet a serdülők testélményeivel?

    - Milyen testtudati technikákat tudunk a jólétünkért "bevetni"?

    - Segíthet-e és ha igen, akkor hogyan a testtudatosság a fogyásban?

    A testtartás nem csupán az érzelem kifejeződése, hanem maga az érzelem. Szóval kétirányú folyamat. Ha megváltoztatjuk az érzelmeinket, megváltozik a testtartásunk, ha megváltoztatjuk a testtartásunk, az érzelmeink is megváltoznak. (Ashish Ranpura - idegtudós)

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/4. #sexeducation 2. – önismereti kérdések és tippek

    IV/4. #sexeducation 2. – önismereti kérdések és tippek

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan

    Minden link, app, esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

    - Milyen önismereti kérdéseket érdemes átgondolni?

    - Miért fontos beszélni a szexről, még ha nehéz is?

    - Mi a helyzet az impotenciával és a fájdalmas szeretkezésről?

    - Érzelem-tudatosság, érzelem-szabályozás. Miben segít ez?

    - Extázis helyett harmónia?

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/3. Nálad vagy nálam? – #sexeducation1

    IV/3. Nálad vagy nálam? – #sexeducation1

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan.

    Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük: 

    - A saját szexualitásunknak megvan a maga története. Átgondolta már az egyes lépéseket?

    - Mi segítheti a kölcsönösen kielégítő szexualitás kialakítását?

    - Mi a legtöbb, amit a szexualitásban a másiknak adhatok?

    - Érzelmileg biztos kapcsolódásként éli-e meg a társával a szexuális együttlétet?

    - Mi a helyzet a pornóval?

    - Hogyan segítenek a csábítás újraélédésben a 'házon kívüli' új élmények?

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/2 Ne szívasd magad – minden, ami a titkolózás labirintusával jár

    IV/2 Ne szívasd magad – minden, ami a titkolózás labirintusával jár

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - Hol van az a határ, ami már káros a lelki egészségünkre?

    - A félelem mellett milyen egyéb érzések kísérik a titkolózást?

    - Családi szinten mi az igazi gond a titkokkal?

    - És mi a helyzet a tinédzserekkel?

    - Léteznek-e pozitív titkok?

    - Mit értünk a konstruktív titkok alatt?

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • IV/1. Itt mindenki nárcisztikus? - tippek a túléléshez

    IV/1. Itt mindenki nárcisztikus? - tippek a túléléshez

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

    - Társadalmilag miért érdemesebb metaforaként kezelni ezt a kifejezést?

    - Mit mond a pszichopatológia a nárciszmusról?

    - Hogyan kerül valaki egy nárcisztikus bűvkörébe?

    - Mit tudhatunk a nárcisztikusok gyermekkoráról?

    - Mit jelent a nárcisztikus düh?

    - Tippek a változáshoz, a gyógyuláshoz?

    Blogbejegyzések itt olvashatók:

    https://drdomjan.hu/blog/

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/15. Figyelj rám, hogy “jól” szeress

    III/15. Figyelj rám, hogy “jól” szeress

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése. 

    Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

    - A figyelem definíciója.

    - Mi haszna van annak, ha jobban vagy mélyebben tudunk figyelni?

    - Mi segít a jobb koncentráció elérésben?

    - Mit takar az értő figyelem?

    - Hogyan fokozható vagy tanulható meg a figyelem a családban?

    A vers linkje:

    https://szepi.hu/irodalom/vallas/tima/tima_221.html

    Iratkozz fel!

    Kapcsolódó blogbejegyzés:

    https://drdomjan.hu/onismeret/szemlelodes_es_gyogyulas/

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/14. Bennetek él a szeretetünk - szervátültetettek és donorcsaládtagok egymásért

    III/14. Bennetek él a szeretetünk - szervátültetettek és donorcsaládtagok egymásért

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta, pszichoterapeuta-jelölt beszélgetése.

    Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - Csoportunk létrejöttének története, fordulatai.

    - Mi kristályosodott eddig ki a csoportfoglalkozásokból?

    - Üzeneteim a donorcsaládtagoknak.

    - Üzeneteim a szervátültetetteknek.

    Az összes blogbejegyzés a csoportfoglalkozásainkról itt érhető el:

    https://drdomjan.hu/donorcsaladok/

    Nyitottan várjuk a szervátültetettek és a donorcsaládtagok mellett az intenzív-terápiás és sürgősségi betegellátásban dolgozó orvosok jelentkezését is. Aki érintettként szeretne közénk csatlakozni, annak először egy emailt szükséges írnia (a telefonszáma megadásával). Akár irányomba is megteheti ezt – [email protected] vagy keresheti Csikósné Irmát a Szervdonor Családokért Alapítványon keresztül (Facebook).

    Iratkozz fel a podcast-csatornára!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/13. Kapcsolati adok-kapok

    III/13. Kapcsolati adok-kapok

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

    - Túl nagy ajándék - túl kevés megbecsülés.

    - Mit lehet tenni, hogy helyreálljon az adok-kapok egyensúlya?

    - Mi a helyzet a gyermekeknél? És a testvérek között?

    - Egyesek miért maradnak benne egy olyan házasságban, ahol az adok-kapok egyensúlya már régen felbomlott?

    - Az adok-kapok átkeretezése "költségre" és "jutalomra".

    - „Az tud adni, aki gyerekként kapott” (Böszörményi-Nagy Iván)

    - A szeretet elfelejtett arca a jelenlét.

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/12. Túszul ejtett lelkek – Toxikus szülők 2.

    III/12. Túszul ejtett lelkek – Toxikus szülők 2.

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    Minden link, app és a támogatási lehetőségek egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben a részben érintettük:

    - Mit takar a túszdráma a családon belül?

    - Milyen módjai vannak a triangulációnak? (parentifikáció, overprotekció, bűnbakképzés)

    - Mit jelent a kötődés két szinten? (szülői és házastársi alrendszer)

    - Mire érdemes váláskor odafigyelni?

    - Mit jelent a lojalitás-konfliktus?ű

    - Miért érdemes szülőként szövetségest keresni?

    - Hogyan tud a hála tudatos megélése segíteni a helyzet tisztázásában?

    Ha nem tudsz repülni, hát fuss. Ha nem tudsz futni, hát gyalogolj. Ha nem tudsz járni, hát mássz. Bármit is teszel, nem állhatsz meg: menned kell az utadon előre. (Martin Luther King) 

    Kapcsolódó blogbejegyzés:

    https://drdomjan.hu/csalad-parterapia/tuszdrama/

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/11. Keresd a szeretetet! Mi van a korlátokon túl?

    III/11. Keresd a szeretetet! Mi van a korlátokon túl?

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    Minden link, app és a támogatási lehetőségek egy helyen:

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - a szeretet "részei" és síkjai,

    - az anya az első ablak a világra,

    - 12-18 hónapos gyermekek kötődési mintái (biztosan kötődő 60-65%, szorongó-ambivalens 10%, szorongó-elkerülő 20%, zavart 10-15%),

    - a különböző kötődési mintákkal rendelkező anyukák jellemrajza,

    - a változás lehetőségei,

    - felnőttkori kötődések.

    Blogbejegyzések itt olvashatók:

    https://drdomjan.hu/blog/

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/10. Ne rinyálj, haladjál!

    III/10. Ne rinyálj, haladjál!

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - Hogyan írhatjuk le a panaszkodó embert?

    - Az elfojtott panasz legalább annyira toxikus, mint az állandó nyavalygás.

    - Áldozatszerep mellett ott vannak a megmentők és az üldözők.

    - Mi van, ha nem tudunk felhagyni a kesergéssel?

    - Létezhet-e pozitív panasz?

    Blogbejegyzések itt olvashatók:

    https://drdomjan.hu/blog/

    Iratkozz fel!

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • III/9. Elfogadás, beletörődés vagy önámítás?

    III/9. Elfogadás, beletörődés vagy önámítás?

    · Lazán és tudatosan - pszichológia a mindennapokhoz

    Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

    https://linktr.ee/drdomjan

    Ebben az epizódban érintettük:

    - Hogyan lehet az elfogadást definiálni?

    - Mi a helyzet a test elfogadásával?

    - Mi a különbség az elfogadás és a beletörődés között?

    - Nincs abban ellentmondás, hogy elfogadni azt, ami fáj?

    - Határok?

    - Gyermekek felé hogyan lehet a határokat meghúzni?

    - Sétáló meditáció haszna (mindfulness).

    Blogbejegyzések itt olvashatók:

    https://drdomjan.hu/blog/

    A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

    https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

    https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

    https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

    Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

    Web: https://drdomjan.hu

    Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

    Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

    TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

    YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

    Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    @dr.domjan @zakaranita

  • Mostrar mais