Episódios

  • Nasceu na Covilhã. É actriz, humorista, digital influencer e empresária. Foi viver para Elvas em 1998, onde fez parte de um grupo de teatro amador. Em 2011 chegou a Lisboa com 20 euros no bolso e muito sonhos por realizar. E realizou! É casada com o Eduardo Madeira com quem tem duas filhas lindas. Já escreveu um livro, tem um restaurante e não vai parar por aqui.

    Tenho n’A Caravana, Joana Madeira.

    Podem seguir a Joana: https://www.instagram.com/joanamachadomadeira/

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    Merchandising N'A Caravana: https://loja.ritaferroalvim.com/

    Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá.

  • É do Porto, filha única de uma história de amor apesar do divórcio. Até porque muito cedo percebeu que o amor não implica um casamento para a vida toda, e que uma separação pode ser um acto de amor.

    Tirou o curso de direito na católica do Porto e, como sempre foi muito apaixonada pela vida política, quando acabou o curso veio para Lisboa tirar um mestrado em ciência política. Cá apaixonou-se pelo marido, pela cidade e pela advocacia e perdeu a paixão pela política. É mãe de 3 rapazes e advogada, viveu uns anos no Médio Oriente e quando voltou prometeu a si mesma que nunca mais seria escrava do trabalho.

    Daqui a decidir fazer uma página sobre o divórcio para falar de forma leve de um tema que tantas vezes carrega um drama que se pode evitar é um episódio inteiro de Caravana.

    Aqui para falar de um tema sério mas que deve ser encarado de frente e sem drama, Sara Marques.

    Podem seguir a Sara: https://www.instagram.com/divorciosemdrama/

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  • Estão a faltar episódios?

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  • Anos depois de terem dado um beijinho, num bar que frequentavam com amigos, Ricardo Pereira e Francisca Pinto Ribeiro Pereira voltaram a encontrar-se na praia. Ela pediu-lhe ajuda para encontrar um namorado. Ele apresentou-se como o futuro namorado. Começaram a namorar, pouco depois, numa bomba de gasolina. Têm três filhos e são verdadeiros embaixadores do conceito de família. Uma família que vive numa ponte aérea Portugal – Brasil, onde o ator tem um lugar de destaque junto do público brasileiro.

    Podem seguir a Francisca: https://www.instagram.com/franciscaprpereira/

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  • É autora de um dos blogs mais lidos e seguidos de sempre em Portugal, sendo também um grande sucesso no Instagram.

    Formada em Direito, pós-graduada em Marketing Management e em Psicologia Positiva, é professora convidada pelo ISEG e trabalha há 20 anos como formadora e consultora de recursos humanos.

    Lançou recentemente o livro "Inspira(te)" que traz uma série de pensamentos úteis para nos sentirmos bem emocionalmente, já que alguns acontecimentos recentes vieram abalar a nossa forma de estar.

    Tenho um enorme prazer em ter novamente a Sofia de Castro Fernandes para mais uma viagem n'A Caravana.

    Vamos lá aproveitar esta onda de energia e positividade!

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  • Farmacêutica por formação, médica tradicional chinesa por profissão, eco-positiva por talento. Com a irmã, é a fundadora do universo Organii e Unii por paixão. Da prática da cura pela medicina chinesa à abertura de lojas e spas, à criação de uma Fábrica zero waste, divide o seu tempo entre partilhar o seu conhecimento na área bio, eco-lifestylee impulsionar parceiros com os mesmos ideais de vida sustentável. Tem ainda 2 filhos, que educa conforme os seus ideais de maternidade natural.

    Tenho a honra de ter a bordo n’a Caravana Cátia Curica.

    Podem seguir a Cátia: https://www.instagram.com/catiacurica/

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  • Ela é atriz, modelo e agora professora de yoga. Popularizou-se na série Morangos com Açúcar III, onde interpretou o papel de Matilde Gouveia. Participou, depois noutras novelas até que em Anjo Meu, decidiu dar um novo rumo à sua vida e tornar-se hospedeira de bordo até voltar à televisão em 2014.

    Para além disto faz fotos para marcas de fatos de banho, pratica e ensina ioga e aproveita o sol e a pura vida.

    Ganhou o prémio de surfista mais sexy da Europa e está quase quase a lançar a sua própria marca.

    Totalmente enquadrada com o cenário tenho N’a Caravana, Joana Duarte.

    Podem seguir a Joana: https://www.instagram.com/joana____duarte/

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  • Nasceu no Porto, veio estudar Ciências da Comunicação para Lisboa aos 18 mas não resistiu ao seu sonho de ser atriz e saiu do curso e de um estágio na rádio diretamente para o conservatório de teatro, e daí aos palcos foi um instante! Fez teatro, alguma televisão.

    Encontrou o homem da sua vida aos 30, casaram passado ano e aos 33 foi mãe, primeiro do Vasco e depois do Duarte.

    Diz que é uma miúda feliz e se há coisa que ela gosta é de uma boa viagem. É darem-lhe uma Caravana que ela nem olha para trás.

    Tenho na minha a Sofia Correia.

    Apertem os cintos que tenho a certeza que vai ser uma animação.

    Podem seguir a Sofia: https://www.instagram.com/sofiacorreia/

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  • Especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular, formada pela Universidade do Porto, tornou-se numa referência na sua área e conta já com muitas participações como comentadora em noticiários e programas de daytime. É fundadora da LegClinic, a única na Europa com este conceito, inteiramente dedicada ao tratamento abrangente da saúde e beleza das pernas.

    É também a prova de que as redes sociais têm coisas maravilhosas. Foi graças a ela que descobri que tinha uma doença crónica depois de anos em busca de uma solução para as minhas dores nas pernas.

    Porque temos as duas um longo caminho e percebi que somos muitas pus a Dra. Joana de Carvalho N’a Caravana e vou tentar saber tudo sobre saúde das pernas e o que isso implica no nosso bem-estar e equilíbrio de todo o nosso corpo e organismo.

    Podem seguir a Dra. Joana de Carvalho: https://www.instagram.com/drajoana_de_carvalho.vascular/

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  • Iniciou o seu percurso como baterista num grupo de teatro de escola e passou por inúmeros projectos musicais como autora e intérprete.

    É cantora, compositora e atriz, letrista e multi instrumentista.

    O mundo descobriu-a com "Dream On Girl", a sua primeira afirmação a solo na coletânea "Novos Talentos - FNAC 2007" mas o seu percurso iniciou-se uns tempos antes quando, ainda "Rita Pereira", integrou alguns projetos musicais como Atomic Bees e mais tarde quando se junta à banda de David Fonseca.

    É mãe, é licenciada em Psicologia Clínica e estudou canto lírico e piano.

    Tenho a honra de ter N’A Caravana a incrível e super talentosa Rita Redshoes.

    Podem seguir a Rita Redshoes: https://www.instagram.com/ritaredshoes/

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  • Especializada na área da saúde da mulher, fundadora da empresa Mamãs & Companhia e com muitos anos de experiência em preparação para o parto na Maternidade Alfredo da Costa.
    Presidente da associação da mulher para a saúde uroginecológica, ou seja, disfunções do pavimento pélvico.

    Sei muito pouco sobre o que faz mas foi por isso mesmo que a trouxe.

    Tenho comigo N’A Caravana a Dra. Isabel Ramos de Almeida.

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  • Viveu até aos 5 anos em Nova Iorque e veio depois para Portugal. Estudou em Edimburgo onde tirou o curso de Biologia Médica. Após a conclusão do curso estudou teatro na Universidade de Teatro em Londres, a Arts Ed, durante 4 anos.

    Em 2005 recebeu um convite para participar na telenovela brasileira muito conhecida. Em Escrava Isaura, protagonizou a portuguesa Aurora Amaral. Fez e faz televisão, teatro e cinema e também é a autora em colaboração com o também ator Jorge Corrula de duas filhas Beatriz e Mel.

    Fora das informações que tirei da net e que são apenas através dos meus olhos é linda, é recatada e tem sentido de humor. E disse-me uma amiga em comum que é muito inteligente e que as filhas são muito bem educadas e muito cedo a mais velha já estava muito bem à mesa.

    Antes que esteja a dizer algo de errado vou já arrancar com esta Caravana, porque tenho a bordo Paula Lobo Antunes.

    Podem seguir a Paula: https://www.instagram.com/paulaloboantunes/

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  • É um cantor portuense com raízes brasileiras e com contacto com a música desde cedo, primeiro através do pai, e depois mais tarde e mais a sério quando formou a sua banda.

    Aos 18 anos inscreveu-se na escola de música Valentim de Carvalho onde teve aulas de canto, guitarra, treino auditivo, teoria musical e combo.

    O reencontro com as raízes brasileiras aconteceu uns anos depois quando se juntou à Orquestra Bamba Social como vocalista, projeto que juntou músicos luso-brasileiros residentes no Porto.

    Depois de ter passado pelo The Voice Portugal em 2018 (onde em 20 segundos virou quatro cadeiras do júri com a música da sua vida "Onde Anda Você") começou a apresentar em palco o seu trabalho a solo. No final de 2018 estreou-se no Brasil, país onde está em casa já que os seus pais são brasileiros.

    Tenho a honra de ter a bordo N’a Caravana, Tiago Nacarato.

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  • Ela é uma facilitadora Internacional de Consciência Espiritual.

    Dedica a sua vida a ajudar as pessoas a curar suas feridas, a chegarem ao todo o seu potencial, a despertar a sua própria sabedoria de alma e expandir a sua consciência.

    Desde muito jovem, interessou-se profundamente por filosofia, questionando a nossa origem e qual seria o nosso propósito como seres conscientes.

    Com um jeito apaixonado e alegre, ela partilha uma abordagem abrangente que vai para além das culturas e tradições.

    Tem anos de experiência a trabalhar com vários processos e terapias de transformação, como meditação, respiração, bioenergética, liberação de stress emocional e traumas, sabedoria antiga, caminhar no fogo, expressão da alma e leitura de energia.

    O seu principal trabalho consiste em unir rituais antigos com técnicas terapêuticas contemporâneas.
    Podem ter ouvido falar mais recentemente dela pelo trabalho espetacular que fez a trazer famílias ucranianas para Portugal.
    Tenho a honra de abrir a porta da Caravana à Rita Rocha como eu a conheci, agora como é conhecida, Satya.

    Podem seguir a Satya: https://www.instagram.com/workingwithsatya/

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  • Começou o seu percurso no mundo da moda e em 2006 fez a sua estreia como apresentadora no Porto Canal, onde trabalhou até 2018. Começou por apresentar o programa Porto de Abrigo, e em 2007 lança o formato Olá Maria!, que apresentou a solo.

    Durante esses 12 anos, apresentou programas como Quem te Viu e Quem te Vê, Porto Alive, Grandes Conversas e Grandes Manhãs.

    Em 2018 foi anunciada como a nova apresentadora do programa matinal da TVI- Você na Tv! e em 2019 tornou-se a nova apresentadora do programa A Tua Cara Não É Estranha.

    É mãe de 2 filhos, e a sua honestidade sobre maternidade, rotinas e dicas de beleza são partilhadas nas suas redes e no seu blog Come on Mary!

    Tenho a enorme honra de ter a bordo N’a Caravana a maravilhosa Maria Cerqueira Gomes.

    Podem seguir a Maria: https://www.instagram.com/maria_cerqueira_gomes/

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  • A pedido dos meus ouvintes, tenho o prazer de voltar a ter a minha prima, Marta Gautier, em mais uma viagem n'A Caravana!

    A primeira vez que estive com ela n'A Caravana foi no início da criação do podcast. Ela é uma das pessoas da minha infância. Tem as melhores piadas, a melhor gargalhada.

    Usa a sua formação em psicologia aliada a uma boa piada e a uma visão do mundo única para chegar ao seu público.

    Podem seguir a Marta: https://www.facebook.com/marta.gautier

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  • É licenciada em Química e iniciou a sua vida profissional numa pequena empresa em 2001, em 2005 deu o salto para uma multinacional, onde esteve quase 15 anos.

    Em Setembro de 2018, com 41 anos, mudou de vida.

    Farta do modo piloto automático, o cansaço extremo, a inversão de prioridades, a falta de tempo para a família, foram alguns motivos para a mudança.

    Agora é especialista em minimalismo em Portugal, Formadora e Coach Internacional certificada e ajuda pessoas a serem mais produtivas, organizadas e a ganharem tempo para si próprias.

    Vão buscar o bloco de notas que vamos saber tudo de hábitos e viver de uma forma mais minimal.

    Tenho a honra de ter N’A Caravana Cláudia Ganhão.

    Podem seguir a Cláudia: https://www.instagram.com/claudia_ganhao/

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    Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá.

  • É natural de Guimarães, concluiu o curso de canto do Conservatório do Porto.

    Participou em espetáculos de teatro musical no Teatro Rivoli e no Teatro Nacional de São Carlos, em Lisboa, tendo posteriormente viajado para Londres para estudar canto e representação.

    Foi selecionada para representar a personagem principal d’ O Fantasma da Ópera, de Andrew Lloyd Webber.

    Interpretou também o papel de Maria em West Side Story, seguindo-se digressões no Reino Unido, em França, em Itália e na Malásia. Foi considerada uma das melhores atrizes de teatro musical no Reino Unido e em Espanha.

    Em 2016 integrou o elenco de Eusébio, Um Hino ao Futebol, no Coliseu de Lisboa. Atualmente divide a sua vida entre Londres, Madrid e Lisboa. É casada, é mãe e acaba de lançar o seu primeiro disco “Tanto mais”.

    Tenho a honra de ter N’a Caravana uma das mais bonitas vozes de Portugal, Sofia Escobar.

    Podem seguir a Sofia: https://www.instagram.com/mrs_sofiaescobar/

    Produção e Agenciamento: Draft Media
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  • Foi eletricista, estudou engenharia e mudou-se para o ensino. Foi professor primário e universitário.

    É um crítico do sistema tradicional de ensino. Para ele, a aula tradicional é um sistema obsoleto de reprodução de conteúdos que deixa a desejar naquilo que é o mais importante objetivo educacional: a humanização do indivíduo. Diz que alunos do século XXI são ensinados por professores do século XX, com práticas do século XIX.”

    Defende uma escola sem turmas, sem ciclos, sem testes ou exames, sem reprovações, sem campainhas.

    Em meados de 2017 era já indutor de mais de 100 projetos para uma nova Educação no Brasil e colaborador voluntário no Projeto Âncora, que segue o mesmo método de ensino da “Escola da Ponte”. Uma escola focada na autonomia e protagonismo do aluno que ele próprio tinha sido aí o mentor, nos anos 70, no norte de Portugal.

    Tenho a honra de ter N’a Caravana José Pacheco, da escola da Ponte e do projeto Open Learning School.

    Podem seguir o Prof. José Pacheco: https://www.instagram.com/josepacheco1951/ e a Open Learning School https://www.instagram.com/oplschoolportugal/

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  • É mãe de três e uma mulher de armas. Licenciada em arquitetura, lançou em 2011 com uma amiga, agora sócia, os biquínis Cantê, um negócio que já deu frutos e que se consolidou nos dias de hoje como uma marca de swimwear.

    Os desafios foram, com certeza, muitos e conciliar deve ser uma palavra pela que trabalha muitas vezes. (Vamos ver se é essa que escolhe;))

    Como é ter um negócio em Portugal, como passaram na pandemia e onde vão buscar inspiração, acho que não vai faltar tema a esta conversa.

    Até porque numa Caravana há sempre espaço para irmos a ver o mar.

    Tenho na Caravana a maravilhosa Mariana Delgado.

    Podem seguir a Mariana: https://www.instagram.com/marianadelgadoc/

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  • Aos 5 anos os seus pais morreram de uma forma trágica mas só soube de toda a verdade muito mais tarde.

    Ganhou a alcunha através da irmã mais velha, amor dos avós e da família e a missão de abraçar a dor e transformá-la no seu lado mais bonito. Há vidas que dão um livro e esta ainda o deve dar mesmo um dia.

    Até lá já tem um podcast e uma página de Instagram que pretendem dar voz ao sofrimento, de uma forma positiva.

    Tenho a certeza que vai ser um episódio transformador, porque há viagens que podem ser duras mas ainda assim deixar uma mensagem inspiradora. Respirem fundo porque abri as portas da Caravana, com muito amor, à Ticas Graciosa.

    Podem seguir a Ticas: https://www.instagram.com/ticas_graciosa/

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